東京都稲城市のストレッチ教室のプロが近くに308人います

初めまして、トレーナーの高梨と申します。 大手整骨院から福祉施設のリハビリやパーソナルジムでトレーニングと食事指導の経験があります。 現在はパーソナルジムが乱立し事故や怪我なども増えていて、どのジムがご自身に合うかなどマッチングが難しい状態です。 わたしの強みとしては、国家資格やパーソナルトレーナーの資格を活かして、ただトレーニングをするだけでなくお身体を整えた上で動きやすくしトレーニングを行ったり、土台作りをモットーに行っております。 パーソナルトレーニングと整体を合わせて身体の悩みを解決するお手伝いをさせていただきたいと思います。

『動きを良くする』 ことに徹底的にこだわった 鍼灸院併設のパーソナルジムです。 【パーソナルトレーニング】 姿勢や動作をチェックし、 使い過ぎている部分とうまく使えていない部分を確認後パーソナルトレーニングを行います。 お一人お一人に合わせてメニューを組むので、運動初心者やお身体に不安のある方も安心してご利用頂けます。 自重で行うファンクショナルトレーニングを中心に行いますので、筋や関節に過剰な負荷はかかりません。 運動経験者はパフォーマンスアップに向けてしっかりとしたトレーニングも行います。 コースによってトレーニング後にボディケアを行いますので、疲労も残りにくいです。 【鍼灸ケア・ボディケア】 ぎっくり腰など急性的な痛みの方、肩こりや膝痛など慢性的な痛み、自律神経の不調などでお悩みの方は鍼灸ケアを行います。 状態に合わせて運動もいれながら、姿勢や日常生活のエラー動作の修正を行い、 根本的な原因の解決を図ります。 お身体に気になる所がある方はぜひご相談ください。

パーソナルトレーナーの森田　穣(もりた　じょう)です。 マンツーマンでコーチングをさせていただきます！ 痛み改善、ダイエット、スポーツパフォーマンス向上なんでもどうぞ！

整体になりますが、特殊な筋腱膜リリースになります。痛みの原因は別な部位にありますので、そこを探して緩めて行くと痛みが消えます。遠方への遠隔治療もやっております。これは患者さん自体の治癒力を発動させる技術になります。そしてこの技術を伝授する事もできますので、ご自身でも大切なご家族の健康を守る事も出来ます。

はじめまして、Amiと申します。 過食拒食／不眠／鬱／アル中を経験し不調だらけだった私が、 1000回のグループレッスン講師、100日連続ライブ配信が出来る様になった 経験を基に、ヨガをお伝えしております。 まずは一人一人にあった機能的なカラダの動かし方を通して 自由や、自分の可能性、安心を感じて頂くようなレッスンを。 自分のカラダの動きを客観的にみることを通して 内面性に目を向けるメンタルを養い 不調改善を創っている生活習慣（食事、睡眠）を見直し、 アドバイスを行い実践できるように帆走しております。

自分の体を自分で健康にできる近道が、足ツボです！ 内臓を刺激できる手に職が付く、一石二鳥の足ツボです。 まずは、自分の足から手がけていきませんか？ 対面でも、オンラインでも可能です。 まずは、ホームページをのぞいてください。 将来、独立開業もできる可能性があります。 本当の健康は、足元から始まります。 靴や爪にもお悩みの方がいらっしゃるならば、どちらも足と靴に関わることは、施術も行っています。ご相談ください。

身体の機能改善しての生活質向上 腰痛予防 運動能力の向上 今まで身体を動かせていたのに動かなくなってきた方や楽に身体がもっと動かせるようになって趣味などを楽しみたい方のお手伝いができればと思っています。 こんな風に人生を楽しみたいという目標をもってトレーニングしていきましょう。 パーソナルトレーニングができる時間と日数に制限がございます。本当に身体を改善されたい方に限定になります。よろしくお願いします。 1セッション 90分間 3万円

初めまして！ パーソナルジム探しを支援する、Personal Gym.Lifeを運営・代表の金藤優太です！ 以下、保有や実績資格です！ ・ホームヘルスケアプランナー検定 ・美浜区役所にて運動プログラム作成調査 ・千葉県内の老人ホームにて運動プログラム作成調査 健康関連にまつわる研究をしていますので、ぜひご相談ください！ 最後に、 パーソナルジム探しを支援するPersonal Gym.Lifeを運営していますので、よろしくお願いいたします！

表参道のヨガスタジオ・パーソナルヨガ・マットピラティスレッスン 表参道駅から徒歩8分 朝9:00〜夜21:30まで営業 緑あふれる贅沢空間で パーソナルヨガを楽しんでください♪ 経験豊富な実力派インストラクターが指導します！ ▼公式ホームページ https://studiobreath.com/

習慣化ができず、自己嫌悪に陥ってしまって結局三日坊主になってしまう。 成功者の方の殆どが独自の習慣化を持っています。ですが私たちがしようと思っても中々真似できず、結局は本を買って自己啓発など読んでも身につかない結果にある方が多い。 本で成功者の語る一番簡単な成功を感じられる、習慣化ができるのは筋トレ、と言われています。 最初だと中々やり方がわからない、1人だと不安、YouTubeには色々情報はあるが1人では続かない。パーソナルトレーニングは料金的に継続が難しい。そういった方に向けたのがオンライン型パーソナルです。オンラインなので自宅で取り組む事ができ、プランによりますが月に3回から最大6回までズームでのカウンセリングも行います。勿論、公式アカウントでの質疑応答もございます。

はじめまして。Co-creation合同会社代表の野口裕貴と申します。 弊社は、オンラインセルフケア習慣化サービス「KARADA _for me.」を運営しおります。 「KARADA _for me.」は、お客様一人一人に専属のトレーナーがつき、お客様の体の悩みや目的に応じて個別のセルフケア（ストレッチ＆エクササイズ）のやり方を処方し、専属トレーナーのサポートのもとでセルフケアを習慣化することでお客様の体の課題を解決するオンライン完結のサービスです。 「KARADA _for me.」の目的は、体質改善による不調のないカラダづくりとパフォーマンスの向上です。

お仕事、子育て、家事、加齢などで体型や体調に悩む方への運動メニューを提供しています！ 是非ぶっちゃけたお悩みをお聞かせください！ 営業時間：9:00-21:00(最終受付20:00)　不定休 Instagram：https://www.instagram.com/oomori_personal/ tiktok：https://www.tiktok.com/@oomori_personal note：https://note.com/brave_moraea239

下北沢と代々木八幡で活動しています。 高橋海正(たかはし かいせい)と申します。 ストレッチ整体×トレーニングで姿勢から身体を整えるコンディショニングパーソナルがお客様に好評いただいております。 反り腰や猫背の改善、ヒップアップ、筋量アップ、運動不足の解消などをストレッチとトレーニングを通してお悩みを解消していきます。 20代〜50代の幅広い男女が通われています。主にストレッチ整体とトレーニングで動かしやすい身体にする事が得意です。 90分の体験トレーニングを4,400円で承っております。「カウンセリング」+「ストレッチ整体＆トレーニング」をぜひお試しください。 今年こそ！とお考えの方は お気軽にご相談ください。。 【回数券料金】 1回 ¥11000 2回 ¥19,800 4回 ¥35,200 8回 ¥68,000 ・1回60分 ・LINEでのお悩み相談 ・ご予定に合わせてトレーニングに通える ・有効期限は8回コースのみ50日、その他は40日 【入会金】 ¥11,000 ゼヒトモからのお申し込み&当日入会で 『入会金無料』 ※当日入会、お支払い完了で入会金無料となります。 【お支払い方法】 現金、クレジット、PayPay

TIESでは、「健康寿命を延ばす」を主軸に置き 健康かつクライアントの理想の体型作りや、身体の不調を整え 日常生活をより快適にするためのサポートをしています。 産後のボディケアやご高齢者の運動機能の改善なども幅広く対応可能なジムです。

パーソナル加圧トレーニングジム＆スポーツ整体サロンWINGでございます。 2024年7月1日に多摩市永山にNEWOPENいたしました。 加圧トレーニングでの効果は様々ですが、なんといっても成長ホルモンの分泌！が驚異的でございます。^ ^ 安静時の約290倍！通常のトレーニングの約10倍の分泌が研究データとして解っております。 ⬜︎筋力アップ⬜︎ダイエット⬜︎アンチエイジング⬜︎血行促進⬜︎体力維持⬜︎スポーツパフォーマンス向上⬜︎認知症予防⬜︎体質改善⬜︎ケガ回復⬜︎ジュニアアスリートケア等　低負荷、短時間でアプローチしていけます^ ^ マンツーマントレーニングなので安心して個々にあったメニューをご提案させて頂きます。

初めまして！ トレーナーの沼田勇斗と申します。 私は、パーソナルトレーナーとして仕事をしながらスポーツトレーナーの専門学校に通い卒業後は某パーソナルジムで店舗マネージャーとして活動しておりました。 これまでモデルやインスタグラマー・格闘家・腰痛改善、四十肩改善が目的の方であったり様々な方、数千人単位のトレーニングやボディメイクを担当する中で、目標を効率よく最短で達成するには、始めに【カラダ本来の機能を取り戻し、整えてから動かす】 ことでお客様のポテンシャルを最大限引き出し、効率的かつ論理的に目標達成が可能だと思っております。 私のパーソナルトレーニングは、重くてキツイ辛いトレーニングではなくフォーム重視かつ、なぜこのトレーニングをするのか意図を共有していきながら楽しくトレーニングをすることで、今までとは段違いの効果を提供することお約束します！ 是非一度、ご来店くださいませ。

加圧トレーニング パーソナルトレーニング パーソナルストレッチ 全身もみほぐし整体

歩行障害に特化した、 パーソナルトレーニングをご提供いたします。 私自身、左半身麻痺があり、歩行障害者です。

ヨガ・ピラティスインストラクター

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