兵庫県高砂市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに124人います

1994年に渡米、ロサンゼルスに道場を設立。 以来18年間で約２千名の会員を指導の実績を活かし、英語で習えるヨガとダイエット指導と空手道を併合しての指導をしています。

会社員(商社)

こちらのジムでは、パーソナルトレーニングとパーソナルストレッチを組み合わせたサービスを提供しているジムとなっております。 　最近ではそのようなサービスを売りにしているジムが大変増えてきましたが、私どものジムは何が違うかと言うと、「経験の差」です。 　お客様の総数はもちろんのこと、アスリート、芸能関係者など分野問わず様々な目的、目標やニーズに合わせたサービスの提供をさせていただいております。 　2024年11月24日現在のところ当ジムを離れて違うジムへ行ってしまう方の数は「0」です。 　身体を鍛えたい方やパフォーマンスを向上させたい方はもちろんのこと、腰痛や首肩こり、身体の痛みや不調を改善したい方にも大変おすすめです。 　トレーニングとストレッチの両方のサービスで筋肉の柔軟性、可動性を高めながらトレーニングにて普段使えていない筋肉を使ったり、更なる筋肉増強を図ったりなど、様々なお客様のニーズに合わせ目標に寄り添います。 　ストレッチコース40分〜　　¥7,000〜 　トレーニングコース60分〜　¥11,500〜 お得な回数券などもご用意しております。 お気軽にご連絡ください！

初めましてパーソナルトレーナーのTAIRAです！ 昨年末にオープンしたJR元町駅から30秒のレンタルジムhttps://maps.app.goo.gl/XTJcpybN19gWcHAM6?g_st=icで活動しています！ ある時、お客様からトレーニングメニューが欲しいと言う要望から。 「TAIRAの月1パーソナルトレーニング 」が生まれました！ 毎週1回から2回セッションを受けるとなると、決められた時間をいつも空けなければいけない、毎月の料金もパーソナルジムの場合10万前後となります。 そこで！ 月1回だけパーソナルトレーニングを受けて頂きフォームを練習し、隔週でジムに来た時に1種類トレーニングフォームを見ると言うサービスに変えた所。 1年、2年、3年と主婦や学生の方が継続して受けて頂き、それに伴い素晴らしい身体の変化を体感していただけました！ 運動経験がない方でも始められる様に筋力レベル別に宅トレ・ジムトレのトレーニングメニューを作りステップアップして行く形で理想の身体に変えていきます！ 3か月で痩せる事はできます！ しかし引き締まった身体を作るためにには長期間の継続と指導が必要です！ 「TAIRAの月1パーソナルトレーニング 」は月額制になるので一般的なパーソナルトレーニングジムとくらべコストが10分の1以下です！ 身体は一生モノ！ 綺麗を目指したら健康に！ それが「TAIRAの月1パーソナルトレーニング 」！ 肉体年齢を下げて見た目年齢を若くしませんか？ まずは見学・無料体験からお願い致します！お問い合わせはゼヒトモメッセージよりお願い致します！ ●料金● ・¥8250税込 ●トレーニングレッスン1時間の内訳● ・カウンセリング(5分) ・ストレッチ&トレーニング(50分) ・カウンセリング(5分) ●ヘルシーボディーを作る流れ● ①月に1回セッションを受けて頂きます。 ＊男性の場合は月2〜4回がおすすめです。 筋力に合わせたトレーニングメニューを作成、ご希望であればライフスタイルに合わせたダイエットメニューの作成を行います。 ↓ ②週に1回〜3回トレーニングメニューを行ってください。 月に4回トレーニングの動画とダイエットの状況送って頂きフォームの修正点や食事についてアドバイスをさせていただきます。＊任意になります。 ↓ ③次回のセッションで筋力を確認し新たなトレーニングメニュー、強度の設定行います。 ●Instagram● メンバー様のビフォーアフターをご覧頂けます。 https://instagram.com/t_taira_kobe?igshid=ZDdkNTZiNTM= 綺麗な身体になれば健康的に！ 良い歳の重ね方しませんか？

大手パーソナルジムに5年間勤務しておりました。 大手パーソナルジムで学んだトレーニング理論やお食事管理方法などを提供致します。 ダイエット、筋肉量増加、パフォーマンスアップなど幅広く指導することも可能です。 体験料金は1000円となっております。 まずはお身体のお悩みをお気軽にお越しくださいませ。 お問い合わせはホームページからお願い致します。

関節・筋肉の疼痛、機能の改善を目的としてリハビリ系トレーニングを行っております。 　 肩こり、腰痛、ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、肩関節インピンジメント、足底筋膜炎など 腰、肩、膝から手足まで対応

ヨガインストラクターJUNKOです。 体が硬いかたの健康促進のためのヨガのレッスンをしています。 冷え性、肩こり、腰痛、生理痛、頭痛など、当たり前になってしまっている不調はありませんか？ ほぐしヨガで、体を整えて快適な毎日を手にいれましょう。あなたに合ったプログラムをご提案いたします。 その他、マタニティヨガ、産後の引き締めヨガ、シニアヨガ、キッズヨガ、親子ヨガはなど レッスンしております。 基本は、パーソナルレッスンですので、ご自分のペースで周りを気にせず、受けていただくことが可能です。 レッスン料 30分　オンライン¥4000 対面¥6000 60分　オンライン¥7000 対面¥9000 ＊レッスン内容により追加料金が発生する場合がございます。詳細はマッチング後。メッセージにてご確認ください。

LEGITは、健康的で理想的な身体を手に入れることで、自信に溢れ、生活の質が高まる人を増やしたいと考えています。そのためにまずは、お客様自身に自分の身体についての理解を深めていただくことが何より大切です。その上で、本当に必要なトレーニング指導や治療の提案、日頃の生活習慣の見直しなどのトータルサポートを行います。まずは、あなたの"なりたい自分"を教えてください。一瞬で手に入るものではなく、長く維持できるものを身に付け、着実に、そして確実に！理想を叶えていきましょう！身体のことはLEGITに行けば全て解決する。LEGITは、身体に関するトータル的なサポートが可能な環境です。お客様の抱える悩みや身体の問題を解決するための手段として、豊富なメニューをご用意しております。

🌺：沖縄生まれ沖縄育ち ✏️：理学療法士(国家資格)所得 　　　専門学校卒業後、約6年間整形外科勤務 🌿：その後、パーソナルトレーナーへ転職 　　(業務委託として店舗運営) 📝：フードマイスター資格所得 　　 💄：ミスコン沖縄大会出場、日本大会出場経験あり 　　　(どちらもTOP5入賞🏆) 👩‍🏫：ミスコン出場後、現在はミスコン 　　　ボディメイクの公認講師として活動中 💡：ボディメイク・ダイエットに加え、 　　　整形外科勤務経験で培った 　　　痛みコントロールや姿勢改善は得意分野！ 　　　また、パーソナルトレーニングでは 　　　多数のモデルさんもみています(^^)

あなたの身体の健康度を、音の揺らぎ(周波数)を介して約5000箇所にわたり、 細胞レベルでスクリーニングしてモニターに映し出し、同時に最適な状態に戻していきます。 このセッションを受けることによって手に入るメリットは、 ①今の生活習慣のままでいたら、近い将来どんな病気になる傾向が出始めているのかが未病(兆し)の段階でわかる。 ②今のあなたに何が不足していて何が過剰なのかがわかる。 ③健康のための五大要素それぞれの見地から何を始めることが必要なのかがわかる。 他にもまだまだ挙げられますが、 病院やクリニックではできない『予防医学』を提唱して、 10年で約7500人の方々と対面を重ねてきた経験と実績を元に、 あなただけのパーソナルな健康カウンセリングをご提供致します。 していただくことは、着衣のままソファに座っていただき、磁気インダクターを頭部に載せていただくだけです。 不快に感じることも有害になる要素も一切ありません。 初回セッションは全身リサーチと最適化プログラムに加えて、 最も負荷がかかっている臓器あるいは器官に合わせた情報水(波動水)を作成するまでの約70分間のパッケージになります。 セッション料金は税込33,000円です。

現代は情報社会だからこそ、あらゆる知識を体験 経験ができる場所がすぐそこにあります だからこそ 便利すぎる社会に自らの身体を蝕まれない 食事と運動法がとても大切だと気づき 無理なく10年続けられてきて、年々若さとパワーがみなぎる自分と、何もしない又は知らない同世代の方との歴然とした差にも気づいたことが 何よりお客様へお伝えしたい事です 結婚してすぐ主人の潰瘍性大腸炎という難病がみつかり、私達はチンパンジーが祖先で、特に運動や食事は動物から学ぶことも多いと気づきました 1年たたずして、食と軽い運動を見直せば生きやすい身体を手に入れられる体質改善カウンセリング＆指導が可能となりますので、ゆっくりとコツコツ頑張っていきましょう ▪️ささみダイエットに飽きた ▪️カロリーベース以外のダイエット法が知りたい ▪️ファスティング中なのに食べて良い内容 ▪️介護食のローフードを知りたい ▪️生活習慣の予防改善指導 ▪️運動せずに体重が減る食事 ▪️風邪の時に食べた方がよい食事 ▪️子どもたちに時短で栄養価の高い食事内容 ▪️アスリートを目指す子どもたちへの食事内容 ▪️多動、自閉症、自律神経系が心配な子どもや大人の方へ効果的な食事

トレーナーの名前はマイケル・ベルネスです。デンマーク、スウェーデンにて約40年ボディビル経験があり、本格的に体を作りたい方の為のお手伝い致します。日本では、本当に間違ったトレーニングをしてる方を沢山見かけます。私から見たらジムスタッフ達は殆どが素人で、マシンの使い方を知らない人も多く、日本の環境がまだまだ世界レベルではないと思っています。私は、日本語でトレーニングを教えます。健康的に安全で大きな筋肉を通常より早い期間で作りませんか？

姫路駅を拠点とし、光回線工事、FTTH工事等を10年以上しております。 30歳前後の仲間達と仕事をしております。 よろしくお願いします。

筋トレでダイエットのサポートをさせて下さい！食事指導可能。健康な肉体を作り、毎日元気な身体を作りましょう！初めての方でも安心してお越し頂ける環境かと思います。駐車場有。

プロフィールをご覧いただきありがとうございます！ 健康的に確実にリバウンドしないダイエットプログラムになります。 ・ダイエットに失敗したことがある ・健康診断でメタボ予備軍と言われた ・最近動くのが億劫だ ・パーソナルトレーニングは高くて行けない こんな方にオススメのプログラムになっております！ ダイエットに関する基礎知識をしっかり学んだ上で、アプリを使ったご自身の食事、体重、運動量を記録していただきます。 同じダイエットに取り組む仲間達とダイエットコミュニティをつくり、お互いに励まし合うことで、1人ではどうしても挫折してしまいがちのダイエット生活をみんなで支え合うことができるサービスです。 ダイエットに必要なのは、高価なトレーニングマシンでも、プロテインでも、ムキムキなトレーナーてもありません。 大事なのは、しっかりとした基礎知識と支え合う環境です！ もし、今までダイエットにチャレンジしたけど失敗の連続という方や、健康を意識してそろそろ本格的にダイエットしないとヤバイ！って感じている方は、是非一度お話ししましょう！ 理想的なカラダを手に入れて、健康的で活き活きとした人生を歩んでいきましょう！ 最後まで読んでいただきましてありがとうございました！ お申し込みお待ちしております！

美脚、美尻を作る事に特化した 独自で作った骨盤トレーニングを中心にした 女性向けのパーソナルトレーニングジム

一人一人にあった トレーニングプログラムを提供できます キツイと思わず楽しく一緒に頑張れる存在になりたいです！コミュニケーション取るのがとても得意です

整形外科や高齢者施設でリハビリテーションに従事した理学療法士が運営するトレーニングスタジオ「ピラティススタジオふたつき」 理学療法士が「いつまでも動ける身体作り」「姿勢の悩みを解決」することを目的に運営しております。 痛みや、お身体の悩みを根本的に解決するために、お一人お一人に合わせたトレーニングをプログラムさせていただきます。 来店できない方にはオンラインでのトレーニングも可能です。 体重のことでお悩みがあれば、管理栄養士が食事のサポートを行うサービスもご準備がございます。 無理な制限はせず、3食しっかり食べることで痩せるプログラムを提供しています。 お酒もお菓子も上手く付き合う、健康的で一生役立つ食事の知識をお伝えいたします。 管理栄養士がオンライン上で毎日の食事のフィードバックを行うことで、健康的な体重管理をサポートいたします。 詳しくはこちらからご確認ください。 公式ホームページ https://futatuki.net/ Instagram https://www.instagram.com/futatuki.bodymake?igshid=YzVkODRmOTdmMw%3D%3D&utm_source=qr

健康・ダイエット・筋力UP・スポーツ能力UPなどを目的としたパーソナルトレーニング。 疲労回復・腰痛・肩こりなど慢性疲労解消・姿勢改善などを目的としたボディケア・もみほぐし・ストレッチ・美容整体

宝塚市で2013年より、食事においてはダイエットや体質改善のプログラムを延べ500名以上の方へアドバイスして参りました。全ての方が体重の減少のみならず、体質改善に成功しており、頭痛や偏頭痛、肩こり、胃腸の炎症、潰瘍性大腸炎においては主人が難病指定されてから15年が過ぎ、10年間は食事の管理を行っております。同じ難病でも生活習慣で症状が少しづつ異なるため、丁寧にカウンセリングを行い、毎日のメールで食事内容を送っていただく中から、無理なくその方のできる範囲内でアドバイスを致しました。症状は少し落ち着いたり、食べれない方が食べれるようになったりとご好評頂いております。 トレーニングは6年目となります。 毎日身体を動かせる内容をお伝えするのが 得意です。 今の生活習慣で必要なトレーニングを考え 短期ではなく長期的に考え、健康と自分を大切にするマインドを持ちながら、身体のラインも自分が好きになれるトレーニングをtrx、ボディウェイト、ストロングネーション、バーベルや機械を使った筋トレなど幅広くご提供可能です。 飽きない身体づくり、楽しい筋トレをモットーに一緒にやりましょう！