体の職人は様々な部位に対するストレッチの専門家でもあります。
普段、自分では出来ない場所に対してプロがマンツーマンで施術を行います!
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
Q.しんどくない? A.しんどさはほとんどないです。気持ちよく体のケアをしましょう。
Q.体が硬いけど大丈夫? A.大丈夫です。むしろそういう方こそストレッチをしてください。
20代から60代と幅広い層のお客さまがおられます。 普段の生活で凝り固まった体のケア、スポーツをされる方のコンディショニングなど様々な目的でお越しいただいております。 中でも一番多いのが肩こりに悩むお客様です。
肩こりに悩む女性のお客さまでしたが、初回で効果を感じていただき、数回のレッスンで肩以外のこりもほぐれて、その後の定期的なケアにより肩こりとは無縁の体になることが出来ました。
ストレッチにおいて呼吸も非常に大事な要素となります。 何気なく無意識に行っている呼吸ですが、そこについてもしっかりと指導を行っております。
その他特長などの紹介
トレーニング 2か月 1回 4,400円 20代 女性 岡山県岡山市北区
普段は単独でトレーニングをされているお客様がコンテストに向けた調整のためにお越しになりました。改善したい背中、肩周りのトレーニング方法とそのコツ等をアドバイスさせていただきました。その後もご自身でトレーニングをしながら二週間に一度くらいの頻度で当ジムに来店し、トレーニングのポイントを学んでいただき効率良くトレーニングを継続中されています。 プロのコメント: 単発パーソナルトレーニングなので、入会して定期的に通う必要はありません。別のジムでトレーニングされている方でも、マンネリ化や伸び悩み解消のために気軽にお越しいただけます。
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