千葉県木更津市のストレッチ教室のプロが近くに73人います

★★★年間約1000人のお客様のダイエットやボディメイクをお手伝いしております★★★ パーソナルトレーナーとしての指導経験4年目になります。前職でもスポーツインストラクターとして 働いていましたのでこの業界では8年目に なりました。 現在大手のパーソナルジムで働いているのため 多くのお客様が来店され沢山の方々の お食事やトレーニングのサポートを させていただいております。 ※また、体重が減りづらい、体調を崩しやすいなど様々なパターンにも適応しています。 ⚠️一時的に体重を落とすだけであれば どのトレーナーにも出来ます。 重要なのはいかに綺麗に見た目を 変えられるか、いかに長い年月ダイエットをしたとしても痩せられる体質にできるのか、 いかに体質を痩せやすくいいものに 変えながら減量できるか、 せっかく痩せたのに体調を崩しやすかったり リバウンドしてしまったら、免疫が落ちてアレルギー体質、虚弱体質になってしまっては勿体ないです。 自分にはできないと思う方が多いかもしれませんが自信がないからこそまずはしっかりとした トレーニングやお食事を 知っていただきたいと思います。 一度知れば一生ものです。 下は10代から上は80代までサポートしています。 初心者からボディメイクもサポートしていますのでどなたでもお気軽にご連絡ください。 ▼下記のような方大歓迎です▼ └初めてパーソナルトレーニングをお考えの方。 └初心者で運動に自信がない方 └ご自身でダイエットをしたことがあるが 　うまく体重が減らなかった方 └ダイエット以外にも慢性的な症状をダイエットしながらお食事で改善したい方(肩こり、生理痛、肌荒れ、冷え性、うつ病、呼吸器疾患、アレルギーなど) ⭐︎初心者から経験者まで大歓迎です⭐︎ ※日によってご対応可能な日が異なるので日程はご相談ください！ ▼連絡先▼ yuchaaan.1103@gmail.com

【ストレッチの特徴】 ・ストレッチポールを使用した全身のリラックスと柔軟性を上げるエクササイズを行います。 ・スポーツ整体による筋肉のコリをしっかり施術します。 ・トレーナーとのペアストレッチ、家でもできるセルフストレッチを実施します。 【教室の説明】 ・ご自宅もしくは近隣のレンタルジム、サロンを使用します。 ・レンタルサロン、レンタルジムを使用する際は別途使用料をいただきます。 ・交通費は一律１５００円をいただきます。 【営業時間】 １０：００～２２：００　（～１０：００のお時間についてはご相談ください。） 【連絡先】 Conditioning ＆Training VENTO（ウェント） HP：https://www.vento321.net/ ミツイサトシ Tel：090-9376-3339 Mail：satoshi.mitsui@vento321.net LINE：ms3104321

体幹トレーニングや食事の管理、自分の弱点とも向き合い強化していきましょう！

初めまして！ ヨガ講師・ダンス講師をしているハルナと申します。 私は大人になってから運動を始めたので、大人になってからヨガやダンスを始める時の怖さも理解出来ます！ ヨガはリラックス系が得意ですが、皆様の目的に応じてストレッチや筋肉トレーニング、ピラティスの動きも入れてプログラムさせて頂きます！ 身体が硬いとか運動が嫌いとか全然構えずに良かったら一緒に自分自身をリラックスさせる時間作りませんか？ トレーニング内容はご希望に合わせて変えていこうと思っております。 ✨オンラインの場合✨お一人の場合 30分　3000円 45分　4500円 60分　5000円 ✨対面の場合✨お一人の場合 30 分 5000円 45 分 7500円 60分 10000円 別途 場所代のもお願いしております。 お二人以上の場合や高額な交通費は要相談させてください！ 可能なトレーニングはヨガ・ストレッチ・筋肉トレーニング・dance(jazz.contenporary.kids...等基礎練習) ご連絡はt.ur.chance.yoga.haruna515@gmail.comはお願い致します！

1指導歴15年になります。 2.あります。現在進行形でスタジオ、フィットネスクラブなどで指導をしています。 3.たくさんのいろんな人と出会え、刺激をもらい吸収できるところ。 4.持っています。プロキックボクサーのメンテナンス(ストレッチ、マッサージ)業の業務も行っています。タイ古式マッサージ、タイ式アロマ、中医リフレクソロジーなどの資格、知識を生かしレッスンをしています。ストレッチ系、筋トレ系得意です。