神奈川県川崎市のヨガ教室・レッスンのプロが近くに86人います

神奈川県川崎市を拠点にヨガを教えています。 現在は主にスポーツクラブでヨガレッスンを提供中。レッスン実施日に関しては要相談となります。 【レッスン内容】 ヨガレッスン、グループヨガ、ヨガサークル、出張ヨガ、プライベートヨガ(女性限定)、ボディーワーク指導、企業様向けヨガレッスン、インストラクター向け指導など。 【活動実績】 インストラクター歴5年。 フリーインストラクターとして各施設でヨガを指導(2020年４月〜オンラインレッスンのみ) 自らのボディーワークの経験を生かし「身体に効く」ヨガレッスンを提供中。 【活動拠点】東京23区や近郊、神奈川県(川崎市・横浜市)など。(現在オンラインレッスンの為、ネットワーク環境が整ったエリアならどこでもOK) 【活動しやすい曜日】要相談(※土日祝日は不定期開催のみ可) 【公式SNS】☆是非フォローしてください Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100024098149665 Instagram : ami_qa_ap 【アピールポイント】 リラックス系のヨガよりもどちらかというとダイエットや筋トレ、柔軟性、機能向上系の内容が得意ですが強度は目的によって変えられます。「身体が変われば心も変わる」そんなテーマでヨガを提供しています。私の目標は生徒さんの身体を変える事です。変わりたいと思った方は是非ご応募下さい！ プロ指導も可能です。皆さんの目的に合わせたレッスンを組んでいます。お気軽にご相談下さい。

全く初めての方も安心！少人数制！ お一人様大歓迎！ご家族・ご友人と一緒に！男性様もＯＫ！ アロマ香るアットホームな癒しの空間で日常のストレスを開放 １レッスン７０分　1名～13名まで　ヨガマット無料

「タオフィットネス」シリーズで私達が共有するタオイストの練習法が、あなた達の健康を高め、若々しさを感じ、より大きな活力を得て、自然免疫力を高める助けになることを願ってやみません。より強くより活力に満ちた心と体を得て、内なる平和と自信と信頼をもって私達は日々を過ごすことができます。 タオヨガは、実践者の「氣」　又は、ヒーリングエナジーを養い目覚めさせます。 氣はすべての生活に内在する本質であり、まさしく宇宙の組織として考えることが出来ます。 タオヨガは、ストレスのある現代において実生活を高めるために役立つ、 とても古くから伝わる叡智です。 タオヨガの実践を通して、若々しさ、輝かしい美しさ、柔軟な体、前向きな態度、病氣に対する抵抗力、 自己ヒーリングや高いレベルでは、隠すことのない自然な姿を与えてくれます。　 タオヨガの練修は、習いやすく簡単で、誰もが自然治癒や氣づきに対するこの古代の知恵の恩恵を受けることができます。

【料金】 1.プライベートセッション　 1時間15分 ■対面プライベートクラス　7,000円 対面は2名まで参加OK　 日程調整&マタニティーヨガOK ex. 2名参加の場合 4,000円 / 人 鎌倉市腰越のこゆるぎ自宅 or 生徒さんのご自宅にて ■オンラインプライベートクラス　5,000円 Zoomもしくはgoogle meets を使用します。 2.グループセッション ■毎週日曜日10:30AM〜　 自分の身体を使って自分を楽しませる基礎ヨガ　★★　 対面クラス　2,500円　場所：横浜駅 日曜の午前中！朝ごはんちょっと我慢して、自分の身体だけを使って自分のご機嫌をとりましょう。そうすると半断食？？ 初級のアーサナで基礎をしっかりと身につけます。 前後屈回旋、片足バランス、アームバランス、ドローイン ■毎週日曜日22:00〜23:00　 サザエさん症候群を無理やり吹き飛ばす会　★ オンライングループクラス　 1,500円 お風呂上がったら集合〜！日曜の遅い時間。憂鬱をひっそりと吹き飛ばしましょう。 お気に入りのパジャマ着てあったかい飲み物持って参加しよう 足指をほぐしたり、顔ヨガでリンパを流したり、動くのが嫌ならゴロゴロしててもOK 最後は20分の瞑想体験で寝落ちOK まずは体験！ 【個別ヨガセッション体験/対面ORオンライン】 Zehitomoからご連絡のお客様に限りキャンペーン実施中!!// 個別対面レッスン通常¥7,000→3500 ※マンツーマンレッスンの場合の金額となります。 ※グループレッスン体験ご希望の方はお申し付けください。詳細をお送りいたします。 【内容】 個別YOGAセッション　 -体の状態チェック・ポーズ・呼吸法・瞑想のやり方とコツを学ぶ- 時間：60分 服装：動きやすい服装 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 やみくもになんとなくヨガクラスに出ていてもリラックスできても上達はしません。 でも、「上達すること」がヨガの目標ではありません。 では、あなたはヨガに何を求めていますか？ カッコいいポーズを習得するなら上、中級のポーズの練習を。 柔軟性を向上したいならそこのストレッチを。 瞑想を始めたいなら瞑想のやり方を。 そして、 あなたにヨガを通じて知ってほしいこと。小動ひびきがあなたにそっとお伝えします。 ◼個別レッスンの流れ ◯ボディチェック、カウンセリング ↓ ◯ 呼吸法の確認、 ↓ ◯ 足指ほぐし ↓ ◯お腹周りを中心に体幹を使う動きへ ↓ ◯お好みのチャレンジポーズに挑戦 ↓ ◯ １５分間の瞑想体験 ↓ ◯シャバアーサナ(仰向けでリラックスおやすみ) ヨガなどの経験がなくても安心して受けていただける内容となっております。 ご質問などございましたら遠慮なくご連絡くださいませ。 ＜お問い合わせ＞ ▷Instagram（＠koyurugihibiki） ：メッセージをいただく際は必ず「Zehitomoを見ました！」の記載をお願いいたします。

アナナスヨガに在籍するインストラクター達は、それぞれがヨガを通じて自分自身の生き方の変化を経験したからこそ、今なお本気でヨガを学び、各々が考えるベストなヨガを伝え続けています。スタジオでは、パワフルに身体を動かすことで心をクリアに導くクラスや、静かに自分の心と向き合い、瞑想や呼吸法を練習するクラスなど、様々なインストラクターの個性的なヨガを体験することができます。少人数制のプライベートな空間だからこそ、インストラクターとの心の距離も近く、「ヨガとは」について、深く語り合う機会もあるかもしれません。 【レッスン料】 ■初回　体験１回　1,650円 ■2回目以降 　ドロップイン　3,300円 　回数券（4回）　12,100円（2か月） 　回数券（8回）　22,000円（3か月）　　他 詳細はこちら：https://ananas-yoga.com/class/ 　

Reichel(レイチェル) ヨガインストラクター 大手ヨガスタジオで5年間勤務。 現在オンラインヨガも開催中。 クラス内容 初心者の方も受けられる シンプルで簡単なハタヨガ 呼吸の為に身体を動かし、心と身体を元気にして行きます。 自分で自分自身を癒す時間。 世界中にヨガを広めた ヨガの父と言われている クリシュナマチアリ師の教えの シンプルで簡単なハタヨガ。 呼吸がしっかりと身体に入ると 身体は元気になります。 　 初めてのアシュタンガ(ヨガスタンディングポーズまで) アシュタンガのチャンティングからスタンディングポーズまでの流れを行います。

音浴YOGAグループレッスン ヨガをしてカラダをほぐし 音を浴びてココロもかるく うぐいすの声が聞こえる自然に囲まれた古民家のスタジオで、身体と心に耳をすませていく時間です ヨガの内容はハードなものではなく、呼吸を大切にしながらゆっくり身体をバランス良く整えていきます。初めての方も安心してご参加ください。 ヨガをしたあとはリラックスした状態で音浴をしていきます。ヒーリング効果があると言われているシンギングボウルの振動や生歌、楽器の演奏などお届けします。 詳細はこちら：https://mosh.jp/manaiho/home

都内・神奈川を中心に素晴らしい活躍で実績を築き続けているインストラクターが集結。 実際に様々なヨガスタジオやスポーツクラブで共にインストラクターとして働いたり過ごしたりしながら、この目でしっかり見極めた仲間に集まって貰いました。 裏打ちされたそのキャリアとスキル、愛情深い人柄は本物です。このスタジオの一番の自信はインストラクターです！ レッスンの内容の素晴らしさは然ることながら、バラエティに富んだ個性と素晴らしい愛に溢れる人間性に触れた時、貴方はきっとたちまち癒され、元気づけられることでしょう。 安全かつ的確、丁寧な指導をぜひとも体感されてみてください。ダイエットのお悩みやリラックス法など、心と身体の色んなお悩みや解らない事、もっと知りたい事、どんどん質問してください！！ 体験代980円 平日パス（平日限定1日1回まで）…13100円　※最低6か月の継続が必要です。 8回マンスリー利用券（8回：1か月有効）…10,890円　※都度、現金またはカード払い 4回マンスリー利用券（4回：1か月有効）…7,590円　※都度、現金またはカード払い 11回利用券（11回：3ヶ月有効、複数名様での利用可）…21,890円 5回利用券（5回：2ヶ月有効、複数名様での利用可）…10,890円　 詳細はこちら：http://www.yogayoga.co.jp/

ヨガ 対面レッスン オンラインレッスン

ヨガのサービスを提供しております。詳しくは改めて記載します。

■ジャンル JAZZダンスを教えます！ ■レッスン内容 ダンスが初めての方で… とりあえずレッスンを受けてみたい方！ ①ストレッチ②バレエ基礎③ステップ練習④振付 上記の流れでレッスン致します。 こんな事をしてみたいという要望がある方は お気軽に相談して頂き、それぞれのニーズに合わせた カリキュラムを作成致します！ ■スケジュール 月曜以外でしたら調整可能です。 どれくらいの頻度で単発でなど相談にのります！ ■場所 渋谷以外で渋谷・新宿・横浜・淵の辺等のレンタルスタジオで教える事が可能です。 ■費用 記載されてる費用がスタジオ代込みの値段となっています。 ■マンツーマンレッスン受ける方 全く初めてだけどダンスがやってみたい！ 身体を動かしたい！ スタジオのレッスンについていけないから、ステップや振りを教えてほしい！ この曲を使って踊りたい！ 完コピしたい！ マンツーマンでもっと上手になりたい！ オーディション対策をしたい！ 楽しく踊りたい！etc

微笑みと喜びの舞踊人、ナーラーヨガナビゲーターの滝　佳子です。 レッスンのご予約、お問い合わせは直接電話、もしくはインスタのDMまでお気軽にお願いします。 脳からお休みリラックスヨガ 【ナーラーヨガ.アーサナクラス】 毎月第一土曜日 AM8:20〜9:50 潮音寺 小田原市久野511 通常2,000円 体験1,500円 オビレンタル 300円 椅子に座って出来るナーラーヨガ 【楽イスヨガ】 第2水曜日 14:00〜15:00 南足柄市和田河原 通常　1,500円 体験　1,000円 オビレンタル　300円 身体の内側を感じて ほどく舞、ストレッチ 【ゆが舞　初級】 毎月第一土曜日 AM10:00〜11:00 潮音寺 小田原市久野511 通常　2,000円 体験　1,000円 身体を愛しみ ほどく舞、ストレッチ 【ゆが舞】 毎月第3水曜日 AM10:00〜11:00 潮音寺 小田原市久野511 2,000円 心が動いて呼吸したら、 それは舞、ダンス 森羅万象を踊る 【即興舞踊　ゆが舞】 通常毎月第四木曜日 7月27日(木) 15:00〜16:30 3,000円 振りは覚えなくても大丈夫♡ 音楽に合わせて楽しくシェイプアップ 【ベリーダンスエクササイズ】 不定期火曜日夜 7月12日(水) 7月25日(火) 18:30〜19:30 鶴井材木店スタジオ 小田原市栄町3-14-17 2,000円 土曜日昼クラス 不定期 南足柄市和田河原 roots 【ゆるヨガ&ストレッチ】 水曜日 7月 5日(水)10:30〜11:30 【ナーラーヨガ】 7月 12日(水)10:30〜11:30 roots 小田原市本町2-14-12 出張レッスン3名様から パーソナルレッスンも行っております。 お気軽にお問い合わせ下さい。

ダンサー経験を活かし、カラダの隅々を意識し歪みを整えていく事で、怪我のない健康的なカラダ作りを目指す。4歳からの【Kids yoga】から【シニアヨガ】まで、幅広い年齢層へヨガの楽しさや学びの大切さを、レッスンを通じて伝え続けている。流れるように呼吸と動きを合わせるフロースタイルのヨガや、眠りのヨガと言われるヨーガニードラを得意とし、来ていただく方へ、最高のリラックスを味わっていただけるような空間創りを研究する毎日。

ベーシックなヨガのポーズや動きを呼吸と共に体を動かします。 ヨガ初心者の方にも分かりやすく呼吸を深めるコツや、ポーズや動きを一から丁寧に説明しゆっくりお客様のペースで行います。また分からないことは細かいところまで掘り下げて丁寧に指導したします。

はじめまして、ヨガのインストラクターのなおこです。 ヨガのインストラクターとして10年以上のキャリア、フラメンコの講師業もあわせると、20年の講師歴を通して、沢山の方の体の使い方のアドバイスをしてきました。現在はピラティスもレッスンに取り入れ、フィジカル、メンタルの両方から、ワンランク上の自分になる、お手伝いをさせていただいてます。 お客様の目的、ご要望あわせて、メニューを組み、話しながら、レッスンを進めますので、満足度の高い評価をいただいています。 ●ダンサーのための軸作り ヨガピラティス ●ランナーのためのアフターケア ヨガピラティス ●脂肪燃焼効果を高めるヨガピラティス ●自律神経を整えるヨガ ●マタニティヨガ、産後リカバリーヨガピラティス ●腰痛、膝痛、肩痛のためのトレーニング ●苦手なアーサナ克服ヨガピラティストレーニング

ご自宅への出張やオンラインレッスンも承っております。 +++++++++++++++++++++++++++++++++++ https://www.street-academy.com/steachers/31694?conversion_name=direct_message&tracking_code=216df9b69851d22a2f860ce0ea3c615e +++++++++++++++++++++++++++++++++++ ◆運動が苦手　◆運動を習慣に出来ない ◆筋トレが嫌い　◆体が硬い 方でも大丈夫です。 ◆目の疲れ・痛みやしびれ　◆ぜん息 ◆生理痛・頭痛・冷え ◆更年期障害（ほてり・のぼせ）・生活習慣病 ◆睡眠の質（熟睡できない・寝つきが悪い・朝目覚めが悪い・夜中に何度も目覚めてしまう）を改善・予防したい方や ◆姿勢を改善したい　◆体幹・脚腰を鍛えたい ◆疲れにくい体力をつけたい などお身体のお悩み以外にも ◆ストレスに強くなりたい　◆自信を持ちたい ◆自分と向き合う時間をとりたい　といった 30～50代の女性を中心にご利用頂いております。 スポーツクラブに勤務していた時、仲良くさせて頂いていたお客様が 筋トレ中に突然倒れられ、そのまま亡くなってしまったことをきっかけに 単なる運動だけではなく、健康管理をしっかりできるトレーナーを目指して 運動指導歴19年。 整骨院や整体院にて骨盤矯正など整体の経験もあり、 東洋医学や心理療法なども学び続けており、 運動指導はもちろん、腰痛などの痛みの改善、 不定愁訴の改善などでもご好評をいただいております。 個人レッスンではカウンセリングをもとに お疲れの日は整体メインで、動きたくない日も動きたくなる♪ 動ける日はピラティス以外にもヨガや太極拳、気功などさまざまな ボディーワークの中からその日のあなたに合わせた オーダーメイドのセッションが受けられます。 ご自宅やマンション内のジムへの出張、渋谷、不動前（品川区）、千歳船橋（世田谷区桜丘）、武蔵浦和（女性のみ）でもセッションさせて頂いております。 お客様の声はこちらhttps://ameblo.jp/sayurin312/theme-10043841775.html 身体はもちろん、心も人生も変わるお手伝いができたら幸いです。

こんにちは！ ヨガインストラクターのあつとと申します☆ ☆横浜エリアでは唯一の 筆リンパ認定セラピストもしております！☆ 【ヨガでカラダと心をすっきり！ 　　筆リンパでお顔もすっきり！気分が上がります♪】 《自己紹介》 『忙しい女性の皆さまにひと時でも 自分を見つめる時間を持ってほしい』 これがわたしの思いです。 10年以上会社員をしていました。 忙しい会社生活で立て続けに入院、 そして不妊治療も経験。 「何もかもうまくいかない」 そんな気持ちで過ごす毎日。 身も心もボロボロだった私を 救ってくれた３つのライフワークが あります！ それが「ヨガ」「薬膳」「筆リンパ」 イライラと落ち込みでどうすることも できなかった自分を 元気にしてくれたのです！ 2018年に娘を出産しました。 それを機に会社を退職し いまの活動へとキャリア転換しました。 ***************************** ------ご提供サービスと価格------ ①マンツーマンヨガレッスン　 　60分　2000円〜 （リピーター様割引あります） ②薬膳料理講座（実習なし） 　60分　2000円〜 ③筆リンパフェイシャルトリートメント 　初回お試し2000円 　30分　3300円 すべてお客様の元へ出張いたします。 ①、②はオンラインレッスンも可能です。 ※自転車、徒歩圏内は出張費なし 　電車圏内は別途出張費を1000円いただきます ***************************** 《出張エリア》 綱島、日吉、元住吉、武蔵小杉エリアが メインエリアですが、以下の沿線は 大歓迎です！ ○東急東横線沿線、みなとみらい線 ○東急目黒線 ○横浜市営地下鉄 詳しくはお問い合わせください。 《私のレッスンの特徴》 ①その日の気分に合わせて作り上げます 例えばこんなリクエストも大歓迎！ 「今日は呼吸を整えたい」 「足のむくみをすっきりさせたい」 「元気が出るポーズをやりたい」 ②30代からシニア世代の女性まで対応 あらゆる年代の女性に対応することが できます。 実際にわたしの生徒さんには 50代、60代の方も多くいらっしゃいます。 ③リラックスヨガが得意 マンツーマンでその方のペースに 合わせてガイドしますので、 無理することなく受けていただけます。 ④私だけのオリジナルメニュー ヨガと筆リンパを組み合わせた オリジナルレッスンがあります。 ヨガで全身を巡らせたあと 仰向けでお休みいただきながら 筆リンパフェイシャルトリートメントを させていただきます。 筆リンパの詳しいご説明は 後述のとおりです。 ⑤出張レッスン ご出張でマンツーマンレッスンを させていただきます。 ☆おうちの好きな空間で ☆好きな格好で ☆都度調整でお好きな時間に ☆他人と接触することなく安心 《筆リンパとは》 「お顔のみで全身を整える」 「メイクオフも着替えも不要」 とってもお手軽なトリートメントです。 広島県熊野町で江戸時代から作られる 「熊野筆」は世界的に有名な伝統工芸 このトリートメントでは 筆リンパ専用の上質な熊野筆を使用して お顔を撫でていきます 他では味わえない新感覚タッチが特徴で 深いリラクゼーションへと導かれます 終わる頃にはお顔全体が明るくなり 身体も軽やかになっているから不思議！ よくいただくお客様のお声として 「目が大きくなった」 「フェイスラインがすっきりした」 「ほうれい線が薄くなった」 「顔がワントーン明るくなった」 「リラックスできて、その日は爆睡できた」など とてもうれしい感想を たくさんいただいております。 ぜひ一度筆リンパをお試しいただき、 ご自分のお顔やお身体の変化を 味わってみてください。 ブログにも筆リンパのことを綴っています。 https://ameblo.jp/warmchild0130/entry-12581234831.html 《随時更新中！SNS情報》 Instagram https://instagram.com/warmchild_m?igshid=10pwsojz77opx アメブロ https://ameblo.jp/warmchild0130/

加圧トレーニングインストラクター、プライベートヨガインストラクターなど、パーソナルトレーニング指導実績6000本以上、世田谷区二子玉川〜田園都市線沿線を中心に活動しております。 もとはIT企業のOLでしたが、デスクワークによる運動不足、肩こり・腰痛・冷えがからくる体調不良、社会人4年目には子宮疾患も見つかって、とても辛い思いをしましたが、ヨガに出会って救われました。 マットの上で動くたびに少しずつ楽になっていく身体と心、終わったあとの何とも言えない軽い感じ。この心地よさを誰かに伝えたい！と、パーソナルトレーナーを志しました。 その後、インドやバリ島でヨガを深め、都内のホリスティックサロン「プラナガーデン」にて5年勤め、2015年よりフリーランスとして活動しています。単に健康な方だけではなく榊原記念病院で病後ヨガを担当させていただくなど、さまざまクライアント様と出会って来ました。 今では、その方の身体と動きを見たら、必要なトレーニングやストレッチが何となく分かります。わたしのレッスンはヨガがベースですが、それだけでは補いきれない筋力アップの手法として、任意で加圧トレーニングも取り入れております。 ダイエット・健康向上・体力アップ・美容など、今のあなたのお悩みに合わせて、オーダーメイドでレッスンプランを作らせていただきます。体力がついた方には、わたしのアウトドアコミュニティにもご参加いただいけますので、そちらもお楽しみに＾＾ ・.体験レッスン5000円/60分 ・.プライベートレッスン9000円/60分 ・出張プライベートレッスン10000〜12000円/60分 カウンセリング希望の方、まずはご連絡ください。 無理な押し売りはしませんし、カウンセリングで合わないなぁと思ったら遠慮なく断っていただいても構いません。また、逆に、身体を変える気持ちがない方、運動を前向きに楽しめない方は、こちらからお断りすることもあります。

川崎市高津区（溝の口、高津）、八王子市で、ヨガクラスをしています。 ゆっくり丁寧にほぐしながら、ゆったりめの（解説多めかもしれません）フロークラスを行います。 高津区（溝の口、高津）のクラスは、これから始めます。現在メンバー募集中❀.(*´◡`*)❀. お近くの方は、お気軽に問い合わせくださいね。 2017年出産。出産後は育児優先で、昨年まで月に一回のヨガクラスを中原区で行っていましたが、これから増やして行く予定です。 平日午前、土曜午前でクラスを開催していきます。 ヨガをやりたい人、一緒にやりませんか？ 初めての方も、ブランクがある方も、身体が硬い方もどんな方でもOKです！ ヨガはいつ始めても遅くないし、柔軟性アップをゴールにするものでもないです。 皆さんのそれぞれの生活があって、楽しい日もそう思えない日もあって、どんな人も同じ人生を歩んでいる。 ヨガは、そんな気持ち、感情の波を、体を動かして、呼吸を通して感じ、リセットすることができる。その落ち着いた心地よい体と心が本当の私だと感じる。その心地よさをいつも感じたいし、感じてほしいと思い、ヨガを学び、それをお伝えできるよう日々、勉強しています。

ポンコツの方歓迎。 あちこち痛い方歓迎。 重い腰を上げようとしている前向きな方歓迎。 できないことを克服しよう！！ 初めの一歩を踏みだそう！！ 若いと言わせよう！！ やるぞ！と思ったけど緊張するな。 やれるかな？ 不安もあり色々考えてしまいますよね。 前向きにボタンをここまで押し進め、読んでいただいていることは既に大きな一歩を進めています。素晴らしいですね。飾らずお手伝いいたしますのでお気軽に連絡ください。 未来への扉を私にぜひ開けさせてください。 看護師、保健師でもありますので、ほかのスポーツトレーナーとは人生経験の深さが違います。異色のトレーナーです。より深い思いでハートフルにご支援させていただだきます。 若くて元気、若くてはつらつ、なんでもやってみよう！！そんな人が大好き。私は一生そうありたい。 ーーーーーーーー 連絡方法 zehitomoの連絡取るための公式ラインアカウントがございますので、そちらをお友達追加されて、メッセージください。よろしくお願いします。 大内優規子zehitomo https://lin.ee/rV2YmaU アカウントID「@464zvsku」 町田市、近辺の市町村、遠方も可 出張費別、会場費別、色々応相談 30分4000円前後からお受けします オンラインなら2500円から お支払いはPayPay送金などが便利かな？ と思っています。応援相談。 ご希望、お悩み、聞かせてください。