千葉県のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに244人います

【企業様向け　トレーナー出張サービス】 たった１５分のリラックス運動で従業員様の心身の健康を守る 企業様の大切な従業員様の心と体の健康が 気になっている企業様へ 法人フィットネス契約で、福利厚生の 無駄遣いをしていませんか？ 法人フィットネスを契約したものの、、 ＊従業員の利用率が悪い ＊成果が出ず続かない ＊なかなかジムに足が向かない ＊モチベーションが保たない このようなご経験はありませんか？ フィットネスジムは気軽で通いやすいという 特徴があります。 一方で従業員様が自分自身で時間を作り 通うという大きな壁があります。 その壁を改善すべく、トレーナーが企業様に 出張し、従業員様のモチベーション、トレーニングをサポートすることにより、 【通う時間を作れない】 【効果を実感できない】 をサービスで解決致します！ 就業前、就業中、就業後、トレーナーが 出張する時間は企業様と相談し、従業員様が 一番続けやすい環境をご提供させて頂きます！ デスクワークや同じ姿勢が続くことは喫煙と同じくらい 体には悪影響があります。 １５分間で血行を改善することにより、脳と体の血流が改善し 仕事の効率もアップします！ ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ 初期費用　￥20,000 2時間　￥22,000 3時間　￥31,500 4時間　￥40,000 5時間　￥47,500 ☑最低2時間以上の滞在となります。 ☑1回15分～20分となります。 ☑セミパーソナルは最大5名の人数制限が御座います。 また、無料で従業員様向けにお体の健康チェック、姿勢診断なども 随時行っております！ ☟☟お問い合わせ先☟☟ reroutine.trainer@gmail.com 090-4664-5427 嶋﨑 ※営業のお電話はご遠慮ください。 お気軽にご連絡ください！

NSCA認定パーソナルトレーナーです。 他にスポーツクラブのインストラクターしてます。 子供も大人もレッスン担当してます。

私は登録栄養士であり、認定ホリスティック栄養士として、個々の健康ニーズに合わせた栄養カウンセリングを行っています。また、ヨガインストラクターおよびパーソナルトレーナーとして、体の柔軟性、筋力、全体的な健康を向上させるための個別指導を提供しています。 私のキャリアは、日本の病院での栄養指導をはじめ、シンガポールやカナダでのヨガとパーソナルトレーニング指導まで、多岐にわたります。これまでの経験を通じて、私は中高年の方々が健康への意識を高め、持続可能なライフスタイルを築くサポートをしてきました。 私が提供するサービスは、パワーアシュタンガヨガやデトックスフローヴィンヤサヨガ、瞑想的な陰ヨガのクラスから、体型改善や慢性的な健康問題に対する栄養指導まで、幅広く対応しています。日本語と英語の両方で対応可能ですので、海外の方々や多様な背景を持つ方々にも安心してご利用いただけます。 体の内側と外側の健康をトータルでサポートすることが、私の使命です。

プロフィールをご覧いただきまして、ありがとうございます。小井詰喜希です。 千葉県習志野市を拠点に、ストレッチレッスンを通して皆さまの健康をサポートしています。 リハビリやコンディショニング、パフォーマンスの向上など、身体や運動に関するあらゆるお悩みに対応しております。 スポーツ障害や脳卒中などの脳血管障害、パーキンソン病をはじめとする神経難病の分野を専門としており、身体機能の向上や痛みの軽減を目指した指導を行っています。 お身体の状態をしっかりと評価し、なぜその問題が生じているのか、どう解決していけるのかを分かりやすくご説明いたします。 10年間にわたって大学病院や回復期病院でリハビリに携わってきた理学療法士としての経験と知識を活かし、皆さまの「もっと動けるようになりたい」「不調を改善したい」という想いに寄り添いながら、最適なサポートを提供いたします。 ぜひお気軽にご相談ください。

ヨガ整体インストラクター・養成講座 40代50代の食べて痩せるダイエットサポーター ヨガスタジオ Welina 代表　渡辺恵美子です ヨガ整体とは、ご自身で関節を緩めて正しい位置に戻していきます。筋膜リリースや有酸素運動で筋肉の柔軟性をアップして深部の凝りをほぐしていきます。ポーズにはいるまでに、身体は軽く背筋が伸び全身の血流も良くなっています。 体が柔らかく動けるようになってから、ヨガのポーズで体幹を強くしていきます。 独自のポーズを取り入れ、ひとり一人に合わせた内容でプログラムをお作りし、お客様の悩みや思いに短時間で叶えられるオリジナルメソッドです。 ーーーーーーーーーーーーーーー 🌿グループレッスン（対面）80分・・・¥1,500〜 🌿個人パーソナルレッスン（2名様まで） 　　　　　　　　　　60分〜75分・・・¥3,500〜 🌿オンラインレッスン　60分〜¥3,000〜 🔰　体験レッスン　対面、オンライン可能 　　　　　　　　　　　6055

パーソナルトレーナーとして三年ほど活動しております。 月に130件以上のトレーニングを行っており、色々な方々から身体の変化を実感して頂いております。 また、筋肉を付けたい方の他にも、姿勢を良くしたい方や反り腰や猫背が気になる方、腰痛や、肩こりを治したい方など、今悩んでることがありましたらお伝え下さい。

初めまして😊 MELLOW FITNESS代表の船橋です。 MELLOW FITNESSでは、お客様自身の目標に向けて🌈現状の柔軟性や運動歴を考慮しお客様専用のトレーニングメニューでオンラインでも効率良く目標を達成できるように指導しております。 【お客様の多い性別年齢層】 ・20〜50代 女性 ・40〜60代 男性 当てはまらなくても大丈夫です！ 【お客様の目的】 🩵姿勢改善 🩵ダイエット 🩵ボディメイク 🩵健康維持、体力向上 🩵体型維持 🩵肩こり、腰痛の改善 🩵スポーツパフォーマンス向上 🩵ブライダル など、様々な目的の方がいらっしゃいます！ 無理な食事制限やトレーニングではなく絶対にリバウンドしない方法を身につけて いきましょう😊

EMPOWER GYMは、 現代の忙しいライフスタイルに適応したユニークなフィットネス体験を提供するジムです。 私たちの使命は、すべてのお客様が自己の可能性を最大限に引き出し、身体的および精神的な強さを高めることができるよう支援することで、自己実現の可能性を叶えていただくジムになります！ 提供するサービス 1. パーソナライズド・トレーニングプログラム EMPOWER GYMでは、各お客様の目標、フィットネスレベル、ライフスタイルに合わせた個別のトレーニングプログラムを提供しています。 経験豊富なパーソナルトレーナーが、メンバーのニーズに応じたトレーニングプランを作成し、定期的に進捗を確認しながら調整します。 2. オンラインクラスでのワークアウト 忙しい現代人のために、EMPOWER GYMはオンラインでのフィットネス体験も充実させています。自宅でも仕事場でも、いつでもどこでもフィットネスを楽しむことができます。 3. コミュニティ・フィットネスイベント フィットネスコミュニティを強化するために、EMPOWER GYMでは定期的にお客様同士が交流できるフィットネスイベントを開催しています。 これにより、お客様は新しい友人を作り、相互にモチベーションを高め合うことができます。 4. 専門的な栄養カウンセリング トレーニングだけでなく、総合的な健康をサポートするために、EMPOWER GYMは管理栄養士による専門的な栄養カウンセリングを提供しています。 食事計画や栄養アドバイスを通じて、より効果的に目標達成をサポートします。 5. リカバリーとウェルネスサービス トレーニング後のリカバリーを重視し、EMPOWER GYMではリカバリーとしてストレッチセッション、リラクゼーションテクニックを提供しています。これにより、お客様の身体的なケアと回復をサポートします。 他のサービスとの違い 1. カスタマイズされたフィットネス体験 多くのジムが一律のプログラムを提供する中、EMPOWER GYMはメンバーの個々のニーズと目標に合わせてカスタマイズされたトレーニングを重視しています。これにより、よりパーソナライズされたフィットネス体験を提供します。 2. ハイブリッドフィットネスモデル オンラインとオフラインの両方でアクセスできるハイブリッドモデルを採用し、どこにいてもトレーニングを続けられる環境を提供しています。忙しいライフスタイルの方々にも対応できる柔軟なサービスです。 3. コミュニティの構築とサポート EMPOWER GYMでは、単なるフィットネス施設ではなく、お客様が互いに支え合い、成長できるコミュニティを提供しています。これは、個人の目標達成だけでなく、心の健康やモチベーション維持にも寄与します。 4. 総合的なウェルネスアプローチ トレーニングだけでなく、栄養、リカバリー、メンタルウェルネスを含む総合的なアプローチでメンバーをサポートしています。 これにより、フィットネスと健康の両方を包括的に向上させることができます。 EMPOWER GYMは、単なるトレーニングジムではなく、お客様一人ひとりの健康とウェルネスの向上を目指す場所です。私たちと一緒に、新しいフィットネスライフを始めましょう！

しっかり体をゆるめてから (セルフマッサージしていただきます) 呼吸に合わせて しっかり体を動かしていきます。 (太陽礼拝他エナジー陽ヨガ) 心地よい疲れが出たところで 今度は体を大地に委ねていくということを 行い(陰ヨガ)、 体を本来の姿へと導いていきます。 緩んだからだと共に瞑想へと誘導。 心の軸を作っていきます レッスン後は クリアになった自分を 感じることができます

国家資格経験19年、これまで病院施設で多くの方の 姿勢や歩き方を改善してきました。また、国家資格者養成校で500人以上の指導を6年にわたり行なってきた経験から対応しております。姿勢や歩き方の崩れから腰や膝、足の不調をはじめ、肩や首への不調にもつながり ます。この姿勢と歩き方の改善のプロフェッショナルが 不調の原因を洗い出してメンテナンスをします。和らげるために3Dマッサージと、筋肉に細かい収縮と弛緩（力を入れる、抜く）を繰り返して筋肉を和らげる オンオフリラクゼーションを行ない、筋肉が働きやすい 環境を作り出します！この時点でカラダは楽になりますが、もっと姿勢や歩き方をキレイにかっこ良くしたい場合には、アドバンスコース（姿勢や歩き方を改善するためのエクササイズを含めた）をご用意しています。

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野球を専門にトレーニング指導をしています。 高校野球でのコーチ経験があり、今もなお外部契約として埼玉県の強豪高校での指導をしております。 投手出身ですので、主に投手のトレーニング、投球技術、配球論など多岐にわたった指導を行うことができます。

こんにちは。 当院のコンセプトはココロオドルです。 ポジティブに施術を受けて頂き、楽しくトレーニングをする事を目指します。 身体の痛みや不安、体型が気になる。ダイエットしても続かないなどさまざまなお悩みがあると思います。 そんな時は考え方がネガティブになってしまい何をしてもうまくいかなくなってしまうことも多いと思います。 カウンセリングでお悩みを聞かせて頂き、改善する為の最善の方法を考え提案させていただきます。 ぜひ一緒にこれからのやりたい事を出来るようにし、そしてもっとこれからの人生を豊かにしていきましょう！