ウォーキングレッスン

ウォーキング教室の事例

Mary Walk by lugna
ウォーキングレッスン
結婚式が近いので姿勢や歩き方を知りたい
体験レッスンとして姿勢チェック、ビフォーアフター写真、歪み改善のトレーニングやストレッチ、壁立ち、正しい歩き方を指導しました。 プロのコメント: 【お客様の声】普段からトレーニングはしてますが、自分が思っていた以上に固い部分もあり、少しエクササイズするだけで体が楽になりました。反り越しをなおす事と、普段から意識しようと思いました。結婚式まで綺麗に歩けるように頑張ります。
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お客様の利用目的
ウォーキングレッスン
実施時間・期間
1回90分
料金
1回 5,500円
お客様の年齢・性別
30代 男性
地域
神奈川県鎌倉市
サービス写真

Supporters

ウォーキング教室のプロ一覧

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ブロンズブロンズ
5
(3)
兵庫県西宮市甲陽園 日之出町
ブロンズブロンズ
兵庫県川西市小戸
ブロンズブロンズ
5
(3)
奈良県奈良市
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広島県広島市 南区段原
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香川県木田郡 三木町平木
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熊本県上益城郡 益城町福富
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3.5
(2)
神奈川県川崎市 多摩区
ブロンズブロンズ
5
(1)
大阪府堺市鳳東町

ウォーキング教室の口コミ(評判)


5

2024/07

  • 江口さん
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
美しさに憧れてしまう♡
彩先生の所作がしなやかで美しく「この先生に習ったら私もこんな風になれる❗️」と思わせてくれます。 とても要点をわかりやすく教えてくださいます。

4

2024/05

  • ハルさん
  • 40代
  • 静岡県
  • サービス品質 4
  • プロの人柄 4
  • 金額 3,000
このプロのおすすめポイントを教えてください
希望を聞き入れてくれて丁寧な説明もあり安心して指導が受けられました。
このプロに決めた理由を教えてください
対応が早くて、良かったのと、沢山の資格を持ってあらっしゃったので、いろいろな指導が受けられると思ったので決めました。
このプロに改善してほしいところを教えてください
長期のレッスンメニューを考えて欲しいです。
レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
私の歩き方のクセがわかったので良かったです。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
優しく、丁寧に指導いただけました。
その他のご意見・ご感想
もっと沢山の人にアプローチしたら良いのに…と思いました。

5

2024/03

  • 大河さん
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
ウォーキングレッスンとても楽しかったです。
浴衣の和装ウォーキングでレッスンしていただきました。ドレスウォーキングとは違うポイントを丁寧に優しく、とても分かりやすく説明してくれました。普段は明るく楽しい先生でですが、浴衣ウォーキングのデモの時には佇まいから雰囲気が変わっていろんな表現を学ぶことができました。 あや先生は世界大会で上位に入賞されていたり、モデルウォーキングもしたり、様々な分野のウォーキングを経験されています。 今後ウォーキングを習うならまたあや先生にご指導をお願いしたいなと思います。

5

2024/03

  • masさん
  • 50代
  • 神奈川県
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 5,500
レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
明るい雰囲気でした。
レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
効果は実感できました。レッスン最初と最後に写真を撮り、比べていただきました。立ち方の意識が変わった分、猫背が直って見えてます。
その他のご意見・ご感想
歩くための体重移動が全くできてなかったり、猫背を直すために、普段使わない筋肉を使いまくりました。こんなにできてなかったんだと実感できました。今後意識することで、変われたらと思います。 体験後、通常レッスンが月4回か月2回の2コースで、最低3ヶ月続けることになります。平日の昼間が中心で土日は応相談なので、平日フルタイムで仕事でも続けていけれるといいなと思います。

5

2024/06

  • vina_yuさん
  • 60代以上
  • 東京都
  • サービス品質 5
  • プロの人柄 5
  • 金額 6,900
このプロのおすすめポイントを教えてください
丁寧にヒアリングしてくださり、希望にぴったり合ったレッスン内容を提供してくれます。スポーツ系のランニングやウォーキングをご希望の方におすすめです。
このプロに決めた理由を教えてください
最初に依頼を出した後のレスポンスがいちばん早かったのと、トレーニング内容が自身の希望に合っていそうだったため。
レッスン中はどのような雰囲気でしたか?レッスン中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
和やかな雰囲気で、冗談を言ったら明るく笑ってくださり、とても感じがよかったです。レッスンに無駄がなく、実直そうなお人柄が感じられました。
レッスンの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
とても実感しております。ウォーキングのコツをおしえていただいたのですが、レッスン後すぐに実践できるようにおしえてくださいました。歩く姿勢をなおしたかったので、数日続けただけで、姿勢が格段によくなった実感があります。これからもレッスンを継続して、さらに体に負担がかからない健康的なウォーキングと、正しい姿勢が保てるよう、定期的にチェックしていただきたいと思っています。
このプロに改善してほしいところを教えてください
今のところありません。大変満足しています。
その他のご意見・ご感想
他の口コミの方も書いていらっしゃいましたが、大変よいトレーナーさんに出会えてよかったと思っています。

ウォーキング教室の人気の依頼とプロからの提案

依頼の詳細

レッスンを受ける方の年代をお知らせください:
60代以上
レッスンを受ける方の性別をお選びください:
女性
砂川 隆夫
ブロンズブロンズ
足が痛くならない歩き方はないの? もっと楽で疲れない歩き方はないの? 本当に健康になれるウォーキングって? 本当に正しい姿勢や歩き方はどういうものなの? そんな方のお役にたてます。 足腰のどこかの痛みにお悩みで改善したい方、 外反母趾や扁平足、O脚や脚が太いなどを改善したい方、 よくつまずく、足が疲れる、足がむくんだり冷えるのを改善したい方、 歩き方がヘンと言われたことがあって、なんとかしたい方、 この先の足腰の健康を案じていて、歩き方を通じての健康づくりに興味ある方、 『ゆるかかと歩き』を習得してください! 生体力学(体の正しい使い方を研究している学問)と足病医学(足の機能と病気を研究している学問)から編み出された『ゆるかかと歩き』の徹底指導と足の状態の建て直しから行う姿勢指導を、アメリカの理学療法士の資格を持つインストラクターが行います。 身体の理にかなっているメソッドだから、 そのことで皆さんが足腰にある症状の改善だけではなく、 ロコモティブシンドロームやフレイルになってしまわないための対策もたてられ、 一生涯現役の“歩人”として活躍できるようになれます。 まずはトライアルコース(初回体験)*にお越しになって、ご相談ください。 *****トライアルコースの内容***** ・問診・カウンセリング ・姿勢と足の測定と検査 ・足と体の仕組みの解説 ・日常動作・生活習慣指導(立ち方など) ●Googleマップでお店情報を確認してみる➜ https://maps.app.goo.gl/o8mBUGJuigCtyuSb7 ●Googleのクチコミを見てみる➜ https://search.google.com/local/reviews?placeid=ChIJzflI88mFAGAR1tdyrauisLU ●注意:お電話でお問い合わせの時は、必ずメッセージを残してくださいね。
お客様、はじめまして! 砂川隆夫と申します。ご依頼を拝見し、ご連絡させていただきました。 歩き方で足腰のお悩みを改善する専門家の砂川隆夫です。 アメリカの理学療法士の資格を持っており、指導歴20年以上になります。 足腰の痛みや凝りなどのトラブルも生活習慣病の一つです。 それらを根本的に改善するには、 歩き方をはじめとする日常動作を直すことが不可欠だと考えおり、 その指導に力を注いでいます。 また、ロコモティブシンドロームやフレイルの予防と改善も目指しています。 正しい姿勢を身につけて、肩こり腰痛、足のトラブルを治したい! 疲れない、痛くならない歩き方を身につけて、健康になりたいたい! お客様が、そんなお悩みをお持ちなら、歩行指導を通してお役に立てます。 その他ご不明点等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。 お客様からのご返信をお待ちしております。 よろしくお願いいたします。 <体験レッスン>:ゼヒトモからご連絡のお客様に限りキャンペーン実施中!! 体験通常¥10450→ゼヒトモ価格初回¥1980/90分 ①足と姿勢の測定 ②症状と症歴の問診 ③現在の足と姿勢の分析・解説 ③足病や症状の発生の機序の詳しい解説 ④施術と立ち方の指導の体験 ⑤以上をふまえて改善までの道筋の提案 ●持ち物:動きやすい服装、替えの靴下 【連絡先】 神戸FootCare/Seitai SandRiver 砂川隆夫 Tel:電話番号(メッセージを残してください) Mail: 営業時間:月・金=9:00~19:00、火・土=9:00~17:00 定休日:水、木、日

依頼の詳細

レッスンを受ける方の年代をお知らせください:
30代
レッスンを受ける方の性別をお選びください:
男性
大分県大分市を拠点に活動する「ちはるクリエイトオフィス」は、モデルウォーキングレッスンを専門とする教室です。 運営者の阿部千晴は、10年以上にわたるモデル経験を活かし、健康的な姿勢や歩き方を目指す方からモデル志望の方まで、幅広いニーズに応えるレッスンを提供しています。 阿部は東京クロスロードファッションショーや地元大分でのショーに出演し、TBSドラマ「チア☆ダン」のエキストラ経験も持つ実力派。 ウォーキングクリエイターの資格を持ち、初心者の方でも安心して指導を受けられます。 ちはるウォーキング教室では週1回のペースで健康ウォーキングコースやモデルコースのレッスンを行っており、レッスン料は1時間3,000円です。 美しい歩き方を身につけたい方、モデルとしてステップアップを目指したい方に丁寧で実践的な指導を提供しています。 また、阿部はフォトグラファーとしても活動しており、宣材写真やプロフィール写真の撮影も行っています。 各コースや詳細については、ちはるクリエイトオフィスのホームページでご確認いただけます。 レッスンへのご参加、心よりお待ちしております。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 業界歴(実務経験20年以上 等):東京クロスロード内のみにて講師歴は半年ほど 対応可能エリア(東京都全域 等):大分県全域 対応実績(年間対応実績100件以上 等):年間対応実績4件ほど アピールポイント:姿勢が変われば歩き方も変わるので、こんなに変わったといわれるような指導をいたします。 その他:インスタ:@chiharu3201      連絡先:09097297766      営業時間:9:00~20:00     サービスメニュー 一般の方向け:健康ウオーキングコース              モデル志望向け:初級コース                      中級コース                      上級コース ※ オンラインレッスンも上記コースとなり、レッスン料は40分1500円にて、対象地域は全国になります。 1時間の無料体験レッスンもございます。
お客様、はじめまして!このたびはご連絡いただきありがとうございます、{ちはるウオーキング教室}の{阿部千晴}です。ご連絡いただきましたコースの詳しい内容をメールまたはlineにて送付させていただきますので、ご連絡が届くまでお待ちください。またご不明な点がございましたら、遠慮なくご質問ください。

依頼の詳細

レッスンを受ける方の年代をお知らせください:
20代
レッスンを受ける方の性別をお選びください:
女性
プロフィールをご覧頂きありがとうございます。 Positive Aging Fitness代表 「歩けるカラダ作り専門理学療法士」の、畑下 拓樹(はたした ひろき)です。 50代以上の方の 『楽に歩く』『カッコよく歩く』『痛みなく歩く』『若々しく歩く』 歩行×コンディショニング=歩コンディショングを軸に 動きやすいカラダ作りを得意としています。 詳細を下記にまとめましたので、ご確認ください。 【サービス概要】 1,パーソナルトレーニング ・100年歩けるカラダ作りを基盤としています。 ・オンライン、対面どちらでも対応可能です。 ・ダイエットやバルクアップなどはこちらのコースでのみ承っています  ▶(カラダの教習所 RE:BORN:https://karada-academy.jp/lp/1a/?ecaiad=KOKo8vkY) 2、コンディショニング ・肩こり、腰痛、膝痛などの痛みに対するセルフケアの指導 ・うまく機能していない身体の使い方や使いやすい状態にするためのケア方法の指導 3、生活習慣サポート ・カラダ作りは運動だけでなく栄養・睡眠も合わせて整えることが非常に重要となります。 ・カロミルというアプリを使って食事を撮影するだけで、トレーナーへの報告は完了!あなたに必要な栄養アドバイスをさせて頂きます。 基本的にパーソナルトレーニングでは以上の3つが含まれています。 <オンラインセッションのイメージが湧かないという方に> こちらの動画をご確認ください https://youtu.be/hid5kDQtrTY 【金額について】 「メニュー」を参照してください。 【ご予約方法について】 STEP1:下記に記載の公式LINEを友達登録 STEP2:リッチメニューから初回カウンセリングをタップ STEP3:カウンセリング&体験実施 STEP4:自分に合うなと思ったら本コースへお申し込みください 公式LINE:https://lin.ee/yMWoP5B 電話:050-7758-3283(お電話の場合は必ず留守電にメッセージを残してください) ご質問などございましたら、まずはお気軽にご相談頂ければ嬉しく思います。 【お問い合わせ】 LINE:https://lin.ee/yMWoP5B 電話:050-1720-0556(お電話の場合は必ず留守電にメッセージを残してください) ※状態によっては医師の許可を得て頂く可能性もございます。 ※オンラインのため全国どこでも対応可能です。別途費用は掛かりますが、出張も受け賜っています。 【経歴/資格】  15年以上医療介護の現場で理学療法士として指導を行ってきました。病気や要介護状態となった方の生活や体の状況を見てきたので、それを回避するポイント現場で学んできました。  ありがたいことに、クライアント様からは、指導が分かりやすい、自分のカラダに合った指導をしてくれる、幅広い知識でサポートしてくれるとお声を頂いています。   【事業コンセプト】 人生の目標を叶える身体作り! もう一人で悩まない!あなたのかかりつけ理学療法士がサポートします。  医療や介護の現場で、失われた機能や生活を取り戻すためにリハビリを提供していきましたが、一度失ったものを元通りにすることは決して容易ではありません。実際に患者さんなどからは、「歩くのがこんなにも難しいとは思わなかった」「もっと早くに教えてもらっていたら・・・」という声が何度も聞こえてきました。私の経験から体の不調が現れだす50代をどう過ごすかで、その後の人生が大きく変わっていることを、たくさんの患者さんの姿を見てきて強く感じました。 本格的な医療や介護が必要となる前に健康的なカラダや生活を取り戻し、50代以降の人生を、前向きに自分のやりたいことをやりながら生きていける体作りをサポートしています。 【営業時間】 基本的にはお客様のご都合の良い時間に合わせて対応致します。 【SNS】 公式LINE登録者限定 電子書籍『セカンドライフ 楽しく過ごす7つのステップ』プレゼント https://lin.ee/yMWoP5B 歩行に関する情報を日々発信しています。 https://www.instagram.com/hirokihatashita/ 100年歩けるカラダ作りのための動画を多数アップしています https://www.youtube.com/channel/UCcvVrYNzN2fYc6ilg_3edVw
お客様、はじめまして!このたびはご相談いただきありがとうございます 私のレッスンでは 50代からの歩きのメンテナンスというコンセプトで 「歩く力」を改善するための歩き方や身体の使い方を指導しています。 50代からのというコンセプトではありますが、前年代で共通して言えるでありますので、 お客様の参考になるのではないかと思います。 動画、オンライン、対面それぞれ実施していますので、是非一度ご検討ください。 動画 オンライン・対面(公式LINEからのお申込みが最もお得に受講できます) 公式LINEはこちら ご不明な点もお気軽にメッセージ頂ければ幸いです。

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