東京都国立市のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに624人います

無理な運動、痛い施術ではなく、身体が本来持っている能力を最大限に引き出し、自己治癒力を高めるセッションを行います。 体験セッション例 ★姿勢評価 ★感覚フィードバックによる体への気づき ★筋膜リリースによる筋緊張緩和(凝り緩和) ★コンディショニングによる不調改善など 体を動かしていく中で「今どう感じる？」に焦点をあて 自分の今の状況にじっくり柔らかく向き合っていきます 思っている以上に、身体はシンプル。 素直に気付き、ケアをし心身の変化を楽しんでいきましょう✨ 【料金・メニュー】 体験セッション 8,000円/90分 単発セッション 10,000円/60分 継続セッション(有効期限2か月) 35,000円/60分×4回 単発より5,000円お得◎ 【場所】 JR四ツ谷駅徒歩5分またはJR千葉駅徒歩10分他 お住まいに合わせてセッティングします 【お問い合わせ・ご予約】 インスタのDMまたはメールへ インスタ→ @yoga00and メール→ yoga00and@gmail.com

お客様の目指すフィットネスの在り方をお聞きし、そこを目指したトレーニングをご提供いたします

40代以降専門女性のパーソナルトレーニング

【ご提供サービス】 🌱パーソナルトレーニング 🌱ランニング、走り方指導 ◾︎スポーツパフォーマンスの向上 ・競技に活きる身体能力の向上 ・身体状況のチェック、評価 ・自重、ウエイトトレーニングによる身体強化 ◾︎走り方指導 ・短距離、かけっこの基礎〜応用 ・長距離の効率的なランニングフォームの習得 ・初心者〜プロまでレベルに合わせた指導 ◾︎機能改善 ・膝痛、腰痛、肩凝りの改善 ・不眠、ストレス解消 ・健康診断結果への運動的アプローチ ◾︎ダイエット ・トレーニングによる体脂肪燃焼 ・日常的にできる食事指導 【特徴】 🌱元大手フィットネスクラブ社員としての実務および人材、トレーナー育成経験 ✖︎ 🌱現役陸上競技選手としての知識、経験 「プロパーソナルトレーナー」 「現役陸上競技選手」 としてより専門的な指導を行います。 ❌できないことはダメ ↓ ⭕️できるのはすごいこと ⭕️できない現状、理由、改善方法を見つけてできるようにしていく 誰でも安心して受けられ、変化を感じやすいサービスをご提供いたします。

サービス　 - オンラインパーソナルトレーニング - 毎日の食事指導 - トレーニングプログラム提供🏋🏻‍♀️

V-FIT（ブイフィット）は、あなたの理想を叶えるパーソナルトレーニングジムです。 プロ専属トレーナーによる、あなただけのオーダーメイドプログラムメニューの作成であなた史上最高の美しさを追求。 パーソナルトレーニングで健康的に痩せるのはもちろん、姿勢改善から肩こりや腰痛の悩みを解決するパーソナルストレッチ、日々の疲れを癒すボディケア等のサービス提供をしております。 業界最安水準の価格なのにレンタルウェアや水飲み放題などのアメニティが全コース無料でご利用可能ですので、お客様だけのプライベート空間を充実させることができます。 ▼パーソナルジムV-FIT小岩店 ▼公式HP v-fit-gym.com/ ▼営業時間 平日　　　7：00 〜 23：00 土日（祝）7：00 〜 23：00 ▼所在地 〒133-0057 東京都江戸川区西小岩１丁目３０−１１ ハイホーム沖田 904号室 ▼電話番号 080-3462-1306

みなさんはじめまして！ パーソナルトレーナーのKo-taです！！ 僕は元々身体がすごく細く、それがコンプレックスでした。ですが、本気でトレーニングと向き合った結果、ボディメイクに成功し、そしてまだまだ自分自身も成長中です！ 筋トレは続けるのが難しいです。 身体に変化が出る前に辞めてしまう人がほとんどです。キツイ、やり方がわからない、変化が出なくてつまらないなど、後もう少し続ければ変わり始めたのにもったいないなと、思うことが話を聞いていてよくあります。そんな方々を僕が全力サポートしたいと思っています。本気で向き合い必ず成功に導く。これが僕のやり甲斐です。そして1番大事なのは楽しくトレーニングする事です！ 楽しければ乗り越えられます！ 僕がみなさんの理想の身体に導きます！ よろしくお願いいたします^ - ^

【事業内容】 身体に悩める人を根本から見直し、【日常生活から健康的で脂肪燃焼をできる身体】を作るという事を主軸に幅広くボディメイクバリエーションを展開しております。 【サービス】 ・パーソナルボディメイク ・日常生活における身体の調子を上げる機能改善エクササイズ ・根本改善 ・ウエイトトレーニング ・栄養指導 ・ボディケア ・健康増進 ・生活習慣病改善 ・メンタルヘルスケア

ダイエットやボディメイク、BIG3の指導を得意としております。基本を確認しながらなるべく楽しんでできるように心掛けております。

『動きを良くする』 ことに徹底的にこだわった 鍼灸院併設のパーソナルジムです。 【パーソナルトレーニング】 姿勢や動作をチェックし、 使い過ぎている部分とうまく使えていない部分を確認後パーソナルトレーニングを行います。 お一人お一人に合わせてメニューを組むので、運動初心者やお身体に不安のある方も安心してご利用頂けます。 自重で行うファンクショナルトレーニングを中心に行いますので、筋や関節に過剰な負荷はかかりません。 運動経験者はパフォーマンスアップに向けてしっかりとしたトレーニングも行います。 コースによってトレーニング後にボディケアを行いますので、疲労も残りにくいです。 【鍼灸ケア・ボディケア】 ぎっくり腰など急性的な痛みの方、肩こりや膝痛など慢性的な痛み、自律神経の不調などでお悩みの方は鍼灸ケアを行います。 状態に合わせて運動もいれながら、姿勢や日常生活のエラー動作の修正を行い、 根本的な原因の解決を図ります。 お身体に気になる所がある方はぜひご相談ください。

I am founder of GloFit, the fitness service provider to help multinational client's on nutrition, exercise and lifestyle to sustain healthy lifestyle. Our services are online coaching, F2F personal training and F2F group training. We are having experienced bilingual trainers, so we are strong in helping multinational clients.

ご覧頂きありがとうございます❗️ パーソナルトレーナーのタカラと申します💪 【お客様層】 ・筋トレ初心者🔰 ・ダイエット目的🏃‍♀️ ・筋力アップ💪 ・女性7割.男性3割 【活動場所】 〜DEED 池袋・目白店〜 🏠 ‪‬‬東京都豊島区目白1-7-17清幸ビル3F 🚉 ‪雑司が谷駅1分、目白駅10分、池袋駅15分‬ 📧 t.ike.mejiro.deed@gmail.com 🆔 https://lin.ee/e5hruXT 🗺️ https://00m.in/QgbLw 【料金】 ●初回トライアル 1回/3,000円（税込） ※現金.PayPay.クレジットカード ●定額コース（毎月1日引き落とし、使用期限1ヶ月、翌月に持ち越し不可、3ヶ月の継続必須） 4回/月32,560円（税込） 6回/月47,520円（税込） 8回/月60,720円（税込） ※クレジットカードのみ ●回数券（使用期限2ヶ月） 4回券36,300円（税込） 8回券68,200円（税込） ※現金.PayPay.クレジットカード ●都度払い 9,900円/回 ※現金.PayPay.クレジットカード 【関連URL】 HP: https://deed-gym.com/shop-list/ikebukuromejiro/ Instagram: https://00m.in/BpIXc 【営業日】 ・08:00〜22:30 ・火〜日（月曜日のみお休み） 皆様が運動や筋トレ、ダイエットを始めるキッカケになれればと思います🤲

初めまして！ パーソナルトレーナーの若狭夢信です！ 小学校一年生から大学卒業まで行っていたサッカーを通じて、体づくりの大切さ、健康維持の大切さ、を教わってきました！ トレーニング歴は15年、15で培った物を皆様に還元したいです！よろしくお願い致します！！ 整体師として7何の、経験もあるので、トレーニングプラス、マッサージ、ストレッチも得意です！ 今は、女性を中心にダイエット目的のパーソナルトレーナーとして活動しております！楽しく、体を動かして健康になりたい方募集です！！

はじめまして、Amiと申します。 過食拒食／不眠／鬱／アル中を経験し不調だらけだった私が、 1000回のグループレッスン講師、100日連続ライブ配信が出来る様になった 経験を基に、ヨガをお伝えしております。 まずは一人一人にあった機能的なカラダの動かし方を通して 自由や、自分の可能性、安心を感じて頂くようなレッスンを。 自分のカラダの動きを客観的にみることを通して 内面性に目を向けるメンタルを養い 不調改善を創っている生活習慣（食事、睡眠）を見直し、 アドバイスを行い実践できるように帆走しております。

smilefarmはダイエットや病気、健康といったお悩みから、あなたの理想に近づくお手伝いをパーソナルなヘルスケアコーチング＆ヒューニングで行います。 ダイエットコーチングは事前に遺伝子検査を行います。 その後オンラインで面談を実施します。目標設定からアクションプランの策定、自己実現の支援まで、包括的なサポートを通じて、あなたのヘルシーライフをサポートします。 科学”と”脳科学”そして”心理学”を駆使したコーチングで一緒に自己革命への道を歩み始めましょう。 「コーチング」による気づきと、実践心理学・脳科学を基盤とした「ヒューニング」を組み合わせることで、個人の行動変容を促進し、ビジネスやあなたの成長を強力にサポートします。 "仕事”　”転職”　”起業、副業"　 ”健康・美容・ダイエット” ”お金・資産形成・収入” ”人間関係” ”大切な人・恋愛・結婚” ”目標・チャレンジ・自己成長” ”やりたいこと・やめたいこと” コンサルティング・メンタリングでは、国内外での豊富なビジネス経験と、最新の科学的知見を取り入れたアプローチにより、企業の成長に伴走します。 "目標設定・評価” ”モチベーション” ”業務・組織課題” ”人間関係”

身体の機能改善しての生活質向上 腰痛予防 運動能力の向上 今まで身体を動かせていたのに動かなくなってきた方や楽に身体がもっと動かせるようになって趣味などを楽しみたい方のお手伝いができればと思っています。 こんな風に人生を楽しみたいという目標をもってトレーニングしていきましょう。 パーソナルトレーニングができる時間と日数に制限がございます。本当に身体を改善されたい方に限定になります。よろしくお願いします。 1セッション 90分間 3万円

パーソナルトレーナーYUKIです！ パーソナルトレーニング/ピラティスを指導しております。 ウエイトトレーニングで女性らしいメリハリのある身体へ、ピラティスでしなやかで機能性の高い動きやすい身体へ。 20歳の頃より綺麗な自分を己の力でをモットーに理想の身体へと導きます。 自身ではコンテスト出場、入賞歴もありますので、トレーニング初心者の方からコンテスト出場を目指す方まで幅広く指導させて頂きます！ いつまでも健康でいるためにフィットネスを楽しむお手伝いをさせて頂きます☺️ ⚠️こちらでのご依頼は8月からとなります。 ご了承ください🙇‍♀️ それ以前の開始はインスタでのDMお待ちしてます🌱 https://www.instagram.com/yuki_fitlife88?igsh=OGVoNXNwZ2x2ZGkw&utm_source=qr

東京都で食事管理とパーソナルトレーニングをさせていただいています。

初めまして！ パーソナルジム探しを支援する、Personal Gym.Lifeを運営・代表の金藤優太です！ 以下、保有や実績資格です！ ・ホームヘルスケアプランナー検定 ・美浜区役所にて運動プログラム作成調査 ・千葉県内の老人ホームにて運動プログラム作成調査 健康関連にまつわる研究をしていますので、ぜひご相談ください！ 最後に、 パーソナルジム探しを支援するPersonal Gym.Lifeを運営していますので、よろしくお願いいたします！

表参道のヨガスタジオ・パーソナルヨガ・マットピラティスレッスン 表参道駅から徒歩8分 朝9:00〜夜21:30まで営業 緑あふれる贅沢空間で パーソナルヨガを楽しんでください♪ 経験豊富な実力派インストラクターが指導します！ ▼公式ホームページ https://studiobreath.com/