京都府宇治市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに101人います

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正直言います。 絶対にこの機会を逃さないで下さい。 京都烏丸で 姿勢改善専門パーソナルジムを経営している 大野夏月です！

スポーツ経験や専門学校で培った経験スキルを活かして、身体作りやボディメイクをサポートします。

HIRO l 痩せるまで寄り添うダイエットコーチ 初めまして！HIROと申します！ 【痩せるまで寄り添う】をテーマにダイエットの指導をしています！ 僕自身はダイエット失敗経験7回以上経験しています！その後3年連続3ヶ月で-15キロを達成しました！ボディコンテストで神奈川県11位になるまで身体を変えた僕が、痩せるまで寄り添います😊 ▶︎ストレスフリーなダイエットを追求 ▶︎運動嫌いでも問題ありません！ ▶︎好きなものを食べながら痩せます！ ▶︎お酒・スイーツ好きの方でも痩せます！ ・ダイエットを始めたい方 ・やったことがあるがうまくいかずに挫折経験 　ありの方 ・とにかく痩せたい方 ・身体を変えて自信をつけたい、好きな服を着て 　周りから好印象を持たれたい方 ・人生を変えたい方 ▶︎あなたに合ったダイエット方法を一緒に探して 　実際に痩せ、今後も痩せやすい身体を実現しま 　す！ ◎期間限定で個別無料相談を行なっていますので、痩せたい方は一歩踏み出して、ぜひ相談にいらしてください！ （オンライン・オフライン可、ご希望に添います！） ◎ また期間限定で公式LINEから 【-15kgした方法&見た目が変わる方法】 🎁豪華10大特典プレゼント中です🎁 ↓↓↓ https://lin.ee/X7m49be 昔の僕みたいな方を救いたい！ 誠心誠意サポートさせて頂きます！

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当店は下半身に特化した整体とパーソナルジムが一体化している店舗です！ 特に足部、足や膝に対してお困りの方への治療と運動を得意としております！ もちろん運動のみ、整体のみでもOK！ 運動が苦手な方や初心者の方でも大歓迎です！ ☟☟このようなお悩みをお持ちの方にオススメです☟☟ ○下半身に何か悩みがある（外反母趾、扁平足、むくみ、冷え）等 ○運動が苦手、続かない ○ツライ食事制限は嫌だ ○24時間ジムで何をしていいか分からない ○リバウンドしたくない 　 お任せください！お悩み解消のために全身全霊サポート致します！ 是非一緒に理想の身体を手に入れましょう！！ 以下店舗情報 京都市下京区、地下鉄四条駅から徒歩4分、地下鉄烏丸駅から徒歩4分の場所にある距骨サロン兼パーソナルジムPONOVO LIGHT（ポノーヴォライト）店舗責任者の冨山です！ 当店には、10代〜80代まで幅広い年齢層の方にご利用頂いております。 ダイエットはもちろんですが、健康増進の為の運動やボディメイクも行っております！ お食事のサポートは、毎食のお食事をLINEで報告して頂き、細かくアドバイスさせて頂きます。 カウンセリング時にお客様の目標をお聞きし、目標に合わせた内容で治療や運動を取り入れながら、トータルでケアしていきます！ お身体に合わせた運動を考案し、効率よくトレーニングを行ってまいります！ 厳しい食事制限は行わず、ストレスフリーに楽しく筋トレをしながら健康的な理想の身体づくりのサポートを致します！ 食事のタイミングや生活面などアドバイスもさせて頂きます！ 　お気軽にお問い合わせ下さい！ 距骨サロン兼パーソナルジム PONOVO LIGHT（ポノーヴォ ライト） 【住所】 京都府京都市下京区善長寺町139 AMI四条烏丸　403号室 【営業時間】 月〜日（不定休） 9:30〜20:30（最終受付20:00） 【電話番号】 075-754-8267

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京都市内でパーソナルトレーナーをしてる 川口颯大（カワグチ　ソウダイ）です💪 フリーランスでパーソナルをさせて頂いておりますのでレンタルジムなど様々なジムでパーソナルが可能です😊 はじめに ・理想の身体になりたいのに苦戦してる方 ・トレーニングのフォームがわからない方 ・筋肉をつけたい　痩せたい方 ・大会に出てみたい方 ・マイペースでがんばりたい方 ・なにから始めたからいいかわからない方 にご利用していただいております 最近ではテレビやインスタグラムなどの SNS でタレント、モデル、俳優などの方々がパーソナルジムを利用し、トレーニングをしている様子や食事制限の内容などを投稿されている影響もあり、トレーニングやダイエットなどのフィットネスブームが到来しています。 その反面、テレビや SNS では○○ダイエット、○○トレーニングなどと、ダイエットに関する食事方法やトレーニングについての情報があふれており、どうしたらいいのか分からないと悩んでいる方も多いのではないでしょうか? 誰にでも当てはまり、成功するようなダイエットやトレーニング方法は無く、一人一人に合った食事管理やトレーニングプログラムを行っていかなければなりません。 色々なダイエット方法やトレーニングがあって、「どれをすればいいのか分からない。」「1人で進めていくのは不安だ。」という方はぜひご相談下さい。

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編集中皆様初めまして 京都産まれ京都育ちのnonleeです。 湘南地域を中心に都内、横浜等で18年間マットピラティス、ヨガ等を指導しておりました。 又ウォーキング講師や顔ヨガインストラクター、ハンドセラピストの学びを取り入れ、お顔から全身に至るまで独自のメソッドで貴方の未来をもっと明るくハッピーにナビゲート致します。 骨と筋肉を整えるメソッドで若々しく今より必ず 機能的な体に仕上げていきます。 (食事の面では薬膳アドバイザーとしてのアドバイスも 致します。) 実は走ったり、筋トレしたり、きつい食事制限をする前に体をほぐし整えると、ほとんどの方はダイエットの必要が無く、バランスが整うとどなたも自分史上最高の体になっていきます。 心と体を整えて健康的に美しくなりましょう。

私自身は20kg以上のリバウンドを３回も経験したダメダメ人間でした。ダイエットの知見だけでは痩せることは出来ても、食いしん坊の僕はリバウンドを防げませんでした。そこで様々な学問や論文からヒントを得た、オリジナルダイエットメソッドによって、リバウンド常習犯だった僕でも変われました！あなたも変われる！！ ダイエット専門のパーソナルトレーニングを提供します♪