Q:どのようなトレーニングプログラムを提供していますか? A:筋肉をつけて痩せたい方や運動習慣をつけたい方など、その人にあったトレーニングを提供します Q:初回のカウンセリングや体験セッションはありますか? A:あります。 初回体験は1時間4000円です。 カウンセリングもその中に含まれています。 カウンセリングを行った後トレーニングをする流れです。 Q:トレーニングの料金体系はどうなっていますか? A:1回8000円 定期利用の場合まとめてお支払い可能です。 Q:トレーニングの場所はどこですか? A:新宿、渋谷、銀座、品川です。 お客様のご要望に合わせて行うことも可能です。 Q:食事や栄養に関するサポートはありますか? A:トレーニング中に食事に関するアドバイスを行います。トレーニング料金に含まれます。
その他特長などの紹介
ダイエットや姿勢改善を目指す方々に向けたパーソナルトレーニングを提供しています。
大手フィットネスクラブでのスタジオレッスン指導経験と、パーソナルジムでのパーソナルトレーニング指導経験を活かし、個々の目標に合わせたトレーニングプログラムを提案します。
【提供するサービス】
◆ダイエットトレーニング
効果的なエクササイズと栄養指導で健康的に体重を減らすサポートをします。
◆姿勢改善トレーニング
姿勢を改善し、日常生活の質を向上させるためのプログラムを提供します。
◆個別カウンセリング
初回のカウンセリングで目標と現状を把握し、最適なトレーニングプランを作成します。
◆栄養サポート
トレーニングと連携した食事指導で、総合的な健康改善を目指します。
【経験と実績】
大手フィットネスクラブでのスタジオレッスン指導歴5年
パーソナルジムでのパーソナルトレーニング指導歴5年
ボディメイクコンテスト2021年YBBF横浜大会2位入賞
【ご連絡】
健康的な体づくりを目指し、あなたの目標達成を全力でサポートします。お問い合わせや初回カウンセリングのご予約は、お気軽にご連絡ください。
・メール:3miku9ken@gmail.com
・電話:090-8434-8777
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性
どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
5
2024/06
- ゲストさん
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 8,000
- いつも頼りにしているトレーナーです!
- 三国谷さんが担当して頂いてすでに3年以上経ちました。 筋力向上および体型維持がメインの目的でジムを開始したのですが、パーソナルですので値段は普通のジムより勿論高いですが、三国谷さんはいつも真摯に向き合って頂き、毎回体調のことを確認された上その日にあったメニューを考え、サポートだけでなくセッション開始と終わりのストレッチ含めて非常に得たものが多いです。もちろん気分が上がらない時ややる気が出ない時も、うまくコミュニケーションとりながらやる気を導き出してもらい、時に厳しく指導していただいているところも本当に心強いです。 また、トレーニングルームについて個室ではなく半個室の為、時に他の方のトレーニング中の声も聞こえてきてやる気に繋がります。 ですが、仕切りがあるため対面することはなくプライバシーも守られほどよい感覚だと思います。 これからもよろしくお願いします!