パーソナルトレーニングの料金はどのくらいかかる？

パーソナルトレーニングの料金は、お試し1回レッスンは無料〜約5,000円前後程度で、実際の料金は月額・数ヶ月分・半年分・ドロップイン1回ずつなど、トレーナーやジムの料金システムに応じて変わります。1回ずつの支払いを受け付けているジムは1レッスン数千円〜、月額制や月謝制のジムは数万円〜数十万円です。

パーソナルトレーニングの依頼における注意点は？

人気トレーナーや、固定トレーナーを指名してレッスンを受けると、料金が高くなる傾向にあります。需要と供給のバランスからそのようになってしまいます。「ジム」に所属して、「ジムに所属しているトレーナーのレッスンを受ける」場合は、指定のトレーナーを固定するわけではないこともあり、多少値段が下がることもあります。

パーソナルトレーニングを依頼する流れは？

複数のジムやトレーナーのレッスンを受けて、比較して決めましょう。また、月謝制のジムとドロップインができるジムを掛け持ちしたり、ドロップインを受け付けてくれるトレーナーと自分で通う24時間ジムを掛け持ちしたりと、スケジュールや自分のコンディションに応じて常に運動ができる状態を作っておくと便利です。月額制や毎週通う場合はスケジュールが固定されてしまいますが、生活にリズムができます。

パーソナルトレーニング業者の選び方は？

トレーナー資格には様々なものがあり、国家資格などはありません。資格には国家資格、国内の資格、海外の資格、体育大学卒業の資格、栄養に関連する資格など多数ありますが「資格を持っているトレーナーは安心できる」と言いきれるものでもありません。人体についての研究は日進月歩で変わっているだけでなく、人の体の状態は人によって異なります。トレーナー自身が最新の情報に感度を高めて収集しているか、トレーナーの持論が固定されすぎていないか、受講者の体の状態をもとにトレーニングメニューを組んだり方法を指定してくれるかなどを確認しましょう。また、パーソナルトレーニングの長所に「こちらの希望も伝えやすいこと」があります。スケジュールの都合で朝早くにトレーニングを受けたい、もしくは夜遅めの時間帯がいいなど、要望を伝えやすいか、要望を聞いてくれるかも重視するといいでしょう。その他、口コミがいい、性別が同性か異性か、食事の相談までできる、トレーニング中の対応が優しいもしくはスパルタ、「痩せたいけれど筋肉はつけたくない」など、何をどのようにお願いしたいのか、自分をどんな姿に導いてもらいたいか考えて、一緒に並走してくれるコミュニケーションの取りやすいトレーナーを選びましょう。

その他気を付けるべきポイントは？

パーソナルトレーニングは、いつでも質問でき、よくわからない細かいことも相談しやすく、励ましてもらいながらすすめることができ、心強い味方ができたようでトレーニングがはかどります。短期間で結果を出したい人、1人でジムで黙々と運動をするのが苦手な人、運動をしたいけれど何をどうすればいいか全くわからない人、健康を維持したい人など、まずは2〜3人のトレーナーのお試しレッスンを受けてみて比較してみましょう。24時間ジムなどと比較すると値段は高くなりますが、人に励ましてもらいながら運動することは、なかなかいいものだと実感できるでしょう。

愛知県名古屋市　昭和区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに197人います

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愛知県名古屋市　昭和区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

197人のプロ

パーソナルプライベートトレーニングスタジオ

ブロンズ

4.6

(5)

【楽しみながら結果を出す！】勝亦成章

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

主なお客様層（年齢層や目的、メインプランなど）

Basic　Course パーソナルトレーニング60分＋ボディーメンテナンス10分の計70分 Advance Course パーソナルトレーニング60分＋ボディーメンテナンス10分の計70分他

その他特長などの紹介

ダイエットやボディメイク、ボディコンディショニングなど身体にまつわる様々なジャンルに対応しております。入会金　20,000円月会費 Basic course　月4回コース　30,000円詳しくはこちら：http://r.goope.jp/belloamuscolo

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20代, 30代, 40代, 50代

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男性, 女性, 無回答

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最新のレビュー

2022/02

神谷さん

サービス品質 4
プロの人柄 4

なりたい自分の体形（目標）に対してアドバイスが的確: 出ているお腹をへこませたい、衰えてきている代謝を上げたい、といった目標に対して、トレーニング自体が的確なことに加えて、日々の生活や食事やプライベートで気をつけるべきこと、やっておくと良いことに対するアドバイスが的確で、通い始めてから意識が変わりました。お人柄も良く、色々と話しながら楽しくトレーニングできます。いつもありがとうございます。

正しい効率的なトレーニングで目標への最短ルートを！

ブロンズ

(7)

秋元健治郎

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

1セッション（60分）8000円（税込）週に1回以上のペースで通われる方には回数券で割引でのご案内もしております。メニューに記載の金額は税込後の金額表示としております。ご自宅への出張パーソナルトレーニングも承っております。 ※エリアによって別途交通費が発生します。

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2022/02

はちさん

サービス品質 5
プロの人柄 5
金額 8,000

かわいい: いつも美味しいご飯の作り方を教えてくれます◎カレーを自分でも作ってみました！バランスもめちゃくちゃいいし、味もとても美味しかったです！今流行り？の犬系男子でとてもかわいらしいと思います笑

目指すボディメイクお手伝いします✨

シルバー

(2)

Mocchi

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

パーソナルトレーナー歴20年。過去にはスポーツ選手のトレーニング指導やメンテナンスの経験あります。現在は個人でトレーニング指導をしています。ダイエットしたい方。筋肉をつけて引き締めたい方。初心者の方。ご自身で運動を継続するのが苦手な方。何をしたらいいのか不安な方。健康維持の為に身体を動かしたい方。気分転換に運動したい方。どなたでも大丈夫です✨ ボディメイクやダイエット、リハビリ、身体のメンテナンス（スポーツマッサージ）等を主に指導しています。トレーニングジムで筋トレやご自宅へお伺いして自重トレーニングやスポーツマッサージを考えています。料金は 30〜90分で3000〜8000円（要相談）お気軽にお声掛けください。

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2021/09

ゲストさん

いいトレーナに出会えてよかったです。

名古屋近郊の予約制出張パーソナルトレーニング

ブロンズ

(2)

【トレーニング×ボディケア×食事指導】コミコミの出張パーソナル！

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

＜料金＞マンツーマン指導で週1〜2回程度行います。『5名様限定価格！！』体験(30分) 1,000円 4回セット　35,200円 8回セット　70,400円 16回セット 132,000円(おすすめ) 32回セット 255,200円 ※食事指導・ボディケア含む金額です。 ※経過により体の変化に合わせた指導をさせて頂きたいため、 16回以上でのご利用を推奨しております。 ※場所、時間は別途ご相談下さい。 ※レンタルスペース代が別途必要な場合があります。 (マシン無1000〜2000円程度) (マシン有3000〜4000円程度) 詳細はこちら：https://ptaptaptaanywaypta.wixsite.com/enrpersonal

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2021/09

かりやさん

2021年6、7月にかけてENR.personalさんのパーソナルを受けました。運動面だけでなく、食事面も教えていただき、たった2ヶ月でも体が引き締まりました！また受けたいです！

身体の悩みを解決して、人生が楽しくなる！

ブロンズ

(2)

ヨガ・パーソナルトレーナーMINAMI

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること

お客様のお悩みに合わせてヨガや筋トレ、ストレッチなどプログラムを作成させて頂きます。

その他特長などの紹介

身体の悩みを解決して、人生が楽しくなる！そんなサポートがしたい！と言う想いで日々お客様と一緒にヨガ・トレーニングをさせて頂きます♪ オンラインレッスンご予約受け付けております✨ 40分 : 初回2000円　【ストレッチ】5分ほど【トレーニング】25～30分【クールダウン】5分ほど

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20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

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2021/05

山下さん

毎週レッスンに行くとモチベーションが上がります。トレーニングだけじゃなく食事のサポートまで丁寧に分かりやすく教えてくれますよ！

今までに何人も身体を変えてきてるボディメイク

ニューユーザー

(1)

伊藤周弥

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

主なお客様層（年齢層や目的、メインプランなど）

20代、30代女性メインで下腹痩せ、下半身痩せを必ずやります！

過去に対応したお客様の成功事例

100人以上の女性を身体を変えてきて、会った時にbefore afterをみせる事はできます！

サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること

怪我に繋がらないよう、重量で追い込むのではなくしっかり筋肉にきかせるよう心がけています！

その他特長などの紹介

これまで500人の人が参加し身体を変化し、綺麗な身体作りを提供するボディメイク食事の仕方、栄養、ジム、オンラインズームトレーニングのやり方を教えます。コロナ太り自粛生活でもできるものになりますので、覚えれば一生もので自分の身体を自由自在に操れます。

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2021/01

伊藤さん

以前ボディメイクをやって体脂肪が4%下がってとても嬉しいです

習慣を見直せば未来が変わります！お任せください！！

ブロンズ

(1)

Ripple(リプル)

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

はじめまして！！パーソナルトレーナーの松村と申します。食事、運動を中心とした習慣化をお手伝いさせて頂きます！！理念として『出会う全ての方が豊かになるための力となる』を掲げております。今の身体は過去からの習慣によって作られました。未来の身体は今からの習慣によって作られます。悪しき習慣を見直し、良き習慣を身につけることはご自身の健康予防につながり、結果周りの方々への負担の軽減につながります。歯を磨くように食事管理や運動が習慣化できればリバウンドすることもありません。長期的なプランとなりますが必ず結果を出してみせます！！宜しくお願い致します！！

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2020/11

ゲストさん

その人、一人一人の「こうなりたい！」を精一杯叶えてくれるトレーナーさんです😊 何より、筋トレが嫌いな私でも、楽しく、時には、息抜きをしながら、筋トレさせていただいてるので、続けられてます✨ また、筋トレだけでなく、自宅でできるストレッチ、プチ筋トレ等トータルで教えてもらえるので、勉強にもなります！今では、習慣を変え、身体の変化が出てくると、さらに楽しくなってます🎵 いつも丁寧に、そしてわかりやすく、ありがとうございます💐

1st Placeで理想のライフスタイルへの第一歩

ニューユーザー

(1)

PRIVATE　GYM　1st　Place

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

1st　Placeは理想のカラダ・ココロ・ライフスタイル全ての面で新しい自分を作る場所です。筋トレの最初のイメージはキツそう、重いものを持ち上げるイメージがあると思います。ご安心ください。いきなりハードにやることはありません。ただしっかり筋肉を使った感覚やフォームを習得するなどの基礎を徹底し安全にご指導致します。さぁこの機会に自分を思い切って変えていきませんか？詳しくはhttps://1stplace.nagoya/application/にお気軽にお問い合わせくださいませ。 1stPlace名古屋丸の内店が新しい生活・新しい自分になる第一歩となりますように、心から願っております。

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2020/05

小山さん

このジムに決めたきっかけはとにかくカウンセリングが丁寧だったことです。親身になってお話を聞いてくれて、コンプレックスを解消する為のトレーニングプランやライフスタイルに合わせた食事の提案をして頂きました。信じてついてきた結果、身体の変化を実感でき、食事を変えたことにより睡眠の質や、仕事のパフォーマンスが上がり、質の高い生活を送れるようになりました。ボディメイクをする為に通ったジムでしたが、ライフスタイルにまでいい影響を与えてくれて本当に感謝しています。信頼できるトレーナーに出会えたことが一番の財産です。これからも宜しくお願いします。

トレーニング、ストレッチを融合させた提案をします。

ブロンズ

4.9

(9)

山内拓真

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

お客様の体質改善を目的とした、整体ストレッチ＋パーソナルトレーニングと、ゴルフの飛距離アップを目的とした、ゴルフストレッチを展開しております。体力を向上させるトレーニングとケア、柔軟性を向上させるストレッチ整体を複合できる点が私の強みです。営業時間　不定休、予約制連絡先　09099405691

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2020/03

樅木さん

肩甲骨まわりとかピンポイントで痛かったですが、腕をあげるだけで痛かったのがかなり楽になりました！

24時間後にくる筋肉痛を体験しましょう！

ブロンズ

(2)

Megg's Fitt

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

●Megg's Fittについて理想の体へストレスのない生活スタイルは、健康的な身体から始まると考えています。フィットネスの目標を定め、ニーズに応じたプログラムを計画し、必要な運動をサポートすることが私の目標です。長年の柔道の経験と総合的なアプローチで、皆様に違いを感じていただけるでしょう。そして一緒にレベルアップしましょう。【パーソナルトレーニング】初心者の方にオススメトレーナーを独り占めしていろんな気持ちをぶつけながら最高な自分に出会いましょう。【パーソナル自重&ボクササイズトレーニング】有酸素を取り入れたい方息を上げたい方自分の限界まで追い込みたい方詳細はこちら：https://www.meggsfit.com/

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2020/02

米倉さん

Megg さん毎回楽しいパーソナルトレーニングありがとうございます！日頃運動不足で筋トレなんて出来るのか不安でしたが、初心者のわたしの体力、筋力に合わせて手取り足取り教えて下さって楽しくトレーニングすることが出来ました。ハードなトレーニングもいつも元気いっぱいで優しいMegg さんと一緒だと楽しみながら頑張れます。またこれからもよろしくお願いします！

若さは欠点、かつ武器です！

ブロンズ

(1)

井上皓太

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

スポーツトレーナーストレングス&コンディショニング (Strength & Conditioning) 身体の状態を整えるトレーニングを提供致します。鍛えるだけではなく、怪我をしない身体、ベストパフォーマンスを発揮できる身体づくりに取り組みませんか？精一杯お手伝いさせていただきます！大学3回生21歳

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2019/11

吉本さん

希望する場所まで来てくださり、マンツーマンでのレッスンなので便利です。自分の状態に合ったレッスンなので無理なく続けられそうです。

効果の出るトレーニングで結果をプレゼントします！

ニューユーザー

向井里美

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

お客様からよくある質問と、その質問に対する回答①

●何十年も運動をしていないのですが、パーソナルトレーニングを受けることは可能ですか？ ●運動の経験が少ない初心者ですが、パーソナルトレーニングを受けることは可能ですか？ ⇒お一人お一人の目的や体力に合わせてメニューを作成し、一つ一つ丁寧にトレーニング指導をさせて頂きますので、ご安心下さい。運動の素晴らしさを感じて頂けるきっかけの１歩となって頂きたいです。自重でのトレーニング、バンドやバランスボール、ダンベル、マシンを使用したトレーニングを紹介致します。

主なお客様層（年齢層や目的、メインプランなど）

シェイプアップ、ダイエット筋力アップ走れる身体づくり肩コリ、腰痛解消姿勢改善（猫背、出っ尻、側弯症） 20歳～64歳、65歳以上男性、女性

サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること

必要とされていることを的確に、寄り添うような温かさでお伝えしていくことを心がけています。【継続】して頂くために、楽しい時間を過ごして頂けるような雰囲気作りや気軽にトレーニングに来て頂けるようにサポートをさせて頂きます！

その他特長などの紹介

はじめまして！パーソナルトレーナーの向井里美と申します。【運動の素晴らしさを全力でお伝えしたい‼】をモットーに無理なく継続のできるトレーニングをご提案いたします。某大手フィットネスクラブにて現在もパーソナルトレーナーとして活動をしながら、スタジオインストラクターとしてエアロビクス、バレトン、ヨガ、ボクササイズの指導も行っております。保健センターでも運動指導員として、実技指導、講義を行っており、企業様向けの保健指導も担当させて頂いております。この経験を活かし、トレーニング指導にペアストレッチやヨガなどを組み合わせたメンテナンスメニューや個人に向けたエアロビクス指導やヨガの指導なども提供可能です。また趣味でマラソンなども行っているので、ランニング指導や一緒に走ったりも希望があれば可能です。お一人お一人の目標や目的に合わせて、楽しく続けて頂けるトレーニングをサポート致します。長期的に健康的な身体を目指している方はぜひご相談ください！

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目標達成に向けて一緒に頑張りましょう！

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成田貴思

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

パーソナルトレーニング痩せたい/筋力UPしたい/競技力を向上したいなど皆様のご要望をお聞かせください。

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心地よい時間をお届けいたします。

ニューユーザー

SLIM FOOT LABO

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

①SLIM FOOT LABO 　https://slimfootlabo.wixsite.com/slimfootlabo 　https://www.facebook.com/slimfootlabo 　電話:052-325-8159（10:00~19:00）不定休　男性セラピストによる（ボディートリートメント）（オイルトリートメント）（バストリフト）（ヒップリフト）（筋膜腸腰筋ストレッチマッサージ）（温活・体質改善）（ワックス脱毛）（水素セラピー）（痩身・ボディーメイク・リラックス・癒し）　　ボディーケアの専門店です。 ②Drネイル~爪革命~名古屋志賀本通　http://dr-nail.nagoya/shigahondori/ 　https://www.facebook.com/drnail.nagoyashigahon 　電話:052-325-8159（10:00~19:00）不定休　巻き爪・肥厚爪（分厚い爪）・匙状爪・変形改善　爪切り・角質ケア・たこ・うおのめ　ふくらはぎマッサージ・リラックスマッサージ　トータルフットケア専門店。

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小デブ根暗女子から誰もが羨むキラキラ健康体女子へ✨

ブロンズ

姿勢×肌×ココロレスキュー　もりまりな

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

私自身、側弯症や仕事のストレスからくる心身のトラブルに悩まされ、いつしかカイロプラクティック施術に通うように。姿勢の崩れによる腰痛・肩こりの改善のために通ったはずが、いつしか半年で10kg減量を成し遂げ(57kg→47kg)、肌も学生時代より落ち着き、親友から「雰囲気や話し方が明るくなったね」と言ってもらえるようになりました。人生暗闇の負け犬だと思っていた私が、誰もが羨む体を手に入れたのです。体の内から/外から元気に、そして美しく。姿勢改善、マタニティケア、肌荒れ改善、ダイエット、パーソナルトレーニング、出張施術、健康に関する資格取得支援。皆様のお体のために私ができること、教えてください。【カイロプラクティック料金】・名古屋市昭和区の施術院にて施術初回通常6,500円→3,500円へ割引！・出張施術初回通常7,000円→4,000円へ割引！初回は出張料金はいただきません！【フェイシャルエステ料金】・名古屋市昭和区の施術院にて施術 zehitomoモニター価格5,500円！ ※通常価格15,000円〜・出張施術お問い合わせください。

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体の芯から元気に😀簡単、楽しい、面白い体操で。

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エムズ

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

過去に対応したお客様の成功事例

28歳男性 110㌔から、78㌔。トレーニング、食事指導

その他特長などの紹介

愛知県瀬戸市の占い師マキコデラックスこと、ひらいまきです。私　90キロ→77キロ夫　103キロ→77キロ [なんと45日間で達成！] 占いを23年やっており、首、肩、背中と鉄板が入っているかのように、ガチガチでした。整形外科、接骨院、針、灸、マッサージ、エステ。お金も多分、何百万と使いました。そんな私の肩こり解消となった方法を、伝授致します！ ※出張費別途

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基本22 時〜になるので1回3千円でやってます‼️

ニューユーザー

パーソナルジム

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

ダイエットしたい人やトレーニングに興味がある方はぜひご連絡下さい‼️ 基本夜のレッスンになるので1回９０分3000円と格安でやってます！休日の前日の夜などにやってみてはいかがですか？詳しくはご連絡お待ちしてます‼️

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理想の自分になるためのサポートを致します！

ニューユーザー

男前研究所

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

ひとりひとりの「男前」を目指して名古屋を中心にサポートしています。主に①見た目（ボディメイク、ファッション）、②コミュニケーション③男としての在り方　をマネジメントしています。マイスタジオもあるのでマンツーマンでもグループでも対応可。曜日、時間、料金体系は応相談となりますのでよろしくお願い致します。

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カラダをほぐして、自然なミノコナシを提供します！

ニューユーザー

後藤龍之介

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

パーソナルコーチの後藤と申します。筋トレやストレッチ、ランニング指導など幅広いトレーニングを指導することができます。特に、カラダをほぐすことで日常から自然にシェイプアップできるストレッチトレーニングを得意としております。 ☆初回無料でトレーニングいたします。日常からリキミの少ない動作を習慣化できるようにお手伝いさせていただきます。宜しくお願いします🙇⤵️

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健康的なバランスのとれた身体を作る！

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株式会社nano倉本武寿

対応可能エリア愛知県名古屋市　昭和区

現在パーソナルトレーナーとして名古屋のスタジオで勤務しております。姿勢改善、痛み（腰、膝、腰）改善、体力向上等対応しております。平均月80セッションはこなし、ランニングレッスンも行っております。副業として空いた時間でこちらでも活動させえてもらってます。姿勢、腰痛、肩こり改善、引き締め、ランニング、スポーツのパフォーマンスアップなどご要望に応じます。基本自重トレーニングでご本人さんが自宅でトレーニングできるようお伝えさせえてます。トレーニング場所、名古屋栄コパン、大垣コパンスポーツクラブ、市営体育館、屋外等で指導させてもらいます。体験からお申込みしてもらいます。体験してその後、継続していくか決めて頂ければよろしいです。体験料金は、来ていただく、お客様のご自宅への出張トレニーングにより料金は変わりますのでご興味あれば聞いて下さい。基本体験のみ90分で¥4,000円で行わさせてもらいます。その後、入会された場合は1時間辺り¥6,000円でのレッスンをさせて頂きます。時間、料金は頻度によってはご相談して下さい。なお、オンラインでもレッスン出来ますので遠方の方もご利用下さい！オンラインでの希望の方はこちらへの依頼は有難いですが、冷やかし半分での依頼はお断りいたします、可能性がある方だけ依頼して下さい、時間とお金が無駄になります。一度体験して頂けたら効果が分かります。宜しくお願い致します。

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トレーニングを受ける方の年代をお選びください

10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

トレーニングを受ける方の性別をお選びください

男性, 女性, 無回答

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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）

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愛知県名古屋市　昭和区のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ（評判）

アレスコパーソナルトレーニングジム　一宮店

ブロンズ

4.5

(10)

21日前

もももももさん
30代
愛知県

サービス品質 4
プロの人柄 5

トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: 話しやすく気さくな方で楽しかったです！
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 周りの多くの友人・知人から痩せたと言ってもらえました！また、今まで着ていた服よりもサイズダウンしました！
このプロに決めた理由を教えてください: 友人の紹介
その他のご意見・ご感想: 人目を気にすることなく個室でマンツーマン指導していただけたのがよかったです。食事・体重管理もアプリで丁寧に見てもらえ、その時に合ったアドバイスをいただけるのがよかったです！周りから、痩せたね！と言われて嬉しくなりました☺️

【NESTA認定パーソナルトレーナー】深田知哉

ブロンズ

(2)

2024/04

たけのこさん
30代
愛知県

サービス品質 5
プロの人柄 5

トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: 明るくて、終始和やかな雰囲気。緊張することなく、話しやすい。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: ストレートネックの改善、腰の歪み改善。
このプロに決めた理由を教えてください: 些細な事も話しやすく、傾聴力が素晴らしいため。
このプロのおすすめポイントを教えてください: 顧客要望の対応力、柔軟な計画立案力。

アレスコパーソナルトレーニングジム　一宮店

ブロンズ

4.5

(10)

2024/09

tomoさん
20代
愛知県

サービス品質 5
プロの人柄 5

このプロのおすすめポイントを教えてください: 女性トレーナーの方なので同性として色々相談しやすいです
このプロに決めた理由を教えてください: 通勤経路にあり、手ぶらで行けるので通いやすいです
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 徐々に引き締まってきて服もスッキリと着られるようになりました
その他のご意見・ご感想: 元々運動は苦手で続けられるか不安でしたが、レベルに合わせてメニューを調整して頂けるので楽しくトレーニング出来ます。食事のほうは食べる時間帯や、今まで食べていたものを量を調整したりすることで食事管理も無理なく続けられています。トレーナーさんはとても優しくお話しやすい方です！数値や目に見えた変化があるとすごく褒めて頂けるのでモチベーションも上がります。

松本浩太朗

ブロンズ

4.8

(9)

2024/06

しょーたさん
30代
愛知県

サービス品質 5
プロの人柄 5

このプロのおすすめポイントを教えてください: 親身になって今の状況や気持ちを聞いてくれて的確にアドバイスしてくれる方です✨そして褒め上手で教え上手なのでとても楽しく筋トレができる状況を作ってくれます。
このプロに決めた理由を教えてください: 筋トレを楽しいと思わせてくれ、身体を第一に考えてくれるプロだと感じたためです。できない人の気持ちを考えてレッスンしてくれるので継続してトレーニングできると感じさせてくれました。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: こまめに身体の具合を確認してくれて無理な重さを取り扱わず慎重に教えてくれる優しい方でした。笑顔で接してくれるのでとても楽しくトレーニングできました。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 数をこなさなくても確実に各部位に効くトレーニングでしたのですぐ効果を実感できました。丁寧に使い方も教えてくれるのでこの方のやり方をやっていけば確実に効果がでてくると思います。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください: 素晴らしい接客だったので改善して欲しい点は見つかりませんでした。

アレスコパーソナルトレーニングジム　一宮店

ブロンズ

4.5

(10)

2024/09

mymさん
30代
愛知県

サービス品質 5
プロの人柄 5

このプロのおすすめポイントを教えてください: 身体のことや食事面に関しても知識が豊富で色々なことを教えていただきました。通ってる間だけではなく卒業後も家でできるトレーニングや食事のこともアドバイスしてもらえてありがたかったです。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 後半からは体重もサイズも減ってきたのが自分でもわかったし、ズボンを履いた感じのきつさが変わって嬉しかったです。
このプロに決めた理由を教えてください: カウンセリングの段階で私の身体の状態を理解してくれてると感じたし、サービスの内容からしても遺伝子検査ができたり食事制限なく自分に合った食事で結果が出せるならと思って、お願いしました。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: トレーニングに関してや食事の話もしましたがたわいもないような会話もしたりして和やかな雰囲気でした。
その他のご意見・ご感想: トレーニングでは私のレベルに合わせて進めてもらえたので無理なく、でも、しんどくてもやり切れるところを見極めてサポートしてくれるので頑張ることができました。食事も体質や生活状況を踏まえてアドバイスしてもらえたので、取り入れることができたし、食事内容の写メを送ってチェックしてもらったりとマメに連絡をとってもらえたので意識の継続ができました。

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