プライベートジムHPEＲ四條畷店
パーソナルトレーニング
子供の卒業式に向けてダイエット！痩せた姿で子供と写真を撮りたい！
お客様の利用目的
ダイエット
実施時間・期間
6ヵ月間
料金
258,000円(全48回)
お客様の年齢・性別
40代 女性
地域
大阪府四條畷市
カウンセリング+トレーニング体験 (60分) ※初回限定
大阪府大阪府東部地域のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに323人います
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
大阪府大阪府東部地域のパーソナルトレーニング・トレーナーの事例
THE BODY PROFESSIONAL 野江店
パーソナルトレーニング
痩せたい！体を引き締めたい！
パーソナルトレーニング16回コースを実施しました。
プロのコメント:
無理のないトレーニングと食事改善によってまずは習慣を変えていただきました！習慣を変えることによって体に変わります！そして習慣を変えることによって得た身体はリバウンドしません！実際に当店に来られたらお客様の多くが当店を卒業後も体重や体型を維持されています！
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お客様の利用目的
ダイエット
実施時間・期間
1回50分 約3ヶ月
料金
1回5,000(税別)
お客様の年齢・性別
30代 女性
地域
大阪府枚方市
プライベートジムHPEＲ四條畷店
パーソナルトレーニング
ダイエットを行い、痩せて服が似合うようになりたい
全16回（週2回/約2ヶ月）のパーソナルトレーニングと毎日の食事指導を実施し、体重が52.2kg→46.35kgまでに減量し体脂肪率も30.6％→23.5％になりました。
プロのコメント:
お客様の痩せたいというご要望に対し、体重を落とすことはもちろん、綺麗なボディーラインを作ること、リバウンドしないことを考えトレーニングメニュー作成と食事指導を行いました。
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お客様の利用目的
ダイエット
実施時間・期間
全16回（約2ヶ月、週2回、1回あたり60分）
料金
1回 74,800円
お客様の年齢・性別
20代 女性
地域
大阪府四條畷市
大阪府大阪府東部地域のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧
Q.仕事終わりでもいけますか？ A.夜の11時まで営業しています。 1時間のプログラムを予定していますので、早めにご連絡いただきますようお願い致します。
Q.持っていくものは何が必要ですか？ A.ウェア一式・室内用のシューズをご用意ください。 また必要な方は水・タオル・着替えなどご準備ください。
＜Axefit 天王寺が選ばれる理由＞ ●医学療法に基づいたトレーニング 医学的知識を基に、安全かつ最適なトレーニングプログラムを実施。 医師・看護師など、多くの医療従事者にもご利用頂いています。 ●プライベートな空間で集中してトレーニング 他ジム様とは異なり、完全個室・完全予約制にてトレーニングを行っています。 周りの目を気にせず、トレーニングに集中して頂くことが出来ます。 ●普段の生活でもしっかり生きる知識 Axe Fitでは、お客様の自立をサポートしています。 ボディーメイク・ダイエットの知識、そしてノウハウを学んで頂きます。 知識・ノウハウを学ぶことにより、自分自身の体質・体型パターンを知って頂き、 ダイエット後の体型維持も容易になります。
その他特長などの紹介
＜プラン料金＞
AxeFitでは自分に合わせたプランを選ぶことができます。
また、一回のトレーニングごとの支払いなので、
短期間でやりたい方やスケジュールがあいてしまう方も、無理なく続けることができます。
★入会金・・・無料
【Man to man トレーニング 60分】
１対１で集中的にトレーニングを行い、最大の効果を出すプログラムです。
１人１人の骨格、体質、アライメントに合ったフォームやトレーニング法、また食事法をご提供いたします。
1回・・・7,000円(学生5,000円)
8回券・・・52,000円(1回あたり6,500円)
【ショートタイムトレーニング 30分】
３０分間のマンツーマントレーニングを行うプログラムです。
仕事終わりや、隙間時間などに鍛えたい方におすすめです。
１回・・・4,000円
【通い放題】
３０分間のマンツーマントレーニングを1ヶ月間何度でも受けることが出来るプログラムです。
月１２回以上通うことが出来る場合、料金的に一番お得になります。
月額・・・36,000円
詳細はこちら：https://axe-fit.com/
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
Q：運動経験がほとんどないのですが大丈夫ですか？ A：運動経験がなくても全く問題ありません。丁寧に指導させて頂きますのでご安心ください。
Q：食事制限はありますか？ A：Mogarのパーソナルトレーニングは【健康的にリバウンドしづらいダイエット】を推奨しておりますので 【制限】ではなく【選択】いただくという考え方です。 トレーニングとの相乗効果を高めるため、高たんぱく・低脂質な食材を選んで食べていただくことにより、 基礎代謝を上げ、リバウンドしづらい身体を目指します。
パーソナルトレーニングにマニュアルはありません。 経験と知識をそれぞれのお客様に合った方法で提供し、結果に繋げることができるトレーナーのみが在籍。 サポート人数500名様以上のトレーナーのみを採用しています。
その他特長などの紹介
【料金】
■パーソナルコース【Opening Campaign】
パーソナルトレーニング（50分/16回） ¥108,800 (税込）
有効期限：2ヵ月未満
パーソナルトレーニング（50分/24回） ¥158,400(税込）
有効期限：3ヵ月未満
この他にもプランがございます。
詳細はこちら：https://mogar.salon/personal-training/
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
近鉄大阪南線・藤井寺駅目の前にある整体や呼吸法まで取り入れたトレーニングで身体本来の美しさを引き出すパーソナルトレーニングのジムです。
トレーナーがあなたの今の状態をチェックして、サポートします。
まずは身体をしっかりストレッチして、 体幹部を整えていくところからスタートしていきます。 運動が苦手な方でも無理なく始められます。
自分で運動を始めてみたけど、
・ポッコリお腹がおさまらない
・前太ももが張りっぱなし
・後ろ姿が老けたまま
などの女性によくある悩みを改善から
病院で運動をしなさいと言われたが
・肩が痛くて動かせない
・腰が不安で運動が怖い
など身体の不調を改善するための運動まで 様々な方が通われています。
無理なダイエットは避けて、健康的な引き締まった身体を目指したいという女性にオススメです。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
新大阪エリア【整体×もみほぐし】部門でトップクラスの整体院！
『肩こり専門 らくりら』
代表：HIROによる
整体理論を基にした体の使い方をお伝えします！
【1】骨盤の歪みバランス
【2】背骨の歪みバランス
【3】膝の痛みについて
【4】足首の痛みについて
【5】肩甲骨の使い方
【6】持久力UP↑
【7】スピードUP↑
☆スペシャル☆
・最短で総合力UP↑
大阪市淀川区【東三国駅】スグの所に店舗がございます。お問い合わせはそちらで承ります！
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
Q.持ち物は何が必要でしょうか？ A. タオルと運動靴と飲み物（2ℓ程度の水か自身のワークアウトドリンクどちらでも）と着替え。 Q.初回のカウンセリングは何が必要でしょうか？ A.上記の物と差し支えなければ健康診断の結果、血液検査の結果、現在何かしらの病気や怪我で病院にかかって いる方は診断書と医者の運動許可証などあればご持参してください。 Q.出張の場合自宅でも構いませんか？ A.自宅にトレーニング機材があれば構いません。ですが基本的には通いやすいレンタルジム等になります。
〈年齢層〉 20代〜50代の男女 〈目的〉 ダイエット・増量・健康増進 〈プラン〉 初回カウンセリング＋体験レッスン 5000円＋ジム利用料金 を受けて頂いた際にメインのプランのご説明をさせていただきます。
将来の健康を大前提としたトレーニング指導と食事指導を目標に指導します。過度な減量や過度な増量は健康を阻害するだけでなく、見た目も良くないでしょう。せっかくハードなトレーニングや食事管理をしたのにも関わらずリバウンドを引き起こしメンタルダウンにも繋がります。長い将来お客様がより自信を持って目標に向かって走り続けられるよう全力でサポートしていきます。
その他特長などの紹介
初めまして。パーソナルトレーナーの奥田拓磨と申します。
お客様の長い将来目標に向かって走り続けられるよう、より健康に逞しい身体作り、食生活、メンタル向上を全力でサポートします。
お客様が何を目標にダイエット・増量・ボディーメイクをするのかをしっかり分析して、お客様の人生がより良い人生になるよう一人一人にあったプログラムを作成します。
トレーニングだけでなく、食事のアドバイスもさせていただきます。
食事指導は楽しく続けられるように極度の食事管理などはしません。
しっかり食事をしながらでも痩せられるプログラムを作成します。
トレーニング初心者も大歓迎です。
レッスンでは初心者の方でもわかりやすく、怪我をしないフォームの徹底はもちろん、正しい呼吸法、正しい腹圧の高め方、ストレッチもわかりやすく説明します。
ご希望があれば、忙しくて食事を作る余裕がない方でもコンビニで買えるオススメ商品の一覧表などもお渡しします。
お客様の人生がより輝きのある人生になるように全力でサポートしていきますのでよろしくお願いします。
依頼条件についてのプロの回答
トレーニングを受ける方の年代をお選びください
10代, 20代, 30代, 40代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください
男性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
初めてでも、体を動かすのは可能ですか？ 初めてでも、始めれます。 出来ることからコツコツと、少しずつ出来ることを増やして行きましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
20代～70代の女性。 ご家族であれば、男性も可能。 全身引き締め、しなやかで健康美を意識して指導しています。 特に鍛えにくい、お腹、お尻、背中には力を入れてます。
店舗勤務からお付き合いのあるペアのお客様から、健康診断結果が良くなり、ピッタリだった服がブカブカに！ ワンサイズダウンしたと喜んでいただいてます。 コロナ明け、旅行を楽しむためにもコツコツ筋力アップしたいと週2回トレーニングがんばっていただいてます。
ご本人のペースに合わせて、追い込んだり姿勢チェックしたり、健康に関わる色んな情報を提供させて頂いてます。 楽しく続けることで、結果にも繋がりますので無理なく楽しくを意識して指導させていただいてます。
その他特長などの紹介
店舗は構えていませんので、基本的には訪問させていただくスタイルです。
お友達2、3人で、和気あいあいと楽しく運動するもよし。
(セミパーソナル)
個別で、一対一でお体の悩みに寄り添ったプランを立てるのもよし。(パーソナル)
運動と身体のコンディションを整えるマッサージやストレッチのメニューがおすすめです。
カウセリングをしながら、目的に合わせて必要なことを提案させていただければと幸いです。
少しでも、みてくださった方の健康のためにお役に立てればと思いこちらのサイトを利用させていただいてます。
現在、セラピスト&トレーナーで日々動き回ってます。
ありがたいことにご指名もいただいて専属で行かせていただいてます。
ご自身のカラダや健康に関して、相談したい、ご興味ある方はお気軽にご連絡ください。
インスタ
https://www.instagram.com/p/CLdH16LMEGo/?igshid=121k6de3pvejw
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30代, 40代, 50代, 60代以上
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女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）
パーソナルトレーニングですので、予め決まったような運動プログラムを押し付けるのではなく、カウンセリングを元にしっかりお話を聞いた上で、あなたがやりたいこと、なりたい身体、改善したいことに合わせて提案していきます。コーチであり、アドバイザーです。
✅腰痛などの不定愁訴は「身体を整える」ことで直し、治す
✅ダイエットは「お米を食べて」美しい身体作り
✅美しい動作で鍛えることで、将来への体力投資をお手伝いいたします
【オーダーメイドプログラムの例】
◎ウェイトゲイン・プログラム
筋力アップ、筋肥大、健康的に太りたい人のためのプランです。
ウェイトトレーニング、食事内容を総合的に組み立てていきます
◎ダイエット＆ビューティプログラム
女性向けのボディメイクプランになります。
脚を細くしたい、お尻の形をよくしたい、ウェイトトレーニングが苦手という方も安心して実施いただけるコースです
・女子アスリートと無月経の問題
・更年期の症状に対する対応
・ダイエットのお悩み相談
◎腰痛・肩こり改善プログラム
座業中心の生活は腰痛や肩こりの原因となります。
不良姿勢、体力低下と運動不足による腰痛、肩こりから解放されるための効果の高い運動を行なっていきます
◎シニア・プログラム
人生１００年時代をアクティブに生きる！！健康寿命を伸ばしていくことを目的に、安全かつ効果的な運動を行なっていきます
【料金例】
セッション料金
単発でのご契約
６０分：９９００円
継続でのご契約
６０分：８８００円
訪問指導
７５分：２２０００円
※トレーニング施設でのセッションには、それぞれ施設利用料が別途かかります
その他コース等詳細はこちら:https://peraichi.com/landing_pages/view/leanbodystyle
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代
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男性, 女性, 無回答
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
某有名フィットネスジムで元管理職
女性専門パーソナルジムにて元専属トレーナー
現在フリーランスで個人活動。
ムキムキになりたい訳じゃない。
バキバキになりたい訳じゃ無い。
女性ならではの問題沢山ありますよね、、
任せて下さい、超専門です。
フィットネスのコンテストにも出場しており
もちろんダイエットは知り尽くしています。
先ずはお悩みやどうなりたいのか
予算やご希望の期間なども
お話し出来る範囲でお聞かせください^_^
お肌のトラブルなどもご相談乗れます。
メールにて30分程の無料カウンセリング
のご予約受け付けております。
先ずはお気軽に♪
あなたからのご連絡お待ちしております！
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
体験レッスン
￥4,500
引き締めコース or 筋力アップ 1回
￥6,000
引き締め or 筋力アップ 1ヶ月コース (月8回) 5,800円/回
￥46,400
引き締め or 筋力アップ 2ヶ月コース (月8回×2ヶ月) 5,600円/回
￥89,600
痛い箇所があって動けるか心配です 痛みが出ない動き、もしくは負担が掛からないように取り組みます。 要望があれば治療も提案させて頂きます
続くか心配です 一緒にゴールを設定して、同じイメージを共有して取り組んでいきましょう！
20代から80代の方まで幅広く対応させて頂いていました
冬の雪山での山登りをされたい主婦の方を担当させて頂きました。 数時間に及ぶ雪道を見事歩き、登頂をする事が出来ました。
それぞれにあった内容や、厳しくも楽しくもあり、しっかりと結果を残せる内容になっています。 回数は月8回で、週2回の形となっていますが、週１回からの対応もさせて頂きますので、ご相談ください！
その他特長などの紹介
パーソナルトレーナーとしてフィットネスクラブで働いた後、柔道整復師として5年活動しています。
1日30人弱の患者様の対応させて頂いています。
これまでの経験を生かして、身体のメンテナンスから筋トレまで、ご提供させて頂きます。
こちらまでご連絡をお待ちしています。
ご縁があれば、是非宜しくお願い致します。
お問い合わせ先
tel:090-8535-4590
mail:shiodare22@yahoo.co.jp
LINE:shiodare2210
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
ヒューマンアカデミーのスポーツトレーナー科でテーピング等のケアは勉強したものの、これだけでは知識が浅すぎると痛感し、いろいろな整骨院で勉強しようと思い3社の整骨院で7年ほど勉強してきました。
リハビリ系のお客様が多いというのもありＮＳＣＡ-ＣＰＴの資格を取得しました。
この資格はただ取得するだけではなく維持するために、セミナーを受けて技術の向上を目指すため、お客様は常に新しいサービスを受けれるというメリットがあります。
カンセツマンではお客様に合わせたトレーニング、リラクゼーションン等をその都度変えながら提供しております！
リハビリ等のお客様が多いのもあり、怪我から回復、引き締め、動ける身体等をお望みのお客様には特にカンセツマンは相性が良いと感じております。
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
※当ページをご覧下さりありがとうございます。
誠に恐れ入りますが、現在店舗でのご予約分が大変混み合っておりますため
折角登録させて頂きましたが今月以降も引き続きしばらくの間、受付を停止させて頂いております。
何卒ご容赦の程をお願いいたします。
※※自動的にゼヒトモ経由でご提案が届く場合があるようです。
当方が送ったものではありませんので、スル―して頂きますよう宜しくお願いいたします
（このような行き違いがありました場合はすみません。
重ねてご容赦の程を宜しくお願いいたします）。
再開の目途が立ちましたらお知らせさせて頂きます。
何卒宜しくお願いいたします。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
おかげさまで今年で開業41年。
これからも地域の皆様をはじめ、様々なお客様の綺麗を支え、生活に彩りを添えるお手伝いをさせて頂きたくスタッフ一同更に腕に磨きをかけて、皆様のご利用を心よりお待ち申し上げます。
当店は、出張ヘアメイクの実績も豊富です。
技術は、カットやヘアメイク（証明写真、就職用、記念写真、ポートフォリオ、ウェディング、ミュージックビデオ、ファッションショーなど）着付（浴衣から婚礼お支度まで）、エステティック（※エステティックは店舗のみで実施）など、
お客様のご要望に合うサービスをご提供させて頂きます。
ワンポイント着付レッスン、
お手持ちの化粧品でのパーソナルメイクのトレーニングも承ります。
乳幼児からご高齢者の方々まで、幅広いご年齢の方々までご対応させて頂きます。
感染症予防対策も万全にして皆様のご利用を心よりお待ちしております
（在籍スタッフは皆、新型コロナワクチン4回接種済）。
✳︎ コロナ禍が落ち着くまでの間、
新規のお客様の介護施設でのカットを一時休止させて頂きます。
悪しからずご容赦の程を宜しくお願いいたします。
施術料金につきましては、メールにて、お客様のご要望をお伺いさせて頂き、ご提示いたします。
施術の際に、お見積もりの金額を超えることはありませんので、
ご安心下さいませ。
※※ 当店は、大阪府松原市の「スタイリッシュゾーンサトウ」様とは一切関係ありません。
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）
放射線技師として4年働いています！
解剖学的観点からトレーニングをサポートします。
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
あなたは今よりも輝きたいですか⁉️
沢山の方が、当サロンでより綺麗になられて、より輝かれる結果に喜んで帰っていかれます❣️
⬇️綺麗に輝く秘密は⬇️
・美容鍼灸
・小顔矯正
・磁石パック の美容メニューで、
⭐️お肌トラブルの改善‼️
⭐️お顔サイズ感の変化‼️
⭐️あなたの理想のお顔に近付けていきます‼️
・パーソナルトレーニング
・鍼灸治療
・整体
のお身体のメニューでは、
⭐️呼吸
⭐️トレーニング
⭐️治療
でお身体のお悩みを改善していきます‼️
どのメニューも僕が担当する事で、総合的にしっかりと変化を出していきます😍
なぜ僕が全て担当するかというと…
綺麗に対して諦めていた方が
【綺麗になった時の輝き】を✨
綺麗を意識している方が
【より綺麗になった時の輝き】を✨✨
皆様の変化した時の輝きが忘れられないからです👍
もっと多くの方に輝いて欲しい✨
そんな想いで毎日施術をしております‼️
是非僕にあなたが輝くお手伝いをさせてください🙇♂️
メニューのご相談、お身体のご相談
サロンの場所等、気になる事がありましたらお気軽にお問い合わせください😊
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20代, 30代, 40代, 50代
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
あおるるふふふふふふ
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
大阪府の天王寺区
上本町ハイハイタウンの一階に
店舗がございます
近鉄上本町駅・地下鉄谷町九丁目から直結で雨に濡れることなくお越し頂けます。
近鉄上本町駅からは徒歩2分
地下鉄谷町九丁目からは徒歩6分と
抜群の立地となっております。
営業時間は9:00〜21:00
入会して頂いたお客様は
7:00〜23:00までトレーニングの
ご予約が可能になります。
体験レッスンは通常5,000円が
キャンペーン中で3,000円と
なっております。
まずは体験レッスンに
お越しくださいませ。
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
身体調整（達人調整）と身体ケアのゆるケアサイズを指導しています。
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
はじめまして！
パーソナルトレーナーの石川大貴です！
トレーニング歴は2年程でパーソナル歴は1年未満でまだまだ発展途上です！
しかししっかりトレーニングをお教えさせて頂くことはしっかり身についてますのでぜひよろしくお願いいたします！
最近Instagramも始めたので宜しければフォローお願いします！
https://www.instagram.com/daigram4120
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初めまして
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先生が生徒のもとへいく（出張）, 生徒が先生のもとへいく（通い）, オンライン
阿倍野区帝塚山にある「女性のダイエット、健康増進を専門としたパーソナルジム」です。リバウンドしないダイエットを追究し、試行錯誤して現在のサービスを作りました。
料金プランは以下の2通りです。
2ヶ月ダイエットプラン¥136000
・トレーニング60分16回
・食事管理
・個別アドバイス
都度払い 1回60分 ¥8800
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現在、フリーランスでパーソナルトレーニング及びボディメイクコーチングを提供しております。
パーソナルトレーニングでは完全個室のマンツーマントレーニングを提供致します。
パーソナルトレーニングはチケット制やコースのプランが主流ですが、こちらは安価で通いやすい月額制で行っております。
一人一人に合わせた食生活の指導及び、週2回以上のパーソナルトレーニングでボディメイクのサポートをさせて頂き結果に導きます。
無料体験やカウンセリングも受付しておりますのでお気軽にご連絡下さいませ。
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10代, 20代, 30代, 40代, 50代, 60代以上
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Supporters
大阪府大阪府東部地域のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ（評判）
WALKENさんへのレビュー
4(1件)
ほさん
2024/04
4
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
経験なし
トレーニングの目的は何ですか？
引き締まった身体になりたい
- 大阪府
- 20代
- サービス品質 3
- プロの人柄 4
- このプロに決めた理由を教えてください
- 値段と時間が良かった
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 優しい人
ゆうたさん
2024/01
5
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
経験なし
トレーニングの目的は何ですか？
引き締まった身体になりたい
- 大阪府
- 20代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 12,500
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 丁寧に教えてくれる
- このプロに決めた理由を教えてください
- 場所の立地もよく、施設にも清潔感がありました。トレーナーの人柄も感じの良い方だったため
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- トレーニングジムが初めての私に、初歩的な所から丁寧に教えて頂ける
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- トレーニングを開始してからまだ日が浅いため、体が変わったなどはありませんが、日々の食事制限などのモチベーションの部分を高く持つことが出来ています
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- 特になしです
GymFLEXさんへのレビュー
4.5(2件)
なおきさん
2024/01
4
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
初心者
トレーニングの目的は何ですか？
引き締まった身体になりたい
これからもよろしくお願いします！
- 大阪府
- 40代
- サービス品質 4
- プロの人柄 4
- 金額 3,980
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 教え方が上手かったです！
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- ポイントを絞って解説してくださるので初心者の私でも迷う事なくスムーズにトレーニングできました。
- このプロに決めた理由を教えてください
- ジムが綺麗で価格も良心的でした。
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 思ったより重量が効きました。帰りは若干ヘロヘロ気味でした。
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- 特に無いです。
石井さん
2023/10
5
どこでサービスを受けますか？
生徒が先生のもとへいく（通い）
現在のレベルを教えてください
初心者
トレーニングの目的は何ですか？
筋肉をつけたい
- 大阪府
- 30代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 丁寧な返信
- このプロに決めた理由を教えてください
- ちゃんと教えてくれそう
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 細かく教えてくれる
- トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 怪我しないフォームを教えてくれた
ニシムラ マサヒロさんへのレビュー
4.93(23件)
arcanaさん
2023/10
5
どこでサービスを受けますか？
先生が生徒のもとへいく（出張）
現在のレベルを教えてください
中級者
トレーニングの目的は何ですか？
引き締まった身体になりたい
- 大阪府
- 40代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 説明も分かりやすく丁寧で知識も豊富。
- このプロに決めた理由を教えてください
- 望んでいる事を素早くキャッチして、それに対応してくれるから。追い込み方も心地よいです。笑
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 細部までよく見てくれていて的確なアドバイスをしてくれる紳士的な方です。
大阪府大阪府東部地域のパーソナルトレーニング・トレーナーの人気の依頼とプロからの提案
依頼の詳細
トレーニングを受ける方の年代をお選びください：
30代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください：
女性
緑地公園駅から緑地公園に向かって徒歩5分、女性が行う女性のためのパーソナルトレーニングサロンです。
短期間で必ず◯kg減の結果を出す！というダイエットのサポートではありません。
きれいな姿勢をキープできる筋力をつけることで、いつまでも凛とした姿で過ごせる女性でいられるように、健康と美容、姿勢改善を目指すダイエットやシェイプアップをサポートしています。
筋トレには女性に嬉しい効果がたくさんあります！
・血流促進
・余分な老廃物の排出
・肌の弾力UP（真皮が厚くなる）
・肌のターンオーバー促進、透明感UP
・シミの生成減少
・凝り・むくみ・冷え性解消
・若返りホルモン（成長ホルモン）の分泌
・基礎代謝量UP
・美姿勢
・体質改善（頭痛・腰痛・肩こり・むくみ・便秘・内蔵機能など）
他にも！
・心が健やかになる
（幸せホルモン「セロトニン」、意欲向上「テストステロン」「ドーパミン」の分泌）
・体力UP
・骨密度UP
・病気のリスク軽減（免疫細胞が増える）
・自律神経の調整
・ストレス発散（ストレスホルモン「コルチゾール」の分泌減少）
などなど
女性はホルモンの影響で、何もしなければ年齢と共に張りがなくなったり身体がたるんだり痩せにくくなったり、様々な悩みが出てきます。そんな未来が変わるきっかけをお手伝いできれば嬉しいです。
また、メニューには姿勢改善・体質改善・トレーニング効果UPを目的とした骨盤矯正もあり、整体と筋トレを組み合わせて効率よく身体を変えるプログラムや、猫背・生理不順・更年期障害・尿漏れなど女性特有のお悩みにあわせた完全オーダーメイドのコースもございます。
パーソナルジムは高いし行きにくい、
スポーツジムに通うほどのモチベーションはない、
家での取り組みは続かない、
運動はあまり得意じゃない、
子連れで行けるところはないし、
でもできれば変わりたい、
身体を動かしたい、
という方の砦になれると嬉しいです。
PONO FIT.は気軽に気楽に通えるところが自慢です。
楽しく続けられるトレーニングを一緒に始めましょう🏋️♪
お客様、はじめまして！
PONO FIT.の原崎まなと申します。
ご依頼を拝見し、ご連絡致しました。
緑地公園駅から緑地公園に向かって徒歩5分、女性が行う女性のためのパーソナルトレーニングサロンです🏋️♪
お客様のご希望、身体の状態、運動歴に合わせて、楽しく続けられるメニューをご提案しています。
姿勢改善、体質改善を大切にしており、体重を落とす事だけを目的とした内容ではございません。
代謝の良い身体づくり、姿勢づくりを一緒に進めてみませんか？😊
気軽に楽しく通い続けられる雰囲気が自慢です！
是非一度、体験にお越し下さい。
【体験レッスン】3,000円/60分
持ち物：動きやすい服、飲み物、タオル
場所：豊中市寺内1-10-6-207
営業日：月曜日：９時〜１４時
火曜日：９時〜１７時
水曜日：９時〜１６時
木曜日：９時〜１４時
金曜日：９時〜１７時
土曜日：８時半〜１２時
日曜日：８時半〜１２時
日時については、上記以外でもご相談いただけます。
その他ご不明点等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。
お客様からのご返信をお待ちしております。
よろしくお願いいたします。
＼連絡先／
【Tel】電話番号
【mail】
依頼の詳細
トレーニングを受ける方の年代をお選びください：
40代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください：
男性
はじめまして‼︎
株式会社モリヨシ
ROUTINE Fitness24代表の北澤と申します‼︎
（女性トレーナー在籍）
堺市・八尾市で
24時間ジム✖️パーソナルジムを経営しております。
私は年間1000件以上セッションを担当しております。私自身年間を通してトレーニングやコンテスト出場経験もあり、減量を行っております。その経験を含めて、お客様１人１人に見合った、トレーニングと食事指導を追求し全力でサポート致します。
◆女性のお客様 ⇨ ダイエット、体を引き締めたい、女性らしいキレイなラインを作りたい、といったご要望にお応えします。
◆男性のお客様 ⇨ 体を引き締めたい、男らしい身体を作りたい。
パーソナル利用の際、
ジムはROUTINE Fitness24の
個室パーソナルルームで行います。
地域最大級・最安値の24時間ジム🏋️
フロア面積160坪・個室パーソナル完備💪
ステーキハウス🥩カフェ☕️併設
※スタッフアワー
平日 11:00〜20:00
土日祝 10:00〜19:00
24時間365日通い放題¥4980〜（最安値）
駐車場完備（80台）
随時無料見学実施中です！
住所
（堺店）大阪府堺市中区東山340-1 2F
（八尾店）大阪府八尾市跡部本町1丁目1-43 2F
【選べる体験レッスン】Zehitomoからご連絡のお客様に限りキャンペーン実施中!!//
体験レッスン通常¥4000→Zehitomo価格✨初回無料✨
【トレーニング内容-道具等持ち物不要！-】 1.カウンセリング 2.体験トレーニング
※トレーニングの際動きやすい服装でお越しください。
入会金 16800円
⇨ Zehitomo特典 入会金無料✨
コースのご案内
【月利用➕24時間ジム利用(6600円)込み】
4回￥22000(1回￥5500)
6回￥31500(1回￥5250)
8回￥40000(1回￥5000)
単発(1回利用)6600円
パーソナルプランをご契約の方は
24時間ジム利用ができます！！
※ここが他店との大きな違い。
⚫︎入会後は食事指導×トレーニングを指導させていただきます。
▶︎URL https://www.instagram.com/routinefitness_24/profilecard/?igsh=MWl0N29jbHYwcGtjeg==
：トレーニング動画、食事に関することなど、定期的に投稿しています！
その日のお身体の状態、目的、食事内容等、お話を伺いながらトレーニングプログラムを提供しております。 どんな些細なことでも構いません。不安なこと、ご質問、お気軽にお問い合わせくださいませ。みなさんにお会いできることを楽しみにお待ちしております！
お客様、はじめまして！
ROUTINE Fitness24代表の北澤と申します。ご依頼を拝見し、ご連絡致しました。
私は、年間1000件以上セッションを担当しております。私自身年間を通してトレーニングやコンテスト出場経験もあり、減量を行っております。その経験を含めて、お客様１人１人に見合った、トレーニングと食事指導を追求し全力でサポート致します。
道具等持ち物不要です。
当日の流れ 1.カウンセリング 2.体験トレーニング
※トレーニングの際動きやすい服装でお越しください。
その他ご不明点等ございましたら、お気軽にご連絡くださいませ。
お客様からのご返信をお待ちしております。
よろしくお願いいたします。
＜お問合せ先＞
Tel：電話番号
依頼の詳細
トレーニングを受ける方の年代をお選びください：
30代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください：
女性
【先着10名】2ヶ月特別プラン実施中！
総額49,800円(税込)で2ヶ月間ダイエット・ボディメイクをマンツーマンサポート！
-内容-
・パーソナルトレーニング8回(60分)
・料理レッスン1回(60分)
・食事改善アドバイス1回(60分)
【FiT FEASTの特徴】
パーソナルトレーニングで身体を鍛えるのはもちろん、ダイエットや身体作りで最も重要な「食事」をよりサポートする為に、料理レッスンもおこなっております。
300名のボディメイク成功の実績。
現役モデルやベストボディ、ミスユニバース等コンテスト出場者から一般の方まで幅広いお客様のボディメイクの成功に導いてきました。
【こんな方にオススメ】
・ダイエット、ボディメイクが初めての方
・ダイエット、ボディメイクが続かない方
・結婚式やイベントの為に早く身体を綺麗にしたい方
・パーソナルトレーニングの経験はあるけど思った結果が出なかった方。
当スタジオはウェア、シューズ、タオルなど必要な物は全て無料貸出しておりますので、「手ぶら」でお越しいただけます。
何も準備しなくていいので、仕事終わりでも気楽にお越しいただけます。
月額6,000円からプランはご用意しておりますので、パーソナルジムに通いたいけど予算は抑えたい方にもご利用いただいております。
【体験トレーニング・入会金無料キャンペーン中！】
体験トレーニング 5,500円→無料
入会金 33,000円→無料
ぜひ一度、無料体験にお越しください！
お客さん
はじめまして。
本町でパーソナルジムをしております、FiT FEASTの川井と申します。
FiT FEASTの特徴としましては
整体で身体を整えてから、トレーニングを行わせていただいております。
整体→トレーニングというメソッドで、綺麗な身体づくりをサポートしております。
また、身体づくりに食事(栄養)は最も重要でして
食事指導だけでは不安な方向けに、調理師が調理指導も行なっているのもFiT FEASTの特徴です。
もしご興味持っていただければ、
体験レッスン5,500円→1,000円キャンペーン中となっておりますので
ぜひこの機会にお越しいただければと思います。
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