神奈川県相模原市　緑区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに264人います

私はエンターテイメント系社会人トレーニーとして20年近くゴールドジムでトレーニングをし、トレーニングのお陰で様々な精神的困難を乗り越えて来た自信の経験から、自分と同世代の方々へ心身共に健康で居続ける為にトレーニングは重要である事を広めたく、トレーナーになる決意をし、2023年7月VALX公認トレーナーとなりました。 在学中は直野賀優氏に師事、卒業後は喜納穂高氏を師事し、ターゲット部位ごとの活性化とリリース方法などを学び、自身もアラフィフという年齢の為怪我のないトレーニングを方法を提供しております。 在学中からクライアントを持ち、セッション数は多い月で4〜5程となり、会社員の目線での提案が強みとなります。セッションの場所は渋谷、新宿のレンタルジムで活動しております。 クライアントの年齢層も、30代〜50代で、内容もダイエット、ボディメイクまで対応可能です。 現在は会社員をやりつつ空いた時間でパーソナルトレーナーとして活動をしております。更なるスキルアップの為に活動の幅を広げております。 自分のパーソナルトレーナーとしての強みとしてVALX在学中に構築したスプレッドシートがあり、クライアントの状況・進捗を可視化共有、下記の通りクライアントののダイエットの為の指標を算出・計画を立てて共に成功に向けて取り組んでおります。 ・年齢、性別、体重、体脂肪を入力 ・基礎代謝算出 ・活動指数の入力(ヒアリング) ・活動代謝の算出 ・最適なダイエット期間の算出 ・目標体重・体脂肪率の入力 ・1日辺りの目標摂取カロリー算出 ・食事メニューの提案(ベーシックな物でイメージをお伝えする) ・LINEでの進捗共有・アドバイス またスプレッドシートと言うツールを使い情報踏まえますが、理論値だけではなく、お客様1人1人の特性に応じてダイエット計画のご提案が可能となります。

ヨガインストラクターの竹内結子です。 横浜、青葉台駅から徒歩4分　happy2body 毎週日曜　15時30分〜75分 最大8名　ハタヨガフロー　募集中 月会費、登録料、年会費などありません。 ドロップインその都度払い　税込3300円　回数券あり 最大8名の少人数クラス　ヨガ初心者から経験者まで マット、ブロック、ベルト、ボルスター揃ってます

【横浜で実績多数！経営者・医師も信頼して通うパーソナルジム】 間弓隼が代表を務めるKEYSBITパーソナルジムは経営者・医師も信頼して通う横浜駅徒歩5分の会員制プライベートジムです。20代～60代までの男女問わず幅広い層の会員様から支持を頂いております。 これまでに1000名以上のクライアント様のダイエット・ボディメイクを行い、カラダ作りと健康をサポートさせて頂いております。実績と経験のあるトレーナーによる解剖学的なトレーニングと栄養学に則った食事改善、そして心理学的なメンタルサポートに加え、医療従事者による医療的視点を加えた質の高いトータルボディメイクサービスをご提供しております。

パーソナルトレーナー2年目 日本トレーニング協会 JATI取得 健康運動実践指導者取得

川崎駅から徒歩10分圏内にあるパーソナルジムでトレーナーをしています。 私が見ているお客様は18歳〜63歳と幅広く、男性3割と女性7割です。 ・女性の方はダイエットや引き締めたい、見た目を変えたいという要望が多く、お客様の求めるものをしっかりとヒアリングしてパーソナルトレーニングを進めていきます。 ・男性の方はダイエットや筋肉をつけてかっこよくなりたい、ベンチプレス100kgあげたいという要望が多いです。 30代〜50代のお客様でベンチプレス100gまで達成したりと、女性とはまた違うトレーニング指導なども行なっております。 皆様、一人ひとりに目的があります。 目的が違えば行うことも違いますし、その日の体調などによっても変わります。 いつも身体のことで悩まれてる方は1度カウンセリングにお越しください！

初めまして。佐野椋將（さのりょうすけ）と申します。普段私は、プロ格闘家として活動をし、フィットネス向けの格闘技ジムでのトレーナー、パーソナルジムでパーソナルトレーナーをしています。 初心者の方を中心に楽しくトレーニング指導を行っています。 せっかくトレーニングするのだから楽しくやった方が良いと考えてるので、楽しく行うことを意識してトレーニング指導しています。 通常のトレーニング指導も行っていますがプロ格闘家として活動しているので格闘家としてのトレーニングなども提供しています。 ご希望があればキックボクシングなどの指導も行います。 提供してるメニューはその人の目的によって合わせています。 そして、私はプロ格闘家として減量なども行ってるため、自分の減量経験を活かしてダイエットの食事などの指導も行います。 料金は1時間1万円で、時間を短くしたり、長くする場合はその時間の変動に合わせて値段も変更します。 出張パーソナルに関しては場所にもよりますが、1500〜となります。 レンタルジムなどを借りて行う場合、プラスでレンタルジム代もかかります。 詳しくは気軽にご連絡ください。 連絡先 21431049rs@gmail.com X（旧Twitter）@5toubunnosano Instagram @iam_ryosuke_sano5 値段以外にも気軽にご相談ください。

初めに！！こちらで返信することができない為、お問い合わせは上記URLよりよろしくお願いします🙇💦 皆さんこんにちは！☺️☀️ パーソナルトレーナーの玉置貴一（たまおききいち）です🏋️‍♀️🔥 この度は、『パーソナルジムBELIKE』にお越し頂きありがとうございます！😉 このジムのコンセプトは、今の自分をワンランク上の自分へと導き、人生に笑顔の数を増やして頂くことをコンセプトとしています🌈✨ Qどんな方にオススメか⁉️ 🔸休みの日は昼まで寝てしまって、休日を無駄にしちゃう人💦 🔸筋トレを始めたいけど、何をすればいいかわからない人😔 🔸YouTubeでの筋トレが、合っているのかわからない人👦 🔸何事も1人だと継続出来ない人👯‍♀️ 🔸パーソナルトレーニングを始めたいけど、金銭面で通えない方💰 🔸身体を動かして健康的な生活を送りたい方🧘‍♀️ 🔸自分に自信を持ちたい方🔥　　　　　　　　　　 どんな方でも『トレーニング🏋️‍♀️』を生活の一部にして頂き、明るい人生にして頂くことを目的としています😄🌱 まずは、体験レッスンを受けて活気あふれる最高な生活を送って見てください🐣✨ 皆さんのご参加心よりお待ちしております🤍

姿勢改善、機能改善、肩こり腰痛予防 ダイエット、減量、筋力アップ ストレッチ、スポーツマッサージ ゴルフなどのスポーツパフォーマンス向上 アンチエイジング、体力向上 食事指導など 様々なニーズにお応えします、 是非お気軽にお声掛けください！

パーソナルトレーナーとして活動しています トレーナー歴は5年 整体でも働いていた経験があるためトレーニングのみならずボディケアも得意としております。

ダイエット特化トレーナーの五十嵐です！ 突然ですが、こんな悩みありませんか？ 「何度もダイエットしたけど、失敗ばかり」 「気が抜けると、沢山食べちゃう」 「パーソナルに通ったけど、やめたら結局太っちゃった。」 流行りのダイエットに手を付けて、一時的には痩せるけどきつくなって続かず。 元通りの体型に逆戻りどころか、それ以上の体重に。 私の元でパーソナルを受けて下さる大半のお客様が同様の悩みを抱えて来てくださっています。 私はそんな "万年ダイエッターの脱却をお手伝いし一生スリムをキープ" まで導くことに特化したダイエットトレーナーです！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【当パーソナルトレーニングの特徴】 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 私のパーソナルでは3つのアプローチで「一生スリム」を目指します！ ★リバウンド対策 私の元にお越し頂ければ大半の方はダイエットに成功します。 それよりも卒業後にその体型を維持できるかが重要ですよね。 私のパーソナルではセッション毎に今のあなたに必要な宿題を出して、日常生活にアプローチするので、習慣が身に付きます！ また、安価な料金設定の月1プランや習慣確認プラン(LINEでやりとり)のご用意もございます。 「卒業後のリバウンドが心配」 という方も完全に痩せ習慣が身につく体制が整っているので、ご安心下さい。 ★姿勢改善 姿勢不良は肩幅が広く見えたり、ポッコリお腹、前張りももの原因になります。 私は医師、理学療法士が監修しているパーソナルジムに勤めているので、解剖学や運動学を元に姿勢やお身体の悩みを解決する指導が出来ます。 今まで解決してきた悩みは 猫背、巻き肩、ぽっこりお腹、スマホ首、反り腰と多岐に渡ります！ ダイエットと一緒に姿勢も整えて理想的な女性体型を手に入れましょう！ ★分子栄養学を用いた栄養指導 基本的な食事指導は食事記録を元にカロリーコントロールをして頂く「レコーディングダイエット」。 経験的に8割のお客様はこの方法でダイエットに成功します！ ですが、これまで偏った食生活や糖質制限をしてきた方は栄養不足が原因で、カロリーコントロールだけでは痩せない可能性もございます。 そんな方には血液検査を元に、あなたが不足している栄養素を洗い出す「分子栄養学」を用いた提案をする事も可能です。 「カロリー制限してるのになぜか痩せない」 そんな悩みを解決する体制が整っています！ ＝＝＝＝＝ トレーニングの様子が気になる方はインスタを更新してるのでぜひご覧ください→https://www.instagram.com/trainer_kai_diet/ ＝＝＝＝＝ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【トレーニング場所の特徴】 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ トレーニング場所は基本的にJR町田駅徒歩5分。 ヨガスタジオの【LIFEWELL being 町田】のパーソナルトレーニングスペースを利用します！ 場所の詳細↓ https://www.yogystyle.jp/machida/lifewellbeing/ ①シャワー/ロッカー完備 　館内設備のシャワーやロッカーはご自由に利用が可能です！ 　トレーニング後は汗を流してサッパリ！！ ②人の目があるから女性も安心 　トレーニングスペースは完全個室ですが、フロントや通路には常に人の往来があります。 　そのため、「トレーナーと二人きりは心配」という方でも安心してご利用ください。 ③駅チカ徒歩5分で通いやすい 　JR町田駅から徒歩5分の場所に位置してるので 　通勤や買い物ついでに通いやすいですよ！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【メニュー】 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ★お試しコース (セッション 60分) 　入会初月は 月4プランが19,800円！！ 　→1回5000円 ★プランコース　(セッション 60分) 　月1プラン 8,000円 　 　月2プラン 15,000円 　→1回7500円！ 　月4プラン 28,000円 　→1回7000円！ 　月8プラン 52,000円 　→1回6500円！ ★初回体験無料 (カウンセリング＋体験 60分) __________________________________________________________________ "一生もののスリム体型"を実現するためには、 "糖質制限" "過度な食事制限や運動" は一切必要ありません！ 糖質オン。食事は三食。適切な運動。 健康的に、「これならいけるかも」と思える あなたのペースを一緒に見つけていきます！ ですので、大半のお客様から 「ストレスなく痩せれた！」 とお声を頂いております。 だから続くし、"一生スリム体型"が実現するんです。 まずは無料体験だけでもぜひお気軽にお越し下さい！ __________________________________________________________________ 基本情報 __________________________________________________________________ TEL:090-4436-1915 insta:https://www.instagram.com/trainer_kai_diet/ 場所:LIFEWELL being 町田 住所:東京都原町田4-5-7 町田ヒカリビル3F

完全予約制のパーソナルジムとなります。 皆様のなりたい身体へのサポートさせていただきます！！ 運動以外にも、食事やストレッチなどのご相談も大歓迎です！ 料金は、1回60分　7,000円(税込) 体験トレーニング　60分　5,000円(税込) 1ヶ月体験　60分×4回　22,000円(税込) 登録料や入会金などはございません。

HIRO l 痩せるまで寄り添うダイエットコーチ 初めまして！HIROと申します！ 【痩せるまで寄り添う】をテーマにダイエットの指導をしています！ 僕自身はダイエット失敗経験7回以上経験しています！その後3年連続3ヶ月で-15キロを達成しました！ボディコンテストで神奈川県11位になるまで身体を変えた僕が、痩せるまで寄り添います😊 ▶︎ストレスフリーなダイエットを追求 ▶︎運動嫌いでも問題ありません！ ▶︎好きなものを食べながら痩せます！ ▶︎お酒・スイーツ好きの方でも痩せます！ ・ダイエットを始めたい方 ・やったことがあるがうまくいかずに挫折経験 　ありの方 ・とにかく痩せたい方 ・身体を変えて自信をつけたい、好きな服を着て 　周りから好印象を持たれたい方 ・人生を変えたい方 ▶︎あなたに合ったダイエット方法を一緒に探して 　実際に痩せ、今後も痩せやすい身体を実現しま 　す！ ◎期間限定で個別無料相談を行なっていますので、痩せたい方は一歩踏み出して、ぜひ相談にいらしてください！ （オンライン・オフライン可、ご希望に添います！） ◎ また期間限定で公式LINEから 【-15kgした方法&見た目が変わる方法】 🎁豪華10大特典プレゼント中です🎁 ↓↓↓ https://lin.ee/X7m49be 昔の僕みたいな方を救いたい！ 誠心誠意サポートさせて頂きます！

初めましてトレーナーの廣野雄大です MMA歴8年の経験を活かして従来のフィットネストレーニングだけで無く、ご要望があれば今流行りのキックボクシングのミット運動も対応可能です^ ^ お客様のペースに合わせ、楽しく一緒に理想の身体を目指しましょう⭐︎

smilefarmはダイエットや病気、健康といったお悩みから、あなたの理想に近づくお手伝いをパーソナルなヘルスケアコーチング＆ヒューニングで行います。 ダイエットコーチングは事前に遺伝子検査を行います。 その後オンラインで面談を実施します。目標設定からアクションプランの策定、自己実現の支援まで、包括的なサポートを通じて、あなたのヘルシーライフをサポートします。 科学”と”脳科学”そして”心理学”を駆使したコーチングで一緒に自己革命への道を歩み始めましょう。 「コーチング」による気づきと、実践心理学・脳科学を基盤とした「ヒューニング」を組み合わせることで、個人の行動変容を促進し、ビジネスやあなたの成長を強力にサポートします。 "仕事”　”転職”　”起業、副業"　 ”健康・美容・ダイエット” ”お金・資産形成・収入” ”人間関係” ”大切な人・恋愛・結婚” ”目標・チャレンジ・自己成長” ”やりたいこと・やめたいこと” コンサルティング・メンタリングでは、国内外での豊富なビジネス経験と、最新の科学的知見を取り入れたアプローチにより、企業の成長に伴走します。 "目標設定・評価” ”モチベーション” ”業務・組織課題” ”人間関係”

加圧・パーソナルトレーニングを提供しています。 自分自身が交通事故で2ヶ月意識がなく歩けないところから人に筋トレやボディメイクを教えています！ 筋トレのハードルが高い、マッチョに教わると筋肉をたくさんつけなきゃいけない、自分はマッチョになりたいわけじゃない。 など自分自身のボディメイクも万人が見ていてスタイルよくて綺麗だなって思われるような身体づくりを目指しています。

パーソナルジムEVFORT(エヴォート)藤沢店は、 サブスク(月額制)パーソナルジムとなっております。 アクセスは藤沢駅北口徒歩5分です。 通常30万円程度の費用がかかるパーソナルトレーニングですが、EVFORTでは回数券ではなくサブスク(月額制)を採用しているため、料金を抑えながら運動を継続することが可能です。 基本コースは、 ・60分のパーソナルトレーニングを月4回利用できるコースは、 月々29,800円 ・60分のパーソナルトレーニングを月8回利用できるコースは、 月々49,800円 となっております。 また、ご夫婦や友人、カップルでの1対2のセミパーソナルのコースもございますので、お1人では不安な方や一緒に頑張りたい！という方もご利用いただいています。 EVFORTはトレーニングの指導だけでなく、お客様の体の状態や心の状態(今日は頑張れないかもなど)を毎回見ながらボディケアや整体などを処方してより質の高いトレーニングをご提供しております。 ご利用いただいているお客様は20代〜60代の方が多く、パーソナルトレーニングならではの一人ひとりに寄り添った運動指導を行なっているため幅広い年齢層の方々からご支持をいただいております。 男女の比率は4:6となっております。8割の方が初心者です！

初めまして！ この度は私のページに足をお運びくださりありがとうございます。 フリーランスパーソナルトレーナーとして、神奈川・東京を中心に活動させていただいております。磯辺 龍と申します。 【経歴】 2019年3月：スポーツ大学　4年生卒業 2019年4月〜2020年4月：某都内メディカルパーソナルジム所属 2020年12月〜2022年9月：某女性ボディメイク専用スタジオ所属 2022年10月〜：フリーランストレーナーとして活動開始 過去役職 ・店舗副店長 ・研修責任者 ・技術最高責任者 過去、一般の方のボディメイク・ダイエットを初めとし肩こりや腰痛の改善、アスリート、大学生アスリートのリハビリから現場復帰のパフォーマンスUP、プロ歌手のサポート、ボディメイクコンテスト選手のサポート等 幅広くサポートさせていただいた実績がございます。 【磯辺に頼むと何をしてくれるの？】 ・ダイエット →1ヶ月あたり体重の5%（月2〜3kg）の推移を必ずご提供いたします。 ・ボディメイク →あなたの理想のお身体に向けて対象筋のみしか使わないトレーニング法を採用しております。 ・リハビリ →最短3ヶ月〜競技復帰、日常生活の復帰をご提供いたします。 ・慢性痛 →運動に加え、ボディケアとして徒手的アプローチもさせていただきトータルでの改善を最短1ヶ月〜目指します。 etc 私はトレーナーとして活動を開始してから1番【学び】に時間とお金を費やしてきました。 トレーナーは高度専門職である以上、学び続けなければならないという使命感の元、現在も学び続けております。 その学びによる【包括的アプローチ】を得意としておりますので、どんなお悩みでも必ず理想のお身体になるまで一生懸命サポートさせていただきます。 どんな小さな事でも構いません。 一度ご相談くださいませ。 【プログラム内容】 ▶︎完全予約制のマンツーマンパーソナルトレーニング ▶︎全身〜部分までのボディケア ▶︎オーダーメイドプログラム作成 ▶︎現状のお身体の評価 【料金＆プラン】 🔴パーソナルトレーニング ▶︎単発 45分：¥8,500（税込） 60分：¥10,000（税込） 90分：¥13,200（税込） ▶︎お得な回数券 45分×4回：¥32,000（1回あたり¥8,000） 60分×4回：¥38,000（1回あたり¥9,500） 90分×4回：¥50,000（1回あたり¥12,500） 45分×8回：¥64,000（1回あたり¥8,000） 60分×8回：¥76,000（1回あたり¥9,500） 90分×8回：¥100,000（1回あたり¥12,500） 🔴ボディケア（徒手＋Smart Toolsケア） ▶︎単発 45分：¥6,500（税込） 60分：¥8,000（税込） 90分：¥10,500（税込） ▶︎お得な回数券 45分×4回：¥24,000（1回あたり¥6,000） 60分×4回：¥30,000（1回あたり¥7,500） 90分×4回：¥40,000（1回あたり¥10,000） 45分×8回：¥48,000（1回あたり¥6,000） 60分×8回：¥60,000（1回あたり¥7,500） 90分×8回：¥80,000（1回あたり¥10,000）

ダイエットやストレス発散、スポーツの競技力向上など様々なご希望にボクササイズ・筋トレを用いてパーソナルトレーニングで答えさせていただきます。

初めまして！ パーソナルジム探しを支援する、Personal Gym.Lifeを運営・代表の金藤優太です！ 以下、保有や実績資格です！ ・ホームヘルスケアプランナー検定 ・美浜区役所にて運動プログラム作成調査 ・千葉県内の老人ホームにて運動プログラム作成調査 健康関連にまつわる研究をしていますので、ぜひご相談ください！ 最後に、 パーソナルジム探しを支援するPersonal Gym.Lifeを運営していますので、よろしくお願いいたします！

□完全個室でパーソナルトレーニング 初心者の方でも他人の目を気にせずにトレーニングに集中できます。 他人の目が気になってしまう方でも安心してご利用できます。 「メルメイク横浜日吉店」は神奈川県の日吉エリアにてダイエット・ボディメイクを専門的のパーソナルトレーニングジムです。 食事は無理せず3食をしっかり食べながらダイエットを行ないます。 できるだけストレスの少ない食事内容を提案しサポート致します。 一人ひとり異なる生活習慣に合わせたダイエットプランを提供しております。 体力に自信のない方やトレーニングなど運動を行なったことがない方でも、お客様の状態に合わせた内容でトレーニングを行なっていきますのでご安心下さい。 □新型コロナウイルス感染症対策 ・お客様のご来店の際に検温を致します。37度以上の場合はトレーニングをご遠慮いただく場合があります。 ・トレーニング毎のアルコール消毒 ・随時手洗い ・スタッフのマスク着用必須 ・常時換気 ・常時空気清浄機の稼働 □提供しているサービス ・パーソナルトレーニング(ダイエット・ボディメイク) ・食事指導 □コース・料金 ・2週間体験コース（合計4回数）34,800円（税別） ・2ヶ月コース（計16回）179,600円（税別） ・1ヶ月短期集中コース(計8回)114,000円(税別) ※いずれも食事指導付き □連絡先 TEL：045-548-6912 E-MAIL：mermake0124.shinyokohama@gmail.com ※お電話はトレーニング中などで繋がらない場合があります。お手数ですが、再度掛け直すかメールを頂けると幸いです。 住所：〒223-0061 神奈川県横浜市港北区日吉６丁目３−３５ ベルコート日吉 106号室 □ホームページ https://mermake.co.jp/k-hiyoshi/