東京都国分寺市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに625人います

はじめてパーソナルジムにトライするあなたに。 ずっと若々しいカラダでいたいあなたに。 お気に入りの服を最高に素敵に着たいあなたに。 いつも誰かと自分を比べて、 自分を好きになれないあなたに。 あなたにはあなたの体質や骨格、 性格や世界観、目標や目的があり、 そして、あなただけの美しさがあります。 REAL WORKOUTは、 あなたとちゃんと向き合い、あなたを輝かせる パーソナルトレーニングジムです。

吉祥寺でパーソナルトレーナーをしている塩原航と申します。

現在、パーソナルトレーナーの資格を取るために勉強中です。 そのため、パーソナルトレーニングの指導の練習をしたいため低価格で体験してくださる方募集しております。 筋トレだけでなくボクシングも指導できます。 筋トレで追い込んだ後に、ボクシングでストレス解消！

はじめまして。 トレーニングと運動指導において、科学と情熱を結びつけ、健康的な身体の土台作りをサポートさせて頂きます。 トレーニング終了後も、習慣として健康的な身体作りを維持できるようなトレーニングメニューを提案をしていきます。 (特別なマシーンなどを使わず、自重を活用して継続できるメニューを中心に立案します。) お一人お一人のライフスタイルや目標に合わせて柔軟にメニューをカスタマイズし、習慣化できるよう、最も身近なサポーターとなり、お手伝いさせて頂けるのを楽しみにしております。 Instagram：https://instagram.com/nogu.yu.33.pl?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr

【立川駅徒歩5分】完全プライベートなパーソナルトレーニングジム。 まずは無料体験から始められる。 入会者の85%は初心者の女性。 無理なく継続可能な一生涯使える技術や知識を覚えられる。 WEBはこちら https://www.fitblanco.com/

3ヶ月で10㌔痩せるダイエットや、短期間で腹筋バキバキになる筋トレが得意

パーソナルトレーニング ダイエットからアスリートのトレーニングまで幅広くできます！ 特に自分はバスケットボールをしていたのでそれにも特化しております！

【自由が丘の隠れ家サロン STRETCH&STRENGTH | パーソナルトレーニングとパーソナルストレッチで身体をサポート】 目黒線 【奥沢】徒歩5分【緑が丘】徒歩10分 東横線 【田園調布】徒歩10分【自由が丘】徒歩15分 STRETCH&STRENGTHでは個室のマンツーマンパーソナルジムとしては自由が丘近の中では低価格でハイエンドなサービスを提供しています。店舗は奥沢駅徒、自由が丘駅から徒歩15分ほどの場所にあります。月額制のプラン、都度払いも準備ありますが、当店ではパーソナルトレーニングと体のケアとして行うパーソナルストレッチを自由に組み合わせられるので、時間のまとめ券を購入してその日のコンディションに合わせた消費をするのが人気です。 丁寧なカウンセリングでお客様の悩み、目指すものをしっかりと聞き出した上で、お客様の生活スタイルや目標に応じたオーダーメイドのトレーニングメニューや体のケアを行い、最大効率で目標へと導きます。 コンセプトは「あなたの習慣にフィットネスを！」です。 パーソナルで行うサービスの強みは「効率」と「成果」です。 食事制限の強制、初心者は可能かなど聞かれますが、過剰な糖質制限やキツい筋肉痛は習慣化の妨げになるため当店では推奨していません。各々のモチベーション、体のレベルに合わせ快活に過ごせる、体づくりを楽しんでもらうことを重視しています。また、体組成計の測定、ウェアの貸し出しやトレーニング後のプロテイン等、他のジムでは有料オプションに多い内容も無料で提供しています。 パーソナルトレーニングジムに通って結果が出たけど、その後の生活でリバウンドしてしまった。 安くて通いやすいパーソナルトレーニングジムを探していた。など色々な思いにお答えできる自慢のお店です。理想の体を手に入れたいけど、パーソナルトレーニングやパーソナルストレッチに心のハードルの高さを感じている人は当店がお勧めです。無料カウンセリングも行なっているので是非お気軽にご予約ください。

専門学校でトレーナーの勉強行い。 資格を多数保有しています。 またボディーメイクコンテストの出場経験もあります。 ボディーメイクトレーナーとして 大手でトレーナー業を行い グランプリなどでファイナリスト、準優勝者を輩出しました。 初心者大歓迎です。まずはカウンセリングからお願い致します。 無理のない食事制限、アスリート教育 食事提案、管理 トレーニングの提供を行います。

一人一人に合わせたトレーニングメニューの提供や食事のサポートなど1人では難しいと悩んでいる方向けにパーソナルトレーニングを提供しています。

パーソナルトレーナーです。 機能改善、ダイエット、バルクアップ、を中心に活動しています。 大学では学校内のアスリートのストレングスアンドコンディショニングを担当していました。 簡単なトレーニングから始めてみましょう！

Fitness Studio K では、リラックス＆リフレッシュをテーマにエクササイズ指導をしております。痩せました、筋肉がつきました、というお声よりも、体が軽くなりました、姿勢が良くなりました、毎日ぐっすり眠れました、というお声が多いのは、そのためです。 日ごろの体を「規正」してみませんか？ 普段より＋αの体を作ってみましょう！

お客様1人1人の姿勢を適切に評価、現状を把握し、目的・目標に合ったメニューを『完全オーダーメイド』 1人として同じ状態の人はいません。 「憧れの人が行ってるメニューだから…」とネットだけを見て行っても結果は出にくいです。 ここでは、あなた専用のオリジナルメニューでトレーニングできます。 またトレーナーは高校サッカーの名門、市立船橋高校出身で、インターハイ全国優勝を経験している元アスリート。 全国優勝の経験を持つトレーナーによる指導は、元アスリートならではの体の使い方を知り、高いレベルでパフォーマンスが発揮出来るようになります。 日常生活でのパフォーマンスが人生の豊かさに繋がります。

《フリーパーソナルトレーナー》 ▪️活動場所：京王線北野駅（都内出張可） ▪️小学生から75歳までの幅広い年代を担当 ▪️糖尿病の方でも美味しく食べれる元有名ホテルパティシエが開発、製造の本格低糖質スイーツ（機械で血糖値測定実績済）

私は現在フリーランスでパーソナルトレーナーをしております。 鍼灸師の資格やパーソナルトレーニングの資格を活かし、大手女性専用ジムで店長経験をし、月130本以上のパーソナルトレーニングを行なっています。 ダイエット、美容の為、ボディメイク。 お任せください。 ボディメイクでのコンテストで賞受賞経験もあるので男性や女性の大会のサポートなども行ってます。 お気軽にまずはご相談ください。

適切な食事、運動で効率良くボディメイクしていきましょう！🙆‍♂️ あなたのボディメイク効率良く出来ていますか？ ・トレーニングをしているのに身体の変化を感じない ・頑張って痩せたのにすぐにリバウンドしてしまう ・ジムに通っているのに体重が減らない ・身体を痛めてしまった ・トレーニングの強度が伸びない ⚠️上記の内容が少しでも当てはまる方は、効率良くボディメイクが出来ていないかもしれません⚠️ 私のセッションではそれぞれのお悩みに合わせて改善のお手伝いをさせていただきます！ ①一人ひとりに合わせたトレーニング指導🏋️ トレーニングと一括りに言っても個人個人で合う種目合わない種目、すべき種目やそうでない種目など様々です。 セッションでは身体の骨格や可動域を見て適切な種目を提案し、必要に応じてストレッチを行いながらお客様の目標に効率良く近づけるトレーニングをご提案いたします！ ②食事カウンセリング🍱 ボディメイクでは運動と同じくらい食事は重要です。 もちろん食事内容を毎日しっかり管理する事が理想ではありますが、現実的ではありません。 生活の中で外食する事が多々あったり、お菓子がやめられなかったり、夜ご飯はしっかり食べたいなど様々です。 大事なのはトータルでのカロリーコントロールと栄養バランスなので個人のライフスタイルに合わせた食事をご提案致します。 ③アフターサポート📩 回数券やコース終了後でも食事のアドバイスやご自身でジムに行く際のメニューの考案であったり、トレーニング記録やフォーム動画など送っていただければその都度フィードバックさせていただきます。 またトレーニングは生活の一部として取り入れて欲しいと考えているので、お客様ご自身でトレーニング出来るようサポート致しますので一緒に頑張っていきましょう！

はじめまして。 三澤城之介と申します。 フィットネス業界にて16年間 のキャリアがございます。（2023年時点） 実務経験を活かし、 健康に対するお悩みを解決する お力添えを行わせていただきます。 お気軽にご連絡をお待ちしております。 事業内容 ・パーソナルトレーニング ・パーソナルストレッチ ・法人向け運動指導

「わからないをわかるへ」 「できないをできるへ」 運動嫌いの方でも効率の良い身体作りが行える様 主に「運動初心者専門」のご案内を行なっております。 トレーナー歴約20年、フィットネスクラブやダイエットパーソナルジムにて初心者の方を中心に年齢や性別を関係なくご自身の身体の特徴にあったトレーニングプランと生活環境に合わせた栄養指導で効率良くボディメイクのサポートを行っているベテランパーソナルトレーナー。 スポーツの専門学校にて非常勤講師を行っていたりTBSのダイエット企画のスペシャル番組にも2度出演。 厚生労働省公認 健康保険促進団体(シンガポール)にて「楽痩せ運動」の教室などのボランティア活動などに携わっている 安心と実績のある店舗注目のパーソナルトレーナー。 変わりたいと思った今が最高のチャンスです！ 効率良く筋肉をつけたい方! ダイエットをしたい方も大歓迎! 流行りのトレーニングに流されず正しい体つくりを全力でサポート致します。 【スポーツクラブNAS篠崎】 《 住所 》 〒133-0061 江戸川区篠崎町2-6-21 03-5879-8921 都営新宿線 篠崎駅 南口徒歩2分 提携駐車場有り、駐輪場完備 ◉月会費11,990円→0円◉ パーソナルトレーニング料金 都度払いだけ!!体験無料 実施曜日 : (月)(火)(水)(金)(土)(日) 実施時間 : 平日 10:30~22:00 土日祝 10:30～20:00 【web予約】 https://rsv.nas-club.co.jp/reserve/schedule/118/265/ 【Instagram】 yukiota_tmf_personaltrainer ご質問などお気軽にDM下さい。

Private Personal Gym AID は どんな方でも最短で理想の体を 『自然に』手に入れることができる 生活に取り入れやすいプランをご紹介 ほとんどの方が初心者で 数ヶ月でカラダを劇的に変化されています。 痩せることや 身体が変わることはもちろん その後の食生活、健康維持の 大事な知見も学びながら プログラムを行えます。

品川区、大田区エリアで格安パーソナルトレーニング トレーニング未経験者大歓迎！ 女性、主婦の方大募集！ 痩せたい、キレイになりたい、ストレス発散したいなど理由は様々 ダイエットから強くなりたい人まで 目的に沿ったトレーニングをサポートします。 みなさんの新しい自分への第一歩を全力アシストします！ トレーニングから食事サポートまで 目標達成のためのサポートをお手頃な価格で体験いただけます。 広々としたジムでマンツーマントレーニング💪 周りに人がいないから安心してトレーニング可能です。 充実した設備で大満足😁 ロッカールーム シャワールーム完備 ウォーターサーバー完備 【料金】 1セッション　¥5000 ※現金での精算になります まとめてキャンペーン ¥18000（4回分） トレーニング時間 1セッション 60分 【アクセス】 東京都品川区南大井6-16-10 第二下川ビル　7F 京浜東北線　大森駅　徒歩3分 京急線　大森海岸駅　徒歩10分 利用可能時間 平日9:00〜14:00 15:00以降はジムオープンのため要相談 土日18時以降 9:00〜18時まで営業中の為 【トレーニング内容】 フリーウェイトマシンによる筋力トレーニング💪 キックボクシングトレーニング サンドバッグ、ミット打ちでストレス発散！！ 最初にカウセンリングを行いますのでご要望に沿った トレーニングを行います。 例 筋肉をつけたい！ 気になる部分を絞りたい！　※腕、足、お尻など ひたすらミット打ちやりたい！ などなど 【トレーニングの際に必要なもの】 ウェア　上下 タオル シャワー浴びる方はバスタオル グローブはジムのものをお貸しします🥊 こんな方におすすめ！ ジムに行ったけど続かない、、 手頃な価格でトレーニングを体験したい 周りの目を気にせずトレーニングしたい などなど いっしょに楽しくトレーニングして 目標達成に向けて頑張りましょう😄💪 お問い合わせ先 インスタDMにて承ります。 https://instagram.com/s.tsubastagram?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ%3D%3D&utm_source=qr 心よりお待ちしております。