東京都江戸川区のストレッチ教室のプロが近くに369人います

プロフィール閲覧頂きありがとうございます。 ご自宅やレンタルジムにて出張パーソナルトレーニングを提供致しております。 ジムまで通える時間がない、周りの目を気にせず完全プライベートでトレーニングがしたい、感染症予防の為に安全にトレーニングがしたい。それらのご要望にお答えします！

Sei Edward Personalでは 『世界を健康に』 をコンセプトに 習慣の形成にフルコミットしたサービスを提供いまします 医学や生化学の科学的根拠に基づいたトレーニングやダイエットの知識を発信し、最新の論文やエビデンスレベルの高い情報に基づいて ・出張パーソナルトレーニング ・オンラインパーソナルトレーニング ・Wellness&Health情報配信 ・食事管理サポート ・トレーニングLIVE などを行っております

こんにちは。私の特徴は、スポーツと医療の分野で 幅広い経験を積んでいることです。 特に今後は運動経験の少ない体力の衰えを感じている 40代以上の方に対するサポートに力を入れています。 《私のサービスは以下のようなお悩みの方にお勧めです》 ・整体&パーソナルトレーニング 40代、50代、60代と加齢と共に身体の不調があり、 このまま歳をとると動けなくなるんじゃないか、 恐怖心や不安感が年々強くなっている… そんなあなたの悩みを 整体&パーソナルトレーニングで解決します！ 年齢を重ねると体力が低下に伴い気力が落ちて 物事に対して全力で取り組む、楽しむ事が できなくなります。 体力が若返る事で物事に対する意欲や興味が 湧いてきます。体力はトレーニングで確実に 向上できます！ ただやり方を間違えると怪我にもつながります… ゴリゴリな筋肉が欲しいわけではなく機能的な体を 手に入れたい方は是非一度ご連絡下さい！ あなたの体力を確実に若返らせる事をお約束します👍 40代以上の、体力に自信がなく運動したことがない方に 『整体&パーソナルトレーニング』を行い 効率よく安全に体力年齢を20歳若返らせ、 体を気持ち良く、軽やかに動かすことが できる様にします。 他のパーソナルトレーニングと違い、 痛みや身体の不調を整体で改善し、 効率の良い動作を習得した上で トレーニング指導を行なっていきます。 整体によって ・痛みや違和感の改善 ・硬くなった関節の動きを改善 ・運動するための身体に整える パーソナルトレーニングで ・日常生活で疲労が出ない身体に ・好きなスポーツ、趣味を思う存分に楽しめる身体に ・体力を-20歳にして活力を取り戻し、新たなチャレンジをしたくなる身体に 【成果保証制度あり】 ※成果保証制度あり 体力測定の数値で体力年齢を評価し、 回数に達しても成果が見られない場合は 成果が出るまで無料でサポート致します！ ・[ -5歳]コース　(2ヶ月) 8回　120,000円 身体のバランスを整え柔軟性を改善し、 動かしやすい身体にしていきます ・[-10歳]コース　(4ヶ月)16回　240,000円 効率の良い動作を習得し、日常やスポーツで疲れにくく 動き続けられる身体にしていきます ・[-20歳]コース （6ヶ月)24回 360,000円 体力を若返らせ、加齢による不安を払拭し、 今までできなくなっていた運動や旅行など 思い切り楽しめる身体にしていきます。 ただいま 【⭐︎体力年齢若返りコースモニターキャンペーン20％オフ実施中‼️】 　360,000円→288,000円！ 下記店舗にて整体とトレーニングの指導を行っております。 https://reboot.work/ 連絡先 https://lin.ee/GxzXAOe 03−6638−6250 ご不明な点がございましたら、 遠慮なくご質問くださいませ。 インスタ https://instagram.com/zukeran.daiyu?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr

数ある中から当ページをご覧くださりありがとうございます。 ピラティス・ヨガのインストラクターのTAEです！ 現在はピラティスインストラクターとして、 広尾のサロンでパーソナルレッスン、下北沢のスタジオで3名程度のマシンセミパーソナルレッスン、原宿・都立大にて10名程度のマシングループレッスンを担当しています。 ゼヒトモでは水曜日の朝一(9:00〜10:00)と午後(13:30〜15:30)の間と、土日(10:00〜18：00の間)にて 個別レッスンをお受け入れしております✨ このレッスンでは、解剖学に基づいた身体の動かし方を、分かりやすく丁寧にお伝えします。 自ら体を動かし、呼吸を整え、身体に余計な負担を掛けずに深層筋（インナーマッスル）を整え、 身体の芯からしなやかに、バランスのとれた身体へと導きます。 ピラティスってちょっと難しそう、一度やったことがあるけどキツくて続けられなかった という方も、エクササイズをして身体を整えることはこんなに楽しいんだ！ と思って頂けるよう、お客様のレベルやその日のコンディションに合ったレッスンをご提供いたします。 楽しくピラティスやヨガのエクササイズに取り組むことで、身体の不調、姿勢や歪みを改善し、 心と身体を健やかに美しくいられるよう、誠心誠意サポートさせて頂きます。 身体を知ることは、心を知ること。身体が変われば心が変わる。心が変われば人生も変わる。 ぜひお気軽に、体験レッスンにいらして下さい！ 一緒にピラティスやヨガを楽しみましょう✨ ◇レッスンの特徴 ・３０代〜７０代女性が中心です（男性は原則ご紹介制） ・ピラティス＆ヨガどちらも初級〜中級レベルのお客様が多いです。 　全く初めて（入門レベル）の方も大歓迎です！エクササイズが楽しいと思っていただけたら嬉しいです 【ピラティス】 ・マットピラティスではご自宅でも気軽に取り組めるエクササイズ中心です ・リフォーマーではマットでは上手く動けない入門レベルの方向けのビギナーレッスンと 　ある程度マットで動ける方向けのベーシック、 　ベーシック＋のレッスンにわかれます ・ピラティスの動きに慣れてきた（中級以上）方には、バレエの動きも取り入れた バレエピラティスのレッスンもお選びいただけます。 【ヨガ】 ・ハタヨガをベースに、初心者の方にはやさしいヨガのポーズ（アーサナ）を、 　中級レベル以上の方にはアシュタンガヨガのレッスンも可能です ・日本ではまだ珍しい、タイ式ヨガのルーシーダットンのレッスンも可能です ◇料金 【お試しレッスン】 　※お試しはパーソナルレッスンのみになります 　【初回限定】体験70分（カウンセリング・姿勢チェック込み）4,400円→ゼヒトモでのお申し込みに限り2,200円で承ります！ 【2回目以降】 ・パーソナルレッスン(50分)　9,900円／回 →ゼヒトモ経由の方(50分)　5,500円 ・ペアレッスン(50分) 4,400円／人　※二人で8,800円 →ゼヒトモ経由の方(50分)　3,300円／人　※二人で6,600円 ・グループレッスン((マットのみ)50分）3,850円／人　※最大4人まで →ゼヒトモ経由の方(50分)　2,200円／人 ◇お支払い方法 ・クレジットカード各種利用可能、電子マネー（交通系、ID、QUICPay等） 　Paypay,LINEpay利用可能 ※当サロンは完全キャッシュレスのため基本は現金不可です。 　現金でのお支払いを希望される場合、お釣りが出ないようご用意下さいますようお願いいたします。　 ◇サロン情報等詳細 HP：https://www.livingarts-otonalier.com IG ：@OTONALIER_TAE 営業時間：平日9:00〜17:00 ※レッスン中、施術中はお返事が遅くなる場合もあります

はじめまして。 トレーニングと運動指導において、科学と情熱を結びつけ、健康的な身体の土台作りをサポートさせて頂きます。 トレーニング終了後も、習慣として健康的な身体作りを維持できるようなトレーニングメニューを提案をしていきます。 (特別なマシーンなどを使わず、自重を活用して継続できるメニューを中心に立案します。) お一人お一人のライフスタイルや目標に合わせて柔軟にメニューをカスタマイズし、習慣化できるよう、最も身近なサポーターとなり、お手伝いさせて頂けるのを楽しみにしております。 Instagram：https://instagram.com/nogu.yu.33.pl?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr

初めまして！ パーソナルトレーナーのAKIRAです🌈 ご覧いただきありがとうございます✨ ✴︎指導する上で大切にしていること トレーニングと聞くと身体的な健康をイメージしがちですが、心の健康も大切だと考えています。 「トレーニング」のサポートをすることはもちろんですが、時には私生活の相談にも乗れるような、心の健康もサポートできるトレーナーでいることを心がけています。 ご利用料金 ・初回50分　4500円 （カウンセリング15分→トレーニング35分） ・一回50分8000円 ・月4回プラン　31,000円 （追加の場合５回目以降１回7,500円） ・月6回プラン　45,000円 ・月8回プラン　60,000円 ・オプション 食事指導は月々11000円 ・オンラインレッスン　30分2980円

こんにちは♪ 社交ダンスインクストラクターの川又千佳です。 BASI Matピラティスインクストラクター養成コース受講中です！ モニターでピラティスレッスンのボディーになってくれる方を探してます🎵 本業の社交ダンスは12年の講師歴。 競技ダンスで全日本ファイナル経験あり。 場所:巣鴨、池袋、上福岡

【立川駅徒歩5分】完全プライベートなパーソナルトレーニングジム。 まずは無料体験から始められる。 入会者の85%は初心者の女性。 無理なく継続可能な一生涯使える技術や知識を覚えられる。 WEBはこちら https://www.fitblanco.com/

3ヶ月で10㌔痩せるダイエットや、短期間で腹筋バキバキになる筋トレが得意

パーソナルトレーニング ダイエットからアスリートのトレーニングまで幅広くできます！ 特に自分はバスケットボールをしていたのでそれにも特化しております！

【自由が丘の隠れ家サロン STRETCH&STRENGTH | パーソナルトレーニングとパーソナルストレッチで身体をサポート】 目黒線 【奥沢】徒歩5分【緑が丘】徒歩10分 東横線 【田園調布】徒歩10分【自由が丘】徒歩15分 STRETCH&STRENGTHでは個室のマンツーマンパーソナルジムとしては自由が丘近の中では低価格でハイエンドなサービスを提供しています。店舗は奥沢駅徒、自由が丘駅から徒歩15分ほどの場所にあります。月額制のプラン、都度払いも準備ありますが、当店ではパーソナルトレーニングと体のケアとして行うパーソナルストレッチを自由に組み合わせられるので、時間のまとめ券を購入してその日のコンディションに合わせた消費をするのが人気です。 丁寧なカウンセリングでお客様の悩み、目指すものをしっかりと聞き出した上で、お客様の生活スタイルや目標に応じたオーダーメイドのトレーニングメニューや体のケアを行い、最大効率で目標へと導きます。 コンセプトは「あなたの習慣にフィットネスを！」です。 パーソナルで行うサービスの強みは「効率」と「成果」です。 食事制限の強制、初心者は可能かなど聞かれますが、過剰な糖質制限やキツい筋肉痛は習慣化の妨げになるため当店では推奨していません。各々のモチベーション、体のレベルに合わせ快活に過ごせる、体づくりを楽しんでもらうことを重視しています。また、体組成計の測定、ウェアの貸し出しやトレーニング後のプロテイン等、他のジムでは有料オプションに多い内容も無料で提供しています。 パーソナルトレーニングジムに通って結果が出たけど、その後の生活でリバウンドしてしまった。 安くて通いやすいパーソナルトレーニングジムを探していた。など色々な思いにお答えできる自慢のお店です。理想の体を手に入れたいけど、パーソナルトレーニングやパーソナルストレッチに心のハードルの高さを感じている人は当店がお勧めです。無料カウンセリングも行なっているので是非お気軽にご予約ください。

専門学校でトレーナーの勉強行い。 資格を多数保有しています。 またボディーメイクコンテストの出場経験もあります。 ボディーメイクトレーナーとして 大手でトレーナー業を行い グランプリなどでファイナリスト、準優勝者を輩出しました。 初心者大歓迎です。まずはカウンセリングからお願い致します。 無理のない食事制限、アスリート教育 食事提案、管理 トレーニングの提供を行います。

初めまして！ フリーランスのパーソナルトレーナーをしております 高橋　亮介と申します。 私がどんな人間か知りたい方はぜひinstagramを見てみてください(*^_^*) （＠menboy.ryousuke） 【事業内容】 初心者でも継続しやすい運動プランの作成・指導 ダイエットサポート（食事・運動プランの作成・指導，メンタルケア） こちらをメインでやらせていただいております。 特に私自身の減量経験（4カ月で-15㎏）をもとに作成するダイエットプランは人気のプランとなっております！ 【料金案内】 チケット制　※チケットの有効期限は2ヵ月になります。 １回券　6,000円 8回券　44,000円　（1回5,500円） 16回券　80,000円　（1回5,000円） 【場所】 都内レンタルジム ※要相談（場所によっては都内でなくても対応可能） 【営業時間】 9時～17時（毎週火曜日は23時まで） 　 【お問い合わせ】 InstagramのDMにてお願いいたします。（@menboy.ryosuke） 【最後に】 私は「より良い人生を送るきっかけに」という思いでパーソナルトレーナーをやっています。 私自身トレーニングを通じて人生が大きく変わったのでトレーニングを通じて お客様のきっかけになれればと思っておりますが、よりよい人生を送るきっかけ というのはトレーニングのみならず色々あると思います。 私のプロフィールをここまで見てくださった方 パーソナルの問い合わせ以外でも構いませんので、きっかけを探している方は InstagramにDMください！ 力になれるよう最大限努力いたします。 最後までご覧いただき本当にありがとうございます。 これを見てくださったあなたの人生がよりよくなりますように

パーソナルトレーナーです。 機能改善、ダイエット、バルクアップ、を中心に活動しています。 大学では学校内のアスリートのストレングスアンドコンディショニングを担当していました。 簡単なトレーニングから始めてみましょう！

パーソナルトレーニング パーソナルストレッチ

Fitness Studio K では、リラックス＆リフレッシュをテーマにエクササイズ指導をしております。痩せました、筋肉がつきました、というお声よりも、体が軽くなりました、姿勢が良くなりました、毎日ぐっすり眠れました、というお声が多いのは、そのためです。 日ごろの体を「規正」してみませんか？ 普段より＋αの体を作ってみましょう！

トレーナーとして指導歴23年 フリーランスパーソナルトレーナーとして独立して10年 都内フィットネス施設やクライアント様ご自宅 都内に増えているレンタルジムでクライアント様のご都合の良い場所で実施 ウェイトトレーニングは勿論 20ｋｇ以上、体脂肪3％になるダイエット経験もあり 過去100種類以上のサプリメントを試しサプリメンテーションも提供いたします 体重１００KGでY字バランスが可能な柔軟性とゴルフに必要な腰の動きを再現できる見た目とのギャップのあるパーソナルトレーナー 過去に携わったクライアント様は 体が固くなった小学生 野球の名門高校に入学する中学生 フィットネス競技優勝経験20代女性 某有名ジムで結果がでなくなった30代女性 50代男性シニアスイマー 数年ジムで結果の出なかった50代女性 60代男性脊柱管狭窄症術後のリハビリ 60代女性股関節改善ストレッチ 等々 様々なケースの指導あり 指導料金 施設によって施設利用料が変わります 例：60分10000円+施設利用料（場所によって交通費宿泊費） 現在大阪、名古屋、北海道に出張することもあります （料金：要相談　例：8～10万円） 支払方法もご相談ください 現金、paypay、カード決済対応 YouTube、Facebook、Twitter、Instagramで私という人間を見てください クライアント様の好みにトレーニングを合わせます

お客様1人1人の姿勢を適切に評価、現状を把握し、目的・目標に合ったメニューを『完全オーダーメイド』 1人として同じ状態の人はいません。 「憧れの人が行ってるメニューだから…」とネットだけを見て行っても結果は出にくいです。 ここでは、あなた専用のオリジナルメニューでトレーニングできます。 またトレーナーは高校サッカーの名門、市立船橋高校出身で、インターハイ全国優勝を経験している元アスリート。 全国優勝の経験を持つトレーナーによる指導は、元アスリートならではの体の使い方を知り、高いレベルでパフォーマンスが発揮出来るようになります。 日常生活でのパフォーマンスが人生の豊かさに繋がります。

ダイエットや健康な体づくりに特化したパーソナルジムを吉祥寺で営んでおります。 初心者でも取り組みやすいように個別でしっかりとトレーニング方法をレクチャーいたしますので、安心してご利用いただけます。 また幅広い年齢層にも対応しておりますのでご夫婦で健康寿命を延ばしたいといったご相談にもお体にあったトレーニング内容をご提案いたします。 [当施設の特徴] ・トレーナーが数多くの大会で優勝や準優勝をしています。 ・年間2000本の指導経験があり知識と経験が豊富なトレーナーが在籍 ・芸能人やモデルの方も通われています ・レンタルウエア・お水・プロテインサービス全て無料 ・井の頭公園駅から徒歩1分　吉祥寺駅から徒歩8分と通いやすい場所

戸越と荏原中延に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムZEST VOYAGEです。 お客様の70%がトレーニング初心者の方ですが トレーナーが1から分かりやすく丁寧に指導させていただきますのでご安心ください。 痩せたい！筋肉をつけたい！綺麗でいたい！ お客様の理想を全力でサポートし実現いたします。