パーソナルトレーニングの料金はどのくらいかかる？

パーソナルトレーニングの料金は、お試し1回レッスンは無料〜約5,000円前後程度で、実際の料金は月額・数ヶ月分・半年分・ドロップイン1回ずつなど、トレーナーやジムの料金システムに応じて変わります。1回ずつの支払いを受け付けているジムは1レッスン数千円〜、月額制や月謝制のジムは数万円〜数十万円です。

パーソナルトレーニングの依頼における注意点は？

人気トレーナーや、固定トレーナーを指名してレッスンを受けると、料金が高くなる傾向にあります。需要と供給のバランスからそのようになってしまいます。「ジム」に所属して、「ジムに所属しているトレーナーのレッスンを受ける」場合は、指定のトレーナーを固定するわけではないこともあり、多少値段が下がることもあります。

パーソナルトレーニングを依頼する流れは？

複数のジムやトレーナーのレッスンを受けて、比較して決めましょう。また、月謝制のジムとドロップインができるジムを掛け持ちしたり、ドロップインを受け付けてくれるトレーナーと自分で通う24時間ジムを掛け持ちしたりと、スケジュールや自分のコンディションに応じて常に運動ができる状態を作っておくと便利です。月額制や毎週通う場合はスケジュールが固定されてしまいますが、生活にリズムができます。

パーソナルトレーニング業者の選び方は？

トレーナー資格には様々なものがあり、国家資格などはありません。資格には国家資格、国内の資格、海外の資格、体育大学卒業の資格、栄養に関連する資格など多数ありますが「資格を持っているトレーナーは安心できる」と言いきれるものでもありません。人体についての研究は日進月歩で変わっているだけでなく、人の体の状態は人によって異なります。トレーナー自身が最新の情報に感度を高めて収集しているか、トレーナーの持論が固定されすぎていないか、受講者の体の状態をもとにトレーニングメニューを組んだり方法を指定してくれるかなどを確認しましょう。また、パーソナルトレーニングの長所に「こちらの希望も伝えやすいこと」があります。スケジュールの都合で朝早くにトレーニングを受けたい、もしくは夜遅めの時間帯がいいなど、要望を伝えやすいか、要望を聞いてくれるかも重視するといいでしょう。その他、口コミがいい、性別が同性か異性か、食事の相談までできる、トレーニング中の対応が優しいもしくはスパルタ、「痩せたいけれど筋肉はつけたくない」など、何をどのようにお願いしたいのか、自分をどんな姿に導いてもらいたいか考えて、一緒に並走してくれるコミュニケーションの取りやすいトレーナーを選びましょう。

その他気を付けるべきポイントは？

パーソナルトレーニングは、いつでも質問でき、よくわからない細かいことも相談しやすく、励ましてもらいながらすすめることができ、心強い味方ができたようでトレーニングがはかどります。短期間で結果を出したい人、1人でジムで黙々と運動をするのが苦手な人、運動をしたいけれど何をどうすればいいか全くわからない人、健康を維持したい人など、まずは2〜3人のトレーナーのお試しレッスンを受けてみて比較してみましょう。24時間ジムなどと比較すると値段は高くなりますが、人に励ましてもらいながら運動することは、なかなかいいものだと実感できるでしょう。

大阪府大阪市　阿倍野区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに339人います

Name: プロ一覧17ページ目 | 大阪府大阪市 阿倍野区で人気・近くのパーソナルトレーニング・トレーナー一覧 (2024年12月更新)
Address: 大阪市 阿倍野区, 大阪府, JP
Rating: 4.93

トレーニングを受ける方の年代をお選びください

大阪府大阪市　阿倍野区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

339人のプロ

ニューユーザー

横山颯大

対応可能エリア大阪府大阪市　阿倍野区

一人でも多くの方に健康でより豊かにという思いからトレーナーとして活動を始めました。全ての人に取って運動機能向上は、痛みがなく、怪我をしない身体作りには、運動機能向上が人生の下を高めると私は思います。お客様の身体を評価し、根本的原因を改善する為のお客様にあった、コンディションニングトレーニングを提供させて頂いております！

一緒に理想の身体になりましょう！

ニューユーザー

村尾舞

対応可能エリア大阪府大阪市　阿倍野区

ダイエット、ボディメイクのお手伝いをします！夏までに◯kg痩せたい。脚が太いのが気になる。産後ダイエットがしたい。など、ご希望に合わせてサポートします！

ニューユーザー

PersonalStudio nai'a

対応可能エリア大阪府大阪市　阿倍野区

※トレーニングで痛みのない身体作りを ※トレーナー歴10年以上 ※子供にとっていつまでもカッコいい父であることが1番の目標‼︎ JR福島駅から徒歩3分の場所にある通いやすいパーソナルジムです。お客様の目標や目的に合わせて「トレーニングの本質」をご提供いたします。

依頼条件についてのプロの回答

トレーニングを受ける方の年代をお選びください

10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

トレーニングを受ける方の性別をお選びください

男性, 女性, 無回答

どこでサービスを受けますか？

生徒が先生のもとへいく（通い）

ニューユーザー

３ピースジム

対応可能エリア大阪府大阪市　阿倍野区

吹田市千里山駅近くの３ピースジムは、理学療法士が作った少人数個別指導ジムです。パーソナルトレーニングのような丁寧な指導をフィットネスクラブの様な通いやすい価格で提供しています。人の体にとって重要なお尻・お腹・背中を鍛えるマシンやメニューを取り揃え、姿勢や歩き方などをチェックし、その方一人ひとりにメニューを作成致します。

ニューユーザー

里中智哉

対応可能エリア大阪府大阪市　阿倍野区

あなたの体が一生輝く、最高のダイエットを… をモットーにあなたの理想の身体を実現するために適切な食事指導、トレーニング指導を行います。動画教材やレシピ集などの自習用フォーマット（定価5万円、コース料金に含む）も整っておりますので、2ヶ月で体重を落とすだけのダイエットではなく、その後体型をキープする方法まで一生ものの知識と経験を身に着けていただけます。 18歳の頃にバイク事故を経験、左大腿骨開放骨折という怪我を負い、陸上競技を引退。その後、リハビリの延長でトレーニングを始める。元は5年間エレベーター、エスカレーターを扱う会社にエンジニアとして勤めるが、現場でご高齢の方がエスカレーター上でバランスを崩し転倒する事故が頻発する事を目の当たりにした。その中で「人々の縦の移動をサポートする」といった当時の会社の理念から、「人々の足腰の健康をサポート」したいといった考えに変化し、多くの人にトレーニングの魅力を伝えたいと考えパーソナルトレーナーに転職。クライアント様と関わる中で2ヶ月でドカンと体重を落とし、その後の生活には触れないと言った画一的なメニューではなく「一生涯使えるダイエットの知識と成功体験」を提供したいと考え独立。単なるパーソナルトレーニングではなく、クライアント様が学べる環境を作るために動画教材によるダイエット講座×パーソナルトレーニングといったサービスを開始し今に至る。

依頼条件についてのプロの回答

トレーニングを受ける方の年代をお選びください

10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

トレーニングを受ける方の性別をお選びください

男性, 女性, 無回答

どこでサービスを受けますか？

先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン

ニューユーザー

岩本颯允

対応可能エリア大阪府大阪市　阿倍野区

初めまして！私は普段トレーニングジムでトレーナーとして仕事をしています！主に女性のトレーニングのサポートをさせていただくことが多いです！年齢は幅広く教えています！自分はゲスト様にコスパ最高と思っていただけるような、サービスと値段の設定を目標にしています！仲良く、楽しく、ゲスト様に合わせてトレーニングのサポートをさせていただきます！！

依頼条件についてのプロの回答

トレーニングを受ける方の年代をお選びください

10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

トレーニングを受ける方の性別をお選びください

男性, 女性, 無回答

どこでサービスを受けますか？

先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン

ニューユーザー

入川あき

対応可能エリア大阪府大阪市　阿倍野区

個人でパーソナルストレッチを行っております。スポーツの後のアフターケア、コンディショニングを行い、疲労の回復に努めます。

依頼条件についてのプロの回答

トレーニングを受ける方の年代をお選びください

10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

トレーニングを受ける方の性別をお選びください

男性, 女性, 無回答

どこでサービスを受けますか？

先生が生徒のもとへいく（出張）, オンライン

ニューユーザー

安田知生

対応可能エリア大阪府大阪市　阿倍野区

はじめましてトレーナーの安田知生です。今年からトレーナーとして活動を始め、現在はボディコンテストにも出場しています。栄養学の知識を活かし、トレーニングと食事の両面から皆さんの健康をサポートしています。私のボディメイクに関するマインドは、持続可能な方法で健康的な体を作り上げることです。健康的なライフスタイルを築くためのアドバイスやモチベーションを提供し、一緒に目標を達成しましょう。ジムやオンラインでのトレーニングも対応していますので、お気軽にお問い合わせください！

依頼条件についてのプロの回答

トレーニングを受ける方の年代をお選びください

10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

トレーニングを受ける方の性別をお選びください

男性, 女性, 無回答

どこでサービスを受けますか？

先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン

ニューユーザー

レンフィットネス名古屋天白店

対応可能エリア大阪府大阪市　阿倍野区

私自身は20kg以上のリバウンドを３回も経験したダメダメ人間でした。ダイエットの知見だけでは痩せることは出来ても、食いしん坊の僕はリバウンドを防げませんでした。そこで様々な学問や論文からヒントを得た、オリジナルダイエットメソッドによって、リバウンド常習犯だった僕でも変われました！あなたも変われる！！ダイエット専門のパーソナルトレーニングを提供します♪

依頼条件についてのプロの回答

トレーニングを受ける方の年代をお選びください

10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

トレーニングを受ける方の性別をお選びください

男性, 女性, 無回答

どこでサービスを受けますか？

先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン

Supporters

大阪府大阪市　阿倍野区のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ（評判）

WALKENさんへのレビュー

4(1件)

ほさん

2024/04

どこでサービスを受けますか？

生徒が先生のもとへいく（通い）

現在のレベルを教えてください

経験なし

トレーニングの目的は何ですか？

引き締まった身体になりたい

大阪府
20代
サービス品質 3
プロの人柄 4

このプロに決めた理由を教えてください: 値段と時間が良かった
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: 優しい人

Personal＆FitnessGym KALONさんへのレビュー

5(2件)

ゆうたさん

2024/01

どこでサービスを受けますか？

生徒が先生のもとへいく（通い）

現在のレベルを教えてください

経験なし

トレーニングの目的は何ですか？

引き締まった身体になりたい

大阪府
20代
サービス品質 5
プロの人柄 5
金額 12,500

このプロのおすすめポイントを教えてください: 丁寧に教えてくれる
このプロに決めた理由を教えてください: 場所の立地もよく、施設にも清潔感がありました。トレーナーの人柄も感じの良い方だったため
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: トレーニングジムが初めての私に、初歩的な所から丁寧に教えて頂ける
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: トレーニングを開始してからまだ日が浅いため、体が変わったなどはありませんが、日々の食事制限などのモチベーションの部分を高く持つことが出来ています
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください: 特になしです

GymFLEXさんへのレビュー

4.5(2件)

なおきさん

2024/01

どこでサービスを受けますか？

生徒が先生のもとへいく（通い）

現在のレベルを教えてください

初心者

トレーニングの目的は何ですか？

引き締まった身体になりたい

これからもよろしくお願いします！

大阪府
40代
サービス品質 4
プロの人柄 4
金額 3,980

このプロのおすすめポイントを教えてください: 教え方が上手かったです！
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: ポイントを絞って解説してくださるので初心者の私でも迷う事なくスムーズにトレーニングできました。
このプロに決めた理由を教えてください: ジムが綺麗で価格も良心的でした。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 思ったより重量が効きました。帰りは若干ヘロヘロ気味でした。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください: 特に無いです。

TOOLE FITNESS 〜心と身体を健康に〜さんへのレビュー

5(17件)

石井さん

2023/10

どこでサービスを受けますか？

生徒が先生のもとへいく（通い）

現在のレベルを教えてください

初心者

トレーニングの目的は何ですか？

筋肉をつけたい

大阪府
30代
サービス品質 5
プロの人柄 5

このプロのおすすめポイントを教えてください: 丁寧な返信
このプロに決めた理由を教えてください: ちゃんと教えてくれそう
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: 細かく教えてくれる
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 怪我しないフォームを教えてくれた

ニシムラマサヒロさんへのレビュー

4.93(23件)

arcanaさん

2023/10

どこでサービスを受けますか？

先生が生徒のもとへいく（出張）

現在のレベルを教えてください

中級者

トレーニングの目的は何ですか？

引き締まった身体になりたい

大阪府
40代
サービス品質 5
プロの人柄 5

このプロのおすすめポイントを教えてください: 説明も分かりやすく丁寧で知識も豊富。
このプロに決めた理由を教えてください: 望んでいる事を素早くキャッチして、それに対応してくれるから。追い込み方も心地よいです。笑
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: 細部までよく見てくれていて的確なアドバイスをしてくれる紳士的な方です。

パーソナルトレーニング・トレーナー関連の最新記事

2024/10/20

自重で効果的な筋トレ。自宅でできるメニューをご紹介

ダンベルなどの器具やマシンがなくても、自分の体重（自重）を活かすことで、適度に負荷をかけた効果的な筋トレが可能です。この記事では、自宅で可能な自重トレーニングのやり方や、上体全体や背中、太ももなどの筋力アップを目指す部 […]

2024/10/20

中級者向けの筋トレメニューの組み方は？効果的に筋肉を成長させる方法を紹介

筋トレに慣れてきた中級者の方は、POF法やレストポーズ法などを取り入れたトレーニングがおすすめです。トレーニングメニューに関しても、難易度や負荷の高い種目にチャレンジしてみましょう。本記事では、効果的に筋肉を鍛える中級 […]

最新記事をもっと見る

大阪市　阿倍野区の関連職種で探す

ランニング教室・マラソン教室ピラティス教室ズンバ教室ヨガ教室・レッスンエアロビクス教室スイミングスクール加圧トレーニング教室ウォーキング教室ストレッチ教室

市区町村で探す

池田市泉大津市泉佐野市和泉市茨木市大阪狭山市大阪市　旭区大阪市　生野区大阪市　北区大阪市　此花区大阪市　城東区大阪市　住之江区大阪市　住吉区大阪市　大正区大阪市　中央区大阪市　鶴見区大阪市　天王寺区大阪市　浪速区大阪市　西区大阪市　西成区大阪市　西淀川区大阪市　東住吉区大阪市　東成区大阪市　東淀川区大阪市　平野区大阪市　福島区大阪市　港区大阪市　都島区大阪市　淀川区貝塚市柏原市交野市門真市河内長野市岸和田市堺市　北区堺市　堺区堺市　中区堺市　西区堺市　東区堺市　南区堺市　美原区四條畷市吹田市摂津市泉南郡　熊取町泉南市大東市高石市高槻市豊中市豊能郡　豊能町富田林市寝屋川市羽曳野市阪南市東大阪市枚方市藤井寺市松原市三島郡　島本町箕面市守口市八尾市

都道府県で探す

大阪府奈良県京都府兵庫県和歌山県滋賀県三重県徳島県福井県愛知県香川県

大阪府大阪市 阿倍野区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに339人います

大阪府大阪市 阿倍野区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

Supporters

大阪府大阪市 阿倍野区のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ（評判）

このプロに決めた理由を教えてください

トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください

このプロのおすすめポイントを教えてください

このプロに決めた理由を教えてください

トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください

トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください

このプロに改善してほしいところがあれば教えてください

このプロのおすすめポイントを教えてください

トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください

このプロに決めた理由を教えてください

トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください

このプロに改善してほしいところがあれば教えてください

このプロのおすすめポイントを教えてください

このプロに決めた理由を教えてください

トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください

トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください

このプロのおすすめポイントを教えてください

このプロに決めた理由を教えてください

トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください

パーソナルトレーニング・トレーナー関連の最新記事

大阪市 阿倍野区の関連職種で探す

市区町村で探す

都道府県で探す

大阪府大阪市　阿倍野区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに339人います

大阪府大阪市　阿倍野区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

大阪府大阪市　阿倍野区のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ（評判）

大阪市　阿倍野区の関連職種で探す