大阪府堺市　中区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに280人います

整骨院での施術業務に携わり様々なセミナーに参加し、知識を身に付けてきました。 根拠に基づいた指導方法だから伸びるんだ。そんなお声をいただく毎日です。 趣味は読書、勉強、トレーニングです！ 特に今のマイブームは勉強！今年中に何か役立つ資格が取れればと思っています。 パーソナルトレーニング初回　¥3,300円 週1回コース　¥22,000円 週2回コース　¥44,000円 整体初回　¥3000円 4回回数券　16,000円 8回回数券　32,000円 整体とパーソナルを組み合わせることもできます。 なんでも気軽にご相談ください。

LEGITは、健康的で理想的な身体を手に入れることで、自信に溢れ、生活の質が高まる人を増やしたいと考えています。そのためにまずは、お客様自身に自分の身体についての理解を深めていただくことが何より大切です。その上で、本当に必要なトレーニング指導や治療の提案、日頃の生活習慣の見直しなどのトータルサポートを行います。まずは、あなたの"なりたい自分"を教えてください。一瞬で手に入るものではなく、長く維持できるものを身に付け、着実に、そして確実に！理想を叶えていきましょう！身体のことはLEGITに行けば全て解決する。LEGITは、身体に関するトータル的なサポートが可能な環境です。お客様の抱える悩みや身体の問題を解決するための手段として、豊富なメニューをご用意しております。

🌺：沖縄生まれ沖縄育ち ✏️：理学療法士(国家資格)所得 　　　専門学校卒業後、約6年間整形外科勤務 🌿：その後、パーソナルトレーナーへ転職 　　(業務委託として店舗運営) 📝：フードマイスター資格所得 　　 💄：ミスコン沖縄大会出場、日本大会出場経験あり 　　　(どちらもTOP5入賞🏆) 👩‍🏫：ミスコン出場後、現在はミスコン 　　　ボディメイクの公認講師として活動中 💡：ボディメイク・ダイエットに加え、 　　　整形外科勤務経験で培った 　　　痛みコントロールや姿勢改善は得意分野！ 　　　また、パーソナルトレーニングでは 　　　多数のモデルさんもみています(^^)

ウィンドハートでできること⭐️ 〜心・美・体〜心から美しく健康な体にしていきます！ ①エアリアルヨガ　パーソナル60分から （プライベートレッスン・4名までのグループレッスン） ②スタイル改善&美ウォーキング90分 （プライベートレッスン・10名までのグループレッスン） ③ヴォイストレーニング （プライベートレッスン・10名までのグループレッスン） ＊＊＊上記のレッスンは全てチケット制＊＊＊ （10分✖️10回　13,000円） ④筋膜リリースエステ60分から あらゆる身体の美しさをマジックの様に引き出していきます！（本気の痩身機械パイラソードやラジオ波やキャビテーションや電気バリブラシにて脂肪や筋肉をごっそり剥いでいきます！）痛くてもいいから綺麗になりたい人にはもってこいな本気施術です！ 60分15,000円

あなたの身体の健康度を、音の揺らぎ(周波数)を介して約5000箇所にわたり、 細胞レベルでスクリーニングしてモニターに映し出し、同時に最適な状態に戻していきます。 このセッションを受けることによって手に入るメリットは、 ①今の生活習慣のままでいたら、近い将来どんな病気になる傾向が出始めているのかが未病(兆し)の段階でわかる。 ②今のあなたに何が不足していて何が過剰なのかがわかる。 ③健康のための五大要素それぞれの見地から何を始めることが必要なのかがわかる。 他にもまだまだ挙げられますが、 病院やクリニックではできない『予防医学』を提唱して、 10年で約7500人の方々と対面を重ねてきた経験と実績を元に、 あなただけのパーソナルな健康カウンセリングをご提供致します。 していただくことは、着衣のままソファに座っていただき、磁気インダクターを頭部に載せていただくだけです。 不快に感じることも有害になる要素も一切ありません。 初回セッションは全身リサーチと最適化プログラムに加えて、 最も負荷がかかっている臓器あるいは器官に合わせた情報水(波動水)を作成するまでの約70分間のパッケージになります。 セッション料金は税込33,000円です。

大阪でフリーランスのパーソナルトレーナーとして活動しております♪ トレーナー歴は3年、累計セッション1000本以上！ ダイエット、ボディメイクお任せ下さい！ 自分も80kgを超えるデブから20kg超えのダイエットに成功！ 太ってる人の気持ちも十二分に分かるトレーナーです！ 運動習慣改善など気軽に生活に運動をルーティン化していきましょう👍 オンラインでもご対応しておりますのでお気軽にご相談くださいませ🙇‍♂️

大学卒業まで18年間サッカーをしておりました。

【整えて鍛える出張パーソナルトレーニング&ストレッチ】 ⁡ ダイエット、ボディメイク、姿勢・機能改善などあなたに合ったトレーニングとストレッチで 輝く、理想のカラダヘ導きます！ ⁡ ⁡ 【トレーニング】 お客様それぞれの骨格や筋肉のつき方、可動域になどを考慮してあなただけのオーダーメイドのトレーニングメニューをご提供致します。 初心者の方や運動が苦手な方でも安心して通っていただけます！ ⁡ 【ストレッチ】 必ずトレーニング前にアライメントチェック(姿勢確認)を行い、日頃の生活で歪んでしまっているかもしれないからだをストレッチによりリセットします。 これにより怪我の防止や筋肉をバランス良くつけることができる為、姿勢改善に効果があり肩こり、腰痛、O脚などの改善を行います。 ⁡ 【食事指導】 食事制限をするのではなく、お客様の基礎代謝を元に 適正なPFC（タンパク質・脂質・糖質）の量やカロリーを計算し、朝昼晩のお食事を摂っていただく為ストレスなく引き締まったからだを目指すことができます。 ⁡ 梅田、心斎橋、難波、天王寺、新大阪を中心に 活動中(その他エリアはご相談ください！) お問い合わせはインスタか公式LINEまで！ インスタ: https://instagram.com/personal_yoh25_fit?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== 公式LINE: https://lin.ee/DyAys3R

トレーナーの名前はマイケル・ベルネスです。デンマーク、スウェーデンにて約40年ボディビル経験があり、本格的に体を作りたい方の為のお手伝い致します。日本では、本当に間違ったトレーニングをしてる方を沢山見かけます。私から見たらジムスタッフ達は殆どが素人で、マシンの使い方を知らない人も多く、日本の環境がまだまだ世界レベルではないと思っています。私は、日本語でトレーニングを教えます。健康的に安全で大きな筋肉を通常より早い期間で作りませんか？

瞑想で心を整えて、酵素で身体を整える。 瞑想❌ファスティング 瞑想&ダイエットトレーナー 林野幸司と申します。 大阪府堺市　仁徳天皇陵近く マインドフルネス　こころ音 40代～50代の方を中心に、健康的に瘦せながら 生活習慣病予防として、注目されています。 💖ファスティング💖 「酵素ダイエット」は ストレスフリーで身体にやさしく 無理なく瘦せられる方法です。 「喜んで頂きながら無理をしない」 モットーに健康になりながら スリムになって頂きます。 カリキュラムでは「ダイエット」だけではなく 瞑想を通じてストレスや不安から心と身体を守る 方法なども合わせて学んで頂きます。 ＜こんなことが学べます＞ 身体を蘇らせる食事法やオートファジーの効果や 食べると良い物、そうでないものを学び 健康的な生活を手に入れることができます。 食べないことで身体が元気になっていく そんな講座です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー この講座の対象はこんな方が対象です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・健康診断に毎年引っかかるメタボなあなた ・どうやったら瘦せられるの分からないあなた ・ポッコリお腹で動きにくいと気になるあなた ・ダイエットを何度も諦めているあなた ・花粉症やアトピーなどに苦しんでいるあなた ・糖質制限などいちいち面倒くさいあなた ・便秘や肌荒れ吹き出物が多いあなた ＜このレッスンで得られるもの＞ ・無理をしない瘦せ方がわかる ・健康的に痩せられることがわかる ・生活習慣病予備軍でも無理なくやせられることがわかる ・免疫力をあげる方法がわかる ・失敗しないダイエットがわかる たったの3ヶ月で10キロも瘦せた！ そのうえ花粉症まで改善していた食事改善法とは！ 連絡先　　　070-1774-1187　　（携帯） 営業時間　　10：30　～　20：00

ワンツーマンもしくはペア（お客様が2名）でダイエット＋姿勢改善の指導を行います。 柔軟性が低い方にはストレッチも取り入れながら、機能的で美しい体に導きます。 20代〜80代まで幅広くご支持をいただいております

パーソナルトレーニング

初めまして！ パーソナルトレーナーの首藤と申します！ 私はパーソナルトレーナーとして4年間企業、2年間フリーで活動しております。 自身のパーソナルトレーニングのコンセプトはダイエットでもボディメイクでも姿勢改善でも全てにおいてにですが 最大限に動ける身体を作る事です！ 日常生活の動作の向上やスポーツに活かしたり、トレーニングスキルを高め、関節可動域を高めたり、逆に負荷を乗せやすくしボディメイクに活かしたり・・・ 本来ボディメイクコンテストなどによく出場していた私がコンディショニングとストレッチングの重要性に見出され身体作りと動きの向上を兼ね備えた独自のプログラムを重視しています。 パーソナルトレーニング、ストレッチング、コンディショニング、栄養指導などを行っております。 是非今以上にレベルアップしたい方は私の所にお越しください。 二人三脚で変わってみましょう！

こんにちは。 パーソナルトレーナーの山下雄也と申します。 皆様へのライフスタイルをより良いものにしていく為にもサポートさせて頂きます。 ダイエット、ボディメイクや、パフォーマンスの向上など、身体のお悩みがある方一度ご相談ください。 必ずいい結果でそしてこれから先も健康で楽しい毎日が送れるようサポートさせて頂きます。

キックボクシングジムが提案する「楽しく続けられる」新スタイルのダイエットパーソナルトレーニング！ 無理な食事制限をすることなく 「キックボクシング」 「ウェイトトレーニング」 「有酸素・サーキットトレーニング」 を効率よく取り入れた、飽きのこない続けられる「ダイエット・ボディメイク専門」のパーソナルトレーニングです。 こんなお悩みありませんか？ 痩せたいけど何をしていいかわからない、、 自己流でダイエットに挑戦したけど挫折した、、 スポーツジム等に入会したが続かない、、 ダイエットサプリメントを試したが効果がなかった、、 明日からやろうと先延ばしにしてしまう、、 でも、大丈夫です！ ほとんどの方が上記のような理由でダイエットに失敗されてます。 自己流でダイエットに成功する人、またスポーツジムに一人で一年以上定期的に通える人はどちらも数パーセントくらいの方しかいません。 ではなぜダイエットに失敗するのでしょうか？ 一番の理由は「一人で取り組んでも続けられず、なかなか成果が出ないので、途中で辞めてしまった」という事ではないでしょうか。 また間違った考え方、トレーニングを続けていると疲れるだけで効果もなく、怪我の恐れや健康被害も心配です。 じゃあどうすれば痩せられるの？ Studio プレイス・ケイのパーソナルトレーニングにお越しください！ 「設備の充実」 トレーニングスペース、ウェイトトレーニング器具、有酸素マシンの充実したキックボクシングジムなので、キックボクササイズもしっかり取り組めます。 「トレーニングメニューの考え方」 毎日の生活スタイル、体質、過去の運動経験、性別、年齢等なりたい体は同じでも スタートラインは会員様一人ひとり違います。 最初にしっかりとカウンセリングを行い会員様一人ひとりの正しいオリジナルメニューを作成し、適切な食事アドバイスも行います。　 「パーソナルトレーニング専門のトレーナーが担当」 キックボクシングのトレーナーが兼任ではなくパーソナルトレーニング専門のトレーナーが担当します。 貴方専属のトレーナーとしてマンツーマンでサポートします。 マンツーマンなら続けていく事はもちろん、くじけそうな時も励まされる事で頑張れたり普段以上の力が発揮できます。 結果とコストパフォーマンスで選ぶなら！ 数多くのパーソナルトレーニングジムやフィットネスジムでの パーソナルトレーニングの価格は高いと思われませんか？ マンツーマン（パーソナル）トレーニングの良さ、楽しさを 皆様にもっと体験して続けて頂きたいという思いから １回　３，０００円（１時間）の価格でご提供させていただきます。

初めまして中元 功也(ナカモト カツヤ)です。 ●パーソナルトレーナー 身体調整/ストレッチ コンディションニング ボディーメイク/筋肥大/ダイエット ジュニアアスリート ●パーソナルジム ↓ 大阪市天王寺区夕陽丘町 ヴィンテージビル1967 2F ●インスタ https://instagram.com/katsuya_fitness?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr トレーニングを続けていく、これから始める際に筋肉や関節の痛みが起こる事が多々あります。 私が行う身体調整では、関節の可動性、可動域を調整していきますので痛みの改善や予防が出来ます。 痛みがない方でも、今以上の可動域に調整しますのでトレーニングの質が向上します。 料金 60分/6000円、90分/9000円

初めまして、森と申します サービス内容に関しましては下記をご確認下さい パーソナルトレーニング ・パフォーマンスアップ ・ダイエット ・ボディメイク ・機能改善 年間チームサポート 年間選手サポート

★ボディメイクを始めたい方におすすめ★ ◆レッスンの特徴 「楽しいから続けられる」を コンセプトに無理なく簡単に 始められるメニューを展開して 運動を日常に取り込むことを 目的においたレッスンを実施します。 ◆得意分野 ダイエット、姿勢改善、 HIIT(高強度インターバルトレ) ◆ひとこと 僕のレッスンを通じて運動を少しでも楽しい！ と感じていただけるように取り組みます！ ぜひ一緒にレッスンで身体を動かしましょう♫

運動が苦手、過去にリバウンド経験がある なにもやっても痩せれない そんなお客様からの支持率が高く リピーター率も多いのが自慢のサロンです お客様の生活習慣、体のお悩みをお伺いして 一人ひとりにあったベストなカリキュラムを作成 しっかりとサポートしていきます。 また、【健康美】を追求！！ 体の他に、内面美容・最新の技術による再生美容もご提供させていただいております。 ​

梅田北新地にて、パーソナルトレーニングジムと整体を運営しております。 代表の金田あきひとです。 健康はやりがい生き甲斐だと思います。 健康維持には、 運動不足解消が大事です。 食事やサプリを、 自分に合った方法で、 習慣にして、 健康維持に必要な筋肉を残して、 健康寿命を延ばすことができます。 トレーニングや身体作り、健康維持すること人それぞれです。身体作りの前に、肩凝り、腰痛などが、日々の姿勢に影響しております。また、筋力低下からや、運動不足で肩凝りが起きた可能性もあります。 整体はそれを改善致します。 リラックス状態から、 指圧やもみほぐし、 柔らかくなってそこから、 運動、筋トレとつながります。 姿勢は、日常によって矯正されています。 姿勢が改善されないまま、 運動筋トレは期待される効果は薄くなってしまいます。 例えば、 デスクワークが続いて、 腰に張りがあり、 その事ご原因で、骨盤の角度が悪い。 そこで、腰やお尻をストレッチ、 整体でほぐして、 骨盤の周辺筋肉を柔らかくします。 そこからパーソナルトレーニングがスタートします。 現代はパーソナルトレーニングと、 整体がバラバラになっています。 しかし、そもそも両方とも必要で、 互いのメリットを活用して、 互いの不足を補うことができるんですね。 私は、 12年連続て、ボディビル大会出場させていただきました。 大会実績は、 2014年　尼崎大会1位 2014年　関西クラス別75kg以下1位 2014年　兵庫県ボディビル大会1位 2015年　関西マスターズ40代1位 2016年　関西大会10位 2016年　西日本クラス別75kg以下5位 2021年　日本ボディビルクラシック　172cm〜175cmクラス4位 2022年　関西マスターズ50代1位 2022年　関西大会12位 私が昔、プロキックボクシング選手だったんですね。 ジムでは、パンチミットでストレス発散。ダイエット効果。と技術指導もご希望の方はさせていただいております。 BFJ北新地ジムは、代表の金田のみ、 整体とパーソナルのコラボレーションが出来るんですが、他の専属トレーナーも知識スキル人柄自信があります。 ⭐️やよいさん（女子）バイリンガル ⭐️中浜（男子）行政書士 他、多数在籍しております。 きっと、あなたに会うパートナーが見つかります。 （ご希望の方はプロフィールをお知らせして、ご料金やスケジュールを考慮して、一度当人同士体験トレーニングをしていただきご検討してください。お気軽にご連絡くださいね。）