神奈川県川崎市　川崎区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに319人います

はじめまして！ 選手兼トレーナーをさせていただいている菅野ともうします！ ・こんな方を対象にしております！ 筋トレ初心者の方 運動習慣をつけたい方 痩せたいと思っている方 脚を綺麗にしたい、腹筋割りたい方 何を食べればいいかわからない方 などなど、、 ・サービスメニュー トレーニング指導のみ 　※厳しい筋トレだけでなく、初心者向けのトレーニングも可能です トレーニング+食事 ・料金体系 5000円～12000円 　※エリアとメニューによります。 　※初回は相談もかねてお安くサポートいたします！ ・営業時間 基本土日祝　終日 ※平日も相談可能です。 一緒に無理なく楽しく、トレーニングしましょう！！ まずは続けることが大事になります！！

はじめまして！ パーソナルトレーナーのこうすけと申します！ 大手パーソナルジムで経験を積み現在は独立をしておりトレーナー歴は6年になります。 私は物心ついたころから20歳を超えるまでずっと体脂肪30%越えのまさに肥満体型でした。 自分に全く自信がなくなにをするにも【太っているから】【どうせ自分なんて】と様々なチャンスを逃してきました。ダイエットなんて何百回挫折したかわかりません。 21歳の頃、当時無名だった筋トレYouTuberをみて【自分も痩せて自信をつけたい】と発起し3ヶ月間がむしゃらに努力を続けた結果【体重-20kg,体脂肪-15%】を達成することができました。 成功体験を積んだことや見た目が変わったことで自分に自信がつき何気ない生活に彩りがでました。 今ではフリーでモデル活動も行っています。 この成功体験を1人でも多くの方に体験して欲しい！ と思い勉学に励みトレーナーになって6年が経ちました。 ぜひあなたが生まれ変わるお手伝いをさせていただけませたんか？

オンラインでの食事指導を行っています。

スポーツクラブ、病院でのリハビリ指導を経て、2003年に加圧パーソナルトレーニングジムを開業しました。加圧スペシャリストとして(加圧指導者登録1号)活動を続けています。加圧がブームになり当施設が多くの雑誌で紹介されました。

治療家歴、トレーナー歴7年。 機能改善、不調改善を主に行っています！ 機能解剖学と機能神経学が専門分野です。 ・姿勢 ・筋 ・関節 ・脳神経 ・栄養 ・睡眠 など 多角的に介入をすることで不調を改善することを目指します。 現代人に起こる不調の多くは姿勢や動作をうまく制御できないことから派生しています。 例えばデスクワークを毎日8時間行う方であれば、毎日8時間デスクワークの為の姿勢や体の使い方をします。 目の動きも少ないため視野が狭くなり、頭は前に出た姿勢を取ります。 この姿勢はデスクワークに適していますが、日々生活することには向きません。 首や肩に大きな負担をかけるこの姿勢が身についてしまうと、頭痛や肩こりが発生します。 このように不調や痛みの中には必ず原因があります。 原因を特定し、適切な運動を行うことで最短距離で改善を目指すことができます。 マシンを使った筋トレをすることで筋量が増え、結果的に不調が改善することも多くありますが、私はそれを本質的とは考えていません。 不調のない体を作るのに筋肉はそれほど必要ではないからです。 土台がしっかりしていれば、その後に筋トレをすればより効果を感じることができるはずです。 健康の土台を作る。 それが私が考えるトレーニング論や治療論です。 ご連絡、お待ちしております。

横浜中華街の近くでパーソナルジムを運営しております配原と申します。 パーソナルトレーニングと整体を掛け合わせてダイエットからボディメイクの指導を得意としております。お客様は16歳〜78歳、男性6割、女性4割になります。

大田区蒲田にある女性専用パーソナルヨガ＆ピラティススタジオです。 完全予約制プライベートレッスンでボディメイクや姿勢改善にぴったり 世界一わかりやすい　初心者専門のピラティス 「できる」が増える！ 「やる気」を引き出して 「本気」になれる 40代からはじめる あなたの未来に備える運動を エアリアルヨガとマシンピラティスを使って原因不明な不調を背骨から整えます。 更年期を幸年期に変えて、毎日が快適に過ごせる様になるまで、マンツーマンでしっかりサポートいたします。 ＜こんなお悩みありませんか？＞ ✅加齢による原因不明な不調 ✅何をしても疲れやすい ✅身体が重く朝からだるい ✅姿勢の崩れ ✅骨盤の歪み、むくみ ✅体力の減少 ✅代謝が悪く痩せにくい これらをエアリアルヨガやピラティスマシンにて改善していきます。

元看護師のパーソナルトレーナーをしています。

自分に対しての真っ直ぐ意見を発し、不定期でありながらもマンツーマンでトレーニングメニュー、ウエイトのパートナーとして成長させてくれる者