Q：トレーニングは初めてですが大丈夫ですか？
A：問題ありません。初心者の方がご自身でトレーニングできるようにサポートすることが使命だと考えています。
Q：必要な持ち物はありますか？
A：運動できる服装（好きな飲み物がある場合はご持参ください）と生まれ変わるという強い想い。
当店は高齢者の方が多く来店されています。
健康寿命を延ばすお手伝いをさせていただいております。
80代女性：トレーニングをしてからよく寝れるようになったとのご感想いただいきました。
80代男性：靴の履き替えなどの日常の動作が楽になったという感想をいただきました。
20代男性：腹筋が割れてきました。
まずは生活習慣からお尋ねして、姿勢や食事のアドバイスを無料でさせていただいております。
その他特長などの紹介
個別最適化パーソナルトレーニング及びリラクゼーションを提供しています。
■パーソナルトレーニング(土・日曜日)
初回体験は60分1,000円です。
料金は回数券制で
75分X10回(トレーニング＋ストレッチ)が初回の方限定で49,800円
■リラクゼーション(月〜金曜日)
足つぼ、ドライヘッドスパ、痩身エステからお選びいただけます。
30分：4,000円 60分以降3,000/30分
当店では、初心者がご自身でトレーニングができるようになるためのお手伝いをさせていただいております。
姿勢や身体のお悩みからトレーニングメニューをオリジナルで組ませていただいております。私自身も腰痛をトレーニングで解消し、ダイエットにも成功しました。
アメリカ、L.AのGOLD-GYM本店でもトレーニングを学んできました。
店舗には最新のエステマシンを完備しておりますのでラジオ波やキャビテーション等にご興味があればトレーニングに併用することも可能です。むくみや冷えなどで皮下脂肪が燃焼されにくい方に大変ご好評いただいております。
トレーニング機器も全身くまなくトレーニングできるよう取り揃えています。
また、ご希望あれば減量食のアドバイスやサプリメンテーションも無料でついてます。
初回体験をぜひどうぞ。
【営業時間】
土曜日・日曜日 9：00〜21：00
※月〜金はリラクゼーションサロンのため応相談。
【ホームページ】
https://awesomefactory.fitness
【インスタグラム】
https://www.instagram.com/awesome_factory_kobe
【Line】
https://lin.ee/hJrItNK
【連絡先】
080-9065-0251
