エアロビクスレッスン
  1. ゼヒトモ
  2. 習い事
  3. トレーニング
  4. エアロビクス
  5. エアロビクス教室
  6. 神奈川県内の近くのエアロビクスレッスンのプロを探す

神奈川県のエアロビクス教室のプロ一覧

シルバーシルバー
4.8
(8)
対応可能エリア神奈川県
ニューユーザーニューユーザー
4
(1)
対応可能エリア神奈川県
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア神奈川県
ブロンズブロンズ
対応可能エリア神奈川県
ブロンズブロンズ
5
(3)
対応可能エリア神奈川県

エアロビクス教室関連の最新記事

2023/08/14
エアロビクスはダイエットに効果的!効果を高める3つのコツ

音楽を聴きながら身体を動かすため、運動が苦手という方でも楽しく続けられるエアロビクス。しかし、ただやみくもに取り組むのでは、十分なダイエット効果を得ることはできません。 今回の記事では、エアロビクスによって得られる効果や […]

2022/06/29
【エアロビクス初心者向け】11種類の基本ステップを解説

エアロビクスダンスにおける振り付けは、足のステップと手の動きによって構成されています。足のステップは数十種類ありますが、初心者〜中級者向けのプログラムであれば、基本のステップを押さえておけば問題ないでしょう。 今回の記事は、エアロビクスダンスで使われるベーシックなステップを抜粋して解説していき