東京都23区東部のウォーキング教室のプロが近くに45人います

【自己紹介】 表参道のパーソナルスタジオでトレーナーとして勤めながらフリーでも活動しています。 現役でスポーツを続けていて、そこで得た知識やノウハウを生かしたトレーニングを売りにしています！※NSCA-CSCS資格取得勉強中 子供のパーソナルトレーニングも行っております。 運動が苦手なお子様や、足が速くなりたい！もっと上手になりたい！といったお子様はお任せください。 また、豊洲で陸上教室のコーチも務めていますのでかけっこ指導はぜひお任せください。 スタジオでのパーソナルトレーニングの他にも、ご自宅や近くの施設への出張にも対応しております。 お気軽にご連絡お願い致します！ 【体験キャンペーン中！】 より多くのお客様の健康と目標に向かってサポートしていきたいと思っております！ 初回につき1時間3000円でパーソナルトレーニングを受け付けております。 また、オンラインにつきましては30分1500円で承ります！ 是非ご体験いただきたいので、お申し込みください！ ※1 ご自宅でのトレーニングとなります。 ※2 往復の交通費を別途でご用意願います。 【通常料金】 パーソナルトレーニング 1時間：8000円（＋交通費） グループトレーニング（最大3名まで） 1時間：6000円（＋交通費）※1名分の料金 子供のパーソナルトレーニング 1時間：5000円（＋交通費） 子供のグループトレーニング（人数要相談） 1時間：3000円（+交通費）※1名分の料金 ※表参道のパーソナルジム以外でのご依頼につきましては、施設使用料も頂いております。 【SNS活動】 Twitter：https://twitter.com/keitaro1202 YouTubeチャンネルも開設しております！ 2019年4月開設！ ※チャンネル登録者数3400人突破しました！ ありがとうございます！（2020/07/25現在） 是非ご覧ください！

ウォーキングレッスンについて 一言でウォーキングレッスンといっても様々ですが以下３点を承ります。 グループレッスンではなく１～2名様で ＊有酸素運動として行うウォーキングの効果的な歩き方 ＊膝痛や腰痛などを伴う歩行改善トレーニング ＊歩行力の強化（筋力アップ）

トレーニング初心者の方から上級者、大会出場者の方まで幅広く対応いたします。 トレーニング＋タイ古式マッサージのプランも併用も可能です。 豊富な知識からお客様に適切なプラン設計をいたします。 私と一緒に楽しくトレーニングしていきましょう。 インスタアカウント kintore365 でしております。 宜しかったら見て頂ければと思います。

水泳の指導者として基礎から学びたい方や今の泳ぎに少しアドバイスが欲しいなと思う方、そんな様々なお客様の意見をお聞きしながら個々に合わせたプログラムの提供をしていけたらと思います。 泳ぐことができなくても水中歩行を始めることからや少しでも4種目は泳げるようになりたいと思う方がいらっしゃいましたらぜひ！私にお任せください。 泳ぐために必要な身体を改善し、健康につながる身体の仕上げ、陸上でのトレーニングや練習を積み重ねて共に成長できたらと思います。

このレッスンでは 自信が持てない人や変わりたい人、どうやったらいいかわからない人。大人数ではなくしっかり見てほしい。 そんな方に"明日から綺麗になれる"レッスンです。 〜内容〜 トータル　　90分 15分　　ストレッチ、姿勢矯正 10分　　体幹トレーニング 20分　　基礎ウォーキング+ポージング 30分　　ウォーキング 10分　　自分を好きになるウォーキング 5分　　 質問。パーソナリティ。 ＜料金＞ ウォーキング基礎　4000円 詳細はこちら：https://www.street-academy.com/steachers/401708?preview=true

hot yoga スタジオ LAVA インストラクター Feel Cycle 立ち上げ インストラクター BodyConscious 51,5 トレーナー 新宿パーソナルスタジオ 指導責任者 ダイエットからボディメイク、ランニング指導をメインで活動しています。 食事制限などは基本的にせず トレーニングで女性らしいカーヴィーな身体を目指して いきます。

入会金、年会費は無料です。 ❄︎ハタヨガ❄︎ 土曜日 12：30〜13：10​（40分） ＊料金＊ 体験500円(初回のみ) １回券1300円 10回チケット10000円(1回あたり1000円) [チケット有効期限3ヶ月間] ❄︎ヨガ＆ダンス❄︎ 土曜日　13：20〜14：50（１時間30分） ＊料金＊ 体験1000円(初回のみ) １回券1800円 10回チケット16000円(1回あたり1600円) [有効期限3ヶ月間] ❄︎プライベートレッスン時間曜日応相談❄︎ <特典> チケット購入者のダブル受講の場合はチケット１枚につき1000円引き <持ち物> 動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット（マットはレンタル可能一回100円） <場所> 千代田線+京成線「町屋駅から徒歩7分」

新規クライアント受け入れを開始します。能力にあった数を心掛けてサポートしていきます。　気になった方はDMがお薦めです。不安を話して解消するところから初めてみませんか。 多くの中から目にとめていただきありがとうございます。 フィジカルトレーナー佐藤基之と申します。 以下のSNSと自己紹介を確認の上 興味があるようでしたら一度ご連絡いただければ 具体的な金額などお知らせ致します。 E-mail： andre.esporte.sato@gmail.com ●Instagram ➤　andre.esporte .co.ltd ➤　andre_motoyuki お問い合わせはLINEもご利用いただけます。 https://line.me/ti/p/xRXbC99hY- 　1ON1での指導を専門としたパーソナルトレーナー（以下　PT）この職業がまだ認知される前から活動を始め、 現在では世の中にこのPTが増え、職業としても認知されてきたとを大変嬉しく思っております。 　ブラジルの体育大学卒業後2000年より大手スポーツクラブにて就職。その後、様々なグループレッスン、マシン指導などを経験しました。 　2003年頃より大手スポーツクラブでPTによる指導を導入する方向へ移り変わると将来見込みがあると考え行動しました。 　その中で民間団体のPT資格が増え、早い段階で日本国内で、PTの国際ライセンスを取得しなおし2003年よりフリーランスで活動。当時では珍しい出張をメインで指導を開始。ホームワークサポートを実施。今では当たり前になってきたランニングパーソナルTr（皇居ラン＆ウォーキング）と幅広くセッションを実施し現在にいたります。 〇主な経歴（職歴） ブラジルサンパウロ州アルタ・アララクアレンセ体育大学卒業。 （1999_12卒業） 　幼児・児童・一般・高齢者・運動愛好家と様々なクライアントへ わかりやすく,メンタルとフィジカル両面で指導をすることを得意とする。スポーツの楽しさを伝えるイベント、企業や地方自治体への講演、指導者向けの 講師としても精力的に活動する。 陸前高田市運動指導者養成講習会（2012～19）など・・ 　2000年～2007年大手スポーツクラブを経てフリーランスの出張パーソナルトレーナー専門として自宅 やオフィスへと様々な場所へ足を運び活動の場を広げた。更に（有）スポーツモチベーション （現➤株）チーフトレーナー（2004～2019,04）として業務契約し多くの現場で講演・講義・指導 トレーナー育成、部下育成を行った。 異色の経歴として大学在学中（冬休み）宮内庁侍従職に委託され皇后様（現➤上皇后様） の公務を3か年にわたり務める経験を持つ。現在も紅葉山会の常任理事として年数回登庁する。 　 　ランニングブーム到来以前には、ランニングコンシェルジュと名乗り、宮内庁内で得た歴史、文化、知識を交え皇居ファンランを多数実施。 ●主な活動内容 　・2007年（一社）モチベーションアカデミー設立（理事）➤現）（一社）フィジカルトレーナー協会 　・2010年アディダスランベースで多くのランナーへ講義/ランニンググクリニック（障害予防）を開催 ・2012年ロンドンオリンピックチーム福原愛（帯同）（中野J修一サポート） ・2014年3月～2019年4月、青山学院大学陸上部（ 長距離ブロック）フィジカルトレーナーチーフ就任。陸上に特化した準備運動/コアトレ/整理運動（通称:青トレ）の基礎考案。 　机上にて競技に必要な解剖学/生理学の知識/徹底した実技指導、マネジャーら現場指導者達をまとめた。 ・2015年箱根駅伝初優勝。（最速タイム）※山登り/下りに特化した指導フィジカルトレーニング導入 ・2016年箱根駅伝優勝　【2連覇】※久保田和真/神野大地両選手への個人指導開始・※秋山雄飛へのメンタルケア （※検索あり）➤「青学駅伝部　肉体改造請負人の哲学」 ・2017年出雲駅伝/全日本大学駅伝/箱根駅伝優勝【3冠3連覇】 ※カーボローディングの導入検証　/　タバタプロトコル導入（EPOC） ・2018年箱根駅伝優勝【4連覇】　 ※田村和希のフィジカルトレーニング開始 ・2019年2冠、箱根駅復路優勝、総合2位に貢献。 ※岩見秀哉へのメンタルサポート開始 ・2020年より選手個人指導へシフト、多くの主力選手のフィジカル強化と年間計画で主力選手のメンタルケア＆サポートに成功し箱根駅伝優勝【５度目】に貢献 　その後東海大学陸上競技部のフィジカルサポートのオファーを受けチーム立て直しのベースとなる走る以外の基礎知識講習会を通年実施（〜2022.02） ・2017年TBSドラマ「陸王」では技術指導をサポートと活動の幅は広い。 ・2020日本選手権　日本記録更新　田村和希選手 主な選手サポート ●住友電工/ 田村和希 ●SGホールディングス　/鈴木塁人/三上崇斗/川端千都 /湯澤舜/近藤幸太郎/ 竹村拓真 ●GMOインターネットグループ/ 吉田祐也 ●富士通/飯田貴之 ●九電工/西久保遼 ●青山学院大学/ 倉本玄/鶴川正也/塩出翔太 ●資生堂/ 木村友香 ●エディオン/細田あい　　　　　　　　2023／6月現在 陸上が主になっていますが他のアスリート、一般の方も多数セッション実施。最長で23年目の夫婦。10年以上継続者が半数以上おります。　生活習慣病、人工関節、様々な方対応可能です。ボディメイクも可能ですがトレーニング枠確保が難しいため辞退させていただきます。多くのパーソナルトレーナーが実施可能な分野ですので、私でなければ難しい主訴や継続が苦手、失敗経験者等の運動が苦手な方をより多くサポートをさせていただければと考えています。

初めまして。 WHO基準カイロプラクター兼、ヨガ、ウォーキンング（リズムトレーニング）、姿勢指導などを行っております カイロプラクティックの体の知識から根本的に楽しくカラダを整えていくアドバイスをさせて頂いています ご希望の方は東京（新宿、新橋、武蔵小杉、訪問）などでカイロプラクティックケアの施術を受けることもできます お客様のご希望や目標にあったメニューを提供できるようにオーダメイド式に個々にあったメニュー作りを心がけております 私の提供するトレーニングは”自分のカラダが好きになる”がコンセプトです それぞれのレベルに合わせてメニュー作りしますのでカラダを動かすことに自信のない方でも大丈夫です

東川口駅徒歩3分の所にある パーソナルジムBestieトレーナーの佐藤と申します。 主に身体の引き締めやダイエット・食事指導をさせて頂いております。 サービス内容: パーソナルトレーニング 料金: 1回　4600円より(回数券にもよります) 　　　コース: 3か月週2回　16,5000円 詳細はHPをご覧ください！ 　 　　 　　　

千葉県成田市、東京都渋谷を中心に活動中。 エニタイムフィットネスは成田ウイング土屋店、千葉ニュータウン店にてパーソナル可能。 印西、千葉、両国、渋谷にて出張パーソナルも受付中。 3人の子供の出産経験あり。 妊娠出産経験があるからこそ、女性のお悩みも誰よりも把握しております。 ボディコンテストに出場もしていて、自らもトレーニングをしっかり行い常に意識高くお客様に寄り添えるトレーナーを目指しております。

身体機能改善及び向上に特化 持続可能な体力づくり専門　 スポーツトレーナー　田口昌宏 WEBサイト　http://leaf-tokyo.co.jp/ アスリートからも信頼される技術と22年の経験で、あなたの望みを叶えます。 トレーナー歴22年　プロアスリートも認める！ 国家資格は勿論のこと、スポーツトレーナーの資格も持ち経験と実績に裏づけられた、確かな技術をご提供します。 ◆白金コンディショニングセンター 自社で運営する完全プライベートパーソナルジムです。 詳しくはこちらのホームページをどうぞ http://leaf-tokyo.co.jp/ ★忙しいあなたにこそお伝えしたい『体づくりの技術』があります★ 独自の機能改善メソッド【ボディリプログラミング】 あなたがもし、体の不調を感じていたり、膝痛や腰痛、肩痛など体のトラブルを抱えているのだとすれば、それは「人体のシステムエラー」を起こしている状態です。 私はそのシステムエラー状態にある体を、再生することができます。 そのことを『リプログラミング』といいます。 このリプログラミングを通じて、忙しくて時間も労力もかけることができないあなたにも、最も効率的に、そしてシンプルで簡単に取り組める方法をお伝えします。 ★私のプロとしてのモットーは『すぐその場で効果を実感』です。★ トレーナーと言っても体の構造や仕組みを熟知した専門家はとても限られています。私が効果を出すことに自信があるのは、体の構造と仕組みを熟知したプロだからです。あなたの抱える体のトラブル改善や、スポーツやビジネスにおいてよりベストなパフォーマンスへと導きます。 一方で、運動が得意でない方や運動初心者の方でも安心してご利用いただくこともできます。初心者の方こそ、プロのアドバイスを活かして正しく行うことが重要です。 人生１００年時代と言われる新時代に向けて、一生の役に立つ健康の根底となる本質的な体力創りはいかがでしょうか。 ★こんなことにお悩みありませんか？ 『健康への不安』 ・きちんとした運動の仕方を知りたいが誰に教わったら良いかわからない ・運動不足による体の不調を改善したい ・長年、肩こりや腰痛に悩まされている ・仕事がリモート化され益々運動不足になり、首こりがひどくなった 『体のトラブル』 ・腰や膝、肩あらゆる体の痛みで悩んでいるが、病院や接骨院、整体やマッサージ、鍼治療、数々の場所や治療法を試してもなかなか良くならず苦しんでいる。 ・手術後、十分なリハビリを受けることができず不自由をしている。 ・病院に行って問題ないと言われたが、痛みに悩んでいる。 ・手術が必要と言われたができれば手術を受けたくない。 『パフォーマンスの伸び悩み』 ・最近、パフォーマンスが思うように発揮できない。 ・コーチングを受けてもなかなか成果が現れない。 ・パフォーマンスアップに必要なトレーニングの仕方がわからない。 もう大丈夫です・・・ ◆トレーナー紹介 『トレーナー歴22年、アスリートから支持されてきた、本物のパーソナルトレーニングをあなたに』 今年で開業して7年目になりますが、それまでは17年間に渡りスポーツトレーナーやフィットネストレーナーとして修行し、トップアスリートをはじめスポーツ愛好家、ジュニアアスリート、高齢の方から主婦やビジネスマン、子供達までありとあらゆる人たちの競技力の向上や健康増進に努めさせていただきました。 田口昌宏（タグチマサヒロ）男　４1歳 2017年　白金コンディショニングセンターを開業 2012年〜現在　JSL(日本女子ソフトボールリーグ機構）１部所属　伊予銀行ヴェールズ　トレーナー 甲斐清和高校バドミントン部　トレーナー 20年間に渡り、世界レベル及び国内トップクラスの選手をはじめ、市民レベルのスポーツ愛好家をサポート プロ野球選手、プロゴルファー、Ｊリーガー、競泳、プロアルペンスキー、プロスノーボード、プロボクシング、相撲、新体操、ロードバイク、マラソンその他、 各競技選手の全国大会や世界大会、プロリーグなどトレーナーとして帯同 ■連絡先 問合せフォーム：http://leaf-tokyo.co.jp/contact メールアドレス：tagumasa221@gmail.com ※お問い合わせ時にzehitomoを見たと言っていただければ、特別料金で体験セッションをご利用いただけます。

からだの使い方を5分で変えます！ 歩き方・立ち方等の今まで誰かに教わったことのないことを改めて見直すことで生活が変わっていきます。 ただ、5分で変わりますが明日には忘れています。 これを忘れずに明日からも意識して習慣化することで姿勢がキレイになり、ポッコリお腹がへこんできたりします。 そしてなにより、怪我の予防に繋がります。 からだの使い方と脳の使い方（意識）を変えるだけで視線が5センチ以上あがったり、階段の昇り降りがスムーズになる効果が得られます。

弊社HP・連絡先：https://lit.link/liberoffice ★最初に一言 本媒体、まだ使い慣れておりません。不手際がありましたら申し訳ありません。 ★掲載中のリンクより通話可能 少しでも「気になる」・「話してみたい」・「相談してみたい」 「こういうのも対応してくれるのかな？」 「身近なアノ人にも相談できないし、どうしよう・・・」 と、悩まれているかた、行き詰っているかた、 「何も課題はないとは思うけども・・・何かはしたいな」など 考えられているかた まずは気軽に「丸投げで」ご相談ください。 SNS等での通話相談も対応しております。 ★「その人らしさ」・「その企業様らしさ」を大切に 誠実さ・挑戦・自律・伴走・創造性・今あるもの・オリジナル性・本質・想いを大切にし、本質的課題解決に取り組みます。 エビデンスや数字、根性論や精神論も大切ですが、それらに振り回されないことも大切です。 ■対象 ・個人様・ご家族様 ・企業様・個人事業主様・団体様 ・健康支援・・・ 障害者、後遺症・高次脳機能障害・認知症をおもちのかたも対応可能です。 リハビリを実施できる基準を満たしておりませんので、リハビリはできませんが、 リハビリ資格・キャリアのある者が対応しますので、ご安心ください。 ■対象のご年齢 5歳～100歳以上 ■対応区域 日本国内・海外（日本国外） ■対応時間 24時間 ■ご対応方法 詳しくは、ホームページを参照。 昔からオンラインが多いです。 （ご依頼内容・対応内容により異なります） ・オンライン 通話・テレビ通話。 mail・chat：お互いに非常に分かりにくく、これらでやり取りすることは少ないですが、説明画像などが必要な場合はこちらも活用することがあります。 ・訪問出張・直接対面 応相談。 出張費用が、かかる場合がございます。 直接対面の場合は、以下の通りです。 　ビジネスコンサル・・・お客様の事務所・現場・レンタルオフィス・カフェなどの飲食店など（NG：カラオケボックスなど） 　健康支援・健康経営・・・お客様の事務所・現場・レンタルオフィス・個室のあるカフェなどの飲食店・公園など ■1回当たりの対応人数 個人様： ・基本的に1on1 ・グループセッションは要相談（顧客間のトラブル防止のため、比較的対応率低め） 企業様： ・会長様・経営者様・経営層・管理職層からのご依頼にて1on1 ・部署別・役職別（1on1・グループ） ■料金 応相談。 お得ではありますが、安さ重視のかたにはマッチしないです。 代理店・ご紹介いただくいたかたへ：還元あります。 ■事業 【ビジネスパートナー】 新規事業・売上向上につながること・組織人事・営業・企画・戦略など、様々な対応をしております。 ・顧問 ・ビジネスコンサル ・コーチング・メンタリング（メンター） ・各講習会・研修 　人材教育・人材開発・健康経営の一環で、ハラスメント（特にパワハラ・モラハラ・セクハラ）研修や予防施策・対策・対処施策などもしております。 ・内製化支援 プロダクトにより、プロ集団にてチーム型で支援させていただく場合がございます。 【心・体・脳機能の健康支援】 ・オンラインが主 ・リハビリ思考の強いものになるため 　民間でよく見かけるジム・ボディケア・セラピー・心理カウンセリングとは 　異なる進め方・内容となる場合があります ・原因を見つけるため 「そんなことも聞かれるの？そんなのも関係するの？」 　という事項を適時ヒアリングさせていただく場合がございます 以下、対応項目 詳しい詳細はホームページ参照。 ・パーソナルトレーニング・ボディケア 　リラクゼーション・ストレッチ・ダイエット等含む 　筋トレは自重が中心 　ご自宅にある使わなくなった器具やマシーンがございましたら、そちらの活用も可能です 　代用品も可能 ・アロマ・クレイセラピー（自然療法） ・心理カウンセリング・心理ケア ・クライシスカウンセリング（危機状態。社員が会社に訴訟する手前など） ・メンタルトレーニング ・マインドトレーニング ・ブレイントレーニング ・ライフコーチング お客様の状態・気持ち・目標により、所要期間が長くなる場合があります。 以下、イメージギャップを少しでも減らすための事例 例1： 鬱（うつ）だと思って心理カウンセリングを受けたく相談した ➡愚痴聞きをずっとするのではなく イメージと異なる対応を受けたが、受けたことで解決した。 例2： 「筋トレでムキムキにしたい、かっこよく機械で筋トレをしたい。」 「ダイエットのため健康食品ガバガバ飲んでも良いし、スピード重視でどうにかしてほしい。」 と思ってきたのに・・・ ➡「全然筋トレの道具（加圧）を使わないし、長時間の運動をさせてもらえないし、内容がカッコ良くないし映えない。」が、 結果は良かった。 または、その意向に沿えず、成約には至らないケース。 以下のようなご意向のかたには弊社サービスは不向きです。 ・体を壊しても良いから過度なダイエット・トレーニングをしたい ・ボディービルダー・ボクサーを目指したい ・筋肥大させたい ・デッドリフト・ベンチプレスなどで映えたい ■お客様への注意喚起 近年、ジムやサロンにて 「リハビリできます・します」、「障害者もみれます・みます」 と、宣伝・対応されているところが増えており、 顧客の状態が悪化するケースが多いです。 また、ダイエット、筋トレにより、筋骨格系疾患・心疾患・内科疾患を患い、治らず、ジム利用のドクターストップにかかるケースも近年多いです。 ・障害のあるかた・基礎疾患や後遺症のあるかたは、健常者と同じメニューやネット調べにてこなす場合、ご注意ください。 ■連絡ツール ・FBメッセンジャー、Instagram、Google、Skype、その他も対応ツールがあります。 ・LINE・LINE＠の対応：なし

初めまして！ 中目黒パーソナルジムRe:Start Studioです。 当スタジオではウォーミングアップやトレーニングを始める前にまず姿勢評価や動きの評価を行いお客様それぞれにある身体の歪みをまず整えていきます。 整える事でトレーニングの効率があり怪我なく安全に目標に向かって進んでいける為です。 トレーニング内容は日常生活の何気ない歩くや立つ、座るといった何気ない動作の改善をメインとするもので 何気なく歩いているだけでトレーニング効果がある身体作りをしていきます。 重りのないジムですので、 初めてトレーニングをする方や身体の不調の改善を目的とする方も大歓迎です！ 身体の根本から変えていきたい！という方お待ちしております！ 45分、60分、90分と皆様のライフスタイルに合わせて トレーニング時間を選んでいただけます！ 45分単発7,500円〜 60分単発9,500円〜 90分単発12,500円〜 ========================================= 中目黒パーソナルジム Re:Start Studio 東京都目黒区上目黒2-37-12 コンフォート中目黒305号室 東横線/日比谷線 中目黒駅東口2より徒歩6分 ========================================= 《営業時間》平日10:00~22:00                   土曜・祝日9:00~17:00                   日曜日9:00~14:00                   ※営業時間外は要相談※ お問い合わせ Instagram@re.start_studio 公式LINE https://lin.ee/7PUjfa9