★トレーニングに疑問がある方
★トレーニングしていても、効果が出ない方
あなたのトレーニングのお悩み解決します！
私がこの仕事を始めたきっかけは
【痩せたい】
という理由です笑
痩せたくてトレーニングを始めようとする方は
多いのではないしょうか？
特にこのコロナ禍で制限がかかり
太ってしまって
家でyoutube見ながら筋トレ...
いかがですか？
効果は出てますか？
私は17年前、痩せたくて
スポーツクラブでアルバイトをしながら
毎日エアロバイクや
ランニングマシンで有酸素運動
場所ごとに分けて
筋トレガッツリ2·3セット
痩せたのは3キロぐらいで
身に付いたのは
【トレーニングをしないと不安】
というマイナスな感情でした
痩せてキレイになって自信を持ちたいのに
身に付いてしまった不安笑
そんなときヨガに出逢い
背骨を動かす心地よさにめちゃくちゃ感動！
ある師匠から身体の使い方を教わり
トレーニングをしなくても
健康になれることを知りました
そのおかげで4人出産をしても
産後太りに悩むことなく
体型を維持出来ています♪
身体が変わる鍵は
トレーニングではなく
日々の身体の使い方を
とことん覚えること
です！！！！！
仕事を通して皆さんと
お会い出来る日を楽しみにしています♪
神奈川県相模原市のランニング教室・マラソン教室のプロ一覧
神奈川県相模原市のランニング教室・マラソン教室の口コミ（評判）
髙木【PT✖PT】-理学療法士によるパーソナルトレーニングｰ
シルバー
4.7
(5)
2024/05
- Kajuさん
- 50代
- 神奈川県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 60,000
- このプロに決めた理由を教えてください
- 知識と実績がある。
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- こちらの要望に応えてくださる方です。お仕事に対して真面目で、かつ、楽しく走れるような声がけをして下さいます。
髙木【PT✖PT】-理学療法士によるパーソナルトレーニングｰ
シルバー
4.7
(5)
2023/11
- akihiroさん
- 30代
- 神奈川県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 論理的に体のトラブルの原因を指摘して頂けています。また問題を解決する具体的な方法を示して頂けるのが嬉しいです。ポイントを絞ったトレーニング方法を振り返りとして連絡して頂けるのもとても良いです。
- このプロに決めた理由を教えてください
- ケガなくランニングを続けるのに適していると感じたため
- レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 自身の体の動きの変化が実感できました。
株式会社MORE SPORTS
ニューユーザー
4.2
(3)
2023/07
- 晴れさん
- 60代以上
- 神奈川県
- 金額 4,000
- このプロに決めた理由を教えてください
- 体験レッスン
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- 走り方
山下 正樹
シルバー
5
(3)
2022/12
- コハコマパパさん
- 40代
- 神奈川県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 5,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 的確かつ丁寧
- このプロに決めた理由を教えてください
- やりとりがスムーズかつ、こちらの意を理解してくれた
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 何の質問しても丁寧に答えてくれる。臨機応変
- レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- これからですが、聞きたかったポイントが想像以上の形で理解できた
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- 特になし
山下 正樹
シルバー
5
(3)
2024/07
- Yuk***さん
- 40代
- 神奈川県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 動画撮影による現状分析と、改善点を的確に指導してくれる。連絡のレスポンスが丁寧かつ迅速。初心者でもとても分かりやすく１つ１つが勉強になる。
- このプロに決めた理由を教えてください
- 利用者さんの口コミの評価が良かった点
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 初心者にもとても分かりやすく、的確で無駄のない指導でした。
- レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 1回のレッスンでフォームなどを指導してもらった結果、走ろうとしなくても勝手に足が前に出るようになった。1年前は1kmも走ることが出来なかったので劇的な変化だった。
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- 特にありません。
- その他のご意見・ご感想
- ダイエットのために1年間続けたウォーキングの成果をマラソン大会に繋げたいと思い、3か月後の10kmマラソンと8か月後のハーフマラソンにエントリー。 まずは走ることの基本から覚えようと思い、ゼヒトモを通じてランニングレッスンをお願いしました。 とても丁寧で分かりやすい指導でした。 教えて頂いたことを繰り返し練習して、目標タイムで完走できるように練習を継続していきたい！
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