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菊地 篤
1987年生まれ、宮城県仙台市出身
フルマラソン 2時間38分56秒
東北大学大学院 医学系研究科 運動学分野 修了（修士）
杜のタイムトライアル 創設者／大会会長
こんにちは。
仙台市で活動している菊地 篤と申します。
学生時代は主に陸上競技に励み、学業でも運動・スポーツ・健康について学んできました。
トップアスリートとまでは言えませんが、フルマラソンを2時間38分56秒の記録を持っております。
これまで学んできた経験を生かし、100名以上のランナーを指導するだけでなく、テレビ朝日系列ドラマでもランニング指導の経験がありますので、ランニングトレーニングのことならお任せください。
運動経験が０の方でも丁寧にサポートいたしますのでご安心ください。
★プレミアムプラン 割引キャンペーン実施中★
【こんな方にオススメです🙆♂️】
・マラソンを速く走れるようになりたい方
・科学的根拠に基づいたトレーニングを知りたい方
・動画を用いた指導を受けたい方
・ランニングで発生するケガにお困りの方
【こんな方には向いてません🙅♂️】
・短距離を速く走れるようになりたい
・ランニングで痩せたい
・トップアスリート
【当パーソナルレッスンで得られるもの】
・ランニングレッスン（目的・レベルに応じてメニューを作成します）
・下肢、体幹の筋トレ指導
・あなたのランニングフォームを撮影した動画
・ケガ予防のための下肢／肩周りのストレッチ指導
★ ひとりでも実施できるように指導します
★ 動画はSNSなどへの投稿もOKです
【無料オンライン相談の内容】
1. 自己紹介
2. カウンセリング
3. かんたんなエクササイズ体験
4. 一人ひとりに最適なプランをご提案
【コース・料金】
トレーニングのご要望に合わせて３つのプランをご用意しております。
トライアルプラン（60分）
内容）ランニングレッスン
6,000円
スタンダードプラン（80分）
内容）ランニングレッスン + 筋トレ
8,000円
プレミアムプラン（90分）
内容）ランニングレッスン + 筋トレ + 動画撮影
10,000円 → 8,000円 ★キャンペーン中★
※ 税込、施設利用料込
★クレジットカードがお使いいただけます★
（VISA、MasterCard、AMEX）
出張レッスンの場合、出張費は無料で、レッスン費のみいただいております。
競技場などを利用する場合、当方がすべての施設利用料を負担いたします。
★紹介制度 1,000円キャッシュバック実施中！★
ご紹介でレッスンの予約をされた場合、レッスン終了後に紹介してくれた方、紹介された方にそれぞれ【1,000円キャッシュバック】いたします。
★1,000円キャッシュバックはPayPayまたはLINE Payにて送金を行なっております。
【他のランニング教室との違い】
1. 大学院でもスポーツについて学んできたため、科学的根拠に基づいたトレーニングを実施しております。
2. GoProなどのアクションカメラを用いて、ランニングフォームの撮影と指導を行います。
3. 私自身も実際に走りながら指導します。
【お問い合わせ先】
＜メール＞info@atskikuchi.com
開運女将さん
2023/03
5
このサイトがあって、良いコーチに恵まれて感謝しております。
- 山形県
- 50代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 8,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 素人でもわかりやすい説明。無理のないレッスン進行。動画で自分のフォームを確認。
- このプロに決めた理由を教えてください
- レビュー数が多かったし、希望の場所でレッスンできた。
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- とても人柄が良く、優しく丁寧、無理のないレッスン進行で安心して受ける事ができました。レッスン中も緊張することなく会話、雑談できました。ありがとうございました。感謝いたします。
- レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 動画を撮ってもらい、何が原因か教えていただき、改善アドバイスを無理なくわかりやすく教えていただきました。ちょっと意識して走るするだけでも動画を観て変化がわかりました。簡単にできる筋トレを教えていただきとても良かったです。
- このプロに改善してほしいところを教えてください
- 私は一般市民ランナーで、専門的な改善を求めていないので、改善して欲しい所はは特にありません。
