北海道余市郡　余市町のストレッチ教室のプロが近くに37人います

医療機関に勤務後、独立した理学療法士です。 立ち姿や歩き姿勢を見るだけで、その人の傾向や不調の原因を分析できます。日頃は札幌駅前にある個人サロンを運営し、身体の不調や後遺症を抱えた方の個別レッスン、プロアスリートのパフォーマンスアップのためのレッスンなどを行ってます。 ここではオンラインでのレッスンを通して、全国の方と繋がれるのが楽しみです。それ以外のオンラインの醍醐味って何でしょうね?? やりながら見つけていきましょ♪ オンラインで体を分析し、不調に繋がるような使い方の癖を実感に繋げ、調整していきます。その他、ボディメイク、筋力アップ、パフォーマンスアップなど、様々なご要望に対し最短距離をご提示していきます。 【 ご紹介動画 】 https://youtu.be/hfaaFYAaqMI 初回カウンセリングは無料。 50分/ 4000円（時間帯により要相談） クレジット支払い 慣れなくて分からない事もたくさんあると思うので、まずは気軽にご相談してみてください。 【 公式LINEアカウント 】 https://lin.ee/dlCK6Z9

ストレッチベースでお客様の身体の不調改善、姿勢矯正、 柔軟性アップなどボディメンテナンスを行っていきます。 楽しく改善がテーマなので笑顔が絶えない施術を心がけています。 体験レッスン：6000円/60分 その他何かご不明点などございましたら下記までご連絡くださいませ。 【連絡先】 メールアドレス：yama.stretchtrainer0208@au.com LINE ID：@249znuqv

白石区の女性専用ホームスタジオ(男性は紹介制) Yoga＆Fitness Salon PLEASANT(プレザント) https://www.yoga-fitness-pleasant.com/ 楽しくなければ続かない！続かなければ意味がない！たった1回でこれだけ変化！とか勿論モチベーションにはつながるかとおもいますが、当スタジオは結果に執着せず楽しく習慣化することで、心と体を健康にすることを目的としています。 豊富なグループレッスン ◆エアバランスヨガ(ハンモック) ・筋トレ ・ベーシック ・リラックスストレッチ ◆リリースヨガ(筋膜リリースのローラーを使ったヨガポーズはありません。) ◆トランポリンエクササイズ45 【食リズム講座】 ～何をやっても結果が出にくい 大人女子のために～ 一生ものを身につける自己防衛メソッド☆ ３か月でデトックスプログラム！ ●体型体質別診断付き● 無料個別相談受付中！！ (オンライン可) 体の内側からも変えたい方へ！ 元気玉ご存知ですか？ まぜこみ発酵玄米ご飯(発酵酵素玄米)です。 試食&説明会実施中！！ 通常3300円のところアンケートにご協力いただけましたら無料☆ 【朝ヨガ・夜ヨガオンライン毎日開催！】 朝6:30～7:00 夜21:30～22:00 ※毎日開催しておりますが、講師の都合によりお休みになる場合もございます。予めご了承下さい。 1か月5500円で朝も夜も受け放題！(初回メルマガ登録して頂くと4500円) 元気玉定期購入の方は1か月3300円で受け放題！ (初回メルマガ登録して頂くと2300円)

はじめまして！😊 札幌市円山でパーソナルジムを経営している、佐々木　慎太朗といいます！ 実店舗でのパーソナルトレーニングの他、お客様のご指定の場所(公園やオフィス、ご自宅など)への出張トレーニングをご提供しております！ ・「コロナ禍での運動不足」 ・「リバウンドしないダイエット」 ・「しなやかで美しいカラダを手に入れるボディメイク」などを楽しくかつ丁寧にサポートいたします😄 必ずしもきついトレーニングが必要だとは考えておりませんので、基礎を大切にしたトレーニングを一緒に取り組みましょう💫 難しくなく特別な道具も不要です🙅‍♂️ 誰でも取り組みやすいよう週一回30分のコースからご提案しております🍀 ホームページはこちらからどうぞ😊 ↓↓↓ https://the-singularity-sapporo.com/ インスタアカウントはこちら！ ↓↓↓ https://www.instagram.com/the_singularity_sapporo トレーニング料金は ・札幌市内への出張トレーニング1回60分13000円〜 ・当店ジムご利用でのトレーニング一回11000円〜 看護師・薬剤師の医療資格と、パーソナルトレーナー資格を保有したプロにお任せください😄 またキックボクシングの選手経験を活かし、マンツーマンで「痛くない！楽しい！キックボクシング」ご指導しています😊

毎日やることでカラダは変わってくれます。 だからといって一生懸命やると、カラダはびっくりして拒否反応を起こします。 カラダにちょうどよいストレッチ方法をお伝えするクラスです。

初めまして( ˘ᵕ˘ ) フリーヨガインストラクターのしほと申します。 ヨガは、身体を今より確実に健康にしてくれます。呼吸を大事にし、自分のことが分かってきたり、少しのお休みの時間で何故が頭と身体がスッキリ！ なんて事も感じられる時間です。 活動としては駆け出しですが、駆け出しの分、その方にあったレッスン内容をしたいと思っております。 コロナもありますので、少人数制もしくは、パーソナルレッスンにてヨガをさせていただきます。 レッスン場所は、オンライン、自宅、出張もいたします。 ヨガが初めてでも、流れだけで動くのではなく、丁寧に指導させていただきます❁⃘*.ﾟ 内側と外側を、ヨガをする度に美しくさせて行きましょう♡

こんにちは！bhakti yoga school　ヨガインストラクターるりこと申します！ 西洋からヨガブームが広がっている現在ですが、インドから伝わる伝統的なヨガ、本物のヨガを一人でも多くの人に伝えていきたいという想いからこのスクールは創られました。 最終的なテーマはひとりひとりの能力・才能が最大限に発揮することです！ 縁あって関わることができたあなたには精一杯のサポートをさせていただきます！ レッスン内容は、伝統的な呼吸法、瞑想、眠りが深くなるヨガニドラや、伝統的なハタ・ヨーガ、笑いヨガなど多彩なLessonをお客様のご要望にそって提供いたします！ なかなかお家の外にでれなくてリフレッシュしたい方！伝統的ヨーガを学びたい方！　初心者の方でも無理なくできるようなレッスンを提供いたしますのでぜひ体験から気軽にトライいてみてください♪ ※オンラインレッスン/対面レッスン ◎体験レッスン　¥500　対面/オンライン　随時受け付けております！ ◎プライベートレッスン（オンライン可）６０分/５０００円　９０分/7０００円 自宅での対面レッスンも可能です（札幌市内　¥１０００/市外　要相談） ◎複数対面レッスン　　　7０分/２５００円　　 ９０分/３５００円 ◎オンラインレッスン　　３０分/１２００円　　５０分/１５００円　 ◎法人様向けも随時受け付けております　対面/オンライン可　　 日時/料金はご相談ください♪ 仕事の休憩時間に集中力アップヨガニドラ　２０分コース 朝のミーテイング前の瞑想　　１５分コース その他出張レッスンも随時受け付けておりますので、ご相談ください！ また、オンライン一日セミナーや、青空ヨガなど、人と人とがつながり、自然を体感できるようなワクワクするイベントも色々とやっています♪ 連絡先はこちらになります！ ◎携帯番号　09035924756 ◎予約サイト　https://reserva.be/rurihimu0505/about インスタグラム　ruriyo_ga 人と人とが触れ合う機会が少なくなっているいまだからこそ、オンライン上でもつながり、心からの安心、人と繋がる温かさを感じてもらいたいです。 また伝統的ヨガは日常で生かせることもテーマとしてあります。 縁あって出会うことができたお客様のお役に立つことが出来れば嬉しい限りです。 心よりお待ちしております！

ヨガを中心に、心と身体のメンテナンスをお手伝いいたします。 「動くことで身体をしなやかに、感じることで心を軽やかに」をモットーに、あなたの今ココにフォーカスしていきたいと思っています。 私はヨガと出会い、今の自分が好きと言えるようになりました。そんな輪を広げていけたら幸いです。 個人または少人数が希望ですが、複数名様も希望に応じて対応いたします。 また、Zoom等テレビ電話でのレッスンも可能です。 あなたの続けやすいスタイルに寄り添います◎

ご自身の健康管理＋親御さんの自立した生活をサポートする方法も学べる

柔道整復師として29年、整骨院を開院しております。 その歴史は釧路からはじまり、2008年に札幌に開院。 おかげさまで札幌では16年目を迎えることができました。 ストレッチをはじめ、施術する際に使用する器具はすべて安心安全の医療器具を使用しております。 日頃からたくさんの方々の身体の悩みと向き合っておりますので、 ストレッチ以外でもお身体の気になることやお悩みなどに対応することができます。 どうぞ、お気軽にご相談くださいませ！ アクセスも楽々です♪ 札幌駅から徒歩3分 札幌駅北口バス停から徒歩2分 雨や雪の日でも安心、地下歩道からもスグです！ JR札幌駅からですと、北口を出て、道路をはさんで向かい側にございます。 ローソン横に入り口がありますので、そちらからエレベーターで2階にお上がりください。 エレベーターを降りて廊下を進んでいただくと突き当り右手に当院の入り口がございます。

健心道 代表 中村 泰征（なかむら たいせい）と申します！ 私は日本最難関のトレーナー資格保有者として 累計1500名以上のサポート実績から 原因不明の不調に対し、整体と運動療法で お悩み改善へ導くサポートをさせていただきます。 90%以上の方がその場で効果を実感し 『施術効果の持続性も高い』と好評。 『整体へ行ってもすぐ元に戻る』 『どこに行っても効果が長続きしない』 そんな方へオススメです。 【注意事項】 ■『完全予約制』の為 ご予約はメール、LINE、InstagramのDM または電話番号宛のSMSより承っております。 ■営業中の時間帯でもサロンに不在となる事が多々ありますので、ご了承ください。

【出張専門サービス・フィールドクルーズ】 私たちは、健康的な身体づくりのプロです！ 出張サービスに慣れている国家資格を持ったスタッフがあなたのもとへ出張し、完全個別で指導させていただきます。 肩こりや腰痛、生活習慣病の予防、複数名でのご利用もお気軽にご相談ください。 【以下、当てはまる方におすすめです】 ▶︎ 家事や仕事で忙しくジムや整体に通う時間が無い。 ▶︎ 運動不足が気になるけど運動が苦手。 ▶︎ 持病がある、足腰に不安がある。 ▶︎ 過去にケガや手術等をして一時回復したが、再発予防に努めたい。 ▶︎ エクササイズしたいけど、痛みもあるしどすれば良いかわからない。 ▶︎ 一度始めてもなかなか続かない。 【フィールドクルーズのメリット】 ▶︎ スペシャリストによるマンツーマン個別指導が受けられる。 ▶︎ 自宅やお勤め先等へ直接来てもらえるため、普段の生活環境に即したプログラムが可能。 ▶︎ 予約が済んだらあとは指定の場所で待つだけ。 ▶︎ 保険外サービスのため、ご年齢や日数、回数制限などがない。 私たちは『出張専門』で活動しています。 限られたスペースでも効果が期待できるプログラムをご提案させていただきます。 是非、お得な【ゼヒトモ限定】プランをご利用ください！ ▶体験プラン：2,000円（税別） ▶パーソナルプラン：4,000円（税別） ※出張往復分の交通費：1kmあたり100円（税別） 【ホームページ】 https://field-c.net/ 【インスタグラム】 https://instagram.com/field_cruise?igshid=NzZlODBkYWE4Ng%3D%3D&utm_source=qr 【YouTube】 https://www.youtube.com/@field_cruise 【LINE】 https://line.me/R/ti/p/@994jmyfh?from=page&liff.referrer=https%3A%2F%2Ffield-c.net%2F&accountId=994jmyfh#~

妻のマリナもトレーニング、ストレッチ、整体ができます。 女性スタッフの方が良い場合は、お気軽にお申し出下さい。

医療現場でも使われている最新の技術を用いますのでぜひ体験してください。

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週に一回は自分へのご褒美の時間を♡ ～かっさと陰ヨガで自分を癒してあげましょう～ かっさで滞りをとり気血がスムーズに流し出し、陰ヨガで静かにゆっくりとポーズをとることで 自分の内側を感じストレスを抱える日常から離れストレスフィリーな心に戻っていきます。 かっさと陰ヨガで経絡をスムーズに気血が流れることで五臓のバランスが整い、五臓とつながる感情の乱れも整えます。また、たまごブロックを使用し優しいポージングへ。 体をゆっくり伸ばすのでヨガが初めての方やかたい方でも安心して出来ます。 ワンレッスン800円

初めまして。 トータルボディケアカヅキ代表の須藤と申します。　 自己紹介を見ていただいてありがとうございます。 私、須藤は大手の会社にトレーナーとして務め、パーソナルレッスン、スタジオレッスン、ダイエットトレーニングまた、整骨院に務め身体のほぐしやストレッチ、骨盤の調整などしてきました。 トレーナーとして男女問わず色々な病気の方にたずさわりましたました。 お客様の声を聞いて、お客様に何が出来るか悩んでいる時間はもったいない。 自分が出来ることを提供しよう。 そんな思いで立ち上げました。 今現在は出張も行っています。 札幌近郊であればお伺い可能です。 よろしくお願い致します。

こんな方いませんか！ ダイエットしたが ♦体重がなかなか減らない ♦リバウンドした ♦怪我をしてしまった それらには必ず理由があります！ その理由が分からなければダイエットは成功しません！！ 【体重がなかなか減らない方へ】 ​体重コントロールは全て、「熱力学の第一法則」に従います。 簡単にまとめると「摂取量と消費量のバランスで体重の増減が決まる」 ということです！！ 当たり前なことなのですが、これらの計算がしっかりと出来ていないので体重がなかなか減らないのです。 【リバウンドしてしまう方へ】 大事なのは筋肉量です。 筋肉は食事で得たエネルギーを運動エネルギーに変えて消費してくれます。筋肉が多い方が、運動したときにより多くのエネルギーが必要となるので消費が多くなります。 また、基礎代謝の点で考えると 脂肪1㎏の基礎代謝量は4kcal 筋肉1㎏の基礎代謝量は13kcal つまり筋肉量が多い方が、安静にしていても消費カロリーが多くなります。 しかしダイエットに失敗する方は ♦過度な食事制限している ♦ウエイトトレーニングをしていない 等が原因で筋肉量が減少してしまっているのです。 【怪我をしてしまう方へ】 ♦正しいフォームでトレーニングを行えていない ♦負荷を間違えている ♦トレーニングの種類を間違えている 等が原因です。しかしフォームの習得や自身にあった負荷、トレーニングを選択するのは大変難しいです。 【当店は科学的に正しい方法で確実に効果を出します】 当店はトレーナー最高峰の資格である、理学療法士とアスレティックトレーナーのダブルライセンス保持者が指導します。正しいフォームの指導、正しいトレーニングの選択により、怪我のしにくい方法でトレーニングができます。 また、カロリー計算も正確に行うため、確実に体重を落とせます。 【場所】 小樽市入船1－3－1ベイコート小樽オーシャンヒルズTakku’gym小樽店 札幌市中央区南７条西２４丁目５-14 Takku's Gym札幌円山店 詳しくはホームページをご覧くださいませ 是非一緒にトレーニング頑張りましょう。 【連絡先】 インスタグラムtakku_gym LINE：takkuss4 Mail：personal.gym.takku@gmail.com

あなたはこんな経験はないですか？ ①コロナ禍で太ってしまった。 ②血圧・血糖値が高い。 ③恋人・配偶者からの扱いが悪くなった。 ④運動不足だ。 ⑤写真を撮られるのが嫌。 当ジムに入会すると？ ①体脂肪が落ちて体が引き締まり、目鼻立ちがくっきりします。 ②病気のリスクが低下し、健康になります。 ③第一印象が良くなります。 ④自分に自信が持てるようになります。 　過去の指導実績に基づいた独自のダイエットプログラム（食事管理・トレーニング）を業界最安値で提供します。また札幌駅から徒歩6分、大通駅から徒歩5分の好立地！ ただ今、１周年記念につき半額キャンペーンを実施中❗️ 月4回のパーソナルトレーニング76000円→38000円（税込41800円、初回のみ入会金5500円）の半額で受ける事ができます！ また、お試しパーソナル体験＋カウンセリングも無料でやってます！ 痩せたい方、筋肉を付けたい方、健康になりたい方はぜひ一度カウンセリングを受けに来て下さい❗️

□ラストダイエットトレーニング □DNA検査　カウンセリング □パーソナルトレーナー養成コーチング【インストラクターを目指す方】 数百人のトレーニング歴があり、ダイエットやパフォーマンスの向上をしてきました。中にはプロゴルファーやjﾘｰｶﾞｰも。東京での経験やミセスの大会では、サポートしたクライアントが日本一になり、今年シンガポールの世界大会に出場します。 また、副業または本業としてパーソナルトレーニングを仕事にできる人を増やし、経済的にもメンタル的にも豊かになってもらうことを目指してます！ 自分のためには、痩せたらトレーニングできなかった方も、お金をもらうためだったり、自分の家族のためなら継続することができ、美しくスマートになっていく方を数多く見てきました。 本気の気持ちや守るべきものがある人は、ぜひご連絡お待ちしています。 全力でサポートいたします!!

－－－－－－☀️ご挨拶☀️－－－－－－ 皆さんこんにちは！パーソナルトレーナーの田中雅と申します！ カラーガードという、旗やダンスを組み合わせた競技を中学生から続けてきました。 一生踊り続けるつもりで、アメリカに単身留学し、大会で世界一を獲得したこともあります。 しかし、怪我が理由で現役を引退し、インストラクターを始め、のちにパーソナルトレーナーとしても活動を始めました。 小学生から高齢の方まで様々な年代の方にお会いしてきましたが、必ずどの年代の方も悩んでいる事があり、「自分のカラダ」を知らない方が多い事に気付きました。 ・体重を落としたいけど、何度もリバウンドしている ・姿勢が悪くて治したい ・運動が嫌い、苦手、億劫。。。 ・カラダのどこかに不調を抱えている ・健康になりたい！でも、どうしていいかわからない ・運動やらなきゃ。。でも怖くて一歩が踏み出せない ・趣味やスポーツのパフォーマンスを上げたい 初心者の方も、運動が得意な玄人の方も、 痩せすぎてても、肥満体型でも皆さんのお体は本当に素晴らしいものであり、一人一人の個性を大切にしながら輝ける場所を作りたいと、パーソナルトレーニングジムmee.を札幌市中央区につくりました。 男女関係なく、楽しく自分を好きになれるカラダや生活を一緒に作っていきましょう🤝🌸 本当の意味でのマンツーマンを提供致します！ よろしくお願いいたします♪ －－－－－－☀️mee.の特徴☀️－－－－－－ Personal Training Gym 【mee.】 →北海道札幌市中央区南3条西12丁目 　札幌市営地下鉄東西線　「西11丁目」駅　徒歩7分 →mail：mee.personalgym@gmail.com →Instagram：@mee.personalgym ●完全マンツーマン、プライベート空間でのトレーニング ●関東で店長を務めた、経験豊富な女性トレーナーによるトレーニング ●筋力トレーニング、パートナーストレッチ、食事指導、骨格診断、整体を組み合わせた 本当の「オーダーメイドシステム」を提供 ●無理な食事制限は行わず、お客様のライフスタイルやなりたい理想への近道を見つけます！ 継続できる習慣作りを一緒に目指しましょう！ －－－－－－☀️対象の方☀️－－－－－－ ●ダイエット ●姿勢改善 ●運動不足解消 ●ウエディング ●産後ケア ●パフォーマンスアップ　etc... お気軽にお問い合わせください！

クラシックバレエは7歳から始めました。 バレエ団にも所属しています。 現役で踊っています。 バレエでのストレッチ、柔軟、基礎練習、バーレッスンにセンターレッスン教えれます。男女年齢も問いません。 自分は男性なのでアダジオクラスも出来ます。 舞台で踊るための補習レッスンや個人指導も行えます。 お気軽にお問い合わせ宜しくお願い致します。

☆101FITの特徴☆ 石狩市初、札幌北区・手稲区エリアのパーソナルトレーニング＆24時間フィットネスジム融合の施設であり、ダイエット特化型の運動施設　101FIT（ICHI　MARU　ICHI） 「パーソナルトレーニング」と「酸素ルーム」がついてこのお値段！ https://101fit.co.jp/ 住所：石狩市樽川3条1丁目19番地 目印：(ラーメンさんぱち横) --------------------------------------------------------------------------------- もちろん運動初心者からトレーニーさんにもオススメ☆ 運動プログラムをトレーナーが作成してくれます！ カラダを調べ、課題や痛みの原因などもわかります！ そして目標や、目的に沿った運動プログラムを提案します！ 運動プログラムは公式LINEを通じて送られます♪ もちろん動画付き☆ 高気圧高濃度酸素ルームもありトレーニング後のリカバリーも可能！ プロテインではない、回復系ドリンクを取り揃えています♪ ～見学や体験のお申込みも受付しております！是非お問合せください！～ ---------------------------------------------------------------------------------- ＜プラン＞ ☆爆速ダイエットコース 　¥40000（税別）～　 　（1か月～3か月コース） ・おススメ：最短でダイエットしたい方♬本気でカラダを変えたい方☆ ☆パーソナルトレーニング＆24FIT 　¥7700（税別）～ 　すべてのプランにパーソナルトレーニングが付いています！ ・おススメ：ライフプランに合わせてあなただけの運動プログラムができる☆ ☆24ｈフリープラン 　¥4980（税別） 　経済的にも安心♪24時間なのでお好きな時間にジムだけ使いたい放題！ ・おススメ：運動愛好家や運動に慣れている方、お試ししたい方 ----------------------------------------------------- ☆会員制ジム ・入退館や決済は「スマホ」一つで完結♬ ・運動初心者からアスリートまで通うジム →運動プログラムもお一人ずつ作成します！ →酸素ルームも設備しておりカラダのケアも可能 ・グループレッスンも開催しているので楽しめる♬ ----------------------------------------------------- ＊サービス＊ ・パーソナルトレーニング（60分） 　→お客様一人一人に合わ目的、目標達成させるトレーニング ・パーソナルトレーニング（30分） 　→短時間かつ効果的に行える、忙しい方におススメ ・メディカルチェック＆トリートメント（30分） 　→カラダの情報収集や分析を行います。新たに治療家さんの「痛み相談」や「整体」なども受けれます ・酸素ルーム（60分　入退館含め） 　→気圧×酸素で体内に酸素を多く取り込める機械！中は＜寝る＞＜テレビ見る＞＜勉強する＞できます！ ＜運動初心者＞であれば（一から運動）を指導します♪ まずは自分の（カラダ）がどうなっていて、良いのか悪いのか診ます。我々は100年時代を健康に楽しく過ごせるようにサポートする立場です。 なので「痛み」や「不安」を取り除けるようにします。 ダイエットのいろはや、ストレッチやトレーニングの大事さも意識してもらいながら、運動習慣や健康習慣をつけていただきます。 ＜運動愛好家やアスリート＞の方は「現状の問題解決」や「これからの強化ポイント」を再確認できます☆ 自分でトレーニングしていても、効かせたい部位や、こんな動きをもっとしたいなどあるはずです。 その問題点をフリーウェイとなのか、ストレッチや自体重トレーニングなのか、またはケアなのか判断いたします。 101FITでは老若男女問わず通われています。 というのも我々は「人生100年時代」全世代がカラダについて考える場所、として石狩市民、石狩近郊の方々をサポートしております。 遠くだからと言って「無理」と思わず、カラダを知れる場所なので1回でもいいので体験にお越しください。そうすれば＜人生感＞変わります！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー お問合せ：https://lin.ee/CKsE0GH インスタ：https://www.instagram.com/101fit_ishikari/?hl=ja ツイッター： フェイスブック：https://www.facebook.com/101fit.ishikari

弊社HP・連絡先：https://lit.link/liberoffice ★最初に一言 本媒体、まだ使い慣れておりません。不手際がありましたら申し訳ありません。 ★掲載中のリンクより通話可能 少しでも「気になる」・「話してみたい」・「相談してみたい」 「こういうのも対応してくれるのかな？」 「身近なアノ人にも相談できないし、どうしよう・・・」 と、悩まれているかた、行き詰っているかた、 「何も課題はないとは思うけども・・・何かはしたいな」など 考えられているかた まずは気軽に「丸投げで」ご相談ください。 SNS等での通話相談も対応しております。 ★「その人らしさ」・「その企業様らしさ」を大切に 誠実さ・挑戦・自律・伴走・創造性・今あるもの・オリジナル性・本質・想いを大切にし、本質的課題解決に取り組みます。 エビデンスや数字、根性論や精神論も大切ですが、それらに振り回されないことも大切です。 ■対象 ・個人様・ご家族様 ・企業様・個人事業主様・団体様 ・健康支援・・・ 障害者、後遺症・高次脳機能障害・認知症をおもちのかたも対応可能です。 リハビリを実施できる基準を満たしておりませんので、リハビリはできませんが、 リハビリ資格・キャリアのある者が対応しますので、ご安心ください。 ■対象のご年齢 5歳～100歳以上 ■対応区域 日本国内・海外（日本国外） ■対応時間 24時間 ■ご対応方法 詳しくは、ホームページを参照。 昔からオンラインが多いです。 （ご依頼内容・対応内容により異なります） ・オンライン 通話・テレビ通話。 mail・chat：お互いに非常に分かりにくく、これらでやり取りすることは少ないですが、説明画像などが必要な場合はこちらも活用することがあります。 ・訪問出張・直接対面 応相談。 出張費用が、かかる場合がございます。 直接対面の場合は、以下の通りです。 　ビジネスコンサル・・・お客様の事務所・現場・レンタルオフィス・カフェなどの飲食店など（NG：カラオケボックスなど） 　健康支援・健康経営・・・お客様の事務所・現場・レンタルオフィス・個室のあるカフェなどの飲食店・公園など ■1回当たりの対応人数 個人様： ・基本的に1on1 ・グループセッションは要相談（顧客間のトラブル防止のため、比較的対応率低め） 企業様： ・会長様・経営者様・経営層・管理職層からのご依頼にて1on1 ・部署別・役職別（1on1・グループ） ■料金 応相談。 お得ではありますが、安さ重視のかたにはマッチしないです。 代理店・ご紹介いただくいたかたへ：還元あります。 ■事業 【ビジネスパートナー】 新規事業・売上向上につながること・組織人事・営業・企画・戦略など、様々な対応をしております。 ・顧問 ・ビジネスコンサル ・コーチング・メンタリング（メンター） ・各講習会・研修 　人材教育・人材開発・健康経営の一環で、ハラスメント（特にパワハラ・モラハラ・セクハラ）研修や予防施策・対策・対処施策などもしております。 ・内製化支援 プロダクトにより、プロ集団にてチーム型で支援させていただく場合がございます。 【心・体・脳機能の健康支援】 ・オンラインが主 ・リハビリ思考の強いものになるため 　民間でよく見かけるジム・ボディケア・セラピー・心理カウンセリングとは 　異なる進め方・内容となる場合があります ・原因を見つけるため 「そんなことも聞かれるの？そんなのも関係するの？」 　という事項を適時ヒアリングさせていただく場合がございます 以下、対応項目 詳しい詳細はホームページ参照。 ・パーソナルトレーニング・ボディケア 　リラクゼーション・ストレッチ・ダイエット等含む 　筋トレは自重が中心 　ご自宅にある使わなくなった器具やマシーンがございましたら、そちらの活用も可能です 　代用品も可能 ・アロマ・クレイセラピー（自然療法） ・心理カウンセリング・心理ケア ・クライシスカウンセリング（危機状態。社員が会社に訴訟する手前など） ・メンタルトレーニング ・マインドトレーニング ・ブレイントレーニング ・ライフコーチング お客様の状態・気持ち・目標により、所要期間が長くなる場合があります。 以下、イメージギャップを少しでも減らすための事例 例1： 鬱（うつ）だと思って心理カウンセリングを受けたく相談した ➡愚痴聞きをずっとするのではなく イメージと異なる対応を受けたが、受けたことで解決した。 例2： 「筋トレでムキムキにしたい、かっこよく機械で筋トレをしたい。」 「ダイエットのため健康食品ガバガバ飲んでも良いし、スピード重視でどうにかしてほしい。」 と思ってきたのに・・・ ➡「全然筋トレの道具（加圧）を使わないし、長時間の運動をさせてもらえないし、内容がカッコ良くないし映えない。」が、 結果は良かった。 または、その意向に沿えず、成約には至らないケース。 以下のようなご意向のかたには弊社サービスは不向きです。 ・体を壊しても良いから過度なダイエット・トレーニングをしたい ・ボディービルダー・ボクサーを目指したい ・筋肥大させたい ・デッドリフト・ベンチプレスなどで映えたい ■お客様への注意喚起 近年、ジムやサロンにて 「リハビリできます・します」、「障害者もみれます・みます」 と、宣伝・対応されているところが増えており、 顧客の状態が悪化するケースが多いです。 また、ダイエット、筋トレにより、筋骨格系疾患・心疾患・内科疾患を患い、治らず、ジム利用のドクターストップにかかるケースも近年多いです。 ・障害のあるかた・基礎疾患や後遺症のあるかたは、健常者と同じメニューやネット調べにてこなす場合、ご注意ください。 ■連絡ツール ・FBメッセンジャー、Instagram、Google、Skype、その他も対応ツールがあります。 ・LINE・LINE＠の対応：なし

ダイエット、バルクアップなど、身体を変えるお手伝いは勿論のこと、ファッションに関するお手伝いもさせて頂き、自分を変えるお手伝いをトータルでさせて頂きます！ また、料金プランも多数ご用意させて頂いており、1回のセッションが\4,900 からと通いやすい料金プランもご用意させて頂いております。 ＯＰＥＮ特典も多数ご用意し、今なら入会金も0円と大変お得な期間です！ パーソナルジムでよくある予約が取りづらいなども、お客様の多様な生活スタイルに合わせられるよう、２４時間予約が取れますので、出勤前にトレーニングしたい！遅い時間しか時間が取れないなど、当ジムではご対応可能となっておりますので、まずは無料体験トレーニングをご予約頂き、遊びにきてください！！

札幌でパーソナルトレーニング活動してます。 ダイエットや筋トレ、ボディメイクお任せください！ Instagramからもどうぞ！ https://instagram.com/kohei5611?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==

マシンピラティス パーソナルトレーニング

慢性痛を改善する！ 神経系ストレッチ！！ あなたのココロとカラダに看護師が寄り添います🫶 腰痛、頚・肩痛、腕が上がらない、可動域をあげたい、柔軟性をあげたい、そんなカラダのお悩みに！ 妊活、尿漏れ、性機能不全・予防、ダイエット、フェイシャルケア、育毛、白髪改善、血行促進 等、お悩みすべて託してみませんか？

北海道千歳市でカイロプラクティック施術をしています。 カイロプラクティックと聞くとボキボキするだけというイメージを持たれる方もいらっしゃるかもしれません。 私が行っているカイロプラクティックは、「病気にならない体作り」というものを大切に、カイロプラクティック施術だけではなく、栄養・運動・寝ている環境といった３つの視点に加えて施術をエッセンスとして行っています。 実は、生理痛と体の歪みは深い関係あるのをご存じでしたか？ また、甘いものを食べ過ぎると筋肉が硬くなるのを知っていますか？ 実は知らず知らずに体を不調へと誘導していることが多い昨今。 お客様に寄り添いながら、 慢性的な腰痛や肩こりが辛い… 毎月の生理痛や冷えが辛い… 何が原因か分からないけど、不調感がある… そんなお悩みを解決していきます！ その中で、今回、体作りの基礎となる「運動」をカイロプラクティック目線でパーソナルを行っていきます！ 体に専用のゴムバンドを巻いて、優しい運動をするだけであら不思議！ 体の歪みが矯正されていきます♪ パーソナル後は 「体が楽になった！」とのお声も多数あり、 継続されている方からは 「「痩せたね！」と周りから褒められます。」 と嬉しいお声もありますよ。 お気軽にご相談ください☆ ご希望のある方には、運動後にカイロ施術も行っています。

ダイエットや姿勢改善あなたの理想のカラダを目指すパーソナルトレーニングはもちろんのこと、部活動やクラブチームでの活動の成績向上を、目指すジュニアアスリートトレーニング。トレーニングと合わせ疲労を残さないよう整体とストレッチもおこなっています。 発達障害、ADHDの児童、高齢者の認知症予防や脳の老化、あとアスリートに対してとても効果的なビジョントレーニングを行っています。お客様のご自宅などにお伺いする出張パーソナルトレーニングにも対応しています。お気軽にご相談ください。