京都府京都市　右京区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに115人います

カラダを変えて人生変えてみませんか？ 完全予約制のマンツーマントレーニングと、食事指導でなりたい体になれます！ ダイエット 姿勢改善（猫背　巻肩　ストレートネック） 健康改善（高血圧　肝臓数値　メタボ） 肩凝り腰痛改善 など

京都市内でパーソナルトレーナーをしてる 川口颯大（カワグチ　ソウダイ）です💪 フリーランスでパーソナルをさせて頂いておりますのでレンタルジムなど様々なジムでパーソナルが可能です😊 はじめに ・理想の身体になりたいのに苦戦してる方 ・トレーニングのフォームがわからない方 ・筋肉をつけたい　痩せたい方 ・大会に出てみたい方 ・マイペースでがんばりたい方 ・なにから始めたからいいかわからない方 にご利用していただいております 最近ではテレビやインスタグラムなどの SNS でタレント、モデル、俳優などの方々がパーソナルジムを利用し、トレーニングをしている様子や食事制限の内容などを投稿されている影響もあり、トレーニングやダイエットなどのフィットネスブームが到来しています。 その反面、テレビや SNS では○○ダイエット、○○トレーニングなどと、ダイエットに関する食事方法やトレーニングについての情報があふれており、どうしたらいいのか分からないと悩んでいる方も多いのではないでしょうか? 誰にでも当てはまり、成功するようなダイエットやトレーニング方法は無く、一人一人に合った食事管理やトレーニングプログラムを行っていかなければなりません。 色々なダイエット方法やトレーニングがあって、「どれをすればいいのか分からない。」「1人で進めていくのは不安だ。」という方はぜひご相談下さい。

一般社団法人日本ランニングファシリテーター協会代表理事 きむかつ鍼灸コンディショニングルーム代表 京都トライアスロン協会理事 吉本興業ふるさとアスリート 京都わくわくランニングフェスタ“つなぐ”実行委員長 大江山トレイルラン教室プロデューサー 〈競技歴〉 野球、陸上中長距離、自転車競技、トライアスロン、トレイルランニング、スパルタンレース きむかつコーチ

鍼灸、リハビリ、パーソナルトレーニングを行っております！ 痛みや怪我でお困りの方はご連絡ください！

編集中皆様初めまして 京都産まれ京都育ちのnonleeです。 湘南地域を中心に都内、横浜等で18年間マットピラティス、ヨガ等を指導しておりました。 又ウォーキング講師や顔ヨガインストラクター、ハンドセラピストの学びを取り入れ、お顔から全身に至るまで独自のメソッドで貴方の未来をもっと明るくハッピーにナビゲート致します。 骨と筋肉を整えるメソッドで若々しく今より必ず 機能的な体に仕上げていきます。 (食事の面では薬膳アドバイザーとしてのアドバイスも 致します。) 実は走ったり、筋トレしたり、きつい食事制限をする前に体をほぐし整えると、ほとんどの方はダイエットの必要が無く、バランスが整うとどなたも自分史上最高の体になっていきます。 心と体を整えて健康的に美しくなりましょう。