理学療法士として 都内で訪問リハビリ、外来のリハビリを8年やっております。ご興味ある方是非!よろしくお願い致します!
生活改善、動作分析などで、疾患の改善や、運動機能の向上を目指します!
依頼条件についてのプロの回答
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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男性, 女性, 無回答
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先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
ゲストさん
2020/08
5
マンツーマンで1時間ストレッチと体幹トレーニング利用させていただきました。
自分自身鍛えている時、ただ鍛えることしか考えていませんでした。
しかし、インナーマッスルや、関節の可動域をストレッチで意識する事によって、鍛える時考えて鍛えれるようになりました。
理学療法の資格もお持ちの方なので、ケガ予防などにもすごく詳しいです!
鍛えたいけど、まずはどんな事からやればいいか分からないや、しっかり身体の意識するところを学びたい方おすすめです😆