パーソナルトレーニングで理想の身体を目指そう！ニューユーザー張間 虎譲対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る【出張トレーニング】ニーズに応えるトレーナー！カウンセリング+トレーニング60分￥11,000 トレーナーとして某Jクラブで働いております。 パーソナルトレーニングはもちろん、複数でのトレーニングも可能です。 筋力をつけたい人、痩せたい人、ボディーラインをきれいにしたい人、身体の使い方を身につけたい人、競技志向の人、どんな要望にも全力で答えていきます！ 料金については要相談とさせて頂きます！ 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 無回答どこでサービスを受けますか？先生が生徒のもとへいく（出張）
価値観は人それぞれ どんな方でもお力になります💪ニューユーザーミュウ ツー対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る ご閲覧いただきありがとうございます。 ミュウツー(厨二病)です。 一言でいうと 体脂肪3パーセントのレスリングやっているオタクです笑 (基本オールジャンル対応ですがアニメが一番大好きです) 率直にいうと、 将来の夢のため！！ それには 資金が必要、、 なので初めてみました 必ず結果を出したいと思います。 しかしながら、、 ⚫︎ 考えてきたトレーニングメニューに対し トライしない ⚫︎身体を動かすことが嫌い、楽をして 理想の体を手に入れようとしている方 これでは 私自身ではどうしようもできません、、 なので 「お客様」も 変わろうとする「意志」と「努力」が必要です 結果に結びついた時、ご自身の姿もそうですが、 それだけでなく、今後の人生において仕事面や性格面でも良い方向へ変わっていく、、 (良い事言ったな、、✌︎('ω'✌︎ )) 実際そうではないでしょうか？？ そのくらいの覚悟と責任感、使命を持ちながら 私の知っている知識を共有、 実践、成長していきたいと思ってます！ 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
痩せたい全てのダイエット初心者の方へ！ニューユーザー高井 清裕対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る1レッスン60分 ペアトレも同額です。￥8,0001レッスン30分 あらかじめお持ちの器具など教えてもらえればメニューも作ります￥3,000 主なお客様層（年齢層や目的、メインプランなど） 年齢も6歳〜75歳と幅広くクライアントに合わせたトレーニングの提供やライフスタイルのアドバイスを実施。 サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること 独立と同時にフィットネスを世界レベルで知るために欧米・アジア・アフリカへ渡航。 現在も今までの経験を生かし、クライアントにとって最適であり、最短での目標達成のサポートを行っています。 その他特長などの紹介 トレーニングやカウンセリングなど直接・オンラインどちらでも対応してます。 遠慮なくご連絡ください！ 詳細はこちら：https://totalhealth.fitness/ 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
姿勢改善でより健康で美しい生活をサポートいたします4.8(9) 己美ボディメイクサロン両国対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る ノルディックウォーキングを取り入れた正しい指導のもとでは、全身の90％の筋肉を使うため、普通のウォーキングより20％以上、運動効果のアップが見込めるので、体重制限、ダイエットを狙う女性にも最適です。 また腰、膝への負担軽減が出来るので、痛みのある方、高齢者の方も、無理無く運動継続ができます。 （ノルディックウォーキングの説明は下記をご参照ください） ノルディックウォークとは・・・ ノルディックウォーキングは、2本のポール（ストック）を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種である。 もとは、クロスカントリーの選手が、夏の間の体力維持・強化トレーニングとして、ストックと靴で積雪のない山野を歩き回ったのがはじまりである。北欧ではスキーウォーキング、ポールウォーキング、フィットネスウォーキングとも呼ばれる。日本国内ではポールを突いて後方に押し出して推進力にするものをノルディックウォーキング、前方に突いて歩行を補助するものをポールウォーキングやノルディックウォークと呼び、ポールウォーキングやノルディックウォークは本来のノルディックウォーキングとは区別される。 フィットネスや健康ライフ、無理のないスポーツとして最適です。 いかがですか？ 貴方も、明日からでも取り組めるメソッドです。 一緒に、健康で美しく、強くキレのある身体造りを目指しましょう！ 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
男女問わず、体も心もリフレッシュニューユーザー廣澤 くみ子対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る ご覧いただきありがとうございます。 SLOW FLOWヨガクラスの廣澤と申します。 SLOW FLOWヨガクラスはJR常磐線(上野～取手) 柏駅 東口から徒歩５～７分、東武野田線 柏駅 東口から徒歩５～７分の場所にございます 毎週土曜日の10:00-12:00に開催しています 老若男女どなたでもお越しいただけます！ お気軽にご参加ください 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
親切、丁寧な指導には自信があります！ニューユーザー5(1)永井 北斗対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る【コロナの影響による運動不足解消に！】ビデオ通話でのオンライントレーニング♫￥6,000【ご自宅までお伺いします！】 パーソナルトレーニング【60分】￥10,000【ご自宅までお伺いします！】 パーソナルトレーニング+マッサージ【90分間】￥13,000 ご覧頂き有難うございます！ パーソナルトレーナーをしております、永井と申します。 過去に大手パーソナルトレーニングジムにて店舗責任者として200名以上の方のお身体を変えた実績を基に、その経験を活かして独立開業をし更に多くの方のボディメイクに携わってきました。 そこで得た知識と技術を少しでも多くの方の役に立てられればと思っております。 トレーニングについては、基本的なトレーニングに加え、マラソンランナーだった経験を活かしてランニングについてもご助力させて頂くことが出来ます。 ストレッチやマッサージも多くの方のお身体を改善させて頂いた経験も活かして行わせて頂くことが可能です。 皆様にご提供できるサービスと致しましては、 ・パーソナルトレーニング(出張、ビデオ通話)+食事指導 ・パーソナルストレッチ、マッサージ(出張) 以上の項目になります。 『興味はあるけれど、どれを選んだら良いか分からない。。』 『やってみたいけれど、何から手を付けたら良いか分からない。。』 『調べて色々とやってみたものの、イマイチ身体が(技術が)変わらない。。』 『やりたいけれど時間が無いから、自分のところまで来て欲しい！！！』 様々な理由で足踏みをしてしまっている方、是非お気軽にご相談頂けましたらお力添え出来ればと思います♪ ご連絡の際は下記に直接お電話、又はメールを頂けますとスムーズにやり取りが可能となりますので、是非こちらまでご連絡下さい。 TEL:080-4197-3048 Mail:hokuto.nagai@icloud.com ※お電話の際は一度目は出ないので、必ず二度掛けて頂きますようお願い申し上げます。 宜しくお願い申し上げます。 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？先生が生徒のもとへいく（出張）
キックボクササイズで楽しく脂肪燃焼🔥もり けん対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る お客様からよくある質問と、その質問に対する回答① 初めてなのですが大丈夫でしょうか？ →初めての方大歓迎です😊 格闘技のジムはなんだか怖い…と言う方！ 僕が優しく一から教えていきます😊 主なお客様層（年齢層や目的、メインプランなど） ボディメイクしたい！ ストレス発散したい！ 強くなりたい！ 理由はなんでもOKです👍 過去に対応したお客様の成功事例 継続していただいたお客様で1月で3.2キロのダイエットに成功された方がいました！！ 楽しみながら続けられたからダイエットにもなったとおっしゃられていました😊 サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること 怖い！痛そう！そんなイメージを完全に払拭します💪🏽 お気軽に問い合わせください😊 その他特長などの紹介 はじめまして！ 元機動隊員@ケンセイと申します！ 突然ですが、 「コロナ自粛で体重が増えた…」「ステイホームばかりでストレスが溜まる…😭」などの悩みを抱えていませんか？ そんな悩みをキックボクササイズで解消しましょう🔥 キックボクササイズは発汗量がとても多いので脂肪燃焼効果の期待大です！💪🏽 また、ミット撃ちが楽しく続けられるので器具を使ったトレーニングよりも長く続ける事ができます👮♀️ この機会にぜひキックボクササイズで脂肪燃焼を！！！🔥🔥 50分コース7000円 30分コース4000円 の2コースをご用意させていただいております！ もちろん元機動隊なので機動隊式のダイエットもご要望と有れば引き受けます(なかなかキツイです…)😏 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
ヨガ、エクササイズなどお好みのレッスンをニューユーザー合同会社Laughin'Body対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る 選べるメニューは11種類 お好みのレッスンを選んで受講いただけます。 【メニュー】 ・筋トレ(初級) ・脂肪燃焼エクササイズ ・起き抜けパワーストレッチ ・寝る前の体リセットストレッチ ・お腹シェイプ ・お尻シェイプ ・肩こりケア ・足指ケア ・タオルトレーニング ・骨盤調整ダイエット ・リンパケア(脚・ヒップ・太もも・バスト・腕・小顔) 【PRICE】 ◎月額費用のご案内 ・月額費用 ネットレは、お客様の好きな時間帯に、好きなメニューを選んでご利用いただいております。 プランは２つ、月額定額制で月 4 回と月 8 回までどれでも好きなレッスンを受けていただけるプランをご用意しております。 A プラン月 4 回 6,000円（税抜） 1 レッスン 1,500 円（20分） B プラン月 8 回 9,600円（税抜） 1 レッスン 1,200 円（20分） ◎初期費用 入会金10,000円 ※別途、事務手数料として3,000円がかかります。 詳細はこちら:https://netre.jp/#menu 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
『キレイをつくる専門家』としてあなたの人生変えますブロンズPersonal Gym UNFIX対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る ▼パーソナルトレーナー ▼表参道・渋谷で活動 ▼「キレイになりたい」「メリハリボディに」「健康的に」「姿勢改善」 ▼あなたの『悩み』解決します 【くびれ】【美脚】【美尻】 ▼短期的な効果より一生の経過をサポート！ 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
女性、男性トレーナー・コーチが教えます。シルバー5(1)ライクイット対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る 子供の水泳は3スイム！ スリースイムのサイトはコチラ https://3swim.com/ 自信を持ったサービスです。 子供のスイミング教室は【無料】体験実施中！ スイミングクラブ 東京23区、関東 3歳~ 成人もお受けしています。 ●クロススイム https://xswim.club/ ●スリースイム https://3swim.com/ ●スリースポーツクラブ https://3sc8.com/ 2ブランドでスポーツサービスを提供しております。 ～水泳・健康・美容・スポーツ・ダイエット～ 会員数/指導実績 週に1200名指導歴 ボディメイク・スイミング等の実績がございます。 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
HIIT / strength training対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る Hello there! My name is Mark and thank you for your interest in personal training. I would love to help you achieve all your fitness goals and anything else I can help you with! You can email me at mrkgatdula@gmail.com for more information. Thank 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
陰ヨガで身体と心のメンテナンスを一緒にしましょうニューユーザーブリスライフヨガ対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る 都内・世田谷区近辺で陰ヨガを教えております。 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
柔軟性高めるヨガお教えできます。丸山 綾対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る 全米ヨガアライアンス200h 指導歴2年、週10本 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
プライベートジムとして集中して肉体改造を！ ニューユーザー有限会社スポーツネットワークサービス対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る お客様からよくある質問と、その質問に対する回答① 料金について パーソナルトレーニング（プライベートレッスン） 75分 8,800円／回(税込） ※9/30まで体験45分3,300円 場所：JMCコンディショニングlab 東京都千代田区平河町1-7-22ライオンズマンション平河町K403 ※１Fがおそば屋さん；ゆで太郎）（東京ﾒﾄﾛ半蔵門駅、永田町駅よりそれぞれ徒歩5分程 labヘの行き方 http://www.jmcrun.com/access/ ※下記カレンダーの予約可能枠もご参照ください。※ご希望の日程を申込フォームでお知らせください。 パーソナルトレーニング（プライベート） ★単回(トライアル）8,800円(税込） ★全4回(週1回）一括申込の場合 33,000円(税込） ★全8回(週2回）一括申込の場合 63,800円(税込） ★全16回(週2回×2ヶ月）一括申込の場合 123,200円(税込） 【諸注意】 ・汗拭き用スポーツタオルをご持参ください。室内用シューズがあればお持ちください。 ・特に更衣室はごぜいませんが、お手洗いでお着替えいただけます。 ・ご予約のお時間の5～10分前を目安にお越しください。 （15分以上前にお越しいただいた場合は外でお待ちいただく場合がございます。） 主なお客様層（年齢層や目的、メインプランなど） 女性だけでなく男性も大歓迎です。 その他特長などの紹介 美ボトレ（美ボディパーソナルトレーニング） 半蔵門JMCコンディショニングlabでパーソナルトレーニング 自重やウエイト、チューブなどを使った、美ボディ変身のための専門的ワークアウト（ウエイトトレーニング）を行います。 人目を気にせず、プライベートジムとして集中して肉体改造を！ 身体を変えたい！シェイプアップしたい！ 基礎筋力をUPしたい！ 密かに（こっそり）トレーニングしたい！ 身体を変えるトレーニングも、ランニングと同じで 最初はなかなか一人では続かないもの。 まずは、トレーニングのコツと身体が変わっていく楽しさを体験してください！ 身体が変われば、筋力が上がれば、もっとランニングが楽しくなり、不安も減りますよ。 ぜひマラソンのオフシーズンを利用したり、コロナ禍でなかなか目標が定まらない中ですが、この機会に『美ボトレ』しませんか！ 詳細はこちら http://www.jmcrun.com/private-beautybody/ 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
皆様に完全オーダーメイドプログラムを提供します！シルバー5(6)柔道整復師インストラクター対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る【90-60分】出張レンタルスペース パーソナルトレーニング(必要に応じ整体)￥6,000 お客様からよくある質問と、その質問に対する回答① Q、まずはご相談からしたいのですが？ A、無料相談も承っています。ご依頼は、私という人を知っていただいてからお願いしております。 お互いの信頼関係が最も大切だと思いますので、お気軽にお声かけください。 お客様からよくある質問と、その質問に対する回答② Q、運動経験がないのですができるでしょうか？ A、もちろん大丈夫です。 私は運動経験がない方を指導する方が多かったので、安心してご相談ください。 主なお客様層（年齢層や目的、メインプランなど） 年齢層(40〜60代) 引き締まった体型にしたい。 生活習慣病予防や自分に合った運動プログラムを探したい。 過去に対応したお客様の成功事例 40代女性主婦 家事や育児で忙しく、今まで自分の体のケアを全くしてこなかった。 初めは整体と運動を合わせた施術を行い、体の不調を整えながら無理なく運動をしてもらいました。 自分の不調と向き合い体を変化させていく中で、家族との関わり方も変化し 生活習慣も変化し大変喜ばれていました。 サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること 既存の運動を運動を充てがうわけではなく、その方の目的に合わせた個別のプログラムを提供させていただきます。 また、時々で不調に応じた整体も加えながら、その方のライフスタイルが変化するように意識して、大切に関わらせていただきます。 その他特長などの紹介 初めまして。 柔道整復師としてヨガレッスンやパーソナルトレーニングをしています。 奧山優弥と申します。 現在Yuya's Yogaとして毎月ヨガ教室とオンラインレッスンを行っています。 私は、高校時代に頚椎の脱臼を経験して、医師から運動は一生できないと宣告されました。 そのことがきっかけで医療系の資格を取得し、自分の体が良くなる方法を模索する中で、アシュタンガヨガに出会い人生が大きく変わりました。 自分自身の体が好転したヨガを患者様にご指導するのに試行錯誤を重ね、5年以上一般病院やスポーツ整形外科で運動指導や施術を経験する中で、延600名以上の患者様に携わりました。 「体の変化を実感できる」 この言葉をモットーに運動指導をさせていただいております。 なぜなら、お客様自身で変化した実感を持つ事が、運動継続のモチベーションに繋がると考えているからです。 医療系の国家資格を持っており、運動経験がない方でも安心してご相談いただけます。 また、既存の疾患をお持ちの方々への運動指導経験がございますので ▶︎「自分に合った運動で引き締まった体を目指したい」 ▶︎「自分の時間がなかなか取れないので、家でも可能なエクササイズを知りたい」 ▶︎「経験があるトレーナーの方にしっかり見て欲しい」 そう思われる方にこそご連絡をいただきたいと思います！ Instagram：「yoga.health_yuya」 gmail :「okuyunyun@gmail.com」 個別レッスン＋整体 60〜90分 ▶︎初回オフライン→5000円 ▶︎2回目以降オフライン→8000円 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
ミット打ちでの理想の身体づくりのトレーニングですニューユーザーファイティングミット対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る お客様からよくある質問と、その質問に対する回答① Q、ミット打ちとは何でしょうか？ A、パンチやキックをインストラクターが持つミットという物体に向けて打ち込みます！ボクサーが必ずやるトレーニングで引き締まった身体を作るのに最適なトレーニングです！ お客様からよくある質問と、その質問に対する回答② Q、格闘技見たこともないしミットもやったことないです。大丈夫でしょうか。 A、打ち方から教えていきますのでミット初めてや格闘技見たことない人でも安心して参加できます。 お客様の目的や体力に合わせてインストラクターが調整していくのでどなたでも大丈夫です！ 主なお客様層（年齢層や目的、メインプランなど） 通常のフィットネスジムでのトレーニングに物足りない方や満足いく結果が出なかった方、トレーニング初心者の方にぜひおすすめです！ミット打ちはインストラクターが主導で行うのでお客様は何も考えずに身体を鍛えられます。ダイエット、運動不足解消、心肺機能向上、ストレス発散に最適です。 それぞれの体力、目的に合わせて指導させていただきます！ 過去に対応したお客様の成功事例 3ヶ月で5キロ痩せたいお客様が2ヶ月でー5キロ達成して期間の3ヶ月でー7キロ達成しました。 （食事の指導有り） サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること 決してインストラクターのやりたいことではなくお客様のやりたいこと、目標、ペースに合わせて行います！ その他特長などの紹介 はじめまして！ファイティングミット水道橋店です。 こちらはパーソナルのミット打ち専門フィットネスジムになります！ 格闘技や運動初心者の方にもミット打ちはダイエット、運動不足解消、心肺機能向上、ストレス発散に最適です！ こちらがそれぞれの体力、目的に合わせて指導させていただくので初めてミットを打つ、格闘技やったことない方でも安心して始められます！ 水道橋駅徒歩5分。GRITファイトショップ提携店 （GRITファイトショップ店内） 東京都千代田区神田三崎町２丁目１７−２ 日宝水道橋ビル B１ 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？生徒が先生のもとへいく（通い）
身体を劇的に変える！有資格者のパーソナルトレーナーニューユーザー株式会社メイクボディ対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る 株式会社メイクボディは、日本のスポーツ産業を変えるべくトレーナー育成、コンディショニング、プロダクト企画・開発・販売、プロテインの開発を行っております。 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
広いジムで完全マンツーマントレーニング実施中ですブロンズS-WORKOUT代表トレーナー対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る平日11時～17時スタート 60分￥8,000通常パーソナルトレーニング 60分￥10,000初回体験 60分￥4,000 過去に対応したお客様の成功事例 お客様の声 フィットネスクラブに入会した当初から週2回齋藤トレーナーのパーソナルを受講しています。 何をやればいいのか分からなかったのでメニューは最初からすべてお任せしています。 以前より体調も崩しにくくなり今では週2回のパーソナルが日常になりました。 おまかせしているのでどのくらいの負荷でトレーニングしているのかわからないのですが、最初の2～3倍の重さを使っているとのことなので体力面の向上も実感してます。 継続的にトレーニングをするなら絶対にお勧めです。 トレーナー所感 活動開始当初から週2回の実施を継続して頂いております。1日車の運転をしていることが多く健康増進が目的です。 身長180ｃｍの長身で体重は70ｋｇほどで、手足が長くスーツが似合う体型です。トレーニング開始から体調を崩しにくくなり、姿勢が改善されより長身に見えるようになりました。 一見すると細身ですが継続的なトレーニングにより体幹にしっかりと筋肉がついておりベンチプレスでは正確なフォームで80ｋｇを10回実施することが出来ます。 その他特長などの紹介 近年、ダイエットやボディメイクのためにジムでトレーニングをする方が増加してきています。 有名人を起用したビフォーアフターのテレビCMで一気の有名になった某ダイエットジムや、テレビ番組でのダイエット企画、有名芸能人のボディメイクの大会への出場など、流行に乗る形でジムに通うことが一般化してきている傾向にあります。 私はフィットネスクラブのスタッフから始まり、パーソナルトレーナー、24時間営業ジムの経営などフィットネス業界で15年近く仕事をしてきました。 そこで私が感じたことは「継続するには成果が必要」という事です。 フィットネスクラブに入会したはいいけど何をすればいいか分からずとりあえずトレッドミルで走っている。 最初にメニューを作ってもらって1か月ほどやったけど何も変わらないから行かなくなった。 自己流でトレーニングをしてるけどあまり効果が無い。 競技力向上のためにフィットネスクラブでトレーニングしてるけどパフォーマンスが上がらない。 定期的にパーソナルトレーニングを受講していたけど思ったほどの効果がないから受講をやめた。 頑張ってダイエットジムに通ってたがきつすぎて辞めた。 ジム経験はあるけど上記のような理由で辞めてしまった人は少なくないと思います。 各理由に多少差はありますが基本は「成果が出ない」もしくは「努力と成果が見合わない」事が継続できない原因になっています。 S-WORKOUTではお客様に「最小限の努力で最大限の成果」を上げて頂き、一生涯トレーニングが継続できるようお手伝いいたします。 詳細はこちら https://s-workout.com/#msg 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？生徒が先生のもとへいく（通い）
ボディメイクから姿勢改善などお客様の要望を叶えますニューユーザーパーソナル対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る〈体験〉 カウンセリング・パーソナルトレーニング￥1 パーソナルトレーナー 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください10代, 20代, 30代, 40代, 50代トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？生徒が先生のもとへいく（通い）
身体の「外側」と「内側」から理想の自分を作るニューユーザーT bravo 浜松町対応可能エリア東京都荒川区このプロの詳細を見る詳細を見る お客様からよくある質問と、その質問に対する回答① Q：1ヶ月の会費で何回までトレーニング出来るのですか? A：1回1時間の4回までです。 1ヵ月で5回目以降のトレーニングは、追加料金6,300円で可能です。 お客様からよくある質問と、その質問に対する回答② Q：トレーナーを指名できますか?また途中から変更はできますか? A：ご指名できます。性格の相性などもありますのでご変更も大丈夫です。 主なお客様層（年齢層や目的、メインプランなど） 当スタジオでは85歳以上の会員様もいらっしゃいます。 日常生活が楽になるような体力向上や筋力低下予防のトレーニングも得意としています。 サービス提供の際に心がけていることや、大切にしていること ちょっとしたプラスの気持ちの変化をトレーニングやトレーナーとの会話で与えられるパーソナルスペースであり続けたいというのもbravo浜松町店の重要なコンセプトの一つです。 その他特長などの紹介 今までフィットネスクラブに行ってみたけど長続きしなかった方や、無理な食事制限で体重は落ちたけど理想の身体にならなかった方、そのような方たちが行き着くのはやはりマンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニングだと思います。 理想の体を作るには、まずは正しいトレーニングです！ 筋力トレーニングやサスペンショントレーニングなど様々なトレーニングを組み合わせ、お客様の目的やその日の体調に合ったトレーニングをトレーナーが見極め、相談させて頂きながらプログラムを作成します。 【料金】 ●入会金 ¥30,000（通常価格） ■月会費 （月4回） ¥29,000 （月6回） ¥43,500 （月8回） ¥58,000 詳細はこちら：http://t-bravo.jp/hamamatsucho/ 依頼条件についてのプロの回答トレーニングを受ける方の年代をお選びください10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上トレーニングを受ける方の性別をお選びください男性, 女性, 無回答どこでサービスを受けますか？先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
511時間前山田さん50代東京都サービス品質 5プロの人柄 5元々姿勢が悪く身体も硬いのが悩みでした。せれでも体力的な衰えを感じ筋肉をつけたいと思った時に、そんな状態で果たしてちゃんとトレーニングが出来るのか？と思っていたところに出会ったのが向トレーナーでした。 身体の硬さに合わせてトレーニングの方法を工夫してくれるのでとても助かります！
53日前石田祐一郎さん30代東京都サービス品質 5プロの人柄 5金額 700このプロのおすすめポイントを教えてくださいトレーニングの正確性、人柄このプロに決めた理由を教えてくださいこの人についていけばより良い体になれると考えたからトレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてくださいきつい時でも強く励ましていただけます。トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください4ヶ月で11キロほど減量できました。その他のご意見・ご感想正確な知識に裏付けされた質の良いトレーニングを教えていただけます。お話ししやすい人柄で、楽しくトレーニングをすることができます。
45日前三郎さん40代東京都サービス品質 4プロの人柄 5金額 10,000このプロのおすすめポイントを教えてくださいトレーニングの指導もしっかりしてもらえるのはもちろん、体の調整をしてもらえるところがとても良いです！このプロに決めた理由を教えてくださいトレーナーとしての経験も長く、体に関しての知識も豊富なので安心出来る。私自身ムキムキな体を目指しているわけではなく、疲れにくさや動きやすさを求めているのでその部分にマッチしました。トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください動きの一つ一つを丁寧に説明して頂きながらセッションを進めてくれたのでとても分かりやすかったです。トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてくださいトレーニング後の疲労感は多少ありましたが、それよりもスッキリ感があり爽快でした。その他のご意見・ご感想レスポンスも早く丁寧な対応でした。体のコンディションや健康的な体づくりにとても最適だと思いました。
416日前山根美咲さん30代東京都サービス品質 4プロの人柄 5金額 6,490このプロに決めた理由を教えてください人柄の良さと知識の豊富さトレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてくださいダイエット目的で通っているが仕事が忙しくて思うように痩せれていないが、トレーニングをする事でストレスが発散できて良い気分転換になっている。このプロのおすすめポイントを教えてください体調や近況を都度確認して臨機応変にトレーニングを提案してくれる高い対応力 トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください適度な雑談を取り入れながら無駄がなくトレーニングが出来て非常に良い雰囲気で毎回運動が出来ているこのプロに改善してほしいところがあれば教えてください・チケットの消化枚数が見れる機能があれば助かります。 ・自分では気付かない身体の変化やトレーニングで変わり始めた部分、逆に体の良くない部分があればネガティブな事でもいいので教えて欲しい。その他のご意見・ご感想顧客それぞれの生活スタイルや近況、性格や身体の特徴に合わせたトレーニングを提案してくれるのがパーソナルの良い所だか、山口さんはそこに適切な気遣いやより良くなるように深く分析して最適なトレーニングを提案しようと真摯に向き合ってくれる点が素晴らしい。
521時間前匿名希望さん40代東京都サービス品質 5プロの人柄 5このプロのおすすめポイントを教えてくださいパーソナルを受ける方のレベルに合わせて指導してくれます。 初心者に対しては、相手の理解度を確認しながら、焦らず習得できるようなペースで指導してくれますし、ある程度慣れている方に対しては、その方の骨格や可動域を踏まえて、マシンを使うときの細かい角度や、身体の使い方を指導してくれます。 私自身、今はフリーウェイトとマシンを併用してトレーニングしていますが、例えば、背中の筋肉を狙うときのポイントとして、骨盤の向きや足の踏み込み方なども指導していただいたり、普段の生活から出てしまう癖（巻き肩、姿勢の悪さ）からくるフォームの崩れを直していただいたりと、毎回学ぶことが多いです。このプロに決めた理由を教えてください通っているジムでパーソナルを申し込んだら杉山さんを紹介いただきました。このため、私自身が知っているパーソナルトレーナーさんは杉山さんのみですが、パーソナルを受ける人にあったトレーニングの仕方を教えていただけますし、結果も出ているので、これからも杉山さんにお願いしたいと思ってます。トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてくださいトレーニング中のインターバルは、食べ物の話とか、雑談もしたり、始終和やかです。ただ、パーソナルを受けている以上はトレーニングがうまくなりたいし筋力もつけたいので、トレーニング中は私の希望に合わせて、追い込んでもらってて、一人でトレーニングするときと同じ重量でもrep数は＋3～5回くらい多く頑張れる気がしますトレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてくださいパーソナルを受け始めたときに立てた目標 体重 -10kgを達成できました。 ただ体重が減っただけではなく、トレーニング時に姿勢や身体の動かし方を意識するようになったことで、腰痛も起こりにくくなったし、食習慣もかなりクリーンなものを食べるようになったので肌も調子良いですこのプロに改善してほしいところがあれば教えてください特に思いつくものはないです。その他のご意見・ご感想30代後半を超えたあたりから体重が徐々に増加してて、落とそうと思っても簡単なストレッチやウォーキングだけではなかなか痩せられなかったのですが、仕事の転換期があって、新しいことを始めたついでに、自身の体も変えようと思い、ダイエット目的でパーソナルをお願いしました。 マシンの使い方がわからない状態からのスタートで不安でしたが、私の理解度や不慣れ感を察していただき、最初はシンプルな使い方から説明から入り、パーソナルの回数を追うごとに意識するポイントを追加していっていただけたことで、焦らずに自分のペースでトレーニングの仕方を習得することができました。 ダイエット目的だったので、食事についても脂質の取りすぎに注意することも指導していただき、パーソナル開始から１か月あたり約2kgペースで体重を落とすことができ、今では筋力UPのためジムに通うことが趣味になりました
