東京都江東区のストレッチ教室のプロが近くに377人います

初めまして！ 東京都福生市にあるYUTAGYM（ユタジム）代表の楠　豊（くすのき　ゆたか）と申します。 ダイエットに特化したパーソナルジムです！ 私の強みは、「食べて痩せる」を強みにしています！ なぜ、私が「食べて痩せる」食事指導にいきついたかといいますと、「健康の三原則」の大切さををパーソナルトレーナーになってから気づいたからです。 寝るのに・食べるのに意味がいらないのと一緒で睡眠・栄養・運動は健康の三原則の為「食事の制限」をしてしまうとリバウンドはもちろんのことストレスも溜まり欲求を抑えて身体を作るので健康的ではないと感じたからです。 過度な食事制限は絶対にせず「痩せやすい身体」になる為に運動と食事を二人三脚で行っていきます！ その為に正しい身体の使い方や栄養学をわかりやすくお伝えしていきます！ 運動経験がない方、今までダイエットに一度も成功した事がない方、肩こり腰痛がある方に是非足を運んで「変わる楽しさ」を実感していただきたいです！ 回数券 4回　38.900円 8回　76.000円 12回　111.000円 16回　144.000円 20回　175.000円 ダイエットコース 16回　200.000円 24回　288.000円 ※全てのコース毎セッションお水無料です！ ■ 連絡先📞042-513-7441 ■営業時間8:00〜22:00 定休日なし‼️ ■無料駐車場有🚗 牛浜駅から徒歩5分🚶‍♂️（牛浜郵便局近く！） https://maps.app.goo.gl/hBfAw3NMnS2WAiPx8 ・Instagramでも情報を発信していますので、ぜひフォローをお願いします☺️ https://instagram.com/yutagym_personal?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr ・LINE https://page.line.me/139dlvvh ・Googleマップ pp.goo.gl/hBfAw3NMnS2WAiPx8 ゼヒトモさんを通じて沢山のお客様と繋がり1人でも多くお客様の悩みを解決して幸せにしていきます！ よろしくお願い致します！

初めまして！ 子供大好きで、体動かす事も好きで、きっと皆様に良かったと言ってもらえる空間を お作りできるかと思います。 写真に関しては、ダンスを通して自分の良い角度や、写りかた、ポーズなど悩んでいる方にご提案できるかと思います。 角度が１度違うだけで自分の写りが全然変わるのご存知ですか？ かっこいい、かわいい、セクシー、綺麗など、どこまでも一緒に追究して行きませんか？ とにかくいろいろな写真を撮りたいと思っていますので、ぜひとも皆様よろしくお願い致します！！！ ダンス アイドルグループの振付や、ツアー帯同アシスタントをしたり、 ミュージカルに出演、地下アイドルの振り付け等の経験あり。 もちろんキッズにも教えたりしています。 演出したよさこいのチームを優勝に導いた事も ストレッチも丁寧に教えますよ！ レッスンでは、頭から順に丁寧に伸ばして動きやすい体作りをしましょう(´∀｀) 宜しくお願い致します！！！

パーソナルトレーナーの中島大樹です。 身体のプロフェッショナルとして１０年以上 １対１のパーソナル指導を中心に行っています。 ジムでの指導　出張指導　どちらでも対応しています。 サービス内容 ダイエット指導　メンタル補助　姿勢改善　食事指導　トレーニング指導 ダイエット、トレーニングなど始めるのにも、 何から始めていいか悩まれる方が殆どだと思います。 お客様の中にあるイメージを、お話ししながら 指導しながら具体的な目標にしていき そこに向かって行く為に必要な指導をさせて頂いています。 自分自身最初は身体も小さく何年も模索しながらトレーニングをしてきたので 上手くいかない人達の気持ちは痛いほど分かっていますのでどんなレベルの方でも気軽に安心してお任せください。 まずはメッセージから相談お待ちしています！

小さいお子様から、バレエの道を目指したい方、趣味・美容のためのバレエの方まで、お気軽にお問い合わせ下さい。

バク転を教えたり、スタントマンをやったり、ご当地ヒーローのプデュースをやったり、Kindle出版をやったり、その他色々やっています。 主にスタントマン、スーツアクターとして、得意のアクロバットを活かしながらエンタメの世界で幅広く現役バリバリに活動中。 指導者としても、アクションコーディネートやアクション指導、アクロバット指導、子ども教室、など老若男女問わず指導中。 運動音痴でも短期間で人並みの運動能力まで引き上げることができる、田代オリジナルの運動理論による「できない」人に寄り添った運動指導で、「できない」を「できる」に変えます。 2023年、出版事業も始めました。 チャットGPTを使うことでライティングの素人でも1ヶ月かからずに仕事になりました。 チャットGPTの講座も開催。

【自己紹介】 パーソナルジムやスポーツ現場でトレーナーとして経験したことを活かし、ボディーメイク、ストレッチ、食事指導など、月100件以上指導。 育成年代〜高齢者まで幅広い年代でサポートできます。 その他にも、肩こり、腰痛、股関節痛、膝関節痛、足関節痛に対しての機能改善、姿勢改善、怪我に対してのリハビリ、日常生活をより良くするためのコンディション管理などもサポートできます。 【活動拠点】 恵比寿、渋谷、池袋、上野、新橋、日暮里、西日暮里、駒込、巣鴨、本駒込、千石、根津、門前仲町 【料金表】 初回体験トレーニング 5,500円 税込 単発トレーニング 11,000円 税込 回数券10枚 88,000円 税込（1回あたり8,800円) 回数券15枚 126,000円 税込（1回あたり8,400円） 回数券20枚 160,000円 税込（1回あたり8,000円） ※初回体験トレーニングは自己紹介欄、LINEのURLから連絡で無料で実施！

初めまして！パーソナルトレーナーの「りの」です。 わたしは都内でフリーのパーソナルトレーナーとして活動しています。 「何から始めていいかわからない」「女性のトレーナーがいい」「一人だと続かない」というお声もいただきます。 私のトレーニングは安全を第一に基本をしっかり行ってから、負荷をかけていくので初心者の方でも安心です！ ・ダイエット ・姿勢改善 ・筋力アップ ・体力アップ をしたい方は、ぜひお問合せください。 無料相談だけでも大丈夫です！ また、ストレッチもできるのでトレーニングだけではなく、身体が硬い方も是非ご相談ください。

【事業内容】 身体に悩める人を根本から見直し、【日常生活から健康的で脂肪燃焼をできる身体】を作るという事を主軸に幅広くボディメイクバリエーションを展開しております。 【サービス】 ・パーソナルボディメイク ・日常生活における身体の調子を上げる機能改善エクササイズ ・根本改善 ・ウエイトトレーニング ・栄養指導 ・ボディケア ・健康増進 ・生活習慣病改善 ・メンタルヘルスケア

ダイエットやボディメイク、BIG3の指導を得意としております。基本を確認しながらなるべく楽しんでできるように心掛けております。

初めまして、トレーナーの高梨と申します。 大手整骨院から福祉施設のリハビリやパーソナルジムでトレーニングと食事指導の経験があります。 現在はパーソナルジムが乱立し事故や怪我なども増えていて、どのジムがご自身に合うかなどマッチングが難しい状態です。 わたしの強みとしては、国家資格やパーソナルトレーナーの資格を活かして、ただトレーニングをするだけでなくお身体を整えた上で動きやすくしトレーニングを行ったり、土台作りをモットーに行っております。 パーソナルトレーニングと整体を合わせて身体の悩みを解決するお手伝いをさせていただきたいと思います。

『動きを良くする』 ことに徹底的にこだわった 鍼灸院併設のパーソナルジムです。 【パーソナルトレーニング】 姿勢や動作をチェックし、 使い過ぎている部分とうまく使えていない部分を確認後パーソナルトレーニングを行います。 お一人お一人に合わせてメニューを組むので、運動初心者やお身体に不安のある方も安心してご利用頂けます。 自重で行うファンクショナルトレーニングを中心に行いますので、筋や関節に過剰な負荷はかかりません。 運動経験者はパフォーマンスアップに向けてしっかりとしたトレーニングも行います。 コースによってトレーニング後にボディケアを行いますので、疲労も残りにくいです。 【鍼灸ケア・ボディケア】 ぎっくり腰など急性的な痛みの方、肩こりや膝痛など慢性的な痛み、自律神経の不調などでお悩みの方は鍼灸ケアを行います。 状態に合わせて運動もいれながら、姿勢や日常生活のエラー動作の修正を行い、 根本的な原因の解決を図ります。 お身体に気になる所がある方はぜひご相談ください。

＼生活習慣を変えて、自宅で痩せる！／ 遺伝子検査を用いて体質を知り、効率よくダイエット！？ こんな方にオススメ！ ▶︎ジムに通う時間がない ▶︎外に出る時間が取れない ▶︎他の人に見られるのが恥ずかしい ▶︎低価格でパーソナルを試してみたい ◎自分のスケジュールに合わせてトレーニングが受けれます！◎ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ＝＝＝＝＝ はじめまして、CLOUD GYM公認パーソナルトレーナーの相澤拓郎です。 私自身パーソナルジムに通い40万円以上を費やしました。 7kg以上の減量に成功しましたが、その後リバウンドしてしまいました。 それは、無理な糖質制限で自分では継続することができなかったからです。 そんな経験からリバウンドしない習慣化できる身体作りについて勉強しようと思い、 ストレッチトレーナー資格（兼子ただし先生より）やNESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）の資格を取得し 習慣化できる身体作りを少しでも皆さんにも知ってもらいたくてパーソナルトレーナーをしています。 健康的に習慣化できるダイエット・体型維持をご提供していきたです。 ・無理なく習慣化できるダイエットをしたい方 ・自分に合ったトレーニングを知りたい方 ・いくつになっても体型に自信を持ちたい方 ============================= 【あなたに合ったプランが見つかる】 ★運動不足を解消：月２回 6,400円/回（１回45分） ★ダイエット目的なら：月４回 6,000円/回（１回45分） ★効率的に進めつつ結果を出したいなら：月６回 5,750円/回（１回45分） ★しっかり追い込みたいなら：月８回 5,500円/回（１回45分） ★体質から導くリバウンドしにくいお食事指導を毎日受けられる 15,000円/月 ◎今なら入会金が無料です！◎ ▶︎7月末日まで限定！ 通常33,000円 → 無料 ※お食事指導をつけた場合 ※サービスを初めてご利用のお客様は3ヶ月からとなります ⭐️今なら遺伝子検査キット代金22,000円も無料！⭐️ ▶︎7月末日まで限定！ 【アプリで簡単に食事管理やトレーニングができる！】 専用アプリを利用した食事指導やトレーニング動画も充実しています！ まずは、【無料のオンライン体験レッスン】にご参加ください。 ＜オンライン無料体験レッスン＞ zoomアプリを使ってオンラインでカウンセリングとトレーニングをしております。 ◉無料体験レッスンにご参加いただくと、『習慣化できる痩せ体型チェックリスト』をプレゼント中です。◉ ＜体型診断で自分のタイプを知ろう＞ 公式LINEに登録して体型診断を受けよう！ 質問に答えるだけであなたの体型とあなたに合ったトレーニング法がわかります 下記から登録してね◎ https://lin.ee/ZWb1CP4c @841vdgue よろしくお願いします。

パーソナルトレーナーの森田　穣(もりた　じょう)です。 マンツーマンでコーチングをさせていただきます！ 痛み改善、ダイエット、スポーツパフォーマンス向上なんでもどうぞ！

整体になりますが、特殊な筋腱膜リリースになります。痛みの原因は別な部位にありますので、そこを探して緩めて行くと痛みが消えます。遠方への遠隔治療もやっております。これは患者さん自体の治癒力を発動させる技術になります。そしてこの技術を伝授する事もできますので、ご自身でも大切なご家族の健康を守る事も出来ます。

はじめまして、Amiと申します。 過食拒食／不眠／鬱／アル中を経験し不調だらけだった私が、 1000回のグループレッスン講師、100日連続ライブ配信が出来る様になった 経験を基に、ヨガをお伝えしております。 まずは一人一人にあった機能的なカラダの動かし方を通して 自由や、自分の可能性、安心を感じて頂くようなレッスンを。 自分のカラダの動きを客観的にみることを通して 内面性に目を向けるメンタルを養い 不調改善を創っている生活習慣（食事、睡眠）を見直し、 アドバイスを行い実践できるように帆走しております。

自分の体を自分で健康にできる近道が、足ツボです！ 内臓を刺激できる手に職が付く、一石二鳥の足ツボです。 まずは、自分の足から手がけていきませんか？ 対面でも、オンラインでも可能です。 まずは、ホームページをのぞいてください。 将来、独立開業もできる可能性があります。 本当の健康は、足元から始まります。 靴や爪にもお悩みの方がいらっしゃるならば、どちらも足と靴に関わることは、施術も行っています。ご相談ください。

身体の機能改善しての生活質向上 腰痛予防 運動能力の向上 今まで身体を動かせていたのに動かなくなってきた方や楽に身体がもっと動かせるようになって趣味などを楽しみたい方のお手伝いができればと思っています。 こんな風に人生を楽しみたいという目標をもってトレーニングしていきましょう。 パーソナルトレーニングができる時間と日数に制限がございます。本当に身体を改善されたい方に限定になります。よろしくお願いします。 1セッション 90分間 3万円

初めまして！ パーソナルジム探しを支援する、Personal Gym.Lifeを運営・代表の金藤優太です！ 以下、保有や実績資格です！ ・ホームヘルスケアプランナー検定 ・美浜区役所にて運動プログラム作成調査 ・千葉県内の老人ホームにて運動プログラム作成調査 健康関連にまつわる研究をしていますので、ぜひご相談ください！ 最後に、 パーソナルジム探しを支援するPersonal Gym.Lifeを運営していますので、よろしくお願いいたします！

表参道のヨガスタジオ・パーソナルヨガ・マットピラティスレッスン 表参道駅から徒歩8分 朝9:00〜夜21:30まで営業 緑あふれる贅沢空間で パーソナルヨガを楽しんでください♪ 経験豊富な実力派インストラクターが指導します！ ▼公式ホームページ https://studiobreath.com/

習慣化ができず、自己嫌悪に陥ってしまって結局三日坊主になってしまう。 成功者の方の殆どが独自の習慣化を持っています。ですが私たちがしようと思っても中々真似できず、結局は本を買って自己啓発など読んでも身につかない結果にある方が多い。 本で成功者の語る一番簡単な成功を感じられる、習慣化ができるのは筋トレ、と言われています。 最初だと中々やり方がわからない、1人だと不安、YouTubeには色々情報はあるが1人では続かない。パーソナルトレーニングは料金的に継続が難しい。そういった方に向けたのがオンライン型パーソナルです。オンラインなので自宅で取り組む事ができ、プランによりますが月に3回から最大6回までズームでのカウンセリングも行います。勿論、公式アカウントでの質疑応答もございます。