チャチャっと相談(5分)+とにかく体動かしてみよう(運動40分)
¥3,000
ちゃちゃっと相談(5分)+自重トレ&キックボクシング(55分)
¥5,000
護身術プラン(自重のトレーニングと怪我しない体作り)45分
¥3,000
●Megg's Fittについて
理想の体へ
ストレスのない生活スタイルは、健康的な身体から始まると考えています。
フィットネスの目標を定め、ニーズに応じたプログラムを計画し、
必要な運動をサポートすることが私の目標です。長年の柔道の経験と総合的なアプローチで、
皆様に違いを感じていただけるでしょう。そして一緒にレベルアップしましょう。
【パーソナルトレーニング】
初心者の方にオススメ トレーナーを独り占めしていろんな気持ちをぶつけながら最高な自分に出会いましょう。
【パーソナル自重&ボクササイズトレーニング】
有酸素を取り入れたい方 息を上げたい方 自分の限界まで追い込みたい方
詳細はこちら:https://www.meggsfit.com/
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
5
2020/02
- ゲストさん
- Megg さん毎回楽しいパーソナルトレーニングありがとうございます!日頃運動不足で筋トレなんて出来るのか不安でしたが、初心者のわたしの体力、筋力に合わせて手取り足取り教えて下さって楽しくトレーニングすることが出来ました。ハードなトレーニングもいつも元気いっぱいで優しいMegg さんと一緒だと楽しみながら頑張れます。またこれからもよろしくお願いします!