ストレッチレッスンの料金はどのくらいかかる？

大手ストレッチ教室（ジム）は、入会金は1万円程度、ストレッチレッスンの料金は月謝制で月に4回（週に1回）のペースでレッスンを受ける教室や、月に何度でも通い放題の教室があります。どこの教室も、マンツーマンレッスンとグループレッスン、どちらにも対応しています。個人のストレッチ教室やジムは、入会金がないジムも多く、柔軟にドロップイン利用（都度払い）を受け付けている教室も多いです。ドロップイン利用のストレッチレッスンの料金は平均約4,000円程度です。マンツーマンでトレーナーから教えてもらえる教室は値段が高く、グループで教えてもらえる教室は値段が安い傾向にあります。

ストレッチレッスンの依頼における注意点は？

ストレッチとは、体の筋を伸ばした姿勢を1分程度保持する動きのことです。ストレッチは様々な場所で老若男女に活用され、例えば運動前の準備として、また運動後のクールダウンとして、外傷によるリハビリ手段の一つとして取り入れられます。ストレッチの習慣化は、筋力の向上や筋量の維持に有効です。正しいストレッチは体の柔軟性を改善し、筋持久力を向上させます。怪我や疲労で低下した柔軟性も、適切なストレッチを少しずつ無理のない範囲で習慣化することで改善、保持が期待できます。

ストレッチレッスンを依頼する流れは？

ストレッチのレッスンだけを単体で行なっている教室やジム、もしくはヨガやピラティス、バレエなどを通じて「ストレッチを学ぶことができる機会」を探しましょう。迷うときは、選択肢全てのトレーナーやストレッチレッスンの、初回体験レッスンなどに通ってみましょう。「あまり興味はないな」と思っていた教室に行ってみたら意外と良かったり、逆に行ってみたら「少しイメージと違った」ということもあります。何箇所かに通ってみてから「ここが良さそう」と思える1箇所に、継続してレッスンを依頼するといいでしょう。

ストレッチレッスン業者の選び方は？

ストレッチレッスンの目的が明確な場合、例えばスポーツのための身体能力向上や、健康維持、怪我や事故で衰えた身体能力を回復させたい時などは、ストレッチレッスンのトレーナー自身が「同じ目的や症状の生徒を、どのように導いて、どのような結果を出したか」を質問したり、口コミや評判を調べましょう。また、トレーナーを選ぶときは、マンツーマン利用をしてみて、通いやすいか、相談しやすいかなどを見極めましょう。またストレッチは、トレーナーから背中を押されたり、堅田を触られることもあります。同性のトレーナー、異性のトレーナーなど、何人かのトレーなのストレッチレッスンを「まずは受けてみて」「まずは何度か通ってみて」から検討してみてもいいでしょう。

その他気を付けるべきポイントは？

パーソナルトレーナーやダンスレッスン、各種スポーツレッスンでも「ストレッチの方法ややり方」はまず最初に教わります。ストレッチはスポーツの前後に、必ず行う大切な動作です。もちろん書籍や動画など、情報はたくさん探すことができます。しかし対面で実際に手取り足取り足得てもらうと、この痛みはあっていい、そんなに痛いならここまでにしておきましょう、手のひらの向きは上？下、足のつま先はどうしたらいいの？など、本当に細かいところまで質問することができます。実際に対面して教えてもらうと、そのあとに自宅でも実践しやすくなります。独学で進めている方でも、一度でも、実際に対面でトレーナーからストレッチの方法を教わると「なるほどわかりやすい」と、納得できるのではないでしょうか。

神奈川県厚木、海老名市周辺のストレッチ教室のプロが近くに153人います

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神奈川県厚木、海老名市周辺のストレッチ教室の事例

こどもストレッチ＆コンディショニング動かすカラダ

ストレッチレッスン

こどもが信頼しているみたいです🍀

小学校４年生　サッカー　H君のお母さんこども自身がこんなに変化を感じるとは思っておらず…親としてはもっと早くケアをしてあげれば良かったと思ってしまいました… 身体の事はもちろん、西岡さんの事をとても信頼しているようなので今後ともよろしくお願いします🙇🙇 是非皆さんにも知ってほしいですね〜(^^)✨

お客様の年齢

10代

お客様の性別

男性

お客様の希望エリア

神奈川県厚木市

お客様の希望

サッカーのケガを無くしたい

価格

40分4000

レッスン内容

ストレッチ+マッサージ少しだけ動作改善指導

今後の挑戦に対するサポート

動きがさらに良くなるように体を変えていきたいです！

神奈川県厚木、海老名市周辺のストレッチ教室のプロ一覧

153人のプロ

脱がない服（筋肉）作りのお手伝いをさせて下さい

ニューユーザー

Ｍ’s GYM

対応可能エリア神奈川県厚木、海老名市周辺

パーソナルトレーナーとして6年目になりました。指導人数は役1000人くらいですが他のパーソナルトレーナーとは一味違うトレーニング、パフォーマンスアップが得意です。パーソナルトレーニング 7000円パフォーマンスアップトレーニング 7000円ダイエットトレーニング 7000円ボディメイクトレーニング 7000円

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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

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男性, 女性, 無回答

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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）

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小原巧樹

対応可能エリア神奈川県厚木、海老名市周辺

パーソナルトレーナーの小原巧樹(おはらこうき)です！ダイエットや筋力アップはもちろん、疲れにくい体、動きやすい体を目指すお客様が楽しく無理なく続けられるような指導をしています！ダイエット、筋力アップ、疲労回復。どの目的であっても適度な運動とバランスの良い食事、質の良い休息が大切。お客様にあったベストなメニューを一緒に考えながら取り組んでいきます！

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ダイエット、パフォーマンスアップ、ボディメイク

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Personal training GORILLA

対応可能エリア神奈川県厚木、海老名市周辺

◆ダイエット ◎正しい食事管理 ◎リバウンドしづらい身体作り →無料カウンセリング行っております！ ◆ボディメイク ◎お尻を上げたい ◎くびれが欲しい ◎格好よくパンツを履きたい ◎腕を太くしたい ◎胸板厚くしたいなどご相談ください！！ →お尻は専門です！ ◆スポーツパフォーマンスアップ ◎ゴルフ ◎格闘技 ◎野球 ◎相撲 ◎テニス ◎新体操 ◎サッカー ◎乗馬 etc →100%パフォーマンスアップ実績あり →プロ選手指導実績あり ■体験セッション 1h¥6,000→→★★ 1h ¥3,000 ★★ ◆格闘技パーソナル ◎ちょっと興味あるけど、ジムに入るのは.... ◎軽くやってみたい ◎強くなりたい →お気軽に体験して下さい！ ■ 初回のみ　 30min ¥1,500〜

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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

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永川祥子

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オンラインヨガを一緒にやりませんか？肩こり改善ヨガなど特化したものやリフレッシュヨガ、またマタニティヨガなど幅広くレッスンを展開致します。ご要望に合わせたレッスンを提供致します！！お家時間を一緒に充実させましょう♫

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内田陽香内田陽香

対応可能エリア神奈川県厚木、海老名市周辺

小田急線向ヶ丘遊園駅から徒歩6分のことろに位置するジム。通称お尻工場ことスクワットラボにて、お尻工場員として活動しています。お尻を初め、下半身にフォーカスを当てトレーニング提供しています。私自身は、暗闇グループフィットネス経験者でもあります。追い込みと、盛り上げ、楽しいパーソナルな時間になるに違いありません。元々は、スポーツ大好き少女で、バスケ、バレー、水泳、ダンス、ダブルダッチなどと、様々なスポーツに関わってきました。現在好きなスポーツはフィンガーボード(指スケ)です。トレーナーとしはもちろんですが、体や食事の知識だけでなく、全く異なるジャンルでも皆様のお役に立てられたら光栄です。宜しくお願いします。

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田邊澄子

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ピラティスマンツーマンレッスン、グループレッスン指導

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楽しくトレーニングして理想の身体を手に入れよう

ブロンズ

平井凱斗

対応可能エリア神奈川県厚木、海老名市周辺

トレーニングを始めて4年程です。パワーリフティングを競技としてやっておりまして、トレーニングの中核となるスクワット、ベンチプレス、デッドリフトの3種目を得意としております。パワーリフティングの選手としての成績は全日本優勝2回、日本記録樹立、世界大会3位です。トレーニング以外にもストレッチトレーナーとして働いていたこともございますのでストレッチの知識、技術もが提供できます。ストレッチをトレーニングのほか日常生活に取り入れることにより日頃のお悩み、例えば冷え性、首肩周りの違和感についても多様やアプローチで解決できます。自分自身の身体自体、軽量級の選手ではありますのでゴリゴリのマッチョではないのですが身体を大きくしたくない女性の方、もともと細くて少し筋肉つけたい方、その他身体の使い方をより良くしたい方でも是非宜しくお願い致します。

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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

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運動、ダイエット、トレーニング、1人より2人で！

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ボディメイク尾島

対応可能エリア神奈川県厚木、海老名市周辺

こんにちは。パーソナルトレーナーの尾島です。都内のフィットネスクラブを中心に、ボディメイクやダイエット、健康維持増進のための運動・食事指導を行っております。トレーナー歴は15年以上、トレーニング歴は20年以上になります。まだまだ修行中の身ではありますが、積み上げてきた知識と技術、自身のボディメイクとダイエット経験には自信があります。これからトレーニング、ダイエットに挑戦する方のサポートをいたします。【活動曜日・時間】月～土　10：30～20：00 【活動場所】神奈川県横浜市、東京都南部 ※住まいが横浜市鶴見区、主な勤務地が東京都品川区のため、周辺のレンタルジムを利用いたします。【料金】 60分　7,700円　+　レンタルジム利用料（1,500～3,000円）【連絡先】携帯電話　070-9027-7665 Ｅメール　allout0121@gmail.com ＬＩＮＥなどのメッセンジャーアプリも利用できます。ご連絡、お待ちしております。

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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

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美ボディ作りなら、エクセレントジムにお任せください

ニューユーザー

EXCELLENT GYM

対応可能エリア神奈川県厚木、海老名市周辺

⭐️好きな事を一生楽しめる身体でいたい方 ⭐️自己流ダイエットに効果を感じない方 ⭐️若々しさに自信を付けて輝きたい方 ⭐️忙しい方でも効率良く痩せる ⭐️お客様は平均2ヶ月−6kgのダイエットに成功 ⭐️人生で最後のダイエットになる人が続出パーソナルトレーニング×エステ×食事管理 ※整体やストレッチレッスンも行っております。身体を変えて人生を変えていく美しさへ導くサポーター私達、エクセレントジムにお任せください😊

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20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

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初心者の方、減量・ダイエットしたい方大歓迎です！

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(1)

JOY'SYNERGYM

対応可能エリア神奈川県厚木、海老名市周辺

こんにちは、JOY'SYNERGYMのトレーナー菱沼です！ジョイ整骨院が運営しているJOY'SYNERGYMは老若男女問わず、たくさんの会員様にご利用していただいております。ウエイトトレーニング、マシントレーニング、有酸素運動、ストレッチマシンのHogrel パーソナルトレーニングビジターでパーソナルトレーニング利用も可能です✨ また男女別の更衣室(シャワー有)、水素水完備、プロテインBARもご用意しております。他のジムと違って身体の不調を整骨院で相談・施術でき、そして先生からトレーニングやストレッチのアドバイスを受けられます!! 京急大津駅から徒歩1分、駐車場6台完備ジムの体験見学無料です是非遊びに来てください‼️ ご連絡お待ちしてます😊✨

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20代, 50代

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【健康は最大の財産】実体験で勝負するトレーナー

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(1)

YG フィットネス

対応可能エリア神奈川県厚木、海老名市周辺

「100キロ級バルク系トレーナー」のYGフィットネスです。私自身、学生時代ラグビーをやっていた事もあり、身体を大きくする事で、強くなったり、自身がついたり、そもそもトレーニングが楽しくなったりしました。現役時代に、足首などの大怪我をし、手術とリハビリの生活を送る中で、大学時代に学んでいた、トレーニングやリハビリ、加齢学を活かして仕事がしたいと思い、トレーナーになりました。最初は自分が所属していたチームのトレーナーからはじめ、大学内にトレーニングサークルを設立し、そこでの指導から始めました。大学卒業後、リハビリ型デイサービスでトレーナーとして活動しながら、ダイエットや筋力アップを目指す人への運動指導をしています。私が得意とするのは、バルクアップ(身体を大きくする事)、シルバーフィットネスがメインになります。ウエイトトレーニング機材を使ったトレーニングを希望の方は、ジムをお借りして運動指導致します。家で出来る事が良い(ご年配者向け)はご自宅に伺って運動指導致します。

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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

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運動を通して夢、目標を一緒に達成しましょう！

ニューユーザー

HOPE

対応可能エリア神奈川県厚木、海老名市周辺

運動は、健康や美、その他目標を達成出来る希望に満ちた物です。私も、以前は鬱病を運動の力で改善しました。運動を通して、フィットネスを通して沢山の方の目標や夢を叶えるべくパーソナルトレーナーに転身致しました。目標や夢を一緒に希望を持って達成していきましょう！　一般 1セッション8000円(50分間トレーニングのみ) 1セッション15000円(90分ストレッチ付き) アスリートコース(ジュニア) 1セッション8000円(50分間) 入会金や1度に多額の費用無し。

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ダイエットならBLCへ！理想の体作りをサポート！

ニューユーザー

(9)

【継続率90%越え】BLC Personal Gym

対応可能エリア神奈川県厚木、海老名市周辺

東京都六本木に店舗を構えるダイエット専門パーソナルトレーニングジム。これまで延べ5,000人以上の指導実績とダイエット成功者を多数輩出、論文など確かな根拠に基づくロジカルな運動指導で、理想の体へ最短距離で導きます。【プラン＆料金】 ⚪︎回数券プラン 4回券→37,400円（税込） 10回券→88,000円（税込） 20回券→165,000円（税込） 30回券→231,000円（税込） ⚪︎月額会員プラン月4回→35,200円（税込）月6回→49,500円（税込）月8回→61,600円（税込） ※1セッション60分【会員特典】・ウェアの無料レンタル・天然水・プロテイン・食事指導

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ダイエット初心者の方への指導を得意としています！

ブロンズ

(2)

Body Make Studio Leap

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こんにちは！Body Make Studio Leapの大谷内と申します。僕が提供するサービスは45分間のパーソナルトレーニングと90分の初回無料体験トレーニングです！実績としては、今まで100名以上のお客様のダイエットをサポートさせていただき約9割のお客様に満足していただきました。ダイエット初心者のお客様や女性のお客様のボディメイクを得意としていますので、ボディメイクに挑戦したい方是非ご連絡いただければ幸いです。料金形態はこちらになります ↓ ①初回体験トレーニング90分：無料 ②45分間パーソナルトレーニング（単発）：\8,800 ③45分間パーソナルトレーニング（4回）：\30,800 ④45分間パーソナルトレーニング（8回）：\58,520 初回体験トレーニングは無料になりますので、お気軽にご連絡ください！

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30代, 40代, 50代, 60代以上

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ハングアウト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　横浜駅きた西口より徒歩５分の駅チカパーソナルジム!!

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知るからはじまる「本物のボディメイク」出来ない98％の理由は「知らない」だけです。情報が氾濫する昨今、適切な情報が何かを判断しにくくなっています。私共『Hang out』では、ダイエット・美ボディメイクに必要な適切な情報を提供しプロトレーナーの指導のもと、今までのイメージとは全く違うアプローチ方法で、皆様を完全サポート致します。「カラダの感覚」と「トレーニングの本質的楽しさ」、「食べるダイエット」を体感して頂き、確実に且つ効果的にボディメイクすることが可能です。この機会に是非、今までにないダイエット・美ボディメイクを!!

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島田康平

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tesuto

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生涯続けられる習慣作りを一緒に作っていきましょう!

ブロンズ

(6)

エイジレスフィット株式会社　遠藤　拓

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この度はホームページをご覧頂き誠にありがとうございます。横浜市内でパーソナルトレーナーとして活動しております　遠藤拓(えんどうたく)と申します。簡単に自己紹介させて頂きたく思います^ ^ 【出身地】神奈川県横須賀市【趣味】・サーフィン🏄‍♂️ ・釣り🎣 ・カフェ巡り☕️ 【経歴】スポーツは7歳から22歳まで野球に明け暮れた学生時代を過ごす。中学は硬式野球クラブチームへ進み、3年時に U-15日本代表に選出され中国で22歳の大学生チームと親善試合を経験。日本野球のレベルの高さを改めて知る。高校は小さい頃から夢であった甲子園でプレーするべく、神奈川県の横浜高校へ進学し、硬式野球部にて地獄のような3年間を過ごす。その甲斐もあり、3年生の夏に甲子園出場を果たす。掲げた目標に向けて努力する事、それが叶った際の達成感の素晴らしさを知る。それと同時に、当時170センチ58キロと身体が細く身体の大きいライバル達に及ばない部分も多々あり悔しい想いも味わう。身体が細い事がコンプレックスでもあり、大学入学と同時に本格的にトレーニング始動。また正しい知識や方法も習得したいと思い、大手フィットネスクラブのゴールドジムのトレーナーとして活動スタート。大学4年間で58キロ→75キロまで増量に成功。見違える程身体が大きくなり、自信が持てるようになった。卒業後は一般企業に就職するも、身体が変わった事により自信を持たせてくれたフィットネスへの想いや、自分と同じように身体の事でコンプレックスを抱えている人を救いたいという想いが増し、1年経たずで退職しパーソナルトレーナーとして活動再開。【現在】横浜元町本店の店長としてダイエットや筋力UPをはじめ、姿勢改善や産後の骨盤矯正、ご高齢者の機能改善運動指導、アスリートの機能性トレーニング等でサポートさせて頂いております。

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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

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男性, 女性, 無回答

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orangecat

対応可能エリア神奈川県厚木、海老名市周辺

自分自身、ボディメイクのコンテストにも出場長年のスポーツにより怪我へのアプローチアルバイトで培った接客、トーク料金は45分3000円〜 10分延長事に500円

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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

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男性, 女性, 無回答

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子供の自宅で出来るセルフケアを指導します

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あおば整骨院

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整骨院を開業して10年になります。地元の少年サッカーチームに関わっている影響もあって学生がとても多く来院してくださっています。改めて競技のスキルは日々かなり高くなっていると思います。その反面、身体が硬い子がかなり増えたと思います。言うのは簡単ですが、以前に比べて子供自身、保護者も忙しいのが現実です。そこで私が提供しているサービスは、ストレッチや簡単なトレーニングで痛みを予防したり、保護者さんの協力が得られるのであれば簡単なセルフケアをオンラインで教えたいです。

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10代, 20代

トレーニングを受ける方の性別をお選びください

男性, 女性, 無回答

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生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン

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有川隆一

対応可能エリア神奈川県厚木、海老名市周辺

有川隆/会社員（営業職）兼フィジーカーパーソナル申し込みはこちらのLINEからも https://lin.ee/wAqGtSG 中学～大学まではバスケ・空手に熱中。 20代後半で禁煙を機にダイエット目的でトレーニング開始。 4年目に出場したサマースタイルアワード横浜大会でフィジーク部門チャンピオンとなりプロ契約。5年目の日本大会で3位入賞。自分がすべて独学でトレーニングを学んでいったため、思い返すと初期の頃に損をしていたことに気づき、サービス提供することを決めました。【こんな方に向けて】 □筋トレ初心者やこれから体を変えようと始める方・自分が初心者のころ「これを知っていればよかった」という情報を発信していきます（食事やトレーニング内容など） □忙しくてもかっこよい、綺麗な身体になりたいという方をサポートします □働きながらコンテスト出場・ダイエットを実現したい方・仕事で管理職をしながらコンテストで優勝する身体づくりを実現する秘訣やトレーニング方法を教えます・トレーニングをすることで仕事に活かせる・活きた経験をお伝えします □一人だと身体つくりを続けられない方・身体を変えたいけど続かないという方向けに、食事やトレーニングの個別指導を実施します・東京、横浜でパーソナルトレーニングを実施します

依頼条件についてのプロの回答

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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上

トレーニングを受ける方の性別をお選びください

男性, 女性, 無回答

どこでサービスを受けますか？

先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン

Supporters

神奈川県厚木、海老名市周辺のストレッチ教室の口コミ（評判）

髙木【PT✖PT】-理学療法士によるパーソナルトレーニングｰさんへのレビュー

5(3件)

吉田さん

2024/10

どこでサービスを受けますか？

先生が生徒のもとへいく（出張）

現在のレベルを教えてください

初心者

レッスンの目的をお選びください

健康促進・機能改善

知識も資格もあるプロでした。やり取りも丁寧でスムーズで満足しました。ありがとうございました。

神奈川県
60代以上
サービス品質 5
プロの人柄 5
金額 4,700

このプロのおすすめポイントを教えてください: しっかり勉強されていて様々な指導ができるところ
このプロに決めた理由を教えてください: 優しそうだったから
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: 雰囲気はよく緊張しないでレッスンできた。

小山馨子さんへのレビュー

5(1件)

亀本さん

2024/09

どこでサービスを受けますか？

先生が生徒のもとへいく（出張）

現在のレベルを教えてください

経験なし

レッスンの目的をお選びください

健康促進・機能改善

依頼してから実際にトレーニングレッスンを受けるまで非常にスムーズに進みました。ストレッチやトレーニングの指導を受けましたがとても分かりやすい説明で筋肉に効いている感覚がすぐに分かりました。今まではYouTubeを見ながら自己流でトレーニングをしていましたがパーソナルを受けた方が効率よくトレーニングが出来るんだなと思いました。また機会があれば是非宜しくお願い致します。

神奈川県
30代
サービス品質 5
プロの人柄 5
金額 900

このプロのおすすめポイントを教えてください: メッセージのやり取りの段階から丁寧な方だなと感じましたし、鍛えたい場所のトレーニングの説明がとてもわかりやすいです。ストレッチや食事指導もしていただけるので本当に助かりました。
このプロに決めた理由を教えてください: 先生が生徒の元へ行く、という検索条件で探していましてメッセージのやり取りをしていて信頼できそうだなと思いましてお願いしました。定期的にリピートしたいので宜しくお願い致します。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: レッスン中はちゃんと話を聞いていただき、的確なアドバイスのおかげでわかりやすくトレーニングが出来ました。とても落ち着いた方で誰でも安心してトレーニングやストレッチを受けられると思います。
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 最初のストレッチから効果が分かりました。普段しないストレッチだったのですが自宅で簡単に出来るので継続していこうと思います。また、トレーニングも正しいフォームを教えていただけるので筋肉に効いているという事ががすぐに分かりました。

kakoバレエストレッチさんへのレビュー

5(4件)

クロンボさん

2023/05

どこでサービスを受けますか？

生徒が先生のもとへいく（通い）

現在のレベルを教えてください

経験なし

レッスンの目的をお選びください

柔軟性を上げたい

神奈川県
50代
サービス品質 5
プロの人柄 5
金額 1,500

このプロに決めた理由を教えてください: 先方から連絡をいただいた為、参加致しました。
このプロのおすすめポイントを教えてください: 会計明朗、手軽さがいいと思います。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: メンズ一人での参加だったため、最初は緊張しましたが、進むにつれて気にならなくなりました。
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: まだ分かりませんが、良かったです。
このプロに改善してほしいところを教えてください: 特にありません。

小池修平さんへのレビュー

5(2件)

ynさん

2023/02

どこでサービスを受けますか？

生徒が先生のもとへいく（通い）

現在のレベルを教えてください

経験なし

レッスンの目的をお選びください

健康促進・機能改善

ゼヒトモを初めて利用しましたが、良いシステムだと感心しました。機会があればまた利用したいです。

神奈川県
50代
サービス品質 5
プロの人柄 5

このプロのおすすめポイントを教えてください: トレーニングに慣れていない人にも分かりやすく指導してくださるところ。
このプロに決めた理由を教えてください: 地域的に候補者が一人だったことはありますが、分かりやすく応援しながら指導してくださるところが良かったです。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: トレーニングの時には、しっかりカウントを言ってくださったり「あと何回！」とか「今、上手にできてますよ！」　と励ますように声がけしてくださいます。また、トレーニングをしていて歪みが生じてくると、的確に指導してくださいます。
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: まだ2,回なのではっきりと効果はわかりませんが、体を動かすのが得意ではなかったのに、トレーニングが楽しみです。
このプロに改善してほしいところを教えてください: 今とくにありません。

髙木【PT✖PT】-理学療法士によるパーソナルトレーニングｰさんへのレビュー

5(3件)

からだかた男さん

2024/06

あまりに運動を今までしてこなかったので、どのような変化を辿るのかは分かりませんが、伸び代がその分あると思って先生にも楽しんでもらえればと思います。

神奈川県
40代
サービス品質 5
プロの人柄 5

このプロに決めた理由を教えてください: 自分の身体の状態に合わせた提案をしていただけると思いました。それに見合う実績を積み重ねていると推測されたから。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: 初回でしたので、こちらの現在の身体の動きを確かめながら丁寧に説明していただけました。また、初心者の質問にもしっかり聞いて答えてくれるので安心感があります。
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 課題に沿った、ストレッチをいくつか教えていただき、早速動画で送ってくれました。どんな有効なトレーニングでも継続してこそなので、非常に助かります。

ゆたか整体院さんへのレビュー

4.83(3件)

ゆかさん

2023/06

またお願いしたいです。

神奈川県
30代
サービス品質 5
プロの人柄 5
金額 12,100

このプロのおすすめポイントを教えてください: 接しやすく言葉がわかりやすいので、体が思うように動かなくても安心してセッションに臨めます。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: 会話も楽しく、ずっと笑顔でした
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 背筋が伸びて気持ちも前向きになった気がします
このプロに改善してほしいところを教えてください: ありません
このプロに決めた理由を教えてください: 知識が幅広く、わからないところを別の角度から教えてもらえたので

ゆたか整体院さんへのレビュー

4.83(3件)

めがねさん

2023/06

夫婦で通っておりますが二人ともメニューが全く違うので、いろんな人の悩みや要望に対応したやり方を持っているのだと思います。

神奈川県
40代
サービス品質 5
プロの人柄 5
金額 12,100

このプロのおすすめポイントを教えてください: 技術や知識はもちろんの事、明るい人柄で自然体でコミュニケーションをとって頂けて、心身ともに気持ちよくセッションしてもらえます。
このプロに決めた理由を教えてください: 爽やかで話しやすい方で知識も豊富で何でも相談できるから。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: 明るい雰囲気の中でも重要なところは手を抜かずしっかりと追い込んでくれます。
レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 長年患っていた腰痛が改善して足腰が強くなりました。
このプロに改善してほしいところを教えてください: 特にないです。

村上利恵子さんへのレビュー

5(1件)

ちーさん

2023/04

神奈川県
50代
サービス品質 5
プロの人柄 5

レッスンの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください: 施術前にあった首の痛みが楽になりました。また施術後は頭がスッキリして活動的に過ごせました。
このプロのおすすめポイントを教えてください: 施術前に丁寧にヒアリングをしていただけるので、今の状態を正確に理解していただけて安心感がありました。癒しが欲しいし効果も欲しいという方におすすめです。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか？レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください: とても人当たりがよく穏やかな方で、お会いするだけで癒されます。施術中も体位や室温について聞いていただき、快適に施術が受けられるよう心配りをしていただきました。静かでゆったりとした時間が流れ穏やかな雰囲気でした。

株式会社ロベットさんへのレビュー

5(1件)

ひさとみさん

2023/04

神奈川県
40代
サービス品質 5
プロの人柄 5
金額 5,490

このプロに決めた理由を教えてください: 私は慢性の肩こりと腰痛があるのですが、経験が豊富で改善するかなと思ったことと、ストレッチだけではなく整体もやっていただけるとのことでしたのでこちらに決めました。
このプロのおすすめポイントを教えてください: 効果がかなり出ると思います。肩こりと腰痛がかなり楽になりました。いつもマッサージを受けても2日後くらいには元に戻ってしまうのですが、1週間経ちますが辛さがあまり気にならないです。

kakoバレエストレッチさんへのレビュー

5(4件)

RINさん

2023/04

神奈川県
30代
サービス品質 5
プロの人柄 5

このプロのおすすめポイントを教えてください: 優しく穏やかな雰囲気がオススメです♡子供にも分かりやすい説明と、楽しいレッスンをしていただけます！
このプロに決めた理由を教えてください: アットホームなレッスンの中にも、プロとしての確実な技術を教えてくださるのが決め手です！

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