主にパーソナルトレーニングとパーソナルストレッチを提供しています。
パーソナルトレーニングに関しては「運動習慣を付けたい」「痩せたい」「筋肉をつけたい」様々な理由でも大丈夫です。
パーソナルストレッチはお客様の体の悩みや不調を改善していきます。
お客様はリラックスして頂きトレーナーがお客様にストレッチをかけていきます。
福岡県みやま市のストレッチ教室のプロ一覧
福岡県みやま市のストレッチ教室の口コミ(評判)
4-Life
シルバー
- 金井さん
- 40代
- 福岡県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 8,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 自宅などへ訪問サービスがあること。礼儀正しく真摯な対応であること。
- このプロに決めた理由を教えてください
- 口コミが一番多かったこと。問い合わせ時の対応が良かったこと。
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 初回のカウンセリングでは細かくメモを取って頂き好感が持てました。実際のプログラムではまずは安全第一に努めていただき細かくフォームのアドバイスがありました。驚いたのは回数が少ないのにとても効いたことです。指示がわかりやすく、私のレベルに合わせてプログラミングしてくれるのでとても良かったです。
- レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 現在週2回運動しています。(週1回はパーソナルトレーニング)。3ヶ月が経過し5kg減量。目標は7kgなのであと少しです。私はパーソナルトレーニングジムの経験がありましたがここまで効果が出たのは初めてでした。減量も大事ですが健康のために運動が大切ということに改めて気付けたのも今回のパーソナルトレーニングの恩恵でした。通常の会話をしていても勉強になることがいっぱいあります。目標達成後も継続しようと考えています。
4-Life
シルバー
- 山本さん
- 60代以上
- 福岡県
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 8,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- とても礼儀正しく話しやすい雰囲気。ここのレベルに合わせて無理のないメニューを組んでくれました。過去のパーソナルトレーニングでは「とにかくきつい」の印象でしたが勇気をもってお願いしてみてよかったです!
- このプロに決めた理由を教えてください
- 口コミが一番多かったこと。電話でも詳しく丁寧に相談にのってくれたこと
- レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 終始和やかでした。個々のレベルに合わせてメニューを組んでくださり無理なく実施できました。モチベーションが上がるような声掛けが印象的で「日本では100人のうち3~4人程度しか日常に運動の要素を取り込めていない。パーソナルトレーニングをやってみようと行動しただけでとてもすごいことなんですよ!」という声掛けはとても心に響きました。これからも頑張ろうと思います。
- レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 目的だった膝の痛みが緩和され以前より歩くスピードが早くなったと家族に言われました。まだ一回しか受講していないですが教えてもらったことを毎日取り組んでいます。次回も予約したのでこれからが楽しみです。定期的にお願いして健康になりたいと思います。
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