健康・ダイエット料理教室のプロが332人います

自宅や店舗でパーソナルジムのレッスンを受けるパーソナルトレーニングです‼️ オンライン、店舗どちらでも対応可能🉑 基本的なトレーニングはもちろん、ダイエットのための食事指導や運動機能向上などお客様の目標に合わせたメニューの提案を行います。

ヨガのインストラクターでもある女性トレーナーが1人1人のお悩みに応じたパーソナルトレーニングをマンツーマンで教えます。 パーソナルトレーニングのウォーミングアップやクールダウンにヨガの要素も取り入れているため女性らしい身体になりたい方におすすめです！ また、初めてトレーニングする方にも1から丁寧にお伝えするため安心して初めの第一歩を踏み出していただけます。 トレーナー自身も出産経験があるため 産後のママや主婦の方にも親身になって寄り添えます！ いつもがんばっている自分にご褒美とこれから先の健康寿命を伸ばすためにも一緒に身体を動かしましょう！

トレーニング 簿記

近鉄大阪南線・藤井寺駅目の前にある整体や呼吸法まで取り入れたトレーニングで身体本来の美しさを引き出すパーソナルトレーニングのジムです。 トレーナーがあなたの今の状態をチェックして、サポートします。 まずは身体をしっかりストレッチして、 体幹部を整えていくところからスタートしていきます。 運動が苦手な方でも無理なく始められます。 自分で運動を始めてみたけど、 ・ポッコリお腹がおさまらない ・前太ももが張りっぱなし ・後ろ姿が老けたまま などの女性によくある悩みを改善から 病院で運動をしなさいと言われたが ・肩が痛くて動かせない ・腰が不安で運動が怖い など身体の不調を改善するための運動まで 様々な方が通われています。 無理なダイエットは避けて、健康的な引き締まった身体を目指したいという女性にオススメです。

大阪市内のレンタルジムでパーソナルトレーニングを提供しています。ダイエットやボディメイクはお任せください。 オフライン:5,000円/1回（1時間） オンライン:3,500円/1回(1時間) カウンセリング(オンライン):1,500円/初回のみ(15-30分)

smilefarmはダイエットや病気、健康といったお悩みから、あなたの理想に近づくお手伝いをパーソナルなヘルスケアコーチング＆ヒューニングで行います。 ダイエットコーチングは事前に遺伝子検査を行います。 その後オンラインで面談を実施します。目標設定からアクションプランの策定、自己実現の支援まで、包括的なサポートを通じて、あなたのヘルシーライフをサポートします。 科学”と”脳科学”そして”心理学”を駆使したコーチングで一緒に自己革命への道を歩み始めましょう。 「コーチング」による気づきと、実践心理学・脳科学を基盤とした「ヒューニング」を組み合わせることで、個人の行動変容を促進し、ビジネスやあなたの成長を強力にサポートします。 "仕事”　”転職”　”起業、副業"　 ”健康・美容・ダイエット” ”お金・資産形成・収入” ”人間関係” ”大切な人・恋愛・結婚” ”目標・チャレンジ・自己成長” ”やりたいこと・やめたいこと” コンサルティング・メンタリングでは、国内外での豊富なビジネス経験と、最新の科学的知見を取り入れたアプローチにより、企業の成長に伴走します。 "目標設定・評価” ”モチベーション” ”業務・組織課題” ”人間関係”

個別最適化パーソナルトレーニング及びリラクゼーションを提供しています。 ■パーソナルトレーニング(土・日曜日) 初回体験は60分1,000円です。 料金は回数券制で 75分X10回(トレーニング＋ストレッチ)が初回の方限定で49,800円 ■リラクゼーション(月〜金曜日) 足つぼ、ドライヘッドスパ、痩身エステからお選びいただけます。 30分：4,000円　60分以降3,000/30分 当店では、初心者がご自身でトレーニングができるようになるためのお手伝いをさせていただいております。 姿勢や身体のお悩みからトレーニングメニューをオリジナルで組ませていただいております。私自身も腰痛をトレーニングで解消し、ダイエットにも成功しました。 アメリカ、L.AのGOLD-GYM本店でもトレーニングを学んできました。　 店舗には最新のエステマシンを完備しておりますのでラジオ波やキャビテーション等にご興味があればトレーニングに併用することも可能です。むくみや冷えなどで皮下脂肪が燃焼されにくい方に大変ご好評いただいております。 トレーニング機器も全身くまなくトレーニングできるよう取り揃えています。 また、ご希望あれば減量食のアドバイスやサプリメンテーションも無料でついてます。 初回体験をぜひどうぞ。 【営業時間】 土曜日・日曜日　9：00〜21：00 ※月〜金はリラクゼーションサロンのため応相談。 【ホームページ】 https://awesomefactory.fitness 【インスタグラム】 https://www.instagram.com/awesome_factory_kobe 【Line】 https://lin.ee/hJrItNK 【連絡先】 080-9065-0251

好きなものを辞めなくても痩せられる！ ポジティブダイエット⁺˳✧ 週に1回のカウンセリングを通して、あなたにぴったりなダイエット方法をお伝えします。 美姿勢パーソナルトレーニング 姿勢改善特化型のトレーニングで体の調子とラインを整えていきます。

LEGITは、健康的で理想的な身体を手に入れることで、自信に溢れ、生活の質が高まる人を増やしたいと考えています。そのためにまずは、お客様自身に自分の身体についての理解を深めていただくことが何より大切です。その上で、本当に必要なトレーニング指導や治療の提案、日頃の生活習慣の見直しなどのトータルサポートを行います。まずは、あなたの"なりたい自分"を教えてください。一瞬で手に入るものではなく、長く維持できるものを身に付け、着実に、そして確実に！理想を叶えていきましょう！身体のことはLEGITに行けば全て解決する。LEGITは、身体に関するトータル的なサポートが可能な環境です。お客様の抱える悩みや身体の問題を解決するための手段として、豊富なメニューをご用意しております。

初めましてパーソナルトレーナーのTAIRAです！ 昨年末にオープンしたJR元町駅から30秒のレンタルジムhttps://maps.app.goo.gl/XTJcpybN19gWcHAM6?g_st=icで活動しています！ ある時、お客様からトレーニングメニューが欲しいと言う要望から。 「TAIRAの月1パーソナルトレーニング 」が生まれました！ 毎週1回から2回セッションを受けるとなると、決められた時間をいつも空けなければいけない、毎月の料金もパーソナルジムの場合10万前後となります。 そこで！ 月1回だけパーソナルトレーニングを受けて頂きフォームを練習し、隔週でジムに来た時に1種類トレーニングフォームを見ると言うサービスに変えた所。 1年、2年、3年と主婦や学生の方が継続して受けて頂き、それに伴い素晴らしい身体の変化を体感していただけました！ 運動経験がない方でも始められる様に筋力レベル別に宅トレ・ジムトレのトレーニングメニューを作りステップアップして行く形で理想の身体に変えていきます！ 3か月で痩せる事はできます！ しかし引き締まった身体を作るためにには長期間の継続と指導が必要です！ 「TAIRAの月1パーソナルトレーニング 」は月額制になるので一般的なパーソナルトレーニングジムとくらべコストが10分の1以下です！ 身体は一生モノ！ 綺麗を目指したら健康に！ それが「TAIRAの月1パーソナルトレーニング 」！ 肉体年齢を下げて見た目年齢を若くしませんか？ まずは見学・無料体験からお願い致します！お問い合わせはゼヒトモメッセージよりお願い致します！ ●料金● ・¥8250税込 ●トレーニングレッスン1時間の内訳● ・カウンセリング(5分) ・ストレッチ&トレーニング(50分) ・カウンセリング(5分) ●ヘルシーボディーを作る流れ● ①月に1回セッションを受けて頂きます。 ＊男性の場合は月2〜4回がおすすめです。 筋力に合わせたトレーニングメニューを作成、ご希望であればライフスタイルに合わせたダイエットメニューの作成を行います。 ↓ ②週に1回〜3回トレーニングメニューを行ってください。 月に4回トレーニングの動画とダイエットの状況送って頂きフォームの修正点や食事についてアドバイスをさせていただきます。＊任意になります。 ↓ ③次回のセッションで筋力を確認し新たなトレーニングメニュー、強度の設定行います。 ●Instagram● メンバー様のビフォーアフターをご覧頂けます。 https://instagram.com/t_taira_kobe?igshid=ZDdkNTZiNTM= 綺麗な身体になれば健康的に！ 良い歳の重ね方しませんか？

尼崎市塚口でパーソナルジムを運営しております。 当施設では《鍛える》×《整える》の２軸でアプローチするパーソナルジムです。 ファシーノの考え方として、健康な身体があってこそのダイエットと考えております。 トレーニング×整体を組み合わせることで痩せる＋健康な身体を手に入れることが出来ます！ 鍛える×整えるの２軸でアプローチ出来るのが他にはないファシーノの強みです！ 医療系国家資格を取得したトレーナーが在籍していますので、お身体のお悩みは私にお任せください。 《このような方におすすめ》 ◎健康的な身体作りを目指したい ◎身体を引き締めたい ◎姿勢を良くしたい ◎産後の調整ダイエット ◎結婚式に向けたボディーメイク ◎筋力、体力をつけて疲れにくい身体を手に入れたい ◎肩こり、腰痛改善 ◎疲労回復マッサージ ◎リラクゼーションマッサージ 初回体験レッスン¥1.000(50分) 体験レッスン時にお客様の目的をヒアリングし目的に合わせたオーダーメイドプランを提案させて頂きます！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 【営業時間】 月〜金　7:00〜1:00 土　　　9:00〜24:00 日　　　8:00〜24:00 【住所】　 兵庫県尼崎市口田中2-2-23 【料金】 体験レッスン¥0 (50分) 駐車場あり◎ 【お問合せ】 ◎電話番号　090-3672-5999 ◎LINEでのお問い合わせ　https://lin.ee/kxz8jlG ◎ホームページ http://b.hpr.jp/kr/sd/H000531771/ 《尼崎ファシーノ》で検索下さい！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

2020年に明石市魚住でパーソナルトレーニングGSGYMがOPENしました。 現在では約30名のお客様が通っていただいております。 また、その中でも短期間で終わるのではなくほとんどの方が長期的に1年以上継続されています。 GSGYMの特徴としてはトレーニングを楽しんで目標を常に掲げて無理をしない程度のお食事管理をしてダイエットに取り組んでもらっています。 価格もパーソナルトレーニング業界では安い6,000円(税抜)からとなっております。 比較的通いやすい値段設定にしていますので、よりお客様も短期間ではなく長期間トレーニングを続ける方が多いです。 また、食事管理、プロテインは別途料金となりますのでご注意ください。

筋力アップ、ダイエット、シニア向けに健康寿命を延ばすトレーニングの実施。 食べないダイエットでは無く、しっかり食べる食事指導の実施。 毎週1回月4回のコースから、2か月16回、食事指導付きの、69800円のみのコース有り。現在体組成計で細かい分析と体験トレーニングが1000円でうけれます。 20代から80代までの初心者が多く、90％が女性のお客様です。 トレーニング、食事指導だけではなく、健康診断の結果から、生活習慣病を 薬で治すのでは無く、食事で治すアドバイスも実施しています。 毎月、健康に関するセミナーも実施しています。

初めまして。パーソナルトレーナーの奥田拓磨と申します。 お客様の長い将来目標に向かって走り続けられるよう、より健康に逞しい身体作り、食生活、メンタル向上を全力でサポートします。 お客様が何を目標にダイエット・増量・ボディーメイクをするのかをしっかり分析して、お客様の人生がより良い人生になるよう一人一人にあったプログラムを作成します。 トレーニングだけでなく、食事のアドバイスもさせていただきます。 食事指導は楽しく続けられるように極度の食事管理などはしません。 しっかり食事をしながらでも痩せられるプログラムを作成します。 トレーニング初心者も大歓迎です。 レッスンでは初心者の方でもわかりやすく、怪我をしないフォームの徹底はもちろん、正しい呼吸法、正しい腹圧の高め方、ストレッチもわかりやすく説明します。 ご希望があれば、忙しくて食事を作る余裕がない方でもコンビニで買えるオススメ商品の一覧表などもお渡しします。 お客様の人生がより輝きのある人生になるように全力でサポートしていきますのでよろしくお願いします。

イタリア料理をベースにフランス料理や和食の技法を取り入れます！ 季節のコース　お料理例の提案はしていますが 苦手な食材は変更致します 出張専門のレストランなので リゾート施設や 貸別荘、大きな施設でのお料理も得意です！ 人数　シチュエーションに合わせて 内容をカスタマイズします 誕生日　記念日　一緒にお祝い致します！ https://www.instagram.com/Uemura.Tetsuya

筋トレでダイエットのサポートをさせて下さい！食事指導可能。健康な肉体を作り、毎日元気な身体を作りましょう！初めての方でも安心してお越し頂ける環境かと思います。駐車場有。

宝塚市で2013年より、食事においてはダイエットや体質改善のプログラムを延べ500名以上の方へアドバイスして参りました。全ての方が体重の減少のみならず、体質改善に成功しており、頭痛や偏頭痛、肩こり、胃腸の炎症、潰瘍性大腸炎においては主人が難病指定されてから15年が過ぎ、10年間は食事の管理を行っております。同じ難病でも生活習慣で症状が少しづつ異なるため、丁寧にカウンセリングを行い、毎日のメールで食事内容を送っていただく中から、無理なくその方のできる範囲内でアドバイスを致しました。症状は少し落ち着いたり、食べれない方が食べれるようになったりとご好評頂いております。 トレーニングは6年目となります。 毎日身体を動かせる内容をお伝えするのが 得意です。 今の生活習慣で必要なトレーニングを考え 短期ではなく長期的に考え、健康と自分を大切にするマインドを持ちながら、身体のラインも自分が好きになれるトレーニングをtrx、ボディウェイト、ストロングネーション、バーベルや機械を使った筋トレなど幅広くご提供可能です。 飽きない身体づくり、楽しい筋トレをモットーに一緒にやりましょう！

現代は情報社会だからこそ、あらゆる知識を体験 経験ができる場所がすぐそこにあります だからこそ 便利すぎる社会に自らの身体を蝕まれない 食事と運動法がとても大切だと気づき 無理なく10年続けられてきて、年々若さとパワーがみなぎる自分と、何もしない又は知らない同世代の方との歴然とした差にも気づいたことが 何よりお客様へお伝えしたい事です 結婚してすぐ主人の潰瘍性大腸炎という難病がみつかり、私達はチンパンジーが祖先で、特に運動や食事は動物から学ぶことも多いと気づきました 1年たたずして、食と軽い運動を見直せば生きやすい身体を手に入れられる体質改善カウンセリング＆指導が可能となりますので、ゆっくりとコツコツ頑張っていきましょう ▪️ささみダイエットに飽きた ▪️カロリーベース以外のダイエット法が知りたい ▪️ファスティング中なのに食べて良い内容 ▪️介護食のローフードを知りたい ▪️生活習慣の予防改善指導 ▪️運動せずに体重が減る食事 ▪️風邪の時に食べた方がよい食事 ▪️子どもたちに時短で栄養価の高い食事内容 ▪️アスリートを目指す子どもたちへの食事内容 ▪️多動、自閉症、自律神経系が心配な子どもや大人の方へ効果的な食事

始めまして、岡田と申します。 病気が理由で仕事を退職、その後に素晴らしい健康機器に出会い糖尿病が改善しつつ、健康も維持しております。 そして、その健康機器を他の方にも紹介する仕事です。

プロフィールをご覧いただきありがとうございます！ 健康的に確実にリバウンドしないダイエットプログラムになります。 ・ダイエットに失敗したことがある ・健康診断でメタボ予備軍と言われた ・最近動くのが億劫だ ・パーソナルトレーニングは高くて行けない こんな方にオススメのプログラムになっております！ ダイエットに関する基礎知識をしっかり学んだ上で、アプリを使ったご自身の食事、体重、運動量を記録していただきます。 同じダイエットに取り組む仲間達とダイエットコミュニティをつくり、お互いに励まし合うことで、1人ではどうしても挫折してしまいがちのダイエット生活をみんなで支え合うことができるサービスです。 ダイエットに必要なのは、高価なトレーニングマシンでも、プロテインでも、ムキムキなトレーナーてもありません。 大事なのは、しっかりとした基礎知識と支え合う環境です！ もし、今までダイエットにチャレンジしたけど失敗の連続という方や、健康を意識してそろそろ本格的にダイエットしないとヤバイ！って感じている方は、是非一度お話ししましょう！ 理想的なカラダを手に入れて、健康的で活き活きとした人生を歩んでいきましょう！ 最後まで読んでいただきましてありがとうございました！ お申し込みお待ちしております！