午前中は多年齢の方のパーソナルトレーニングを行います。
付け加えて夕方以降は5歳〜15歳サッカーの技術トレーニング、個人分析を行います。
晩も時間帯によってはパーソナルトレーニングも可能です。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張), 生徒が先生のもとへいく(通い)
ストレッチ40分コース 身体の1部分を改善したい、良くしたいという方におすすめ。
¥7,000
ストレッチ60分コース 上半身、下半身どちらか集中的に施術を受けたい方におすすめ
¥10,000
ストレッチ80分コース 痛みや不調を根本から改善したい方におすすめ。1番おすすめ
¥13,000
ストレッチ100分コース 痛みや不調の根本改善と再発防止の動的アプローチも含む。
¥16,000
2023/05
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2023/03
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2022/10
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2022/06
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2024/08
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2024/07
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2024/06
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2023/04
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2023/04
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デスクワークで首や肩、腰がガチガチになっていませんか? 長時間座りっぱなしの仕事は、体に大きな負担をかけるもの。 そこで今回は、デスクワークによる疲れを効果的に解消するための簡単なストレッチ方法をご紹介します。デスクワー […]
ストレッチが健康やダイエットによいと聞いたことがあっても、実際にはどのような効果があるのか、効果的に行うポイントなど知らない人も多いのではないでしょうか。 本記事では、ストレッチで得られる効果についてくわしく解説します。 […]