大阪府大阪市内南部のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに364人います

人生最後のダイエットをしませんか？ こちらが僕のラインです⭕ こちらへ連絡頂いても結構です⭕ はじめまして🙌 【運動ニガテな方が集まるパーソナルトレーナー】沼田基樹です☀️ トレーニングジムは完全個室の贅沢な空間！ JR弁天町駅から徒歩3分のところ オレンジのテント屋根が目印！ お客様ひとりひとり その方に合わせたダイエット法や トレーニングを提案させていただきます⭕ 運動が苦手で腹筋が一回も出来ない😭 腕立て伏せも出来ない😓というような運動初心者の方から さらに筋肉を付けたい✊‼️というトレーニング中級者から上級者まで 担当をさせていただいています😊 【過去のダイエット成功例】 🌟27歳女性3ヶ月で体重マイナス10.6キロ 　ウエストマイナス12センチ 🌟28歳女性3ヶ月で体重マイナス8.3キロ 　ウエストマイナス10.3センチ 🌟34歳女性2ヶ月で体重マイナス5.7キロ 　ウエスト8.7センチ ⭕運動がニガテで不安でしたが続けてトレーニングしていけそうです😁 ⭕わかりやすく説明をしてくれてトレーニングを進めることができました😁 などのお声を頂いております🎁 身体が変わるという喜びを一緒に味わいませんか？☀️ 【トレーニングしたいけどどうしたらいいの？】 当サイトでのやり取り ↓ 細かな要望や悩みのヒアリング ↓ 無料体験トレーニング【90分】 ↓ 継続or保留 最後まで読んで頂きありがとうございました✨ 是非とも一緒にダイエットをスタートしてみませんか？🙌

お客さんはじめまして。STEP GATE Training & Conditioning Gym 豊中と申します。 ジムは豊中駅から徒歩2分です。 お申込みはコチラ URL 電話番号▷お気軽にお問い合わせください。接客中取れない場合は折り返しご連絡させて頂きます。 電話番号 【選べる体験レッスン】ゼヒトモからご連絡のお客様に限りキャンペーン実施中!!// 先着5名様 体験レッスン（￥6,000）後入会で入会金￥5,500円　 →ゼヒトモ価格✨体験レッスン¥3,000 入会金０円✨ 【過去のお客様の声】 •6ヶ月で体重-10kg!それから10年体重がキープできました。（60代女性） •ゴルフを肩が痛くて出来なかったが、痛みが取れて出来るようになりました。（60代女性） •運動初心者の75歳から12年続けることが出来ました。杖なく旅行を楽しめています。（80代女性） •筋肉量が増えて投球で球速が上がり、パフォーマンスが向上しました。（18歳男性） 【内容】 1.体の状態の確認 ２.エクササイズ体験 ３.体の状態の説明 ４.セルフエクササイズの提案 完全個別プログラムの提案 その日の体の状態、目的、既往歴など、お話を伺いながらトレーニングプログラムを提供しております。 どんな些細なことでも構いません。不安なこと、ご質問、お気軽にお問い合わせくださいませ。お客さんにお会いできることを楽しみにお待ちしております！

お客様 初めまして。 いのラボコンディショニングベース代表 パーソナルトレーナー兼セラピストの井上俊輝と申します。 『動作改善×姿勢改善×食事改善』 私はこの3つを軸に、健康の土台作りが出来るパーソナルジムを経営しております。 これまで、身体の痛みや内臓の不調を持つ方や、ラクに身体を動かせるようになりたい方、一時的ではないダイエットの方法を身に付けたい方など、老若男女問わずご指導してきました。 当ジムは近年のパーソナルジムの傾向としては珍しく、90分のセッションがベースとなります。 ウォーミングアップからクールダウンまでしっかりお伝えし、初心者の方が自宅でも取り組みやすいような内容のメニューをご提案させていただきます。 他店とのセッション内容で大きく違う点は、グアシャを使った整体を受けることが出来ることです。 グアシャとは、中国で2500年前から行われてきた民間療法が原点であり、筋膜、関節包、靭帯、腱の本来の機能を取り戻すことが出来ると言われています。 南大阪でグアシャ整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたセッションが行えるトレーナーは2024年3月現在私一人です。※全国で150人程度 肩こり、腰痛、姿勢不良などによって引き起こされる動作のエラーは、ボディメイクに必要なメインのトレーニングやストレッチにとって負担となります。それらの不定愁訴を取り除くことで動作や姿勢が整い、メインのトレーニングやストレッチの効果を最大限に引き出すことが可能です。 更にタイ古式の手法を使ったストレッチやマッサージを行い、骨格を正しい位置に戻していきます。足首の位置、骨盤の位置、背骨の位置、肋骨の位置など、骨格が整うことで動きの連動性が生まれ、姿勢が整い、本来の身体のパフォーマンスを取り戻すことが可能です。 骨格を整えずにトレーニングすると、その状態で筋肉が付くことになりますので、私が特に大事にしている要素でもあります。 また、よくあるご質問である食事指導に関しては、「食育」をベースとした「避けた方がいい食材」と「摂取した方がいい食材」を知ってもらうことで、健康的にダイエットすることが可能となっております。 より自分のことを知りたい方のために、遺伝子検査もご用意させていただいておりますので、ぜひご活用ください。 一生自分の足で歩きたい。家族の健康を守りたい。世の中の健康情報に惑わされたくない。 その思っている皆様と、ぜひ長くお付き合いさせていただきたいと思っております。 企業様や学校の講師としても呼ばれた実績があり、整体の専門家である治療家や試合に勝つために毎日トレーニングしているプロアスリートも通っていただけているのには理由があると考えております。 ゼヒトモからお問い合わせくださった方は2024年限定で、当ジムの会員様と同じ料金設定にてビジター利用していただけます。施設見学は『料金無料』ですので、どうぞよろしくお願い致します。 ■お問い合わせ 電話番号：電話番号（ゼヒトモを見たとご連絡ください） Mail： ■いのラボHP(こちらからもお問い合わせ可能です) ■いのラボ代表個人SNS