東京都国立市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに624人います

習慣化ができず、自己嫌悪に陥ってしまって結局三日坊主になってしまう。 成功者の方の殆どが独自の習慣化を持っています。ですが私たちがしようと思っても中々真似できず、結局は本を買って自己啓発など読んでも身につかない結果にある方が多い。 本で成功者の語る一番簡単な成功を感じられる、習慣化ができるのは筋トレ、と言われています。 最初だと中々やり方がわからない、1人だと不安、YouTubeには色々情報はあるが1人では続かない。パーソナルトレーニングは料金的に継続が難しい。そういった方に向けたのがオンライン型パーソナルです。オンラインなので自宅で取り組む事ができ、プランによりますが月に3回から最大6回までズームでのカウンセリングも行います。勿論、公式アカウントでの質疑応答もございます。

ダイエット 姿勢改善 健康増進 パフォーマンスアップ

パーソナルトレーニングを行っています。 私自身フィットネスコンテストに出場し、増量や減量を繰り返しボディメイクを行ってきました。 その経験からどのような悩みでも寄り添って解決し、目標に向けてボディメイクしていければと思います！コンテスト〜一般の方まで幅広く受け付けております！ 興味のある方は一度InstagramにDMでご連絡ください！些細な質問でも受け付けております！ 一緒に目標に向けて頑張りましょう！

オンライン(zoom)を通じて、自宅でできるトレーニングのレクチャーや食事の指導などを行います！店舗型のトレーニングルームを借りて、対面型のパーソナルトレーニングを行うこともできます！

自己紹介 こんにちは！現役大学ラグビー部員であり、10年間のラグビー生活で培ったフィットネス経験を活かして関東１部リーグの大学でウエイトリーダーとして活動しています。忙しいライフスタイルに合わせた効率的なトレーニング方法を提供することを使命としています。 実績: 関東１部リーグ大学のラグビー部でウエイトリーダー経験、全日本大学ラグビーフットボール選手権大会出場経験あり 資格: 英検2級 特技: 個々のニーズに合わせたカスタマイズトレーニング、メンタルサポート 提供するサービス 提供するサービスは、初回オンラインヒアリングを通じて、あなたの体力レベルや目標に合わせたオンデマンドトレーニングプログラムを作成することです。 以下のプランをご用意しています 初回ヒアリング 初回の30分間はオンラインでのヒアリングを行い、あなたの目標やニーズを詳しくお伺いします。これに基づいて、最適なトレーニングプランを提案します。 トレーニングプログラム すべてのトレーニングプログラムは、オンデマンドビデオとして提供されます。ビデオは30分以内で、忙しい日常でも取り組みやすい内容になっています。また、定期的に新しいビデオを追加して更新します。 キャンペーン情報 新規スタート記念！今なら初月500円でトライアル可能！この機会にぜひお試しください。 料金 初回ヒアリング: 無料 トレーニングプログラム（月額）: 初月500円、その後2,500円 お客様の声 まだ始めたばかりのため、実際の声はこれからです。ぜひあなたも最初のクライアントの一人として、トレーニングの効果を実感してください！ ご連絡方法 ご興味のある方は、まずはメッセージにてご連絡ください。詳細な説明やご質問にも対応いたします。 注目ポイント 今だけ特別価格: 初月500円のトライアルでお得にスタート！ 現役大学生トレーナー: フレッシュな視点と豊富な知識でサポート！ オリジナルプログラム: あなたの目標に合わせたカスタマイズトレーニング！

TIESでは、「健康寿命を延ばす」を主軸に置き 健康かつクライアントの理想の体型作りや、身体の不調を整え 日常生活をより快適にするためのサポートをしています。 産後のボディケアやご高齢者の運動機能の改善なども幅広く対応可能なジムです。

パーソナルトレーニング、食事管理、ストレッチ を行っていきます！ トレーニングのみでは見た目は変えれないのでストレッチをすることで姿勢を整えながら綺麗にダイエットさせていただきます！

初めまして！ トレーナーの沼田勇斗と申します。 私は、パーソナルトレーナーとして仕事をしながらスポーツトレーナーの専門学校に通い卒業後は某パーソナルジムで店舗マネージャーとして活動しておりました。 これまでモデルやインスタグラマー・格闘家・腰痛改善、四十肩改善が目的の方であったり様々な方、数千人単位のトレーニングやボディメイクを担当する中で、目標を効率よく最短で達成するには、始めに【カラダ本来の機能を取り戻し、整えてから動かす】 ことでお客様のポテンシャルを最大限引き出し、効率的かつ論理的に目標達成が可能だと思っております。 私のパーソナルトレーニングは、重くてキツイ辛いトレーニングではなくフォーム重視かつ、なぜこのトレーニングをするのか意図を共有していきながら楽しくトレーニングをすることで、今までとは段違いの効果を提供することお約束します！ 是非一度、ご来店くださいませ。

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歩行障害に特化した、 パーソナルトレーニングをご提供いたします。 私自身、左半身麻痺があり、歩行障害者です。

墨田区にあるパーソナルジムUs （錦糸町駅が最寄り） 『初回無料』キャンペーン中！！ ★8割の方が運動未経験。 ★業界最安値で一人ひとりに合った効果的なトレーニングを提供。 ★生活や目的に合わせて選べる充実したプラン。 ★【鍛える×整える】身体のアレコレが1箇所で出来る。 ★論理的にトレーニングするから結果に繋がる。 ★清潔でおしゃれな内装でモチベーションUP！！ ================== 【対応可能メニュー】 ☆ダイエット/バルクアップ ☆姿勢改善/健康改善/機能改善 ☆コンディショニング/ストレッチ ============================= パーソナルジムUsの4つのポイント ① 【業界最安級】 1セッション50分。他社平均の半額以下（１回4,950円~） フィットネスをより身近に習慣化していただくため、お財布に優しいお手頃価格だから継続し易い！ 都度利用OK！ 年間1200セッションの実績！ ほかのジムと併用される方もいらっしゃいます。 ② 【マンツーマンの完全オーダーメイドのトレーニング】 よくある安いパーソナルではなく、お客様のご希望や悩みに寄り添いながら、マンツーマンの完全オーダーメニューをご提供します。 ③ 【整える×鍛える】 身体の原理原則に基づき整えることで、身体を正しく使い、低負荷でもしっかりと効かせ、体の動きまでもが良くなります。 ④ 【充実のプラン】 予算や目的、あなたのライフプランに合わせ多種のサービスとプランをご用意しております。 身体の原則を基に、運動前段階の安定性、可動性、柔軟性、姿勢、正しい動作、呼吸、そして骨格のアライメントなど、身体の土台を整えることで、身体を正しく機能的に使えるようにする所から始めるため、トレーニング、効果を最大限に引き出すことが可能です。

ボディメイク、ダイエット、姿勢改善等幅広く対応できます。

#格闘技フィットネス #筋トレ #痩せるからボディメイクまで #ストレス発散 #心の健康は身体に起因する

若葉台接骨院、わ!ホグレルジムを経営している会社です。 ストレッチや障害予防、筋トレやパーソナルトレーニング、ヨガ、サッカー、トレイルランニングなどをお伝えできます。

皆さん始めまして！ パーソナルトレーナーとして成人お子様問わず運動指導をさせていただいております！ スポーツは器械体操と水泳をやっておりました！ インストラクターを目指したきっかけですが、 体操競技現役時代に運動神経が悪く、覚えが悪かった僕にたくさんの方が色々なアドバイスをくださり、一つずつゆっくり競技をやっておりました。 そんな僕が後輩に自分ができなかった技を教えようとしたところ、様々なアドバイスをいただいたおかげで、後輩がなぜできないのか、どうやったら上手くいくのかが分かるようになっており、的確なアドバイスをする事が出来ました。 後輩がみるみる上達していく姿を見てインストラクターの道が向いてると思い、10年間インストラクターとして働いていました！ パーソナルトレーナーとして多い時は1日10人、月間140本のパーソナルトレーニングを請負っていました！ うまくいかない方の気持ちがわかるからこそ、 その方にとって最適なサポートを提供できると思っております。 ゆっくり一つずつその方のペースで運動を指導させていただきます！ よろしければお気軽にお声掛けください！

【企業様向け　トレーナー出張サービス】 たった１５分のリラックス運動で従業員様の心身の健康を守る 企業様の大切な従業員様の心と体の健康が 気になっている企業様へ 法人フィットネス契約で、福利厚生の 無駄遣いをしていませんか？ 法人フィットネスを契約したものの、、 ＊従業員の利用率が悪い ＊成果が出ず続かない ＊なかなかジムに足が向かない ＊モチベーションが保たない このようなご経験はありませんか？ フィットネスジムは気軽で通いやすいという 特徴があります。 一方で従業員様が自分自身で時間を作り 通うという大きな壁があります。 その壁を改善すべく、トレーナーが企業様に 出張し、従業員様のモチベーション、トレーニングをサポートすることにより、 【通う時間を作れない】 【効果を実感できない】 をサービスで解決致します！ 就業前、就業中、就業後、トレーナーが 出張する時間は企業様と相談し、従業員様が 一番続けやすい環境をご提供させて頂きます！ デスクワークや同じ姿勢が続くことは喫煙と同じくらい 体には悪影響があります。 １５分間で血行を改善することにより、脳と体の血流が改善し 仕事の効率もアップします！ ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ 初期費用　￥20,000 2時間　￥22,000 3時間　￥31,500 4時間　￥40,000 5時間　￥47,500 ☑最低2時間以上の滞在となります。 ☑1回15分～20分となります。 ☑セミパーソナルは最大5名の人数制限が御座います。 また、無料で従業員様向けにお体の健康チェック、姿勢診断なども 随時行っております！ ☟☟お問い合わせ先☟☟ reroutine.trainer@gmail.com 090-4664-5427 嶋﨑 ※営業のお電話はご遠慮ください。 お気軽にご連絡ください！

パーソナルトレーニング＆キックボクシング＆ストレッチ整体のサービスを森下駅A6番出口の徒歩10秒で展開しております。お着替え無料レンタル（飲み物付き）で手ぶら来店OKです！ 流れとしてはご希望に合わせて３つのレッスンを時間配分していきます。（トレーニング、キックボクシングミット、ストレッチ整体のそれぞれ20分ずつが多い）キックボクシングミットでは70代女性も出来る内容となっておりましてかなり爽快でストレス発散になります。

36歳で普段は建築関連の仕事をメインにしております。

公務員として30年間勤務後、早期退職して専門学校にて専門科目を勉強し、資格取得しました。 現在、フリーランスでパーソナルトレーナーと整体師をしています。 健康で笑顔で過ごせる日常をサポートします😀 パーソナルトレーニング料金 50分 6000円　延長料金　10分1000円 整体料金 60分　70000円　延長料金　10分1000円　 ※下記の料金は発生する場合のみ(共通) 出張料　1000円　交通費　実費　施設使用料　実費 トレーニング指導と整体の同時申込みも可能です。 (身体のリセット後の方がトレーニング効果は高まります)

instagram: hiromi_787 アメリカでトレーナーをしていた経験歴29年の女トレーナー 真剣に人生を変えたい女子のダイエット，産前産後　妊娠中のトレーニング、 更年期障害症状に悩んでいる方、 姿勢矯正して若々しく動ける身体を作りたい方