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福岡県のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロが近くに176人います
福岡県のパーソナルトレーニング・トレーナーの事例
福岡県のパーソナルトレーニング・トレーナーのプロ一覧
レッスン内容:一番人気の完全マンツーで1レッスン約1時間のコースです。 週1の月/4回と週2の月/8回からお選び頂きます。(食事管理付き)
パーソナルで何か習い事をした事がありますか?だいたいの方が複数人数でやる習い事しかないと思います。みんなでやると楽しい、一人じゃ続かないと言う方もいるかもしれません。でも、ことトレーニングに関して言えば隣の人と全く同じ身体つきで同じ柔軟性で同じところが気になりますか?10人いれば10人違うはずです。という事はトレーニングメニューも当然変わってきますよね? みんなのために作られたメニューで理想の身体が作れるでしょうか?筋肉の付き方、身体の歪み人それぞれ違います。一人ひとりを診断したうえであなたの理想のモテボディを作る為のあなただけのボディメイクを全力でサポート致します。きっとパーソナルの良さを実感して頂けると思います。
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特徴①:完全個室・予約制 イマナミジムはマンションの1室を利用した完全予約制ジムです。 他のお客様とお顔を合わせる事なくベストなタイミングでトレーニングを進める事ができます。 特徴②:確かな指導力 トレーナーの国際ライセンス(NSCA-CPT)やダイエットアドバイザーなどの資格を持ち、これまでに1,000人以上の方へトレーニング指導を行ってきたプロトレーナーが全ての指導を担当致します。 ダイエットやトレーニングでわからない事があれば、何でも何度でもお聞きください。 わかりやすく丁寧にお答え致します。 特徴③:適正価格 イマナミジムでは入会金・登録料を頂いておりません。 また、トレーニング開始前の初回カウンセリングを無料にて行っております。 お気軽にご利用ください。
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BODYMAKE~Linoは北九州市八幡西区にある自宅で女性トレーナーによるパーソナルトレーニングや体質改善に繋がる施術を行っております。 大きなジムに行きづらい・・ プライベートな空間で運動したい・・ 子供がいるから行けない・・ そんな悩めるママ達が気軽に通っていただけるサロンを目標に立ち上げました 自分の身体と向き合える場所 忙しいママ達が自分磨きできる場所 美しさがどんどん増していく場所 現実を忘れてホッとできる場所 3人の子を育てる女性トレーナーだからこそ ママ目線でお悩みに特化した美ボディー作りを全力サポートさせていただきます。
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徹底した食事管理 目的に合わせたトレーニングメニュー サプリメントの提供
だ単にトレーニングを行うだけでなく、栄養面や知識面など 多角的にサポートを行うことで、効果的なボディメイクを実現いたします。 理想のなりたいがある方は、是非「Give Best(ギブ ベスト)」にご相談ください。
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渡辺 勝 【車いす陸上】 日々の疲れを取り除くために行っています。 翌朝、動きが違う。感覚が良くなるので、動かしやすくなりますね。 本多 雄一 【元・プロ野球】 普段自分では伸ばせないところ最大限伸ばしてくれる。関節の可動範囲が広がり動きやすくなる。W-upに最高です。 實藤 友紀 【Jリーガー】 股関節周辺の柔軟性を高めて、ケガの予防に使っています。
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【お客様の声】 ■40代/男性/会社員 ダイエット目的でGo-Bodyに通うようになり食事の見直し、アドバイスをしてもらい糖質制限をすることなく、 4ヶ月で-16kg&体脂肪率-14%と減量に成功しました。 見た目、姿勢が大きく変わり、洋服のサイズが3サイズダウンしたことが何よりも嬉しいです。 現在も毎週トレーニング続けていますがリバウンドもせずトレーニングが楽しみになっています。 ■60代/女性 整形外科で体組成検査を受け、『体重を増やして筋肉量を増やしましょう』と言われ、 体力作りのため、スポーツジムに通ったり、筋トレの本を買って試したものの、正しく体が使えているのか分からず、効果もあまり感じられませんでした。 自己流では難しいと思い、60歳を目前に数年前から習っているダンス上達のためにも筋力を付け、 猫背も治そうとトレーニングの専門家から指導を受けることを決心しました。 Go-Bodyに通い始めた時は、足の付け根あたりが痛く、これも悩みでしたが、 週一回のトレーニングを続けている内に痛みは消えてしまいました。 毎回、体の状態に合わせた内容のトレーニングとメンテナンスのおかげで可動域が広がり、 体が軽くなったようで元気になれます。 できなかったエクササイズもトレーナーさんに励まされ続ける内にできるようになり、自分でも驚いています。 食事は蛋白質を以前より多く摂るようにして体重は2kgほど増えましたが、 太腿横の張りが取れ、体が引き締まりヒップの位置も上がり、見た目にも変化が出てきました。 ダンスの先生には『姿勢が良くなりましたね』と言われモチベーションもアップ! トレーニングの効果を実感しています。 自分では気づかなかった体の間違った使い方や癖などの指摘を受け、 正しいトレーニングフォームを教えてもらえるのは、マンツーマンだからこそのメリットです。 トレーナーさんは疑問や悩みに丁寧に説明、アドバイスをしてくれるので感謝してます。 これからも怪我をせず踊り続けられる体作りのため、トレーニングを楽しみながら続けていきたいと思います。
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食事法 ダイエット中でも「好きなものを食べたい」「アルコールを飲みたい」といったワガママな方は是非ともお任せください。想像以上に楽な食事でダイエットを成功に導きます。 トレーニング カラダは変えるために辛いトレーニングなんて必要ありません。トレーニングは「量より質」です。私どもの独自のトレーニングは、怪我のリスクを最小限に抑えつつ、最短距離で理想のカラダに近づくことができます。
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Supporters
福岡県のパーソナルトレーニング・トレーナーの口コミ(評判)
2024/08
5
- 福岡県
- 20代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 1,980
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 教え方が上手い
- このプロに決めた理由を教えてください
- 実力
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- ポイントを的確に教えていただき、質がすぐに上がった
- トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 一人でトレーニングする際の追い込み方を掴むことができた。
- このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
- なし
2024/04
5
- 福岡県
- 40代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 相手に合わせたプランや、トレーニング以外の知識も色々と詳しく教えてくれる
- このプロに決めた理由を教えてください
- 柔軟に対応してもらえると思ったので
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 丁寧できちんとされていたと思います
- トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 色んなトレーニングや、その後の調整などもしていただけるので、確実に身体の代謝を上げてくれると思います。
2024/02
5
- 福岡県
- 20代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- 金額 10,000
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 明るくて、話しやすい方でした。
- このプロに決めた理由を教えてください
- とても親身に自分の体のことを考えていただけたから。
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- とても楽しくトレーニングだけではなくて話も聞いてもらえた。
- トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- とても実感しています。カラダの動き、機能がとても向上しています。
2024/07
5
- 福岡県
- 50代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 最初は体重を落としたくてレッスンを受けました。じぶんの身体の歪みや、硬さから把握してくださってとても分かりやすい説明で後半はきついですが何とか動かせています。ひどい人見知りですが気さくに話かけてくださり、頑張ろうと思えます。慣れない食事内容も的確にアドバイスを頂いています。
- トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- まだ、数回で、見た目はまだわかりませんが、会社の制服は、少しゆとりがあるのはわかります。せっかく始めたのでトレーニングを習慣化していきたいと考えています。
2024/04
5
- 福岡県
- 60代以上
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- トレーニングの指導も雰囲気も抜群に良くて都心部で通いやすいです。 でもやっぱり続けられるのは通っていて楽しいから!長澤さんの意識が高いので自分も頑張らなきゃって毎回モチベーションが上がります。 プロ中のプロなので身体に関する理想ならどんなことも叶えてくれそうです。
- トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- トレーニングはきついこともありますが、頑張れるギリギリのところで設定してくれて、フォームの修正をしてもらいながらトレーニングできるので、鍛えてるところがわかりやすく毎回通うのが楽しみになっています。 もともと筋トレが嫌いで、ジムでセルフのトレーニングをしても回数も強度も少なめにしてしまったり、有酸素系だけになってしまっていたので、こんなに楽しく取り組めているのが自分でも驚きです。
2024/04
5
- 福岡県
- 30代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 自分の体がどんどん変化していくのに感動しました!! マンツーマンのトレーニングと長澤さんのお陰で短期間で綺麗に痩せれました! スケジュールも無理することなく自分のペースに合わせてもらいとても感謝してます! 長澤さんが居なかったらここまで痩せれてなかったと思いますし、他のパーソナルジムに比べてお値段も安く手軽に通うことができるので凄く助かっています! これからもトレーニングを習慣化して行きます♪
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 元消防士をされていたということでとてもガッチリした体格です。とても話しやすく不安や悩みを親身になって聞いてくれる印象です。トレーニングの時はモチベーションを上げてくれるので今ではトレーニングを受けることが楽しみの1つです!
2024/04
5
- 福岡県
- 40代
- サービス品質 4
- プロの人柄 5
- トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- メリハリのない身体をどうにかしたくて始めたパーソナルトレーニング!! 以前に比べてヒップが上がりジーンズが自分でもカッコよく着れるようになりました!長澤さんには習慣化の大切さと、一生痩せていて綺麗な身体をキープ出来るトレーニングを毎週一回通い教えて貰いました。通い始めて半年になりますがまだまだ変わっていく私! また半年後、1年後、3年後どうなっているか、ワクワクが止まらないです!
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 毎年ボディービルの大会にも出場して入賞経験もあるということでダイエットや筋肉を付けることに対して知識が豊富です!食事に関して不安な部分にも答えて頂き、教え方も丁寧で分かりやすく親身に指導してくれるので、続けることが出来ています。今後も教えていただいたトレーニングを続けながら継続的に少しずつ身体を作っていきます!
2024/04
5
- 福岡県
- 50代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- まだ結果は数字には現れてないけど、持ち上げられるウェイトが確実に増えてます! いつでもライン経由で食事のアドバイス受けれるようにしてもらってるし、あとは自制と努力次第! 希望のメニューも含めてトレーニングさせてもらえました!
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 3回目のトレーニングでした。先週、体調不良でお休みしてしまい2週間ぶりでしたので、軽めでとお願いしました。でも、やっているうちにいつの間にか楽しくなってきて、もうちょっと負荷があってもいけそうかな?て思えてくるから不思議です。程よく厳しく、程よく優しい言葉もかけてくださるのでまた頑張ろう!という気持ちになります。今日もありがとうございました。
2024/04
5
- 福岡県
- 20代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- このプロのおすすめポイントを教えてください
- 最初は”個室”に少し抵抗を感じましたがスタジオの雰囲気は想像以上に開放的で女性でも全然安心して通えそうで良かったです。 トレーニングは私の体力と筋力に合わせたもので、きつそうという嫌なイメージではなく、これから楽しく頑張って行けそうなイメージが持てました。また聞きたいことがたくさんあったので、最初のカウンセリングの時に話す時間をたっぷり取って頂いたのがとてもよかったです♪
- トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- お尻と背中を中心にトレーニングをしました。細かな疑問も答えて頂き、安心して器具を使うことが出来ました。 普段使わない筋肉を使った様に感じ、これは日常生活ではありえない事なのでジムに来る理由、価値を感じました。
2024/04
5
- 福岡県
- 20代
- サービス品質 5
- プロの人柄 5
- トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
- 無理しすぎない運動量だったので自分の体には合っていると思いました。また、不安だった食事管理もしっかりサポートして頂いてます。
- トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
- 先生の気さくな人柄で毎回のトレーニングが楽しみです。
福岡県のパーソナルトレーニング・トレーナーの人気の依頼とプロからの提案
依頼の詳細
依頼の詳細
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