Reichel(レイチェル)
ヨガインストラクター
大手ヨガスタジオで5年間勤務。
現在オンラインヨガも開催中。
クラス内容
初心者の方も受けられる
シンプルで簡単なハタヨガ
呼吸の為に身体を動かし、心と身体を元気にして行きます。
自分で自分自身を癒す時間。
世界中にヨガを広めた
ヨガの父と言われている
クリシュナマチアリ師の教えの
シンプルで簡単なハタヨガ。
呼吸がしっかりと身体に入ると
身体は元気になります。
初めてのアシュタンガ(ヨガスタンディングポーズまで)
アシュタンガのチャンティングからスタンディングポーズまでの流れを行います。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
女性, 無回答
どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
受けたいヨガの種類を選択してください
一般的なヨガ, パワーヨガ