・パーソナルトレーナー、フィットネスインストラクターの直井智史です。
ダイエット指導やパフォーマンス向上トレーニング、パーソナルストレッチ、食事指導を
得意としております。
パーソナルトレーニングを初めての方や
トレーニング初心者の方
運動に苦手意識のある方
お任せください。
主なクライアント様は男性のダイエット目的の方、スタイルアップの女性の方
健康的なライフスタイルを望む高齢の方
習い事のスキルをあげたいお子様などがいらっしゃいます。
ダイエット目的のクライアント様には1年で30kg以上痩せた方も!
ただやみくもに辛いトレーニングをするのではなく体の機能、構造を深く理解した上で
安全に指導できるのも強みです。
私の指導で肩こりがなくなった!
腰痛が改善された!等のお声も頂いております。
より健康的かつスタイルを良くする食事
指導もさせていただいてます。
なんとなくだるい、やる気がしない
お腹周りを何とかしたい!などのお悩みある方も多いと思います。
このようなケースの場合は食事が原因であることも!
食事改善は体を変え人生を変えます。
グループフィットネスのインストラクターもしている為わかりやすく寄り添える指導が売りです!
私にお任せください。
宜しくお願い致します。
*連絡先
satoshi128617@gmail.com
Instagram→s_a701fitness https://instagram.com/s_a701fitness?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr
ご予約可能時間
月曜日 7:00〜12:00
火曜日 7:00〜12:00
木曜日 13:00〜18:00
金曜日 16:00〜20:00
土曜日 7:00〜9:00、
日曜日 15:00〜19:00
・活動地域
栃木県(小山市、栃木市、下野市、宇都宮市)
茨城県(結城市、筑西市、古河市、下妻市、つくば市、桜川市、笠間市)
埼玉県(栗橋、春日部市)
*調整可能または地域によっては上記時間でも
伺えない場合もございます。
ご相談くださいませ!
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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男性, 女性, 無回答
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