パーソナルトレーニング

大阪府のパーソナルトレーニング・トレーナーの事例

Life Lively
パーソナルトレーニング
筋トレの成果で色々手にしてしまった男性
初めての筋トレに調整することになったが、柔軟性の欠如でほとんどの動きが正いフォーム作りができず、最初の2ヶ月は姿勢の調整と関節可動域を取り戻すことに集中。 強度が上がってからは持ち前のタフさで一歳サボることせず10ヶ月程で理想の体型に。 そこからはサウナに行くたびに部下や後輩に賞賛され、仕事のマネージメントもしすやすくなったとか♪
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お客様の年齢
40代
お客様の性別
男性
お客様の希望エリア
大阪府 大阪市 中央区
お客様の希望
ボディメイク
価格
パーソナルトレーニング8000円
レッスン内容
姿勢調整 → ウエイトトレーニング
今後の挑戦に対するサポート
レッスン前の説明文レッスン後の説明文
いのラボコンディショニングベース
パーソナルトレーニング
オヤジキック出場目指して22kg減量達成
オヤジキックで勝つことを目標でグアシャ整体&パーソナルトレーニングとグループセッションを中心にセッションを行いました。8か月で22kg減量達成しました。
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お客様の年齢
40代
お客様の性別
男性
お客様の希望エリア
大阪府 泉大津市
お客様の希望
オヤジキックに出場したい
価格
グアシャ整体&パーソナルトレーニング30分4,000円、グループセッション3000円
レッスン内容
いのラボ格闘技塾中心にパンチキックの習得と防具を装着し実践練習を行いました。
今後の挑戦に対するサポート
レッスン前の説明文レッスン後の説明文
プライベートジムHPER四條畷店
パーソナルトレーニング
子供の卒業式に向けてダイエット!痩せた姿で子供と写真を撮りたい!
約6ヶ月間のコースを実施しました。週2回のペースで全48回のトレーニングと食事指導の提供を行いました。最終的にマイナス9.65kgのダイエットに成功することができました! プロのコメント: 目標の体重に落とすことはもちろんですが、体調なども意識して取り組みました。また、減量のペースも考え、リバウンドしにくい身体づくりを行いました。
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お客様の利用目的
ダイエット
実施時間・期間
6ヵ月間
料金
258,000円(全48回)
お客様の年齢・性別
40代 女性
地域
大阪府四條畷市
サービス写真
TOOLE FITNESS 〜心と身体を健康に〜
パーソナルトレーニング
糖尿病予備軍なので改善したい
食事のご指導をし、無理なく継続できる食事内容、好き嫌いや量もその方に合わせたメニューをご提案させていただきました。 プロのコメント: 1人1人に合った、無理のない管理で継続することができます。
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お客様の利用目的
食生活改善
実施時間・期間
3ヶ月
料金
1ヶ月4回の指導(週1回)33,000円
お客様の年齢・性別
60代 女性
地域
大阪府大阪市中央区
サービス写真
Dreinno
パーソナルトレーニング
結婚式に合わせてスタイルアップしたい
脂質制限で食事管理を行い、週1回のトレーニングで股関節の動き、肩甲骨の動きを改善向上させて頂きました。腸内環境の改善向上、使える筋肉を増やすことにより代謝を上げ、脂肪を落としていきながら筋肉量を維持してドレスが似合う、綺麗な身体のラインを一緒にさせて頂きました。 プロのコメント: 週1回の健康プランでのご利用の中で、脂質制限の説明を初回時にさせて頂き、トレーニング時に毎回確認をさせて頂いてました。具体的な食べる内容を一緒に考え共有させて頂き実践させて頂きました。トレーニングでは、股関節と肩甲骨の動きを良くしていくような形で毎回お客様のお身体を細かく見て説明をさせて頂いた上で楽しんで頂けるように創意工夫しながらトレーニングを行わさせて頂きました。
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お客様の利用目的
スタイルアップ
実施時間・期間
半年間
料金
25,520円(税込)/月
お客様の年齢・性別
30代 女性
地域
大阪府大阪市平野区
サービス写真
THE BODY PROFESSIONAL 野江店
パーソナルトレーニング
痩せたい!体を引き締めたい!
パーソナルトレーニング16回コースを実施しました。 プロのコメント: 無理のないトレーニングと食事改善によってまずは習慣を変えていただきました!習慣を変えることによって体に変わります!そして習慣を変えることによって得た身体はリバウンドしません!実際に当店に来られたらお客様の多くが当店を卒業後も体重や体型を維持されています!
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お客様の利用目的
ダイエット
実施時間・期間
1回50分 約3ヶ月
料金
1回5,000(税別)
お客様の年齢・性別
30代 女性
地域
大阪府枚方市
サービス写真

大阪府のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧

ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア大阪府
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対応可能エリア大阪府
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対応可能エリア大阪府
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対応可能エリア大阪府
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対応可能エリア大阪府
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対応可能エリア大阪府
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対応可能エリア大阪府
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア大阪府
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア大阪府
ニューユーザーニューユーザー
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ニューユーザーニューユーザー
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対応可能エリア大阪府
ニューユーザーニューユーザー
対応可能エリア大阪府
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大阪府のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ(評判)


さん

2024/04

どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
現在のレベルを教えてください
経験なし
トレーニングの目的は何ですか?
引き締まった身体になりたい
  • 大阪府
  • 20代
  • サービス品質 3
  • プロの人柄 4


ゆうたさん

2024/01

どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
現在のレベルを教えてください
経験なし
トレーニングの目的は何ですか?
引き締まった身体になりたい
  • 大阪府
  • 20代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 12,500


なおきさん

2024/01

どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
現在のレベルを教えてください
初心者
トレーニングの目的は何ですか?
引き締まった身体になりたい
これからもよろしくお願いします!
  • 大阪府
  • 40代
  • サービス品質 4
  • プロの人柄 4
  • 金額 3,980


石井さん

2023/10

どこでサービスを受けますか?
生徒が先生のもとへいく(通い)
現在のレベルを教えてください
初心者
トレーニングの目的は何ですか?
筋肉をつけたい
  • 大阪府
  • 30代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5


arcanaさん

2023/10

どこでサービスを受けますか?
先生が生徒のもとへいく(出張)
現在のレベルを教えてください
中級者
トレーニングの目的は何ですか?
引き締まった身体になりたい
  • 大阪府
  • 40代
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5

大阪府のパーソナルトレーニング・トレーナーの人気の依頼とプロからの提案

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
50代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
女性

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
40代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
女性

依頼の詳細

トレーニングを受ける方の年代をお選びください:
50代
トレーニングを受ける方の性別をお選びください:
女性

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