Dreinno
パーソナルトレーニング
結婚式に合わせてスタイルアップしたい
お客様の利用目的
スタイルアップ
実施時間・期間
半年間
料金
25,520円(税込)/月
お客様の年齢・性別
30代 女性
地域
大阪府大阪市平野区
パーソナルトレーニング 1回
大阪府大阪市内南部のパーソナルトレーニング・トレーナーの事例
大阪府大阪市内南部のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧
大阪府大阪市内南部のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ（評判）
松永 真未
ブロンズ
5
(2)
16日前
- 冨好彩夏さん
- 20代
- 大阪府
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 人柄、丁寧な接客、豊富な知識
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- とくになし
- その他のご意見・ご感想
- 明るく、優しく丁寧でこの方にお願いして良かったです！ トレーニングもお姉さんの人柄で頑張れました！ アドバイスも的確で、お願いして良かったなと心から思えました！また宜しくお願い致します(^^)
ティーズジム 元ライザップトレーナー
ブロンズ
4.9
(13)
2024/10
- D.Liさん
- 10代
- 大阪府
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 適切な指導
- このプロに決めた理由を教えてください
- お話しをしながら楽しくトレーニング出来たところ。
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 優しい先生です。
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- トレーニングしたところは、効き目がありました。
- その他のご意見・ご感想
- 楽しくトレーニング出来ました！
松下出張パーソナル
ブロンズ
5
(1)
2024/10
- あおばのじぃじさん
- 50代
- 大阪府
- プロの人柄 5
- このプロに決めた理由を教えてください
- 帰郷する前任トレーナーから勧められた
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- トレーニング追い込み、終わりに やる気が出るよう上手に褒めてくれる⁈
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- トレーニング前に指導されたストレッチをしっかりする事で硬い身体がほぐれ今までできなかった姿勢ができるようになってきた！ 身体は筋肉質になり ひとりになると鏡でチェックしています！
- その他のご意見・ご感想
- 50歳から始めたパーソナル 充実した日々になりとても良かったです！ 積み重ねの大切さ あらためて実感しています。ますます健康になりトレーニング後の飲食を楽しみたいと思います！ これからも宜しくお願いします😊
宮脇 ゆうあ
ブロンズ
5
(2)
2024/08
- 狭間民子さん
- 60代以上
- 大阪府
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 12,000
- このプロに決めた理由を教えてください
- 何人か居られる中で一番清潔感があり頼れそうな気がしてお願いしました。
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- 無いです。このまま長く続けてほしいです。
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 前向きで勉強熱心な方です。 こちらのやる気を引き出して下さいます。
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 週に一回ですが3ヶ月過ぎました。 運動と食事の改善の指導もお願いして現在 マイナス5kgです。頻繁にあった頭痛も治り 薬が減りました。
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- リラックスできるように音楽を聴きながら トレーニングして下さいます。 気付いたら苦手だった運動が楽しみに変わりました。できると褒めて下さるので嬉しくて頑張ってしまいます。
- その他のご意見・ご感想
- 毎回こちらの体調を確認してから始めて下さるので安心して体を動かせます。 心身共に健康になれそうで楽しみです。
PONO FIT.
ニューユーザー
5
(1)
4日前
- はんなさん
- 40代
- 大阪府
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 32,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- お人柄が良く、いつもニコニコされていて、初めてのパーソナルではじめはドキドキしましたが、とても居心地が良かったです。
- このプロに決めた理由を教えてください
- ずっと何かしたいと思っていましたが勇気がなく腰が上がらずにいましたが、友人の紹介で声を掛けていただき、安心して決めました。
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- 特にありません！今後もご活躍を応援しています。
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 気にしていたお尻の脂肪が減り、トップの場所が上がり、自信を持って細身のパンツを履けるようになりました！
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- トレーニング経験がなく筋トレができるか自信がありませんでしたが、無理なくできるメニューを提案してくださり、徐々にレベルアップしながらいつも褒めてくれたので、楽しくトレーニングできました。
- その他のご意見・ご感想
- とにかくお尻が大きくてコンプレックスでした。家族にもいじられて、そんなに？と思って下着姿で写真を撮ってみて、ショックを受けたことがきっかけでトレーニングを始めました。基本的に週1回、子供の体調不良や仕事の都合で行かない事もあったので、月に3回のペースでお尻と下腹をどうにかするメニューを中心に組んでもらいました。 家でのトレーニングや食事制限は全くしていません。。 毎月自宅でお尻の写真を撮っていましたが、みるみる変わっていくのが本当に嬉しかったです。 ずっと、出掛けるにもお尻が気になって、お尻を隠す服ばかり着ていましたが、今は自信を持って着たい服を楽しめます！本当にトレーニングして良かった！と心から思っています^ ^ ありがとうございました。
大阪府大阪市内南部のパーソナルトレーニング・トレーナーの人気の依頼とプロからの提案
依頼の詳細
トレーニングを受ける方の年代をお選びください：
40代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください：
男性
人生最後のダイエットをしませんか？
こちらが僕のラインです⭕
こちらへ連絡頂いても結構です⭕
はじめまして🙌
【運動ニガテな方が集まるパーソナルトレーナー】沼田基樹です☀️
トレーニングジムは完全個室の贅沢な空間！
JR弁天町駅から徒歩3分のところ
オレンジのテント屋根が目印！
お客様ひとりひとり
その方に合わせたダイエット法や
トレーニングを提案させていただきます⭕
運動が苦手で腹筋が一回も出来ない😭
腕立て伏せも出来ない😓というような運動初心者の方から
さらに筋肉を付けたい✊‼️というトレーニング中級者から上級者まで
担当をさせていただいています😊
【過去のダイエット成功例】
🌟27歳女性3ヶ月で体重マイナス10.6キロ
ウエストマイナス12センチ
🌟28歳女性3ヶ月で体重マイナス8.3キロ
ウエストマイナス10.3センチ
🌟34歳女性2ヶ月で体重マイナス5.7キロ
ウエスト8.7センチ
⭕運動がニガテで不安でしたが続けてトレーニングしていけそうです😁
⭕わかりやすく説明をしてくれてトレーニングを進めることができました😁
などのお声を頂いております🎁
身体が変わるという喜びを一緒に味わいませんか？☀️
【トレーニングしたいけどどうしたらいいの？】
当サイトでのやり取り
↓
細かな要望や悩みのヒアリング
↓
無料体験トレーニング【90分】
↓
継続or保留
最後まで読んで頂きありがとうございました✨
是非とも一緒にダイエットをスタートしてみませんか？🙌
依頼の詳細
トレーニングを受ける方の年代をお選びください：
40代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください：
女性
お客さんはじめまして。STEP GATE Training & Conditioning Gym 豊中と申します。
ジムは豊中駅から徒歩2分です。
お申込みはコチラ
URL
電話番号▷お気軽にお問い合わせください。接客中取れない場合は折り返しご連絡させて頂きます。
電話番号
【選べる体験レッスン】ゼヒトモからご連絡のお客様に限りキャンペーン実施中!!//
先着5名様
体験レッスン（￥6,000）後入会で入会金￥5,500円
→ゼヒトモ価格✨体験レッスン¥3,000 入会金０円✨
【過去のお客様の声】
•6ヶ月で体重-10kg!それから10年体重がキープできました。（60代女性）
•ゴルフを肩が痛くて出来なかったが、痛みが取れて出来るようになりました。（60代女性）
•運動初心者の75歳から12年続けることが出来ました。杖なく旅行を楽しめています。（80代女性）
•筋肉量が増えて投球で球速が上がり、パフォーマンスが向上しました。（18歳男性）
【内容】
1.体の状態の確認
２.エクササイズ体験
３.体の状態の説明
４.セルフエクササイズの提案
完全個別プログラムの提案
その日の体の状態、目的、既往歴など、お話を伺いながらトレーニングプログラムを提供しております。 どんな些細なことでも構いません。不安なこと、ご質問、お気軽にお問い合わせくださいませ。お客さんにお会いできることを楽しみにお待ちしております！
依頼の詳細
トレーニングを受ける方の年代をお選びください：
40代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください：
男性
いのラボコンディショニングベース
ブロンズ
お客様
初めまして。
いのラボコンディショニングベース代表
パーソナルトレーナー兼セラピストの井上俊輝と申します。
『動作改善×姿勢改善×食事改善』
私はこの3つを軸に、健康の土台作りが出来るパーソナルジムを経営しております。
これまで、身体の痛みや内臓の不調を持つ方や、ラクに身体を動かせるようになりたい方、一時的ではないダイエットの方法を身に付けたい方など、老若男女問わずご指導してきました。
当ジムは近年のパーソナルジムの傾向としては珍しく、90分のセッションがベースとなります。
ウォーミングアップからクールダウンまでしっかりお伝えし、初心者の方が自宅でも取り組みやすいような内容のメニューをご提案させていただきます。
他店とのセッション内容で大きく違う点は、グアシャを使った整体を受けることが出来ることです。
グアシャとは、中国で2500年前から行われてきた民間療法が原点であり、筋膜、関節包、靭帯、腱の本来の機能を取り戻すことが出来ると言われています。
南大阪でグアシャ整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたセッションが行えるトレーナーは2024年3月現在私一人です。※全国で150人程度
肩こり、腰痛、姿勢不良などによって引き起こされる動作のエラーは、ボディメイクに必要なメインのトレーニングやストレッチにとって負担となります。それらの不定愁訴を取り除くことで動作や姿勢が整い、メインのトレーニングやストレッチの効果を最大限に引き出すことが可能です。
更にタイ古式の手法を使ったストレッチやマッサージを行い、骨格を正しい位置に戻していきます。足首の位置、骨盤の位置、背骨の位置、肋骨の位置など、骨格が整うことで動きの連動性が生まれ、姿勢が整い、本来の身体のパフォーマンスを取り戻すことが可能です。
骨格を整えずにトレーニングすると、その状態で筋肉が付くことになりますので、私が特に大事にしている要素でもあります。
また、よくあるご質問である食事指導に関しては、「食育」をベースとした「避けた方がいい食材」と「摂取した方がいい食材」を知ってもらうことで、健康的にダイエットすることが可能となっております。
より自分のことを知りたい方のために、遺伝子検査もご用意させていただいておりますので、ぜひご活用ください。
一生自分の足で歩きたい。家族の健康を守りたい。世の中の健康情報に惑わされたくない。
その思っている皆様と、ぜひ長くお付き合いさせていただきたいと思っております。
企業様や学校の講師としても呼ばれた実績があり、整体の専門家である治療家や試合に勝つために毎日トレーニングしているプロアスリートも通っていただけているのには理由があると考えております。
ゼヒトモからお問い合わせくださった方は2024年限定で、当ジムの会員様と同じ料金設定にてビジター利用していただけます。施設見学は『料金無料』ですので、どうぞよろしくお願い致します。
■お問い合わせ
電話番号：電話番号（ゼヒトモを見たとご連絡ください）
Mail：
■いのラボHP(こちらからもお問い合わせ可能です)
■いのラボ代表個人SNS
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