プライベートジムCRIAR
パーソナルトレーニング
ダイエットしたい！
お客様の利用目的
ダイエット
実施時間・期間
3ヶ月間
料金
171,600円
お客様の年齢・性別
40代女性
地域
滋賀県大津市
体験レッスン
滋賀県大津市のパーソナルトレーニング・トレーナーの事例
滋賀県大津市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧
滋賀県大津市のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ（評判）
i.Body works(愛ボディワークス)
ブロンズ
5
(12)
2024/03
- ひろちゃんさん
- 40代
- 滋賀県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 4,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 説明がわかり易い。
- このプロに決めた理由を教えてください
- 楽しすぎ。
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 楽しすぎて、時間が経つのが早い。
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- できた。２０年前のジーパンがはけた。身体が軽くなった。
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- ほめすぎなとこ。
i.Body works(愛ボディワークス)
ブロンズ
5
(12)
2024/03
- ひろちゃんさん
- 40代
- 滋賀県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 4,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 説明がとてもわかり易い
- このプロに決めた理由を教えてください
- 楽しすぎ
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 楽しくて、時間が経つのが早い
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- できた。２０年前のジーパンがはけた。身体が軽い。
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- ほめすぎなところ。
i.Body works(愛ボディワークス)
ブロンズ
5
(12)
2024/03
- わたちゃんさん
- 40代
- 滋賀県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 3,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- とにかく愛に溢れています!とっても熱心に指導してくださいます。自分では気づかない、良くない姿勢の原因などを見つけて改善してくださいます。
- このプロに決めた理由を教えてください
- インスタを見て、この人に会ってみたいなと思っていたからです。
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- とっても優しい先生です。どう説明したら、どうサポートしたら、私が体を動かしやすいかを分かりやすく説明&サポートしてくださいます。
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 通う前は、「週に一回じゃほとんど効果ないだろうな～。運動不足解消できればいいか～。」と軽い気持ちでスタートしました。ところが、レッスン内容は、ヨガの指導はもちろんのこと、食事内容、日頃の悪い姿勢の原因ポイントから歩き方まで、本当に私の体をよく見てくださって、とても丁寧に指導してくださるので、効率良くいろんなことが改善できています。今まで本や動画で自己流でトレーニングしたり、集団の運動レッスンに通ったりしましたが、断然、愛先生のパーソナルレッスンをおすすめしたいです!!
i.Body works(愛ボディワークス)
ブロンズ
5
(12)
2023/12
- なおみさん
- 30代
- 滋賀県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 私がパーソナルトレーニング初めてだったので同姓が良かったこと。
- このプロに決めた理由を教えてください
- とても親しみやすく接してくれる。トレーニングに必要な知識や経験が豊富！
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- とてもわかりやすく、細かい指導していただきました。また、体調がすぐれない時は無理しなくていいよって、お休みしてオッケー。(その回のレッスン料はかからなく持ち越し) とてもうれしい限りです。
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 現時点で3ヶ月通ってますが、体型もスリムになって、BMIも28→21になりました。
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- 特にありません。
2024/03
- のんさん
- 20代
- 滋賀県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 100,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 丁寧なカウンセリング、話し方でとてもわかりやすい所。
- このプロに決めた理由を教えてください
- 敷居が高くない感じでフランクな感じですが丁寧で、とても的確なアドバイスで信頼できると思ったから。
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- トレーニングの休憩中は他愛もない話もしてくださり和やかな雰囲気で、自然と呼吸が整うのを待ってくださいます。でも時間内にしっかりトレーニングも進めてくださるので、充実感がありました。
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- トレーニングした箇所は程よく筋肉痛が味わえました。実際体重が落ちるスピードが早くなくても、確実に引き締まっているのか、周りから“なんか痩せた？”と言われることが増えて嬉しかったです。
- その他のご意見・ご感想
- 無理なく自分に合ったダイエットが見つかりました。今まで何十回と独自ダイエットをしてはすぐにリバウンドをしていたのですが、今回は無理なく普段から少しだけ意識を変えて続けられたことで、年間でマイナス10キロ達成。気づけば痩せ体質になったのか、好きなものを食べても調整方法がわかって、周りから確実に痩せた！細い！と褒められることが多くなりました。それが嬉しくて、さまざまな方面でポジティブにもなれました。こちらで体幹トレーニングを教えていただけて人生が好転したので、感謝しかありません。
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