東京都清瀬市のランニング教室・マラソン教室のプロが近くに53人います

※4月8日更新 🏋️‍♂️オンラインパーソナルトレーニング始めました🏋️‍♂️ 只今予約殺到中🙇‍♂️💦 全てのお客様にお受け出来るか分かりませんが、極力ご要望にお応え出来るようにさせていただきます😌 私はパーソナルトレーナーとしてこれまで1,000人以上の方のトレーニングを行い、ボディメイクやコンディショニングケアをさせていただきました。 年間2,000セッション以上をこなしお客様のお身体を変えてきました😊 出張スタイルなので、移動時間に無駄が全くありません！！ ご自宅、お客様の最寄りのレンタルジムに伺い、マンションに共用ジムがある方に向けてパーソナルトレーニングを行います。 多忙な方でも空き時間に無駄なくトレーニング出来ます💪 👇こんな方がオススメです👇 ●ダイエットで結果が出ない ●ボディメイクをしたい！ ●30代になり急に身体がだらしなくなった… ●身体の痛みを治したい ●ヒップアップ、クビレが欲しい ●食事の管理をして欲しい ●ゴルフのスコアを上げたい！🏌️‍♂️ ●身体のケア、マッサージをして欲しい インスタでは食事方法やボディメイクなどの中心とした情報をアップしてます😊 https://instagram.com/yamakami_yosuke 【トレーニングの流れ】 先ずはお客様のご自宅またはトレーニングジムに出張致します。 その後、カウンセリングでお客様の身体の状態や現状を確認し、その後トレーニングもしくはコンディショニングケアを行います^ ^ 人の身体には様々な良い部分、弱い部分があるので目標と目的に合わせたトレーニングを提供致します💪 【出張先】 東京都内、埼玉県市内の方 【料金】 体験:¥5,000 3回コース:¥22,500 7回コース:¥51,000 10回コース:¥70,000 先ずは騙されたと思って一度パーソナルを受けてみて下さい💡必ず皆様にとってプラスになる物を提供させて頂きます💪

現在スポーツジムで働きながらパーソナルトレーナーとして働いています。 美しいボディラインを作りたい、少し体を絞りたい。 そんな人のために自宅でできるトレーニングから栄養の知識、日常の過ごし方などをアドバイスしていきます。 一緒に健康的ないい身体を作ってみませんか？

こんにちは。東京、埼玉、千葉でトレーナーをやっている横山です！ また、トレーナーでもあり陸上競技の指導者でもあります。 提供するサービスは ・走りおよびアジリティの指導(競技問わず) ・徒手と運動によるコンディショニング ・スポーツ用インソールの作成 ・陸上競技の専門的な指導 です。 ご連絡お待ちしています！

【自己紹介】 表参道のパーソナルスタジオでトレーナーとして勤めながらフリーでも活動しています。 現役でスポーツを続けていて、そこで得た知識やノウハウを生かしたトレーニングを売りにしています！※NSCA-CSCS資格取得勉強中 子供のパーソナルトレーニングも行っております。 運動が苦手なお子様や、足が速くなりたい！もっと上手になりたい！といったお子様はお任せください。 また、豊洲で陸上教室のコーチも務めていますのでかけっこ指導はぜひお任せください。 スタジオでのパーソナルトレーニングの他にも、ご自宅や近くの施設への出張にも対応しております。 お気軽にご連絡お願い致します！ 【体験キャンペーン中！】 より多くのお客様の健康と目標に向かってサポートしていきたいと思っております！ 初回につき1時間3000円でパーソナルトレーニングを受け付けております。 また、オンラインにつきましては30分1500円で承ります！ 是非ご体験いただきたいので、お申し込みください！ ※1 ご自宅でのトレーニングとなります。 ※2 往復の交通費を別途でご用意願います。 【通常料金】 パーソナルトレーニング 1時間：8000円（＋交通費） グループトレーニング（最大3名まで） 1時間：6000円（＋交通費）※1名分の料金 子供のパーソナルトレーニング 1時間：5000円（＋交通費） 子供のグループトレーニング（人数要相談） 1時間：3000円（+交通費）※1名分の料金 ※表参道のパーソナルジム以外でのご依頼につきましては、施設使用料も頂いております。 【SNS活動】 Twitter：https://twitter.com/keitaro1202 YouTubeチャンネルも開設しております！ 2019年4月開設！ ※チャンネル登録者数3400人突破しました！ ありがとうございます！（2020/07/25現在） 是非ご覧ください！

トレーニング初心者の方から上級者、大会出場者の方まで幅広く対応いたします。 トレーニング＋タイ古式マッサージのプランも併用も可能です。 豊富な知識からお客様に適切なプラン設計をいたします。 私と一緒に楽しくトレーニングしていきましょう。 インスタアカウント kintore365 でしております。 宜しかったら見て頂ければと思います。

オンラインパーソナルトレーニングや、オンライントレーニング。 店舗でマンツーマンでのパーソナルトレーニング。 コロナ禍で、今、パーソナルトレーニングが注目されています。

株式会社エスセンス代表の平田と申します。 私は、幼い頃競泳からはじまり、近代五種の日本代表として競技を行っていました。 近代五種とは、水泳・ランニング・射撃・フェンシング・馬術といった異なる属性の5種目での総合得点を争うオリンピック競技です。 現在まで「水泳」「ランニング」「フィジカル」をメインに幼児から大人まで、初心者から競技者まで3000人以上のパーソナルレッスン、グループレッスンをおこなってきました。 多種競技ならではのアプローチや、豊富な指導実績で培った様々な角度のノウハウで、最適なトレーニングをご提案させていただきます！ お客様の「笑顔」と「結果」がリンクできるよう尽力いたします。 ご機会ございましたら是非ともよろしくお願いいたします！

とにかく経験をください！ 2月末まで、そのためにお金は安く、時間はあなたが飽きるまで提供します！ 競技を始めて15年目を迎える現役陸上ホッケー選手が、日本一、世代別日本代表を経験してきて、これまで全てのチームでフィジカル面だけは一番のポジションを確立してきました。 その背景には、「継続」があります。 私の提供するトレーニングは、その継続のための言い訳を全て消し去ります。 言い訳となりやすい3つの障壁をどう解消していくかをお話していきます。 「時間」 トレーニングのために、 移動時間や着替える時間など 様々な時間効率の障壁があります。 オンライントレーニングでは、 家で出来るので仕事帰り スーツのままでトレーニングが可能です。 そして、そのままお風呂に入ることも これは在宅だからできる芸当です。 トータルで全ての行程を踏まえても 30分で済む内容で考えています。 それでも足りない方のために 満足のいくまでトレーニングサポートさせていただきます。 「お金」 トレーニングジムを利用するには、 交通費や食費 月々のジム代に約10000円近くの出費 そして、トレーニンググッズ やトレーニングウェアなど 見た目や機能にも配慮するために 出費がかさみます。 オンライントレーニングでは、 その部分を全く気にする必要がありません。 一度トレーニングを受けて、 覚えることが出来れば ご自身でもトレーニングが可能です。 そして、まずは経験を買いたいので、 2020年2月末まですべて1000円で で提供させていただきます。 「場所」 トレーニングをしたいけど、ジムが近くにない、 トレーニングする場所まで ちょっと距離がある方も多いと思います。 そんな場所がないという方でも、 お家のどこかでたった１畳のスペースがあれば トレーニングが可能です。 これでほとんどトレーニング 出来ないという言い訳はなくなると思います。 ジムに通うお金に対して トレーニングが割に合わないという方 仕事が忙しくてなかなかトレーニングが 出来ないという方 誰でも簡単に出来る在宅1畳 オンライントレーニングメソッドを学んで 他の誰かに役立てたい方 どんな方でもどしどしご応募ください(^^)

サッカーオーストリア1部リーグLASK LINZ所属 中村敬斗選手の専属トレーナー 千葉県柏市・我孫子市・野田市を拠点に、長期的視点に立ったトレーニング（LTT）で動ける体を作り、ランニング初心者からプロアスリートまで、スポーツを愛する人の夢実現をサポートしています。 あなたは、あなたが【望む結果】が得られていますか？ 「体重は減ったけど、体脂肪率が減らない」 「走ったらナゼか脚が太くなってしまった」 「トレーニングしているのに、引き締めたい部位が変わらない」 「我流で運動をやってみたけけど、効果を一向に感じられない」 「がんばり過ぎて、逆に身体を痛めてしまった」 やり方が間違っていたり、自分に合ったエクササイズでなければ、望む結果を得ることは出来ません。 私は学生時代に野球部に所属していたのですが、自己流の間違ったトレーニングで、バッティングフォームを崩し、それを修正するのに苦しんだ経験があるので、トレーニングを正しく行うことの大切さを身を持って知っています。 そして運動は短期的に行うだけでは本当の意味で効果は出てきませんし、継続してこそ心身が変わっていくものです。 また健康という観点から考えても、長期的に続けることがとても重要だということはご存知だと思います。 「トレーニングはどのくらい続けるべきですか？」 よくこのような質問を受けることがあります。 答えは、「一生」です！ 2〜3ヶ月の短期間で結果を出すことは簡単です。 しかし大切なのは、「いい状態をずっと維持すること」です。 そのためには、正しい知識と技術を身に付け、運動を習慣化すること、体をゆっくりと変えていくことが必要です。 急激な変化は、脳が拒否反応を起こし元の状態に戻ろうとします。 これが、世に言うリバウンドです。 ロング・ターム・トレーニング（Long Term Training「LTT」） 初めから長期的な視点でトレーニング指導を行い、目指す場所へとゆっくりとサポートをさせていただきます。 そうすることで、結果的にいい状態を長く維持していくことが出来ます。 私は運動・健康の専門家として、『昨日より今日、今日より明日、より良い自分を目指す』あなたの背中をそっと支えるサポーターでありたいと考えています。 ＊詳細はこちらをご覧くださいませ → https://coubic.com/fhproject#pageContent

ランナーの聖地、駒沢公園で走りませんか？ フルマラソンサブ4、4.5、5を目指される方やゆっくりLSDをされたい方、練習のお付き合いや給水サポート、スマホ撮影等、あなたのランニングのサポートをさせて頂きます お気軽にご相談ください！

株式会社ギークパレットです。 宜しくお願い致します。 弊社は建設×物流倉庫管理×デザイン業務を請け負っています。 またグループ企業では派遣会社も営んでいます。 労務管理のノウハウに関してはプロです。それだけにお客様にも安心して発注していただけると思います。 協力業者への支払いもトラブルがあった事がありません。 ひとつの業種だけでなく様々な業者と幅広いサービスを掛け合わせる事で品質をあげています。 私自身は足場屋'を１５年以上やり、そこで培ったスキルと人脈で様々な工事を対応できるように今に至ります。 人と人の繋がりで仕事ができる事はとても楽しいです。 仕事を頂けることに日々感謝、仕事をして頂く協力業者にも日々感謝です。

◎医学的根拠に基づき、最大限に効果を引き出せるようトレ−ニング、レッスンを提供していきます。一人一人のクライアント様自身に、植え付けるようにトレ−ニングをお伝えしています。効果も出やすく、何よりトレ−ニングがその方自身のものになります。 ●パワーヨガ、ピラティスのレッスンも身体機能に無理のないように、安全かつ機能的な体を目指していけるようにレクチャーしていきます。深い瞑想や精神的な開放感も大切なのですが、どちらかというと呼吸や身体機能に特化したレッスン形態になりますので、どなたでも、明るく、楽しくご参加いただけますし、目に見えた効果も得やすいです。 ◎スポーツトレ−ナ−、スポーツ競技者、ボディメイク系コンテストを目指している方、これから運動を始めたいという方まで色々なクライアント様が在籍しています。 ◎楽しく！明るく！安全に！最短距離でトレ−ニング効果を出していきます。 ※登録したばかりなので、画像等少ないのですが随時、アップしていきます。

パーソナルトレーナーの高瀬優です。 22歳からからパーソナルトレーナーとして活動しはじめ、10年以上パーソナルトレーナーとしての活動をしています。 トレーニングのみではなく、 ボディメイクと改善系トレーニング、ファンクショナルトレーニングのパーソナルトレーニングを得意としております。 また身体を柔らかくするなど、アクロバットを行っていたこともあり、得意としております。 埼玉県桶川市のマンションの一室でパーソナルトレーニングを行ってます。 また、レンタルジム等をお借りしてパーソナルトレーニングの出張を行っています。 ・パーソナルトレーニング ・血流制限トレーニング ・オリジナルトレーニングメニューの作成 ・ズームでのパーソナルトレーニング ・食事のカロリー計算、も行っています。 ・飲食店様のメニューを伺ってメニューのカロリー計算 ・出張パーソナルトレーニング(公園などへも) ・スポーツなどの向上をよくするためのファンクショナルトレーニング　フィジカルトレーニング ・ボディケア ・ペアストレッチ を主に行っています。 トレーニングやボディメイクは個性があり、自分に合ったトレーニングをしてほしいと思っております。皆様の後押しやお手伝いができたら幸いです。

今現在、プロアスリートの専属トレーナーもしています。 ジムトレーナーとして6年間勤め、レッスン指導をしていく上で、もっとひとりひとりの要求に応え一緒に達成して喜びを分かち合いたいと思い、5年前に出張パーソナルという事業を始めました。 ジムに行くのが苦、行く交通手段がない、ジム行っても何をしたらいいかわからない、効率よくダイエットしたいという方にはとても良いと思います。 内容と致しましてはトレーニング、食事管理がメインとなっております。 料金形態 週3日トレーニング＋食事管理　　¥65500 週2回トレーニング＋食事管理 ¥55000 場所はお客様のご自宅、または指定して頂いた公園などにトレーナーが出向き２人3脚でトレーニングをして行く形になります。 有難いことに、お客様からの反響もあり今では月に10名のお客様を指導しています。 気になる方、詳しく聞きたい方まずはご連絡下さい。 お待ちしています。

陸上競技選手としての自らの経験、子供からトップクラス全世代の選手たちを指導してきた経験、その過程で学んだ発達発育や生理学、運動学、解剖学、トップパフォーマンスへの知識をもとに、その個人の目的達成に向けて最適なアプローチをご提案・提供させて頂きます！ ●怪我予防 ●パフォーマンスアップ ●マラソン完走に向けた身体作り ●子供たちのかけっこ向上 ●子供たちの運動能力向上 ●子供たちへのアスリート教育 ●球技系スポーツ選手へのスプリント指導 などのサービスをご提供することが可能です！

新規クライアント受け入れを開始します。能力にあった数を心掛けてサポートしていきます。　気になった方はDMがお薦めです。不安を話して解消するところから初めてみませんか。 多くの中から目にとめていただきありがとうございます。 フィジカルトレーナー佐藤基之と申します。 以下のSNSと自己紹介を確認の上 興味があるようでしたら一度ご連絡いただければ 具体的な金額などお知らせ致します。 E-mail： andre.esporte.sato@gmail.com ●Instagram ➤　andre.esporte .co.ltd ➤　andre_motoyuki お問い合わせはLINEもご利用いただけます。 https://line.me/ti/p/xRXbC99hY- 　1ON1での指導を専門としたパーソナルトレーナー（以下　PT）この職業がまだ認知される前から活動を始め、 現在では世の中にこのPTが増え、職業としても認知されてきたとを大変嬉しく思っております。 　ブラジルの体育大学卒業後2000年より大手スポーツクラブにて就職。その後、様々なグループレッスン、マシン指導などを経験しました。 　2003年頃より大手スポーツクラブでPTによる指導を導入する方向へ移り変わると将来見込みがあると考え行動しました。 　その中で民間団体のPT資格が増え、早い段階で日本国内で、PTの国際ライセンスを取得しなおし2003年よりフリーランスで活動。当時では珍しい出張をメインで指導を開始。ホームワークサポートを実施。今では当たり前になってきたランニングパーソナルTr（皇居ラン＆ウォーキング）と幅広くセッションを実施し現在にいたります。 〇主な経歴（職歴） ブラジルサンパウロ州アルタ・アララクアレンセ体育大学卒業。 （1999_12卒業） 　幼児・児童・一般・高齢者・運動愛好家と様々なクライアントへ わかりやすく,メンタルとフィジカル両面で指導をすることを得意とする。スポーツの楽しさを伝えるイベント、企業や地方自治体への講演、指導者向けの 講師としても精力的に活動する。 陸前高田市運動指導者養成講習会（2012～19）など・・ 　2000年～2007年大手スポーツクラブを経てフリーランスの出張パーソナルトレーナー専門として自宅 やオフィスへと様々な場所へ足を運び活動の場を広げた。更に（有）スポーツモチベーション （現➤株）チーフトレーナー（2004～2019,04）として業務契約し多くの現場で講演・講義・指導 トレーナー育成、部下育成を行った。 異色の経歴として大学在学中（冬休み）宮内庁侍従職に委託され皇后様（現➤上皇后様） の公務を3か年にわたり務める経験を持つ。現在も紅葉山会の常任理事として年数回登庁する。 　 　ランニングブーム到来以前には、ランニングコンシェルジュと名乗り、宮内庁内で得た歴史、文化、知識を交え皇居ファンランを多数実施。 ●主な活動内容 　・2007年（一社）モチベーションアカデミー設立（理事）➤現）（一社）フィジカルトレーナー協会 　・2010年アディダスランベースで多くのランナーへ講義/ランニンググクリニック（障害予防）を開催 ・2012年ロンドンオリンピックチーム福原愛（帯同）（中野J修一サポート） ・2014年3月～2019年4月、青山学院大学陸上部（ 長距離ブロック）フィジカルトレーナーチーフ就任。陸上に特化した準備運動/コアトレ/整理運動（通称:青トレ）の基礎考案。 　机上にて競技に必要な解剖学/生理学の知識/徹底した実技指導、マネジャーら現場指導者達をまとめた。 ・2015年箱根駅伝初優勝。（最速タイム）※山登り/下りに特化した指導フィジカルトレーニング導入 ・2016年箱根駅伝優勝　【2連覇】※久保田和真/神野大地両選手への個人指導開始・※秋山雄飛へのメンタルケア （※検索あり）➤「青学駅伝部　肉体改造請負人の哲学」 ・2017年出雲駅伝/全日本大学駅伝/箱根駅伝優勝【3冠3連覇】 ※カーボローディングの導入検証　/　タバタプロトコル導入（EPOC） ・2018年箱根駅伝優勝【4連覇】　 ※田村和希のフィジカルトレーニング開始 ・2019年2冠、箱根駅復路優勝、総合2位に貢献。 ※岩見秀哉へのメンタルサポート開始 ・2020年より選手個人指導へシフト、多くの主力選手のフィジカル強化と年間計画で主力選手のメンタルケア＆サポートに成功し箱根駅伝優勝【５度目】に貢献 　その後東海大学陸上競技部のフィジカルサポートのオファーを受けチーム立て直しのベースとなる走る以外の基礎知識講習会を通年実施（〜2022.02） ・2017年TBSドラマ「陸王」では技術指導をサポートと活動の幅は広い。 ・2020日本選手権　日本記録更新　田村和希選手 主な選手サポート ●住友電工/ 田村和希 ●SGホールディングス　/鈴木塁人/三上崇斗/川端千都 /湯澤舜/近藤幸太郎/ 竹村拓真 ●GMOインターネットグループ/ 吉田祐也 ●富士通/飯田貴之 ●九電工/西久保遼 ●青山学院大学/ 倉本玄/鶴川正也/塩出翔太 ●資生堂/ 木村友香 ●エディオン/細田あい　　　　　　　　2023／6月現在 陸上が主になっていますが他のアスリート、一般の方も多数セッション実施。最長で23年目の夫婦。10年以上継続者が半数以上おります。　生活習慣病、人工関節、様々な方対応可能です。ボディメイクも可能ですがトレーニング枠確保が難しいため辞退させていただきます。多くのパーソナルトレーナーが実施可能な分野ですので、私でなければ難しい主訴や継続が苦手、失敗経験者等の運動が苦手な方をより多くサポートをさせていただければと考えています。

陸上競技を中学生〜社会人（実業団）まで12年間競技をやってきました！その時は選手としてトレーナーの方々にお世話になり12年間も続けられ最高の競技人生でした！その陸上競技で得た経験、知識を世の中の人々へ還元したくパーソナルトレーナーの道を志しました。 パーソナルトレーナーとしては大手ジムで3年間勤務し、東久留米市でパーソナルジムをOPしました！ 東久留米駅西口徒歩1分です！ レンタルウェアの無料貸し出し、室内シューズは不要なので手ぶらでOK！ 出勤前、出勤後、お出かけの前も後も都合のいい時間に通うことができます！ ダイエット、ボディメイク、健康増進、腰痛、肩こり改善、姿勢改善など幅広い目的の方々を対象とし、理想の身体へとサポートしていきます！また、ランニングコーチとして足が早くなりたい人も是非問い合わせください！ ■ご料金・メニュー 　体験トレーニング:¥0 入会金:¥20000（当日入会の場合割引） 　月4プラン:¥30800（税込）（1回￥7700） 　月6プラン:¥44400（税込）（1回￥7400） 　月8プラン:¥57600（税込）（1回￥7200） ■サービス提供場所 　〒203-0053 東京都東久留米市本町１丁目５−１７ラウンド東久留米502　 ■営業時間 月、水、木　9:30〜22:00(21:00最終受付） 土、日　　　9:00〜18:00(17:00最終受付） ■Instagram https://www.instagram.com/bbgym.higashikurume/ トレーナーの雰囲気、トレーニング風景が見られます！ 東久留米、ひばりヶ丘、清瀬、保谷、花小金井からも通ってくださる方がいらっしゃいます！

東川口駅徒歩3分の所にある パーソナルジムBestieトレーナーの佐藤と申します。 主に身体の引き締めやダイエット・食事指導をさせて頂いております。 サービス内容: パーソナルトレーニング 料金: 1回　4600円より(回数券にもよります) 　　　コース: 3か月週2回　16,5000円 詳細はHPをご覧ください！ 　 　　 　　　

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からだの使い方を5分で変えます！ 歩き方・立ち方等の今まで誰かに教わったことのないことを改めて見直すことで生活が変わっていきます。 ただ、5分で変わりますが明日には忘れています。 これを忘れずに明日からも意識して習慣化することで姿勢がキレイになり、ポッコリお腹がへこんできたりします。 そしてなにより、怪我の予防に繋がります。 からだの使い方と脳の使い方（意識）を変えるだけで視線が5センチ以上あがったり、階段の昇り降りがスムーズになる効果が得られます。