宮城県栗原市のピラティス教室のプロが近くにいます

Q .駐車場はありますか？ A .はい。敷地内に無料駐車場ございます。 ご質問ございましたら、 080-1678-6315もしくは、 公式LINEよりご連絡ください🙇‍♂️

Q．ピラティスって痩せるんですか？ A. 当店ではピラティスだけでなく、 　①栄養 　②ピラティス 　③トレーニング 　の3つをサポートさせていただきます。 どうしたら続けられるか、 どのタイミングで何のトレーニングをしたらいいかを カウンセリングでご相談させて頂きながら提案しますので、 無理のないトレーニング、 無理のない食事 で続けて効果を出せるのが当店の強みです。 1ヶ月体験がありますので、 不安な方は 1度試して頂くのはおすすめです。 ご質問ございましたら、 080-1678-6315もしくは、 公式LINEよりご連絡ください🙇‍♂️

運動初心者が８割です。 慢性的に腰痛・肩こりがある方 ダイエットしたい方 が店舗に来館しています。 ご質問ございましたら、 080-1678-6315もしくは、 公式LINEよりご連絡ください🙇‍♂️

instagramから お客様のビフォーアフターを見る事ができます。 ぱートレーニング・ピラティスAUN で検索して頂くと見る事ができます。 ご質問ございましたら、 080-1678-6315もしくは、 公式LINEよりご連絡ください🙇‍♂️

個人差や、生活習慣がより変化が多い 現代社会で、 どうしたらいい習慣を続けられるかを考えるところまでサポートさせて頂いております。 大手ではできない手厚いサポートが売りなので 初めて運動する方、 何をしたらいいかわからない方 におすすめです。 ご質問ございましたら、 080-1678-6315もしくは、 公式LINEよりご連絡ください🙇‍♂️

Q 年配で不器用ですが できますか？ A はい。ご安心ください。 80代で初心者の方でも、 変化を感じられております。 快適に生活しやすい体づくりを目指し、パーソナルレッスンでは、一人一人の体に合わせたエクササイズを行なっていきます。グループレッスンは、初心者向けのやさしいクラスがございますので、ご安心ください。

Q 更衣室はありますか？ A はい、お着替えいただける更衣室をご用意しております。

Q 駐車場ありますか？ A はい、ございます。詳しくはHPの店舗一覧の詳細ページをご参照くださいませ。

お客様のお声： 私は猫背とからだの調子の悪さが気になり通い始めました。 今では猫背の改善はもちろん、筋肉を細かく分けて動かすことで体のだるさや疲れが取れやすくなりました。 丁寧なご指導のおかげで少しずつ筋力がついてきています。 これからも楽しくピラティスを続けれるように頑張ります🌟

初めて体験される方へ MINORI PILATESでは、姿勢やゆがみを整え、 あなたの理想の体へ導きます。 体を整えることはもちろん、 心も体もリフレッシュし、心身ともに健康になれる、 心地の良いひとときをお届けします。 長い人生の中で、スタジオにお越しいただくのは、月に数回のわずかな時間ですが、 あなたの、この先人生がずっと健康で豊かにお過ごしいただけるよう、 スタッフ一同、精一杯サポート致します。

Q・未経験で体が硬いのですが大丈夫でしょうか？ A・はい。動きが可能なものからやっていきますのでご安心ください。

Q・自宅では何を用意すればいいでしょうか？ A・オンラインで行いますので、ZOOMが使える環境（デバイス・WI -FIなど）とマット、潰したボールがあればなお便利ですが、ボールはクッションなどでも代用可能です。

年齢は問いません ・運動不足を感じているが何から始めたらいいかわからない方 ・ピラティスに興味はあるが、スタジオに入会するのはハードルが高い方 ・筋力低下を感じているが筋トレは抵抗がある方 ・食事制限等でダイエットをしたが体型が思うようにならなかった方 ・自宅でできる運動を探している ・運動されている方のパフォーマンス向上のためのエクササイズ

「不調の緩和」 日常生活の積み重ねで生じる不定愁訴を少しでも改善し、健康な人生を楽しんでいただきたいです