Q.どんな服装でレッスンするのですか? A.動きやすいストレッチ素材の服装でお越しください。
Q.生理・妊娠中でもレッスンを受けれますか? A.16週目以降でお医者さんの許可を頂いている方のみナチュラルヨガを勧めております。 生理中の方でもご自身の体調に問題なければ参加は大丈夫です。ポーズによっては休んでいただくところもございます。
ナチュラルヨガ 呼吸に意識を向けながら、ゆったりと動いていく基本のヨガです。 初めての方も慣れている方も自分自身を見つめながら、心もカラダもときほぐしましょう。 パワーヨガ 呼吸と動きを連動させてダイナミックに動くヴィンヤサスタイルのヨガです。 ナチュラルヨガの動きに少し慣れてきた方におすすめします。
お客様の声 40代:主婦 今までヨガの体験レッスンをいくつか受けてみてはどうもしっくりこなく、ヨガ自体が向いていないのかなと思っていたのですが、全く違いました。先生の心の置き方、ヨガについての考え方はヨガ講師としてだけでなく一人の女性として凄く魅力的で一瞬にして吸い込まれる感覚があります。きっと通われている生徒さんたちは内面からどんどん美しく変化されているのでしょうね。
YOGAは人生に喜びを与えてくれるもの、必要な人のもとに届くようにお手伝いをしていきたいと思っています。
その他特長などの紹介
沼津市のヨガスタジオ「Natural Base Camp」です。
スタジオの窓1面は、自然あふれる環境でそんな落ち着いた空間の中でヨガを体験してみませんか?
ありのままのからだの声・エネルギーに沿って、心も体も思考も解き放ってゆったりヨガを
ヨガは、『全ては皆様の幸せな暮らしの為に』
初めての方も経験者の方もまずは、お気軽にご連絡ください。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
受けたいヨガの種類を選択してください
一般的なヨガ, ホットヨガ, パワーヨガ, マタニティヨガ, マインドフルネス瞑想, 先生と相談して決める
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2019/12
- ゲストさん