千葉県のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに242人います

トレーニングと聞いて、”キツイ・怖い”などのイメージが先行しますが、 当ジムには、楽しく無理なく続けられる秘訣があります。 是非一度足を運んで頂ければと思います。 入会金　　5500円　税込み お試し4回コース　　¥29,800（税込） 詳細はこちら https://lof365workout.com/#about

ジムに通ってみたけどマシンやダンベルなどの使い方が分からない… 適切なトレーニングができているか不安… そのようなお悩みを解決できるよう、全力でサポートさせて頂きます！ その他、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など様々な目的に応じたトレーニングもできます！ 運動を習慣化して、楽しいフィットネスライフを送ってみませんか？ お気軽にご相談ください！ ※パーソナルトレーニングのお申し込みやお問い合わせ等は下記リンクよりお願いいたします。 マイトレーナーズ https://mytr.jp/trainer/1597992709170570441 ※その他ご不明な点等ございましたら、下記のいずれかよりご連絡ください。 LINEID:@728ayoro Mail:akagitaishi1102@icloud.com

基本はバーベルなどの負荷を用いてトレーニングしますが、いきなり重いものを持ってやるということはないのでご安心ください。安全なフォームを身につけながらトレーニングを進めています。

都内、千葉を中心に活動しています。 トレーナーとして8年活動をして今までに食事指導を含むダイエット、シェイプアップ、筋力アップ、姿勢調整、肩こり・腰痛の緩和など様々な方にサービスを提供してきました。 現在、20代から80代までのお客様を見させていただきトレーニング、ストレッチなどの指導をしています。

初めまして！パーソナルトレーナーの工藤拓馬と申します(^^) 大手プライベートジムを経て、2020年6月よりフリーランスで活動しております♫ プライベートジム(マンツーマントレーニング)時代では、月100以上のセッションを毎月担当しておりました！痩せたい方はもちろん、筋力アップや腰痛持ちの方、肩こりに悩まれてる方など様々なお客様を対応させていただきました(^^) どの悩みを解決するにも押さえるべきポイントというのがあります！パーソナルトレーナーをつけてトレーニングをするとそのポイントが押さえられ結果がついてきます！それは非常に意義のある事でぜひ皆様に知っていただきたいです(^^) 私のモットーは、お客様がトレーニングを習慣化し、この先の人生をより健康的で豊かに過ごせるようになる事です！！ 2ヶ月で痩せたけど、リバウンドしてまた出戻り。トレーナーをつけていた時は、トレーニングのやり方が分かったけど、つけなくなってやり方がわからない。そうならないように理解して習慣化できるように全力でサポートしていきます♫ もちろん、まずは短期でやってみるでもいいです(^^)その一歩がその後の人生を豊かにする可能性に満ち溢れてます！！ 現に短期で痩せていった方々の中には、自信に満ちた顔になり、女性ではお化粧も変わったり、服装もラインを気にしないようになったり、男性では自己管理ができると仕事を任されたりする方も中にはいらっしゃいました(^^) そんな一歩をお手伝いさせてください♫

【提供しているサービス】 市原市姉ヶ崎パーソナルトレーニング このような方は是非お越しください ・リバウンドしないダイエットをしたい ・生活習慣病の改善、予防をしたい ・何をしても痩せなかった。 ・本気で効果を出したい ・正しいトレーニングや食事方法がわからないかた ・意思が弱くてダイエットが続かない。 などなど もちろん他の悩みも歓迎します。 選ばれる理由 お腹いっぱい食べて痩せることができる。 初心者の方にも丁寧に教えてくれる。 ハードなトレーニングはなし。適度なトレーニング指導 ラインやメールでいつでも質問ができる手厚いサポート体制 プロフィール はじめまして、 塚元　惇也（つかもと　じゅんや）と申します 私は２７年間肥満体形でした。 私自身とても太りやすい体質で少しの量を食べるだけで太ってしまう。 たくさん運動しても全然痩せない。 その為２７年間肥満体形でした。ダイエットしてもすぐにリバウンドしてしまう。 ダイエットの過程でものすごいストレスを感じてしまう そんな経験をしていました。 しかしパレオダイエットに出会ってからは太りやすい身体が痩せやすい身体に変わり自然に痩せることができました。 そんな経験から体重を無理やり落とすのではなく痩せやすい身体を手に入れる方法を 指導するパーソナルトレーニングサロンfreedomを開設しました。 生年月日１９９０年３月１２日　２８歳 趣味　将棋　フットサル　マラソン　youtube　ストレッチ 資格　柔道整復師、アスレティックトレーナー、中高体育教員免許 性格　明るい　情熱的　真面目 【主なメニュー】 料金 筋力トレーニング ２か月コース（８回） 週に１回トレーニング25000円 食事指0導付き ウオーキングコース 2か月コース（８回） 週に１回トレーニング 25000円 食事指導付き 初回カウンセリング無料 ランニングコース 二か月コース（８回） 週に１回トレーニング ３８０００円 食事指導付き 整体、ストレッチ 二か月コース（８回） 週に１回整体 25000円 食事指導付き 初回カウンセリング無料 【お客様へのご挨拶】 お腹いっぱい食べて適度な運動をして理想のカラダを手に入れませんか？ 一時的には痩せるけど油断するとすぐに元に戻ってしまう。 いろいろなダイエットに手を出したけど結局痩せない 結局どうすればよいかわからない。 トレーナーと１対１で行う プログラム ダイエットはこれで最後。 最短２か月のトレーニングで理想のカラダを手にする１歩を踏みだしませんか。 【詳細はこちら】 https://peraichi.com/landing_pages/view/tsukajyun

【女性専用パーソナルトレーニング】 ／ ヨガで起こしただいた方は下へスクロール↓↓↓ ♦ダイエットのことならお任せ下さい♦ 対面 /オンライン/出張 対応◎ はじめまして 現役トレーナーのayaです。 夏に向けて身体を作り始めるには今がタイミングです！！ ◎女性らしく引きしまったボディライン ◎おしり、くびれ、背中 見た目年齢－5才！ 運動初心者の方も、 リバウンドをくり返した事のある方も！ 年齢関係なく 人生最後のダイエットにしてみませんか？ ■■■ 当ジムの特徴 ■■■ ①人生最後のダイエット 体重(数字)を落とすことや 根性、モチベーションに頼りません 着実な成果とご自分自身に生涯使える正しいスキルを身につけて頂きます。 ②女性専用 ・痩せたいけどムキムキになりたくない、しなやかなくびれを作りたい等、 女性ならではのご希望にフィットした 柔軟で丁寧なカウンセリングの元作られる安心していただけるトレーニングです。 ・ホルモンにより変化しやすい女性の身体は 強度が高いだけの筋力トレーニングでは危険が多く、 又年齢と共に気をつけなければならないリスクが変わります。おひとりおひとりに合った安全で効果的なトレーニングを専門にしております。 ↓↓↓ 初回カウンセリング無料 ↓↓↓ オンライン、LINE でご希望、ご要望をおきかせ下さい(^-^)また、ペースや料金もオーダーメイドできますのでご相談ください。 ■■■ トレーニング内容 ■■■ ・ダイエット・美尻、くびれ、背中 －5才 ・ボディメイク・姿勢改善・肩痛、腰痛 改善 【パーソナルトレーニング】 ※マンツーマントレーニング ▲1セッション ◎ 90分 (カウンセリング込) ◎120分 (カウンセリング込) ◎60分 (継続の方向け) ▲コースセッション ◎ 2週間コース ◎ 1ヶ月コース ◎ 2ヶ月コース ・1人で目標達成できるか心配な方 ・まずは集中して見た目を変えたい方 ・より短期間で成果を上げたい方 ・ウエディング ※ 充実したフォローアップ (LINE 又は zoom) 【＊オンライン＊パーソナル】 初めての方もお申込みいただけます。 ▲LIVE 1セッション ◎ 60分 ◎ 2週間 コース ◎ 1ヶ月集中 コース ※ 充実したフォローアップ内容になっております。 ■■■■■■ ヨガレッスン ■■■■■■ ♦遊ぶようにヨガをする♦ 初. 中.上 級者 対応◎ 初めての方もご安心ください。 おひとりおひとりの状態をカウンセリングを行い 心や身体の調子に 丁寧に対応して行きます。 ・初心者向け ・柔軟性up ・疲れを癒すリラクゼーション系 ・シェイプアップ ・ご自分の練習の質を上げたい方 (後屈.逆転.バランス ) 等 ● 子供の頃のように無邪気なエネルギーや、又 静けさの中にご自身の本質を感じたり 、ありのままで魅力的なご自分へ… ● 体が動くと 心が動く ＊フィジカル.体幹.バランスの強化 ＊デトックス ＊メンタル.脳内のクレンジング ＊自律神経.ホルモンのバランス調整 を必要としている方 ▲ グループレッスン 90分(現在休講) ▲ オンライン グループ 70分 ▲ オンラインパーソナルヨガ 90分

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独立系金融アドバイザーとして、生損保商品、株投資信託、事業用フリート自動車保険、従業員福利厚生事業保険、不動産など特定の商品に偏らず公正中立の立場でご案内します。 東京丸の内の個別ブースで個人情報を管理、遠方のお客様はオンライン手続きで完了させます。 私自身二人の子育てによる教育費、相続、介護を経験しており 個人のお客様、経営者の社会保障ライフプラン作成、iDeCo、NISAなどの資産管理を幅広い金融知識を元にクライアント考え方に寄り添ったコンサルティングをしています。

千葉市で働く27歳です。 これからトレーニングを始めたい方 始め方がわからない方 なかなか筋肉がつかない方 マンツーマンでご指導させて頂きます。

【キックボクシングでカッコ良い身体にしませんか！？】 はじめまして、山田隆博と申します。 キックボクシングを通じて一緒にカッコ良い身体を目指しませんか！？ 私もアラフィフ男性ですので、若さに任せてガンガン追い込む事は出来ません。 性別・年齢・経験etcに合わせて、体力の範囲内で最大限に効率の良い運動を目指します！ ・ぽっこりお腹をシェイプしたいアラフォーアラフィフ男性陣 ・たるんだ二の腕他を引き締めたい女性陣 ・高齢だけど体力維持をしたい人 ・大人数のジムは苦手な人 ・隠れてトレーニングしたい人 ・出産後の身体を元に戻したい人 ・試合前の調整をしたい人 ・ストレス発散したい人 そんな人々の役に立てたらと思っています。 お気軽にお試し下さい！

パーソナルトレーニング 【変化を自信に】 身体が変わって人生が変わる？って思いますよね。身体が引き締まる、筋肉がつく、体力がつく、キレイになる、カッコよくなる！ のは、もちろんこと何より自分に自信がもて、メンタルが鍛えられ、挑戦し続ける前向きな気持ちが生まれます。身体を変えることは簡単ではありませんが、それ以上のメリットをもたらせてくれます。変化のサポートをさせて頂ければと思います。 初心者の方を中心にボディメイクを得意としています。ダイエットや筋肉をつけたい方など。 場所:〒260-0018 千葉市中央区院内1-2-9高健ビル4F 東千葉駅から約徒歩5分 bangbang gymトレーニングルームにてトレーニング致します。

初めまして、コハラと申します。 私のレッスンでは、1人ではやり切れないトレーニングをサポートし、楽しく引き締まった身体を作っていきます！ ・対象:身体を作っていきたい皆様です！ ・料金:1時間/3000円をベースとしますが、 相談してください。 ・プログラム:自重、チューブ、ローラー等 ＊受験勉強についてもサポート可能です。

薬を飲む前にできる、ナチュラルで持続可能なセルフケアとしてヨガとメディカルアロマを皆様にシェアしていきたいと思っております。 ダイエットや、汗をかきたい、体力健康レベル増進、新しいことをはじめたい、無心になりたい、精神統一など、ヨガを始める目的はなんでもOK！！ ヨガを始めたい方も、一生懸命になりすぎる 子育て中のママも、仕事で一生懸命頑張っている男性や女性、60代をこえた方々まで、 是非一度、アロマヨガクラスを体験してみてください。 夏の暑さに負けない身体づくりをアロマとヨガで整えていきます。 日時:8/11水曜日11:15-12:00 料金:1,500円 場所:江戸川区小岩駅徒歩7分 持ち物:運動できる格好、ヨガマット又はバスタオル、お水 ※難しいポーズはありません。アロマがポーズを補ってくれると思います。 アロマが好きな方や、香りに癒されたい方、腰痛をお待ちな方等、動機はなんでも構いません。 お気軽にお越しください。

ああ

楽しく筋トレしましょー

千葉県成田市、東京都渋谷を中心に活動中。 エニタイムフィットネスは成田ウイング土屋店、千葉ニュータウン店にてパーソナル可能。 印西、千葉、両国、渋谷にて出張パーソナルも受付中。 3人の子供の出産経験あり。 妊娠出産経験があるからこそ、女性のお悩みも誰よりも把握しております。 ボディコンテストに出場もしていて、自らもトレーニングをしっかり行い常に意識高くお客様に寄り添えるトレーナーを目指しております。

年間５０００件以上の施術実績、経験１０年以上の国家資格者が、あなたの身体を分析し、最適で的確なトレーニングを提供します。 依頼を受け、インストラクターがそちらに伺わせていただきます。 ヨガマット１枚分（一畳分）のスペースがあれば、トレーニング可能です！ セッションに必要なアイテムはこちらからお持ちします。 全国大会出場選手のトレーニングを手掛け、サッカー、野球、バスケット、テニス、陸上競技、スキー、インディアカなどなど。様々なスポーツ選手の体幹トレーニング実績あり。 ニュージーランド認定、インソールメディカルアドバイザーが、体幹筋力のみならず、あなたの足元からパフォーマンスの向上に協力します。 体幹トレーニングに１０年以上取り組みながら、選手のパフォーマンスアップの為試行錯誤を繰り返しています。そんな中、体幹力だけでなく、足元の重要性に気が付き、今は足部（foot）×体幹（core）の重要性を選手に伝えています。 パーソナル体幹トレーニング 初回　　　　１時間～１時間３０分　７，７００円 二回目以降　１時間　　　　　　　　５，５００円 足部計測×シューフィッティング×アドバイス １回　　　　４０分　　　　　　　　３，３００円 国家資格者のボディトリートメント １回　　　　３０分　　　　　　　　３，３００円

トレーナーをやる傍ら、普段から自分もトレーニングをしており、フィジーク（ボディビルから派生した競技）の大会では優勝経験があります。 Instagramもやっているので、そちらを確認して頂けると僕がどういう人間か伝わると思います（笑） ただ痩せるだけじゃない。 ボディビルダーだからこそできる魅せる体作り。 目的に沿った細かいアプローチで必ずあなたの理想に辿り着かせます。 自分のように大会に出場されていて普段から自分でトレーニングをしているような方は多いですが、もちろんトレーニング経験のない方もいらっしゃいます。 •レディース割 •学生割 •回数券 様々お得な割引を設けているのでぜひお気軽にメッセージください。

トレーニング歴は20年近く、ボディビルのコンテストで3位入賞経験も数回あり、プロレスラーや野球選手、水泳選手へのトレーニング指導経験があります。 ボディメイクはもちろんですが、各スポーツの競技能力アップへ導くトレーニングのお手伝いをします。 子供から大人まで自信を持ってトレーニングのお手伝いをします。 増量、減量、パワーアップ、スピードアップを得意とします。 料金はご相談ください