愛知県尾張旭市のストレッチ教室のプロが近くに73人います

心が軽くなると身体も軽くなります。 好きな音楽にあわせて身体を自由自在に動かしてみませんか？ 基本から丁寧にご指導させていただきます。 ヨガ　バレエエクササイズ　ジャズダンス　ヒップホップ　エアロビクスダンス　ストレッチ ご要望にお応えします。

日々の喧騒を忘れて、自分を大切にする時間をとりたい。 心身のコリをゆるめて、自分にも人にも優しくなりたい。 そんな方に寄り添いながら、個々のお悩みやご希望をお聴きしながら 今の心と体の状態にあったリラクゼーションヨガなどを通して自分を 大切にするひと時をお届けします。 おすすめはヨガを受けて自分と向き合いながら、こころとからだをゆるめた後 ボディケアのリラクゼーションでさらにほぐしゆるめて心身の繋がりを感じる時間を とっていただくこと。 オンラインの方でも簡単にご自身でできるストレッチをお伝えしながら セルフケアできるヨガを一緒に行っていきます。 初心者の方やからだが硬い方でも気軽に受けていただけ、継続いただけています。 丁寧でわかりやすい誘導が好評で、主にヨガの経験が少ない女性２０〜６０代の幅広い年齢層のお客様のご意見を聞きながら関わってきました。 女性が感じやすい心身の不調やお悩みに良くある ・冷え ・自律神経の乱れ ・骨盤底筋の衰え ・睡眠障害 ・姿勢改善、、 など、その都度お客様に合わせてテーマを決めて提供しています。 レッスン内容は季節・天候・お客さまの体調や体質に合わせて行います。 リラクゼーションでのボディケアの観点からツボ押しやリンパを流す動きを取り入れたり、アーユルヴェーダの観点からお客様の体質に合わせてレッスンを考えることもあります。 呼吸•瞑想•アーサナ•からだほぐし等をバランス良く行い、日常での取り入れやすさを意識した内容となっています。 主に女性メインのパーソナルでメニューを用意していますが カフェや文化センターでも定期的に気軽に参加できるヨガや ご家族やグループで参加いただけるオンラインヨガも行っています。 写真一覧にあるインスタからも活動状況の確認やメッセージ受け付けております。

あなたは誰に自分の身体を見てもらいたいですか？当スタジオの強みは、「身体への理解の深さ」です。 《整える×鍛える》メソッド。経験豊富な医科学トレーナー（理学療法士、アスレティックトレーナー資格保有）が丁寧にお一人おひとりの身体の状態に合わせてサポート。 あなたは、本来の身体の機能を取り戻す。 人生がより豊かで楽しくなる！そんなサポートがしたいと考えています。 体験セッション［5,500円（税込）］ MENU） パーソナルトレーニングトライアルコース60分×5回［71,500円（税込）］ パーソナルトレーニング12回コース 60分×5回［165,000円（税込）］ ※各コース別途入会金11,000円（税込）がかかります。 クライアント様の身体や姿勢の不調や長年のお悩みにとことん向き合っていきます。

お客様一人ひとりの目標やコンディションにそって、オーダーメイドのメニューで「なりたい自分」の実現へサポートしていきます。 お客様の目標やニーズに合わせることはもちろんのことですが、お客様自身のトレーニング歴や過去の怪我などの状態、現在の身体の状態などを総合的に評価してお客様に一人一人へのオーダーメイドのトレーニングプログラムでトレーニング指導していきます。 スポーツ現場や整形外科での研修で培った経験をもとに、 ○スポーツのパフォーマンスアップ ○バルクアップ(筋肉増量)、ダイエット等のボディメイク ○アスレティックリハビリテーション(怪我等から日常生活やスポーツへの復帰、痛みや違和感の改善) 以上の内容を中心にパーソナルトレーニングを実施していきます。 お一人お一人のカラダの状態に合わせてプログラムしたトレーニングメニューを提案しますので、より効果的かつ安全なトレーニングが可能になります。 この機会にメディアやSNSなどで目にするようなアスリートやタレントのように、個人トレーナーをつけて自分に合ったトレーニングをしてみませんか！ 一緒にトレーニングをして目標を達成しましょう！！ 固定メニュー以外にもご提案できますので、気軽にご相談ください。 ペアトレーニングも可能です。 学割もございます。 【活動内容】 Twitter(https://twitter.com/naoki2335) Instagram(https://www.instagram.com/naoki.h.0601/) こちらをご覧ください。

スポーツトレーナー ストレングス&コンディショニング (Strength & Conditioning) 身体の状態を整えるトレーニングを提供致します。鍛えるだけではなく、怪我をしない身体、ベストパフォーマンスを発揮できる身体づくりに取り組みませんか？ 精一杯お手伝いさせていただきます！ 大学3回生21歳

オンライン自重トレーナー Instagramのフォロワー 7400人 累計受講生徒５００人程 無理なく行う 継続型自重トレーニング 体の仕組みを理解して体を動かしませんか？ 使用器具 ペットボトル、バスタオル、フェイスタオル、 その他（要望があればトレーニング用品を使用します） サービス概要 ビデオ通話でのトレーニングカウンセラ トレーニング指導 食事チェックorアドバイス指導 楽しく体作りを行いましょう❗️❗️ １回分のパーソナル無料体験は HPもしくはLINE(@875guqur)またはzehitomメッセージ にご連絡ください！ また、無料体験以外の料金お支払いは 口座振り込みとなっておりますので 手数料はお客様ご負担になることを ご了承ください。

お客様のなりたいカラダをトレーニングによって叶える仕事で、トレーニングだけでなくトレーニング中、休憩の会話であたなを癒します。

スポーツトレーナーの専門学校を卒業後、野球チームのトレーナーや医療機関、ダイエット専門のジムで活動してきました。プロのアスリートの指導経験もあります。 現在は、独立をし名古屋市東区でパーソナルトレーニングを行なっております。 都度払い1回60分7700円で指導させていただいております。 パーソナルストレッチも行なっていますので、身体のケアもお任せください。

パーソナルトレーニングジム「Y’s studio（ワイズ スタジオ）」は健康を目的としたダイエットスタジオです。 「健康になる」「ダイエットする」ことは共通していて、重要なのは食事、運動、睡眠。 健康やダイエットをするには食事管理が必要です。普通のダイエットジムではタンパク質摂取や糖質制限、カロリー制限を行なっていますが、Y’s studioは腸活、腸に良い食事指導を行います。 現代社会では腸内環境がよくない人が多くいます。そのため悪玉菌が増え良い栄養素が吸収されなかったり、痩せづらくなったり、便秘になったり、肌荒をしたり、免疫力が落ち病気になりやすいなど、腸内環境が悪いと良くない事が連鎖的にたくさん起きてきます。 腸活をする事で体調が良くなるだけではなくダイエット効果、免疫力向上、肌もきれいになり、便秘解消など良いことがたくさん♪ 一時的な食事管理ではなく、腸に良い食事や運動をY’s studioで習慣化してください！ 運動においては、一人ひとりのお客様に合った強度や目的に合わせたメニューを制作いたしますので、運動経験のない方もご安心ください。 睡眠はとても重要で健康やダイエットにはかかせません。質の良い睡眠ができるアドバイスをさせていただきます。 Y’s studioでいつまでも美しく健康な身体と、健全なライフスタイルを手に入れましょう♪ 料金 腸活2ヶ月ダイエット 　LINEでの食事アドバイス 　週2回、計16回のパーソナルトレーニング 150,000

昨年9月にオープンしたばかりの【女性専用パーソナル×エステの融合型サロン】です。パーソナルトレーニング×エステの掛け合わせで、効果的なダイエットが実現可能。スポーツジムでは使い方がわからない、エステは高額でしかもリバウンドしてしまう。 グランボディーでは、エステで女性特有のセルライトをしっかり流して、パーソナルトレーニングで体質改善、基礎代謝を上げて太りやすい体質を改善します。 「こころ」と「からだ」はつながっていると言われています。からだ調子を整える事は同時にこころも安定します。「自分史上最高BODYで生きていく」私達はいつまでも若々しく健康的でいられるために全力でサポート致します。 場所は愛知県海部郡蟹江町にあります、駐車場も完備してます。通いやすく続けやすいように安心の月額定額制です。 先ずはお気軽にお試しください。 パーソナルトレーニング×エステのお試し価格7,980円 パーソナルトレーニングお試し価格3,980円 痩身エステお試し価格3,980円 詳しくはホームページ、ホットペッパービューティー をご覧ください。

クラシックバレエは7歳から始めました。 バレエ団にも所属しています。 現役で踊っています。 バレエでのストレッチ、柔軟、基礎練習、バーレッスンにセンターレッスン教えれます。男女年齢も問いません。 自分は男性なのでアダジオクラスも出来ます。 舞台で踊るための補習レッスンや個人指導も行えます。 お気軽にお問い合わせ宜しくお願い致します。

2021年10月 愛知県犬山市に女性専用パーソナルジム LettyGymをオープン 2022年10月 愛知県春日井市にあるFitness Rainbow24 パーソナルトレーニング契約開始

始めまして！ 名古屋・東別院のパーソナルジム 『LIBRAIN PTG』代表の高村 友晴（タカムラ トモハル）です。 当ジムは”快適なカラダになろう”をテーマに ・猫背、反り腰などの姿勢改善 ・肩こり、腰痛などの不調改善 ・スポーツの動作改善、パフォーマンスアップ などを提供しています。 実際のセッションでは まず初めにカウンセリングを行い、お客様のなりたい理想の身体、状態を明確にします。 それをもとにお客様のライフスタイルに合わせたメニューをオーダーメイドしてトレーニングを進めていきます。 最近では40代〜50代のお客様が多く、 運動習慣を身につけて、生涯健康を目指す方に多くご利用いただいております。 ☆ 自分に合ったトレーニングやケアを知りたい方 ☆ 運動初心者で、何から始めたらよいかわからない方 ☆ 継続的に確実に身体を変えていきたい方 ☆ 今よりもっと健康的な身体になりたい方 ☆ このままではマズい！と思われている方 まずは初回体験をご予約いただき、実際にトレーニング効果を体感してください。 ゼヒトモ内メッセージにてご来店希望日をお伝えいただいても構いません。 ホームページからでも受け付けておりますのでよろしくお願いいたします。 お気軽にお問い合わせください！ https://www.librain-ptg.com ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【料　金】 ○ 初回体験（45分）：5,500円 ※ 体験当日入会で無料になります。 ○ 入会金：22,000円 ○ マンスリー（60分×月4回）：44,000円 　↑ 【人気No.1！】トレーニング経験がなく、確実に身体を変えたい方にオススメ！ ○ ボディメイク（60分×月8回）：77,000円 　↑ 最速で効果的に結果を出したい方にオススメ！ ※詳しくはホームページをご覧ください。 　 https://www.librain-ptg.com 【お支払い方法】 現金、PayPay、クレジットカード、IDなどに対応しておりますので、 ご希望のお支払方法にて対応ください。 【営業時間】 10:00〜21:00 不定休 【HP、SNS】 ○ HP：https://www.librain-ptg.com ○ 公式LINE：https://lin.ee/GrjOPC0 ○ Instagram：https://instagram.com/librain_ptg

脳科学×トレーニング 真に効果のあるトレーニングをやってみませんか？ プロフィール見ていただきありがとうございます。 川端健太と申します。 普段は野球を教えており、 各地で野球教室などを開き 独自で確立した脳科学や身体操作をベースにした指導をしております。 そんな私の確立した独自理論をトレーニングにも落とし込み 脳科学を活かしたトレーニングを提供しています。 トレーニングに脳科学！？と不思議に思われるかもしれませんが 身体を鍛えるなら、脳をフル活用するべきです！ 脳科学を活かしたトレーニングをすることで、 ・理想の身体が最速で手に入る ・見た目だけでなく身体機能も向上して調子が良くなる ・太りにくい身体が手に入る など驚きの効果を得ることができます。 脳科学なんて聞くと難しいイメージを持たれると思いますが、 安心してください！ わたしが楽しく教えます！ 今よりかっこいい、きれいな、それでいて動きやすい身体を手に入れている自分を想像してみてください！ 脳科学×トレーニングでそんな素敵な自分を手に入れることができますよ！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【トレーニングについて】 ■体験(30分) ○○円 ■通常単価 １時間：○○円 ■チケット料金 4回 ：○○円 8回 ：○○円 16回：○○円 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

愛知県名古屋市東区の白壁にあります。ボディメイク専門ジムmemoriaです！ 30~40代の女性に特化したアットホームなパーソナルジムです❣️ キツい筋トレをすることはせず、姿勢改善、インナーマッスルの強化、呼吸練習を中心に柔らかくしなやかなお身体を作ります！ 女性トレーナー在籍のため、初めてのパーソナルジムでも安心してご利用いただけます！

弊社HP・連絡先：https://lit.link/liberoffice ★最初に一言 本媒体、まだ使い慣れておりません。不手際がありましたら申し訳ありません。 ★掲載中のリンクより通話可能 少しでも「気になる」・「話してみたい」・「相談してみたい」 「こういうのも対応してくれるのかな？」 「身近なアノ人にも相談できないし、どうしよう・・・」 と、悩まれているかた、行き詰っているかた、 「何も課題はないとは思うけども・・・何かはしたいな」など 考えられているかた まずは気軽に「丸投げで」ご相談ください。 SNS等での通話相談も対応しております。 ★「その人らしさ」・「その企業様らしさ」を大切に 誠実さ・挑戦・自律・伴走・創造性・今あるもの・オリジナル性・本質・想いを大切にし、本質的課題解決に取り組みます。 エビデンスや数字、根性論や精神論も大切ですが、それらに振り回されないことも大切です。 ■対象 ・個人様・ご家族様 ・企業様・個人事業主様・団体様 ・健康支援・・・ 障害者、後遺症・高次脳機能障害・認知症をおもちのかたも対応可能です。 リハビリを実施できる基準を満たしておりませんので、リハビリはできませんが、 リハビリ資格・キャリアのある者が対応しますので、ご安心ください。 ■対象のご年齢 5歳～100歳以上 ■対応区域 日本国内・海外（日本国外） ■対応時間 24時間 ■ご対応方法 詳しくは、ホームページを参照。 昔からオンラインが多いです。 （ご依頼内容・対応内容により異なります） ・オンライン 通話・テレビ通話。 mail・chat：お互いに非常に分かりにくく、これらでやり取りすることは少ないですが、説明画像などが必要な場合はこちらも活用することがあります。 ・訪問出張・直接対面 応相談。 出張費用が、かかる場合がございます。 直接対面の場合は、以下の通りです。 　ビジネスコンサル・・・お客様の事務所・現場・レンタルオフィス・カフェなどの飲食店など（NG：カラオケボックスなど） 　健康支援・健康経営・・・お客様の事務所・現場・レンタルオフィス・個室のあるカフェなどの飲食店・公園など ■1回当たりの対応人数 個人様： ・基本的に1on1 ・グループセッションは要相談（顧客間のトラブル防止のため、比較的対応率低め） 企業様： ・会長様・経営者様・経営層・管理職層からのご依頼にて1on1 ・部署別・役職別（1on1・グループ） ■料金 応相談。 お得ではありますが、安さ重視のかたにはマッチしないです。 代理店・ご紹介いただくいたかたへ：還元あります。 ■事業 【ビジネスパートナー】 新規事業・売上向上につながること・組織人事・営業・企画・戦略など、様々な対応をしております。 ・顧問 ・ビジネスコンサル ・コーチング・メンタリング（メンター） ・各講習会・研修 　人材教育・人材開発・健康経営の一環で、ハラスメント（特にパワハラ・モラハラ・セクハラ）研修や予防施策・対策・対処施策などもしております。 ・内製化支援 プロダクトにより、プロ集団にてチーム型で支援させていただく場合がございます。 【心・体・脳機能の健康支援】 ・オンラインが主 ・リハビリ思考の強いものになるため 　民間でよく見かけるジム・ボディケア・セラピー・心理カウンセリングとは 　異なる進め方・内容となる場合があります ・原因を見つけるため 「そんなことも聞かれるの？そんなのも関係するの？」 　という事項を適時ヒアリングさせていただく場合がございます 以下、対応項目 詳しい詳細はホームページ参照。 ・パーソナルトレーニング・ボディケア 　リラクゼーション・ストレッチ・ダイエット等含む 　筋トレは自重が中心 　ご自宅にある使わなくなった器具やマシーンがございましたら、そちらの活用も可能です 　代用品も可能 ・アロマ・クレイセラピー（自然療法） ・心理カウンセリング・心理ケア ・クライシスカウンセリング（危機状態。社員が会社に訴訟する手前など） ・メンタルトレーニング ・マインドトレーニング ・ブレイントレーニング ・ライフコーチング お客様の状態・気持ち・目標により、所要期間が長くなる場合があります。 以下、イメージギャップを少しでも減らすための事例 例1： 鬱（うつ）だと思って心理カウンセリングを受けたく相談した ➡愚痴聞きをずっとするのではなく イメージと異なる対応を受けたが、受けたことで解決した。 例2： 「筋トレでムキムキにしたい、かっこよく機械で筋トレをしたい。」 「ダイエットのため健康食品ガバガバ飲んでも良いし、スピード重視でどうにかしてほしい。」 と思ってきたのに・・・ ➡「全然筋トレの道具（加圧）を使わないし、長時間の運動をさせてもらえないし、内容がカッコ良くないし映えない。」が、 結果は良かった。 または、その意向に沿えず、成約には至らないケース。 以下のようなご意向のかたには弊社サービスは不向きです。 ・体を壊しても良いから過度なダイエット・トレーニングをしたい ・ボディービルダー・ボクサーを目指したい ・筋肥大させたい ・デッドリフト・ベンチプレスなどで映えたい ■お客様への注意喚起 近年、ジムやサロンにて 「リハビリできます・します」、「障害者もみれます・みます」 と、宣伝・対応されているところが増えており、 顧客の状態が悪化するケースが多いです。 また、ダイエット、筋トレにより、筋骨格系疾患・心疾患・内科疾患を患い、治らず、ジム利用のドクターストップにかかるケースも近年多いです。 ・障害のあるかた・基礎疾患や後遺症のあるかたは、健常者と同じメニューやネット調べにてこなす場合、ご注意ください。 ■連絡ツール ・FBメッセンジャー、Instagram、Google、Skype、その他も対応ツールがあります。 ・LINE・LINE＠の対応：なし

ダイエット、バルクアップなど、身体を変えるお手伝いは勿論のこと、ファッションに関するお手伝いもさせて頂き、自分を変えるお手伝いをトータルでさせて頂きます！ また、料金プランも多数ご用意させて頂いており、1回のセッションが\4,900 からと通いやすい料金プランもご用意させて頂いております。 ＯＰＥＮ特典も多数ご用意し、今なら入会金も0円と大変お得な期間です！ パーソナルジムでよくある予約が取りづらいなども、お客様の多様な生活スタイルに合わせられるよう、２４時間予約が取れますので、出勤前にトレーニングしたい！遅い時間しか時間が取れないなど、当ジムではご対応可能となっておりますので、まずは無料体験トレーニングをご予約頂き、遊びにきてください！！

利用料のみの会員登録なしで、会費も必要有りません 来たいときに予約して来るだけの、お手軽利用

『できないをできるに、できるをもっとできるに！』 『運動やスポーツを始めたいけど、初めてだし（または久しぶり）一歩踏み出すのに勇気がいる...』 『昔諦めてしまったバク転ができるようになりたい、けどどうしたらできるようになるのか...』 『サッカー教室に通っているが、もっと上手くなりたい。どんなトレーニング方法があるのか...』 そんな方へ、一度お話ししませんか？ 初めまして、mikioと申します！ 体育大学卒▷▷サッカー、ハンドボール、バスケット、ソフトテニス、器械運動、表現運動、ダンス、筋力トレーニング、子供の教育相談を得意としています。 （30代です） 自身の経験から、自己理解を深めたい、夢中になって生きてほしい、との思いで、現在は教育関係の業務に携わっております。（小中学校の先生経験あり） ★スポーツ歴25年以上 ★スポーツ指導者歴12年以上 ★幼児小学校体操教育経験あり ★教育者として約4000名以上、進路指導や教育相談を行った経験があります。 ※学生〜保護者の方のご相談を特に得意としています！ 年齢問わず、ゆるくスポーツを初めてみたい方、さらにスポーツを向上させたい方、誰かに相談してみたい方、お気軽にご連絡お待ちしております。 スポーツライセンスも持っています★

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