兵庫県のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに228人います

初めまして、パーソナルトレーナーの長原と申します。 私は健康で楽しい生活をサポートするために、パーソナルトレーニングを提供しています。 少し自己紹介をさせていただきます。 私自身、神戸市で生まれ育ち高校生の頃からフィットネス業界に興味を持ちました。 大学卒業後には、大手フィットネスクラブでインストラクター、トレーナーとして多くの経験を積み、2022年にはフリーランスとして活動を開始しました。 私が代表を務めるDivertidoは、スペイン語で「楽しい」を意味し、身体だけではなく心、気持ちもともに健康であることが生活の質を向上させると信じています。 そのため運動を通じて楽しさを感じてもらい、人とのつながりを大切にしています。 トレーニングは各地域の完全個室のレンタルジムで行い、マンツーマンでの指導を行っています。 三宮や元町、六甲道で、お客様のニーズに応じたトレーニングを提供しています。 🔸こんな方を対象としています → 運動不足を解消して体力を向上したい → 筋肉をつけて疲れにくい身体から脱却したい →ストレッチで身体をほぐしてリフレッシュしたい → 今ある身体の悩み（猫背、巻き肩、スマホ首、腰痛など）を和らげて生活したい → 今度こそダイエットしたい 🔸サービスメニュー → 初回体験（55分）￥5,000円（税込）1回限り → パーソナル（55分）　通常10,000円（税込） Zehitomo特別価格　9,000円（税込） → パーソナル (85分）通常15,000円（税込） Zehitomo特別価格 13,500円（税込） ※お得な回数券もございます（8回券） ※パーソナルストレッチ同額です。 🔸営業時間 ・火曜日〜日曜日 ・10時〜22時　（最終受付21時） ※レンタルジムの空き状況により変動あり 🔸HP https://ryouton17.wixsite.com/my-site-ryuto 私は、日常生活や仕事、育児、趣味など、さまざまなシーンで「楽しく」「痛みなく」過ごすためのお手伝いをしたいと考えています。 ぜひ、私と一緒に健康で快適、アクティブな生活を目指しましょう。 皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

モットーは「環境を言い訳にしない」 どんな環境であれど、努力次第で変わることはできるのです！ 小野、三木、加西、加東、加古川周辺で主に活動しています。その他の地域も対応可能です。 ダイエットやボディメイク等「なりたい体」 になるために、トレーニング・食生活を自身の経験や知識を元に指導できます。 【出張型】【オンライン】をメインで活動予定ですが、レンタルジムやスペースを借りての案内も可能ですので、【通い】の方もぜひ！ 【出張型】【通い】【オンライン】どれでも対応させていただきます。【出張型】についてはお住まいとの距離等を考慮してお断りさせていただく場合もあります。 【通い】ではお近くのレンタルジムやレンタルスペースでのご案内となりますので、希望の地域や最寄り駅等のご要望をお聞きして案内させて頂きます。 パーソナルトレーニングでは、お客様の目的に合わせたメニューを考え、お客様のペースに合わせてメニューを考えます。 栄養管理では、ボディメイクのための食事やカロリー管理等させていただきます。 体験レッスン60分（初回カウンセリング込み） 【出張】【オンライン】については無料ですが、【通い】の場合ですと、レンタルジムやレンタルスペースでの案内ですので、レンタル費がかかります。（場所により、金額は変わります） なんでも相談していただければ、対応させてもらいます！ 初心者の方や少しでも興味を持っていただいた方はぜひご連絡を！😁