神奈川県川崎市　高津区のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに329人います

リハビリ専門職のリハビリを受けたいが、医療・介護保険では受けることができない方や保険下でリハビリを受けているがもっとリハビリの回数を増やしたい。改善に向けてリハビリをしたい。 いろいろと悩みや希望・目標があると思います。IMM Imagination Laboでは、その目標に向かって、一緒に進んでいきたいと考えています。 また、介護予防など予防に関して積極的にサポートをしていきたいと考えております。健康寿命を延伸し、旅行や趣味活動を充実させていきませんか？これからの健康について一緒に考えていきたいと思っております。 お気軽にご相談ください。

【お客様の声】 プロ3戦目の日本ユースチチャンピオンになる前の時から、IMMさんに身体のコンディショニングをしていただくことになり、パフォーマンスが良くなり、減量時の身体の疲労のピーク時の疲労軽減を実感しています。今までボクシングの技術や自分の感覚を大切にしていて、身体のコンディションの事はあまり気を使っていなかったのですが、コンディショニング一つで可動域が広がったり、怪我の予防にもなりトレーニングに励めました。アスリートじゃなくても普段身体を動かしたり身体に気を使っている方にも是非IMMさんの身体のコンディショニングをお勧めします！

私たちの強みはリハビリを通してのサービス提供であると自負しております。ボディメカニクスを活かした移乗動作介助や生活環境、住環境整備によるADLの向上など各職種が得意とする分野を地域に活かしていきたいと考えております。保険下では、退院されればその先はなにも出来ない、リハビリの期限が来てしまえば終了（リハビリ難民と言われています）、介護保険の点数によってこれ以上サービスが受けれないなど、本当に様々な制約があります。保険下で働いてきた私たちも退院後どうされているのか、もっとリハビリの日数があれば、もっと介護保険の点数があれば等本当にやりたいことができない場面に多くぶつかってきました。そんななか私たちが本当に提供したいサービスは保険下では出来ないことがわかりました。保険外になるため、少し高価になってしまいますが、期限や点数などを気にすることなく納得行くまでリハビリ（自費リハビリ）を行うことができます。 リハビリをもっと色々な人に知ってもらいたい、いろいろなところで役に立ちたいという思いから当団体を作ることを決めました。

先日初めてパーソナルトレーニングをお願いしました。 丁寧なカウンセリングで、身体の弱点や癖を的確に把握した上でご指導いただき、無理なくトレーニングをおこなうことができました。末永くお世話になりたいと思います。

Q.手ぶらで通えますか？ A.トレーニングウェア、シューズをはじめレンタル用品をご用意しております。

Q.価格が安いとトレーニングの質が不安です。 A.まずパーソナルトレーナーの質は他社と比較しても高いのでご安心くださいませ。 ※3ヶ月で20キロの減量に成功している実績もございます。 またアルバイトなどを一切雇っていない為、高品質のトレーニングを提供する事が可能です。 合わせて長くトレーニングを継続して頂くため、通いやすい価格にて設定しております。 上記により、高品質なトレーニングをエリア最安価格基準で提供しております。

1.マンツーマントレーニング お客様の身体に合わせたトレーニング方法、食事指導、健康管理を 実績のあるトレーナーが丁寧にアドバイスします。 利用者の方の多くは女性で、 過去に３ヶ月で２０キロの減量に成功したお客様もいらっしゃいます。 コロナ対策として、 ご自宅で簡単に出来る姿勢改善ストレッチやトレーニングの アドバイスも行っております。 ２.食事アドバイス 当ジムでは通常のトレーニング内容に食事アドバイスがついております。 トレーニング中にトレーナーに食事内容や栄養バランス等、 遠慮なくご相談くださいませ。 また当ジムでは効率的なトレーニングのため、 きちんとした食事を摂る事を推奨しております。 健康的に痩せたり、効率的に筋肉をつけるため、 食事面でもしっかりとサポートさせていただきます。 ３.プロテインオプション パーソナルトレーナーが厳選したプロテインを使い、 特製プロテインドリンクを用意しました。 1杯から楽しめるプランから飲み放題プランまで、 幅広く用意しております。 味はバナナ、メロン、カフェオレ、ブドウ、抹茶、ストロベリー 等 季節に合わせて様々な味がございます。 ４.初めての方でも安心！ 「続くのか不安」「トレーナーとの相性が気になる…。」 こういった悩みで始められなかった方は、いらっしゃいませんか？ 当ジムでは実際のトレーニングを3,300円で体験可能です。 本番同様のトレーニングを受けた上で入会できるので、 「実際にトレーニングを受けてみたらイメージと違った…。」といった事は、ございませんのでご安心ください。 ※カウンセリング(30分)のみの場合は無料です。カウンセリング(30分)+トレーニング(50分)の場合、3,300円発生いたしますが、即日入会いただいた際には返金いたします。

Q：自宅にマシーン等ないですが、トレーニングはできますか？ A：はい。大丈夫です。基本的には、トレーナーが持参するツール(チューブ等)とクライアント様のご自宅や指定場所にあるもの(椅子やタオル等)を利用してトレーニングをしていきます。ただし、運動の目的に対して持ち運びが難しい器具（高重量のダンベル等）を使用することでより良い結果が得られる可能性がある場合には、購入を提案する事もあります。 Q：トレーニングするのに、用意した方がよいものはありますか？ A：ご自宅でトレーニングをする場合は、動きやすい服装と２畳程の平らなスペースが有れば可能です。弊社契約スポーツクラブ等を使用する場合は、動きやすい服装と室内履き及び施設の使用料がかかります。その他の場所では、動きやすい服装とその施設のルールに応じて必要なもの(シューズ、施設使用料等)になります。 Q：どんな人がセッションを受けていますか？ A：10代～80代と幅広い年齢層の方にご利用いただいています。男女を問わず20代後半から40代の方が最も多いです。セッションの内容は、男性は筋力アップ、スタイル改善、女性はスタイル改善、基礎体力向上が多くなっています。 Q：トレーニングのペースは、どのくらいですか？ A：現在トレーニングをなさっている方は、月1回から週3回まで様々です。トレーニングの頻度は目標と到達までの期間によって変わってきますが、週1~2回の方が最も多いです。初回のカウンセリング時に、適切なペースをご提案させていただきます。 Q：どのくらいで痩せますか? A：一例として、弊社では結婚式に向けた特別なコースをご用意しております。過度な食事制限や無理なダイエットをするわけではないので、遅くても式本番の4ヶ月以上前からスタートをお勧めしております。 Q：トレーニングに合わせた食事や日常生活についても、相談できますか？ A：もちろん可能です。細かい指導も可能ですが、日々の積み重ねが大事です。基本的には継続可能でライフスタイに組み込めるような内容をご相談・提案していくかたちになります。