みなさんはじめまして!
パーソナルトレーナーのKo-taです!!
僕は元々身体がすごく細く、それがコンプレックスでした。ですが、本気でトレーニングと向き合った結果、ボディメイクに成功し、そしてまだまだ自分自身も成長中です!
筋トレは続けるのが難しいです。
身体に変化が出る前に辞めてしまう人がほとんどです。キツイ、やり方がわからない、変化が出なくてつまらないなど、後もう少し続ければ変わり始めたのにもったいないなと、思うことが話を聞いていてよくあります。そんな方々を僕が全力サポートしたいと思っています。本気で向き合い必ず成功に導く。これが僕のやり甲斐です。そして1番大事なのは楽しくトレーニングする事です!
楽しければ乗り越えられます!
僕がみなさんの理想の身体に導きます!
よろしくお願いいたします^ - ^
パーソナルトレーニング60分