パーソナルトレーニングの料金はどのくらいかかる？

パーソナルトレーニングの料金は、お試し1回レッスンは無料〜約5,000円前後程度で、実際の料金は月額・数ヶ月分・半年分・ドロップイン1回ずつなど、トレーナーやジムの料金システムに応じて変わります。1回ずつの支払いを受け付けているジムは1レッスン数千円〜、月額制や月謝制のジムは数万円〜数十万円です。

パーソナルトレーニングの依頼における注意点は？

人気トレーナーや、固定トレーナーを指名してレッスンを受けると、料金が高くなる傾向にあります。需要と供給のバランスからそのようになってしまいます。「ジム」に所属して、「ジムに所属しているトレーナーのレッスンを受ける」場合は、指定のトレーナーを固定するわけではないこともあり、多少値段が下がることもあります。

パーソナルトレーニングを依頼する流れは？

複数のジムやトレーナーのレッスンを受けて、比較して決めましょう。また、月謝制のジムとドロップインができるジムを掛け持ちしたり、ドロップインを受け付けてくれるトレーナーと自分で通う24時間ジムを掛け持ちしたりと、スケジュールや自分のコンディションに応じて常に運動ができる状態を作っておくと便利です。月額制や毎週通う場合はスケジュールが固定されてしまいますが、生活にリズムができます。

パーソナルトレーニング業者の選び方は？

トレーナー資格には様々なものがあり、国家資格などはありません。資格には国家資格、国内の資格、海外の資格、体育大学卒業の資格、栄養に関連する資格など多数ありますが「資格を持っているトレーナーは安心できる」と言いきれるものでもありません。人体についての研究は日進月歩で変わっているだけでなく、人の体の状態は人によって異なります。トレーナー自身が最新の情報に感度を高めて収集しているか、トレーナーの持論が固定されすぎていないか、受講者の体の状態をもとにトレーニングメニューを組んだり方法を指定してくれるかなどを確認しましょう。また、パーソナルトレーニングの長所に「こちらの希望も伝えやすいこと」があります。スケジュールの都合で朝早くにトレーニングを受けたい、もしくは夜遅めの時間帯がいいなど、要望を伝えやすいか、要望を聞いてくれるかも重視するといいでしょう。その他、口コミがいい、性別が同性か異性か、食事の相談までできる、トレーニング中の対応が優しいもしくはスパルタ、「痩せたいけれど筋肉はつけたくない」など、何をどのようにお願いしたいのか、自分をどんな姿に導いてもらいたいか考えて、一緒に並走してくれるコミュニケーションの取りやすいトレーナーを選びましょう。

その他気を付けるべきポイントは？

パーソナルトレーニングは、いつでも質問でき、よくわからない細かいことも相談しやすく、励ましてもらいながらすすめることができ、心強い味方ができたようでトレーニングがはかどります。短期間で結果を出したい人、1人でジムで黙々と運動をするのが苦手な人、運動をしたいけれど何をどうすればいいか全くわからない人、健康を維持したい人など、まずは2〜3人のトレーナーのお試しレッスンを受けてみて比較してみましょう。24時間ジムなどと比較すると値段は高くなりますが、人に励ましてもらいながら運動することは、なかなかいいものだと実感できるでしょう。

東京都墨田区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに762人います

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東京都墨田区のパーソナルトレーニング・トレーナーの事例

Quelle-クヴェル-【きつすぎない本格的パーソナルジム】＠錦糸町

パーソナルトレーニング

妊娠前に戻りたい

腿裏や股関節周りの柔軟性向上＆膣トレを行いました。プロのコメント: 産後から時間が経過していたので、先ずは柔軟性を向上していくなどできることから行っていきました。骨盤のゆがみを整えることで、肌質や髪質まで改善します！

お客様の利用目的

骨盤矯正

実施時間・期間

現在1年経過

料金

月8回コース56,000円（1回分7,000円）

お客様の年齢・性別

40代女性

地域

東京都墨田区

Quelle-クヴェル-【きつすぎない本格的パーソナルジム】＠錦糸町

パーソナルトレーニング

何をやっても変わらない…筋肉質な体に変えたい！

ずっと我流で宅トレ＆大手パーソナルトレーニングジムで、トレーニングを続けてきたお客様。最初にトレーニングフォームの確認と食事の見直しを行い、週二回のトレーニングで身体を変化させていきました。プロのコメント: お客様のやる気と別のパーソナルジムでのトレーニング（凡そ一年半）の時の成果が比例していませんでしたが、当ジムにお越しいただいてから、着実にバルクアップし三カ月で３㎏も筋肉量を増やすことができました。

お客様の利用目的

筋トレ

実施時間・期間

4ヵ月継続中

料金

1回 7,000円

お客様の年齢・性別

30代男性

地域

東京都墨田区

Personal Training Gym Quelle クヴェル

パーソナルトレーニング

健康診断で愕然⁉︎健康寿命を伸ばしたい！

体験トレーニング後、週2回(各60分)のトレーニングと食事指導を行いました。健康診断時、このままでは数年も経たずに糖尿病ですよとお医者様に診断されたお客様。このままでは家族に迷惑をかけると一念発起してお越しいただいてから今日に至ります。およそ4ヶ月で体脂肪率が激減、ウエストもマイナス15cmと、ご本人も大満足の目標達成ができました！娘さんにも、「かっこいいパパで嬉しい」と言ってもらえて、とても喜んでいられました！今では、より男らしいたくましい身体を目指して通っていただけています。引き続き、全力でサポートさせていただきます！プロのコメント: 加齢とともに蓄積した脂肪も、トレーニングと栄養指導で、健康的に減少させられます。お客様は元々大の運動嫌いで、トレーニングも初心者。右も左もわからないからこそ、ご不安にならないように、一歩一歩進めていきました。当ジムのお客様は8割が初心者となりますので、通いやすく、継続できる、そして結果が出るには、理由があります。パーソナルは通い辛い印象があるかと思いますが、チェーン店にはないアットホームな雰囲気で、気負わずトレーニングできると思います。是非、お会いできるのを楽しみにしています！！

お客様の利用目的

健康維持

実施時間・期間

4ヶ月

料金

1回7,000円（回数券購入）

お客様の年齢・性別

30代男性

地域

東京都墨田区

東京都墨田区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

762人のプロ

明るく楽しく運動するのが一番です♪

ブロンズ

高良友之介

対応可能エリア東京都墨田区

フィットネス業界歴史12年、その中でパーソナルトレーナー歴8年(老若男女、疾患者、健常者、モデル、芸能人、日本代表クラスのトップアスリートなど)になります。今まで沢山の方に私のパーソナルトレーニングを受けて頂き「身体が変わると人生が変る！」ということを実感して頂き、感謝して頂きました！身体を変えるためには、行動をかえ、習慣まで変えるので、確実に「生活の質が向上」します。良いマインドまで身に付き、心身ともに「一生の財産」が身に付きます。単に「筋肉がつく」、「身体の歪みが治った」、「痩せた」、ということだけではなく、「人間関係が良くなった」、「仕事が上手くいくようになった」などなどそれ以上の価値が、沢山あります！！その様な変化をもらたらす為には、方法を知ることも大事ですが、一番大事なのが、マインドやメンタルです。方法なんてネットで調べればわんさかとでて来ます。もしくは、皆さんもうご存じではないですか？パーソナルトレーニングでは「方法」をお伝えすることは当たり前ですが、とても大事な「モチベーション」を上げることが可能です。一番大事なメンタルにアプローチすることが出来るのです。しかも、二人三脚なので、１人でやるより無理がありません。是非、一度、パーソナルトレーニングでなりたい自分を目指して一緒に励みましょう！

依頼条件についてのプロの回答

トレーニングを受ける方の年代をお選びください

10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

トレーニングを受ける方の性別をお選びください

男性, 女性, 無回答

どこでサービスを受けますか？

先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）

ミスコン出場歴有りパーソナルトレーナーです。

ブロンズ

宮崎向日葵

対応可能エリア東京都墨田区

はじめまして！ひまわりと申します。現在都内パーソナルジムでトレーナーをしております。またフリーでオンラインコーチングやオンラインパーソナルトレーニングも行なっております。 https://lin.ee/cZAV7iu 私自身過去に10kg以上の減量を経験。昔は〇〇だけダイエットや無理な食事制限に苦しみ他人にどれだけ細く見られるかだけを考えていたので摂食障害とまでは行きませんがそれに近い時期もありました。ですがとあるきっかけがありヨガや瞑想にハマりました。その流れでボディメイクやフィットネスに興味を持ち、汗をかくことや身体を動かすことでこんなに気分が明るくなって気持ちが軽くなることを知りました。フィットネスは身体を鍛えたり絞ったりするだけではなく達成感や爽快感を感じることにより心に余裕ができて人生を豊かにしてくれるものだとも知りました。　一回きりの人生、いつなにが起こるかわからない人生、どうせなら自信満々な自分で生きたい。一人でも多くの人に私の経験や想いを伝えたいと思っております。また食事指導も行なっております。ダイエットは直訳すれば食事療法です。ただやみくもに糖質制限を行ったり食事制限を推奨したりすることは致しません。何かを制限するのではなく改善して行く。そういう方向性で食事指導もさせていただきたいと思います。クライアント様の目標目的をしっかりお聞きしそのゴールに向かって一緒に頑張って参りたいと思っております。また、クライアント様の運動歴や既往歴等もしっかり把握した上でトレーニングを行います。一緒に頑張りましょう^.^

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20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）

身体を動かす！まだ動く！今こそ動き出そう！

ニューユーザー

KIYA

対応可能エリア東京都墨田区

コンディショニングトレーナーとして私を利用してください！筋トレ、マッサージ、ストレッチ。身体に対するアプローチはお任せください。オンライン指導も可能ですのでご連絡ください！身体の調整 2200〜　　筋トレ 3300〜

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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）

様々な方と関わり成長したい

ニューユーザー

THE STAR

対応可能エリア東京都墨田区

株式会社STAR パーソナルトレーナー、スポーツトレーナー、キッズコーチ現在スポーツジムにてパーソナルトレーナー、スイミングコーチとして活動中。

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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）

体の楽を知るワークをお伝えします。

ニューユーザー

ウェルネスクラブ

対応可能エリア東京都墨田区

運動（筋トレ、有酸素運動）食事（体作りに必要なメニュー）休養（リラックス）などのアドバイス。初心者向けウオーキング、スイミングの指導。パーソナルトレーナーとして一人一人に合った方法をお伝えできます。トライアル1時間500円その後ご希望があればモニター料金で3ヶ月のワークを行います。遠方の方はZOOMでのレッスンも可能です。

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40代, 50代, 60代以上

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お客様への気配り、分かりやすい丁寧な指導。

ニューユーザー

(1)

Moana Body C

対応可能エリア東京都墨田区

都内ラグジュアリーホテルフィットネスクラブ大手フィットネスクラブ現在までインストラクター兼トレナーとして勤務しております。お客様と関わり、お客様が素敵になっていく事を一緒にすすめていきたい 4. PHIピラティス STOTTピラティスシニア、キッズ、プラットウォールヨガ加圧CYCLE リンパセラピストリンパ2級太極舞

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トレーニングとタイ古式マッサージの併用可能！

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竹内大貴

対応可能エリア東京都墨田区

トレーニング初心者の方から上級者、大会出場者の方まで幅広く対応いたします。トレーニング＋タイ古式マッサージのプランも併用も可能です。豊富な知識からお客様に適切なプラン設計をいたします。私と一緒に楽しくトレーニングしていきましょう。インスタアカウント kintore365 でしております。宜しかったら見て頂ければと思います。

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おかげさまで5周年。カラダが変わればココロも変わる

プライベートジム　ゴリさん

対応可能エリア東京都墨田区

主なお客様層（年齢層や目的、メインプランなど）

一生続けられる食事トレーニング 2ヶ月後には○○㎏減など、目先の数値にこだわるジムが数多くありますが、プライベートジムゴリさんでは、3ヶ月を一つの目安としております。今、あなたの身体は、過去に食べたもので出来上がっています。正しい食事の知識とトレーニングで、3ヶ月後をひとつの目安に身体を変化させましょう。筋肉を増やしたい場合はもちろんですが、ダイエットをする場合でもとても重要です。

サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること

一生涯役に立つ科学的根拠に基づいたトレーニング

その他特長などの紹介

オンラインパーソナルトレーニングや、オンライントレーニング。店舗でマンツーマンでのパーソナルトレーニング。コロナ禍で、今、パーソナルトレーニングが注目されています。詳しくはこちら：https://www.gori-san.com//

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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

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生徒が先生のもとへいく（通い）

あなたの体をリラックスさせ、そして理想へ導きます

ブロンズ

Conditioning & Training VENTO

対応可能エリア東京都墨田区

主なお客様層（年齢層や目的、メインプランなど）

Conditioning & Training VENTOでは、高校生以上の方を中心に、パーソナルトレーニング、コアコンディショニンググループレッスンを行っています。コアコンディショニング、呼吸レッスン、フィジカルとレーニンを組み合わせ、皆さんの理想やなりたいをしっかり実現していきます。

過去に対応したお客様の成功事例

①ゴルフを趣味で行っている方のトレーニングで、腰痛や首の痛みなどが出やすい方のトレーニングを実施。姿勢のゆがみや骨盤の前傾傾向も強く見られ、ストレッチポールを使ったコアリラクゼーションと呼吸トレーニング、フィジカルトレーニングを組み合わせ、体のバランスの改善、コアの安定化をすることで、痛みの出にくく、また飛距離もアップした。 ②呼吸が浅くてお悩みだったクライアントさんに、しっかり息を吐く呼吸のレッスンを行ったところ、特に深く眠れるようになった。

サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること

クライアントさんの今の状況をしっかり見たうえで、何が原因かしっかり見極めて、クライアントさんが笑顔になれる体づくりをしていく。

その他特長などの紹介

＊詳細はこちらをご覧くださいませ →

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40代, 50代, 60代以上

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男性, 女性, 無回答

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生徒が先生のもとへいく（通い）

私と一緒にピカピカの心と身体を手にいてましょ😃

ブロンズ

プロジェクトカラーズ

対応可能エリア東京都墨田区

＜＜コンセプト＞＞こんにちは、パーソナルトレーナーのKeico佐野です。私の会社（Project Colors)はトレーニングやスポーツで一人一人のカラー（個性・想い）紡いで明るく健康で美しい世界になるよう願いことです。＜＜自己紹介＞＞ 19○○年11月生まれ　ハマっ子です。　チョコレート大好き　　座右の銘　生涯一アスリート＜＜得意分野＞＞ボディメイク（ビューティー＆マッチョ＆細マッチョダイエット（脂肪燃焼）スポーツが上手くなりたい方（球技・マラソン（かけっこ）・スキー・スノボ）の為のトレーニングフルマラソンに挑戦したい初心者に人サッカーの個人練習・チームの指導＜＜基本料金＞＞ ⭐基本料金　30分/4000円　60分/6000円 ⭐おススめ　45分/4500円×2回月4回以上、3ヶ月以上継続のクライアントさんは特典があります。　（なぜならトレーニングは継続が大切だからです） ⭐「おススめ」のセッションはお友達とシャアできます。（２〜３名様で） →（詳しくは要相談で）

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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）

パーソナルトレーニングを受ければ劇的変わります

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Ｍ’s GYM

対応可能エリア東京都墨田区

お客様からよくある質問と、その質問に対する回答①

Qダイエット期間中、減量している人からラーメンは食べたらダメなんですよね？ Aラーメンは食べても大丈夫です。

お客様からよくある質問と、その質問に対する回答②

Qお腹の脂肪はどうやったら取れますか？ A部分痩せはしません。　全身の脂肪量を減らしていくと自然とお腹凹みます

主なお客様層（年齢層や目的、メインプランなど）

小学生ジュニア〜高齢まで機能改善、シェイプアップ、ボディメイク、パフォーマンスアップなど様々に対応してます。

過去に対応したお客様の成功事例

パフォーマンスアップ希望の女性でスキー競技にて年代別優勝されました。

サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること

笑顔とお客様の向上心を大事にしています。

その他特長などの紹介

スクワットはフルスクワット推奨しています。フルスクワットをするだけでも他のトレーナーとの違いを感じてもらえるはずです！

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運動しなくても身体は引き締められます！

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TM chameleon

対応可能エリア東京都墨田区

健康のためには運動と食事管理が重要だと思われていますが、それを覆す3週間のプログラムをあなたに提供します！ 3つのポイントを押さえれば、どんな人も取り組めます。医師免許を持った私が体調面もサポートいたします。

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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

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一緒に楽しく美ボディを目指しましょう！！

ブロンズ

🏋🏼‍♀️ れあ

対応可能エリア東京都墨田区

お客様からよくある質問と、その質問に対する回答①

Q：子供連れでも大丈夫でしょうか A：お子様連れ大歓迎です！

主なお客様層（年齢層や目的、メインプランなど）

性別関係なく、ご依頼可能です！年齢制限もございません。基本はダイエット目的の方が多いですが健康のために身体を動かしたい人も大歓迎です！

その他特長などの紹介

女性用パーソナルトレーナーとして3年勤務。年に何回か大会出場、入賞経験あり。ダイエット目的の方々、健康のため身体を動かしたい方、年齢・性別問わずご対応可能で御座います。いつでもご連絡お待ちしております！

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20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

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目的を一緒に達成したい

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相澤直輝

対応可能エリア東京都墨田区

泳げるようになりたい方、体を引き締めたい方、joや全国を目指したい方

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パーソナルトレーニングおまかせください

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平田優介

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パーソナルトレーニングでは、お客様一人一人に合わせたトレーニングプランの作成と、食事指導で無理なく目標達成に導きます。トレーニングに慣れてきた方は、定期的なトレーニングフォームのチェックやトレーニングメニューのご提案もいたします。詳細はこちら：https://yhirata313.wixsite.com/personal

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泳ぎのことなら任せてください！

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SPIER

対応可能エリア東京都墨田区

水泳の指導を10年やっています。泳げないから泳げるようになりたい、もっと楽に泳ぎたい、もっと速くなりたい方、その人に合った泳ぎ方を提供します！是非一度受けてみてください！

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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

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ゼヒトモでスキルを身につけましょう！

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株式会社zehitomo

対応可能エリア東京都墨田区

水泳の指導者として基礎から学びたい方や今の泳ぎに少しアドバイスが欲しいなと思う方、そんな様々なお客様の意見をお聞きしながら個々に合わせたプログラムの提供をしていけたらと思います。泳ぐことができなくても水中歩行を始めることからや少しでも4種目は泳げるようになりたいと思う方がいらっしゃいましたらぜひ！私にお任せください。泳ぐために必要な身体を改善し、健康につながる身体の仕上げ、陸上でのトレーニングや練習を積み重ねて共に成長できたらと思います。

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自然と繋がる

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森理恵子

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ピラティス.ヨガをベースにパーソナルセッションをしています。ボディメイク、からだの悩み、身体作りからダイエット、スポーツのパフォーマンスアップ、クライアント様に合わせたプログラムを提供します。横須賀のスタジオは海と山に囲まれた、自然豊かな場所で、心身ともにリフレッシュできます。スタジオには、ピラティスマシン(リフォーマー) 、TRX 、アイアンガーヨガの対応ができます。出張や、グループ、企業への出張も可能です。

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楽しくトレーニングして理想の身体を手に入れよう

ブロンズ

平井凱斗

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トレーニングを始めて4年程です。パワーリフティングを競技としてやっておりまして、トレーニングの中核となるスクワット、ベンチプレス、デッドリフトの3種目を得意としております。パワーリフティングの選手としての成績は全日本優勝2回、日本記録樹立、世界大会3位です。トレーニング以外にもストレッチトレーナーとして働いていたこともございますのでストレッチの知識、技術もが提供できます。ストレッチをトレーニングのほか日常生活に取り入れることにより日頃のお悩み、例えば冷え性、首肩周りの違和感についても多様やアプローチで解決できます。自分自身の身体自体、軽量級の選手ではありますのでゴリゴリのマッチョではないのですが身体を大きくしたくない女性の方、もともと細くて少し筋肉つけたい方、その他身体の使い方をより良くしたい方でも是非宜しくお願い致します。

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あなたらしさを一緒に輝かせましょう

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安田茉樹

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みなさん、こんにちは湘南に自身のアトリエでパーソナルセッション、横浜湘南鎌倉中心にグループレッスンを行っています。私が特に大切にしていることは【1人1人に合わせたアプローチ】【自然のリズムに沿って、一時的ではなく継続的に心身共に健やかであるアプローチ】を大切にしています。自分らしさを活かし、更にに自分では気づいていない自分らしさを惹きだします。カウンセリングをしながら一緒に内容を決めていきましょう。 ◎心身共に健やかでありたい ◎身体を変化させることにより、よりイキイキ暮らしたい ◎身体の小さい事から大きい事までの不調を取り除きたい(肩こり、腰痛など) ◎動いてリフレッシュしたい等、ご要望にお応えいたします。 --------------------------------- メニュー ■パーソナルセッション　 45分5000円(税込) 60分 6500円(税込) 予約セッションご希望の方は yareuesiya@gmail.comにて ◎お名前　◎希望メニュー　◎内容の希望やご自身の状態を記述しお送り下さい --------------------------- プロフィール https://note.com/avoavoavocado/n/n7b56e63e4e5e インスタグラムアカウント maki___desuuu 皆様とのご縁を楽しみにしています。いつでも寄り添える場所、時間で在りたいと思っています。お気軽にご連絡下さい。

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東京都墨田区のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ（評判）

向恵次郎【ストレングス&コンディショニングコーチ】さんへのレビュー

4.71(7件)

三郎さん

2024/10

どこでサービスを受けますか？

生徒が先生のもとへいく（通い）

現在のレベルを教えてください

初心者

トレーニングの目的は何ですか？

健康促進・機能改善

レスポンスも早く丁寧な対応でした。体のコンディションや健康的な体づくりにとても最適だと思いました。

東京都
40代
サービス品質 4
プロの人柄 5
金額 10,000

このプロのおすすめポイントを教えてください: トレーニングの指導もしっかりしてもらえるのはもちろん、体の調整をしてもらえるところがとても良いです！
このプロに決めた理由を教えてください: トレーナーとしての経験も長く、体に関しての知識も豊富なので安心出来る。私自身ムキムキな体を目指しているわけではなく、疲れにくさや動きやすさを求めているのでその部分にマッチしました。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: 動きの一つ一つを丁寧に説明して頂きながらセッションを進めてくれたのでとても分かりやすかったです。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: トレーニング後の疲労感は多少ありましたが、それよりもスッキリ感があり爽快でした。

パーソナルトレーナーげんさんへのレビュー

5(12件)

小笹さん

2024/09

どこでサービスを受けますか？

生徒が先生のもとへいく（通い）

現在のレベルを教えてください

経験なし

トレーニングの目的は何ですか？

持久力をつけたい

親身の指導で良かったです。

東京都
50代
サービス品質 5
プロの人柄 5

stylez(体験レッスン随時受付中)さんへのレビュー

5(6件)

Sat***さん

2024/08

どこでサービスを受けますか？

生徒が先生のもとへいく（通い）

現在のレベルを教えてください

ある程度経験はあるがブランクあり

トレーニングの目的は何ですか？

柔軟性を上げたい

相談内容に沿って、瞬時に状況を把握され、的確なエクササイズをご指導いただき、1時間弱の間にすっかり体が軽くなりました。

東京都
50代
サービス品質 5
プロの人柄 5
金額 3,000

このプロのおすすめポイントを教えてください: インストラクターとしての能力以上に、事業のビジョンがしっかりしている
このプロに決めた理由を教えてください: とても見通しが良い方なので安心して伴走をお任せしたいと思いました
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: とても丁寧且つしっかりご指導くださいます
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 体が軽くなり、世界が明るくなった
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください: 思いつきません

【年間セッション1000件以上】パーソナルトレーナー中村樹里さんへのレビュー

4.93(7件)

下村さん

2024/07

どこでサービスを受けますか？

生徒が先生のもとへいく（通い）

現在のレベルを教えてください

中級者

トレーニングの目的は何ですか？

筋肉をつけたい

レスポンスも早くこちらの希望している事をご提案頂き、筋トレ、ストレッチ、食事に関しても知識が豊富でしたので安心できました。これからフィットネスの大会に向けてサポート頂きます。

東京都
40代
サービス品質 5
プロの人柄 5
金額 2,500

トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: とても気さくな方でとっても話しやすい方でした

【✨12月2名限定✨回数券10%OFF✨】米坂　省吾さんへのレビュー

4.96(40件)

まるさん

2024/07

どこでサービスを受けますか？

生徒が先生のもとへいく（通い）

現在のレベルを教えてください

中級者

トレーニングの目的は何ですか？

筋肉をつけたい

東京都
30代
サービス品質 5
プロの人柄 5

トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 週1回のセッションを続けて1年になりますが、扱える重量も徐々に増やすことができ、確実に理想の体型に近づいている実感があります。また、知識・経験豊かな米坂さんに指導していただけていることにより、自身で種目やセット数を考えてトレーニングできるようになりました。なによりジムでトレーニングをする習慣ができたことで、心身ともにより健康に過ごせています。
このプロに決めた理由を教えてください: 自宅から通いやすいスタジオでセッションをしていただけること、初めてのパーソナルで不安だったが初回のカウンセリングの際にとても話しやすかったことが主な理由です。
このプロのおすすめポイントを教えてください: 食事・トレーニングについての豊富な知識、ご自身も大会に出られており、結果を出されているため説得力がある、次回のセッション予約などスピーディーなやりとり、無理ない範囲で適切に追い込んでくれる、セッション中の会話も楽しいのでモチベーション高く続けられる、その日の体調やその週のトレーニング状況に合わせて柔軟にメニューを組んでもらえる、イケメン

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